Накачать Скулы Подтянуть Овал Лица / Фитнес Для Лица (KatyaWORLD)
HTML-код
- Опубликовано: 22 авг 2017
- Стремимся к совершенству вместе:
ruclips.net/user/Katyawor...
Худей вместе со мной:
ruclips.net/user/KatyaEne...
О Подвеске, которая на мне:
www.katyaworld.org/shop/infini...
Instagram
/ katyaworldchannel
Instagram-design
/ katyaworlddesign
Blog
www.katyaworld.org/
Facebook
pages/KatyaW...
VKontakte
club36027182
Twitter
/ katya_world
BUSINESS:
progressiveworldpro@gmail.com
#фитнесдлялица 
Хобби
Отвечаю на самый частый вопрос "Нужно ли делать каждый день и всю жизнь?":
Всю жизнь и каждый день любые массажи или фэйсфитнес делать не положено! Во всем должна быть система, мера.
Массаж выполняется сеансами от 10 до 20 раз (каждый день, или через день) при видимых проблемах (напряженные мышцы, морщины, сухая кожа, опущение овала. Далее можно делать паузу и заменить простым массажем под крем утром и вечером (я его тоже показывала - это обычный ежедневный уход). Если видимых проблем на лице нет, тогда такой массаж можно оставить как глубокий уход 1-2 раза в неделю и чередовать с обычным массажем под крем, который мы делаем утром и вечером -> ruclips.net/video/VdOJTDkRrBw/видео.html Будьте здоровы и красивы!
Здравствуйте , я хотела спросить,а какая у вас фома лица?
1 упражнение - 4:08 (6 подходов в день)
2 упражнение - 6:28
3 упражнение - 7:53
Спасибо тебе, добрый человек!
Спасибо))
Спасибо 😍
Спасибо
Спасибо!!
Когда вы достали бутылку с оливковым маслом, я сперва подумала, что это вино😂 самый лучший помощник в фитнесе для лица
😂😂😂
Почему я это делаю в 2 часа ночи?😂
Точно так же само😂не спиться
Ебать подружка привет😂
Девочки я с вами
Ха-ха и я😆😅
Вам сколько лет?
Зашел папа когда я это все делала, хотел вызвать скорую))
😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂🤣🤣
😅🤣🤣🤣😂😂
🤣 🤣 🤣
😂😂😂
Больше всего понравилось, как птицы поют! 🎉
Какая милая женщина. Воплощение женственности и обаяния. Пример для подражания. Приятный голос и внешность. Я восхищена Вами и Вашим видео, и смотря его, выполняла упражнения вместе с Вами. Благодарю.
очень симпатичная женщина,красотка
Вы - замечательная! Поднимаете настроение, дарите позитив, хочется радоваться жизни, двигаться! Катюша - счастья вам!)) Даже делая рожицы с губой на губе и улыбкой - такая милая )))
О Боже, я же с детства мечтаю о ямочках на скулах, о которых вы здесь рассказываете, это очень мило😂😍
Вот, наконец нашла те, самые эффективые и правильные упражнения для подтяжки лица, а глядя на Ваше замечательное личико, хочется неустанно работать над собой. Спасибо Вам большое!
Хах, я сначала подумал она бутылку вина взяла в руки :о)))))) 3:08
Православный Чьорт +
Я тоже,подумала бухнем и помолодеем
Хаха я тоже)))
Без бутылки тут точно не обойтись😂😂😂👍
А я думала бутылкой массаж будет делать😂😂😂 кстати действительно упражнение очень сильное
А что, отличное упражнение))
Стесняюсь сказать, но я влюбился в шею, она прекрасна 🥺
Случайно зашла на ваш канал, сделала упражнение, мышцы горят. И на Вашем видео лицо прямо преобразилось, особенно стало видно, когда кулаками массаж делали. Буду делать каждый день!
Очень клевое упражнение🤗Щечки горят еще как и прям чувствуется что лицо стало уже немного лучше❤❤❤
Спасибо, даже сам просмотр оставляет массу позитива и релакса. Птицы у Вас поют...занимаюсь две недели, очень довольна. Спасибо ещё раз
ЛЮДИ ЭТО ПРАВДА РАБОТАЕТ!! Большое спасибо ♥️
Катюша!
Спасибо за доброту и щедрость!
Очень люблю лошадей,теперь понимаю почему это животное такое красивое😀
Всех ,кто будет делать такой фитнес,будут любить,потому что после упражнений ,лицо становится симпатичным и улыбчивым.
Спасибо, милая 👏
Спасибо большое за урок! Уже за неделю скулы стали более четкими, подтянулся овал лица, несмотря на то, что щёчки пухлые😅 делаю каждый день перед сном, главное не забывать!)
1 раз в день?
@@user-tq7qj7le2jнет,весь день делайте 😂😁
Спасибо ,Катенька,! Делаю ежедневно эти упражнения вместе с тобой на протяжении недели ! Очень довольна. Благодарю
Я ВСЯ В БОТОКСЕ?! СЕРЬЕЗНО??? ruclips.net/video/rcSr7I9TeZo/видео.html
Очень классные упражнения!!! Чувствую тепло, прилив бодрости и подтянутость уже с первой тренировки👏👏👏👏
Действительно, очень приятные ощущения после тренировки, можно делать по утрам после легкого завтрака. Спасибо! Мой арсенал тренировок обогатился.
Ну как за четыре года со скулами?
Вы делаете упражнения такие ?
Классное видео ! Приятно смотреть и слушать ! И упражнения действенные,которые очень помогут тем , кто не ленится заботиться о своем теле и лице ! Спасибо Катя !
Благодарю. После упражнений щечки болят, чувствую что эффект будет. Ощущения супер ❤
Чудесная Катя! Излучаете энергию женственности, любви, гармонии и мудрости) Люблю вас)
Красивая,невероятная Катя😻👍Обожаю💐Спасибо,за супер упражнения🙏💐
Glückliches Glück 32nd
супер супер !! наконец то упражнение для скул класс !! безопасно --не будет провалов под глазами .Благодарю благодарю ВАС !!
Ничего себе 😳 С первого раза за видео видно результат. По утрам самое то! Встаю с жутким оттёками, из-за солей, жидкости, таблеток.. А тут за 11 минут оттёк будто полностью сошёл с лица на весь день :зз
Хочу чтобы изчезли маршинки из моих шеи.Что делать?
@@user-jx5ho9lu4w Используйте крема, массажи
спасибо большое за видео, это очень здорово, что мы делали все вместе, очень понравилось.
Очень хороший комплекс упражнений. У меня всегда было большое лицо (толстое), но когда стала делать упражнения, стали видны скулы, чётче овал лица, та и вообще лицо выглядит лучше. Спасибо за комплекс упражнений, буду делать ещё.
Делаю комплексами, месяц делаю, месяц отдыхаю
На здоровье!
А если и так щеки впалые, что будет?
Есть ли у меня ботокс? Ответ здесь: ruclips.net/video/Jz3qO-MZA1o/видео.html
Скажите,пожалуйста,с помощью каких упражнений можно вернуть красивые щёчки,если похудела на лицо?
Да естть
Выключила, после первой же двойной рекламы. Деньги деньгами, но нужно понимать, где её вставлять. Ладно в начале видео, но тут, только начали делать упражнения и на тебе реклама и за ней же вторая.... Дизлайк
извините.а сколько вам лет?
Так приятно смотреть на счастливых людей 😊
Я,столько пересмотрела фитнеса для лица!!!Но на этом остановлюсь!Супер!
4 минуты болтовни прокрутить пришлось. А упражнения годные.
Да уж, лучше б только упражнения
@Ксения Архангельская я надеюсь, это сарказм?)
С этой вводной части многие с воодушевлением начинают заниматься собой..
@@user-zj5ir4je1y ну да
Спасибо, Катенька, за идеи! Делала вместе с тобой! Ощущения потрясающие! Процветания тебе и твоему каналу! Ты умничка!
Самые лучшие упражнения для лица👍. Спасибо, что делитесь с нами, бесплатно 😘
Катя, спасибо за Ваши видео. Отличные упражнения! После упражнений не могла не смеяться, представляя как многие, многие девушки, повторяя за Вами "корчат" рожицы!!! Красота-это страшная сила! :)
"сопротивляемся силе гравитации" - это конечно круто было ))))))
Дорогая Катя, я многое что знаю и тем не менее, постоянно, нахожу в твоих видео какие-то очень крутые фишки. Спасибо, что делишься классной информацией.
Спасибо) снял напряжение с мышцы лица. Вы прекрасны!
У вас такое красивое личико, так приятно понимать, что время можно обмануть.
Буду выполнять эту тренировку каждый день, щечки горят, уже чувствую результат🤯❤️
Крууууууто! Щечки горят🔥🔥🔥Вы для меня - доказательство того, что женщина с годами может быть только лучше❤️
Явно же видна работа пластических хирургов на лице ведущей. Она, конечно, молодец, но обманываться то зачем?
Voin Sveta Пластических хирургов тут и рядом не ходило!
Мария Беляева С годами никто не становиться красивее
@@voinsveta5804 Какие хирурги ??? Вы что ? Она молодая и красивая ! И следит за своей внешностью и лицом ! Плюс природа,гены и питание!
Может не хирурги, а косметологи точно. Уголки губ сделаны 100%.но пусть учит гимнастика нужна 😁😁😁лоб тоже, брови не двигаются
Как же я ждала это видео! Для меня это огромная мотивация, буду стараться заниматься, спасибо!
«Рыбка» Меня восхитила 😀😁. Все упражнения классные!!!!!!!!!!!!👍👍👍👍👍
Екатерина, спасибо вам огромное за это видео. Как увидела ,какая вы позитивная начала за вами повторять. Мне очень понравилось, результат на лицо. Ещё раз спасибо вам 💗
Хорошо помогает, прямо чувствуется как работают мышцы
Катенька, огромное- огромное спасибо за такое чудесное видео. Буду делать с Вами каждый день, и наблюдать и сравнивать результаты. Очень, очень прошу какие нибудь действенные упражнения для области межбровья и лба. Заранее огромное спасибо ( знаю, что Вы наша чудесница и что то не сложное и действенное нам предложите).
😍😍😍спасибо! Я наконец-то почувствовала свои скулы!!!!💐💐💐
Катя! Вы чудесная!
Такая мягкая женская энергия!
Познакомилась с вашими видео-вы вдохновение!!! Столько позитива, интереса к жизни!!!
Спасибо вам! Рада знакомству!
Спасибо, за упражнения. Решила много вопросов по восстановлению здоровья, регулярно делаю зарядку, но вот до зарядки лица не доходила. А надо этим заняться еще вчера :) Вы простимулировали, буду делать. Может поможет не только для молодого лица.
Вау вау у меня лицо действительно стало подтягиваться(точнее овал) делаю в течении 2 месяцев и все круто! Советую. Спасибо большое,Екатерина
Супер.Сразу чувствую как мышцы работают!!!
Сколько не смотрела видео, Ваше-доступно,понятно, ясно, конкретно, вобщем, спасибо ♥️ Вам большое за ваши уроки, делаешь и хочется делать, легко и приятно и с удовольствием)))
Вы лучшая!!!
Спасибо ,что делитесь своими секретами. Вы супер!!!
К Гора
Қалай және барпмынюа
Курал Изимов Обожаю ваш канал!
В каждом видео нахожу для себя что то новое.Спасибо!.
Поменьше бы болтовни бестолковой
Катя, спасибо Вам огромное за прекрасные уроки красоты и добра! Вы супер! Занимаюсь вместе с Вами! 🙏😊
Наконец то нашла серьезное упражнение, спасибо
Собиралась делать упражнения из ревитоники, но после этого видео- я с вами! Огромное спасибо!
Вы - огромный вдохновитель, Катя! Спасибо за видео!
Хорошая. Что правда, то правда. 😊
Замечательный комплекс упражнений!!! Спасибо большое:)
Катя, большое спасибо! Упражнение просто бомбическое!!!
ставь лайк, если у тебя жирный блеск заменяет масло
:))
Бенедикт Арцман
✌️😂
,как.нада..убрат.старини.питно
Бенедикт Шмидт У меня сухая кожа
Спасибо большое, завтра начну.. подписалась))
спасибо Катя. Надеюсь что ваши советы помугут мне выглядеть моложе. Очень хочу!
Круто)!Спасибо🙏!Давно хотела начать заниматься!Теперь буду делать упражнения вместе с Вами Катя👍💃🏻❤️!
Катюша, большое Вам спасибо, за то, что делитесь с нами своими знаниями и секретами красоты! Упражнялась вместе с Вами, обязательно буду делать каждый день, ведь это совсем не трудно и занимает не много времени! Ждем следующих видео! Здоровья Вам и Вашим родным и близким!
Спасибо, Катюша! Начну вместе с Вами, а то у меня тоже маленький ребенок и уже синяки под глазами.
уже делаю 3 день, результат заметен.
Ограмное спасибо!полезное видео!
А сейчас как? Есть большие изменения?
эффективные упражнения..повторяла и ощущала их действие..спасибо Катя🌸
Долгожданное видео, спасибо большое, очень понравилось! Вы наш гуру и мотиватор!
у вас очень приятный голос, внушает доверие
Спасибо, интересно, и приятно, что выполняете сами, благодарю
Мне понравилась тренировка, прилив крови на лице ощущается, приятно и полезно 😊👍👋👋👋👋👋🌹
Твоя дикция и речь прекрасны! Сними пожалуйста видео на эту тему!
Blum Di дикция как раз неидеална. Несколько невнятна. Похоже, что женщина старается минимально работать губами.
Но главное-суть. Что касается сути-упражнения убедительные))))
Большое спасибо за это видео, давно искала что-то для поднятия щек, буду заниматься)
Приятная,очень доброжелательная девушка .Спасибо за видео ..помогает.🌹🌹🌹
Спасибо) мышцы горят...)))
Эх гравитация, вредина,... Буду ходить на голове!!!! И все вернётся на круги своя ))))
Спасибо за упражнения! Кое-что добавлю в ежедневные упражнения.
Спасибо Катенька!за чудесные советы и просто чудесное видео!!!
Катенька,спасибо большое!Мне всё нравится !Действительно помогает!
У Вас замечательные видео. Обожаю смотреть Ваш канал. Вы очень умная и интересная девушка. Удачи Вам!
надежда щукина э
Хорошая девушка. Это правда!
Для меня Катя изменилась, такая приятная хочется слушать и слушать и смотреть :) такая милая, нежнее стала) и ещё плюсом ко всему полезные видео, вдохновляют мотивируют ! Спасибо Катя! Не знаю, что способствовало вашим изменениям , это здорово.)
Мне 50 лет именно этот сеанс мне помогает спасибо
Приятно на Вас смотреть! Упражнения бомбезные😘, наконец-то ощутила свои мышцы)). Продолжайте!!
Катя, спасибо, за то что делаете этот мир лучше! Спасибо, за ценную информацию и мотивацию!!!
Спасибо! очень приятные ощущения после этих упражнений!
Спасибо за понятное видео без лишних слов...👍
Ты такая позитивная ))) .Заряд хорошего настроения с утра. Всегда смотрю тебя с огромным удовольствием!!!
Спасибо, Катенька! Видео очень полезное! Вы красавица! А вы делаете упражнение на лоб и глаза?
Благодарю за прекрасные упражнения! Они действительно работают. 💖
Делала впервые😊прямо щёчки горят👍очень понравились класс!!! Буду продолжать,спасибки!!!
Выпустила обновленный фитнес для лица! Приступаем к работе! Как ощущения??? :)
KatyaWORLD А через какое время будет заметен эффект?
Надежда Захарчук сразу
Завтра начну. Вы просто клад для женщин. Я начинаю лучше выглядеть просто от обычного фитнеса, а для лица отдельно просто класс))
Сегодня уже второй день. Спасибо!
KatyaWORLD Спасибо.
Love it. Thank you. I sent it to my mom too 💞
спасибо за видео. реально помогает ! даже на видео видно как изменилось лицо
Мне очень понравились эти упражнения! Эффект просто моментальный!
Всё очень просто и правда. Долой лень!
Спасибо, большое, мне понравилось! У меня одно предложение ко всем преподавателям фитнеса для лица: используйте задний фон в темных тонах, тогда мы "ученики" видим и вас и себя в отражении и получается эффект зеркала и это очень важно! Спасибо еще раз!
спасибо вам большое очень полезное видео дай Бог вам красоты и здоровья
Отлично работает. Не знала эти упражния. Теперь буду делать. Спасибо!
Возможно и мне поможет, и я буду выглядеть хорошо. Начинаю делать. Спасибо за информацию.
как результаты?
Есть результат?