Soy nutricionista clinico y deportivo, gracias a estas personas y no a la mayoria que solo dicen sandeces, este hombre por lo menos sabe de lo que habla y se informa educa y aprende y ejerce muy bien su profesion y encauza muy bien su responsabilidad. Me enorgullece saber que por lo menos un 1 % de los canales que hay, vale la pena. Sigue así. Un 10.
Soy nutriologo con 20 años de experiencia. Felicidades un video muy sencillo, didáctico y practico. Ahora enriquecerlo con "estrategias psicológicas para modificar o eliminar su consumo" ahí está el detalle chato, como dirían en mi México.
La verdad es de los pocos youtubers que me le aguanto un vídeo de 40 minutos, muy buen trabajo viejo men, todo mi apoyo para el canal y pulgar arriba para motivar.
Por fin sigo un canal con información real. Este man se ve que estuvo investigando estudiando. Y habla con seguridad y le mete el toque cómico. Buen video
Perdí 40 minutos viendo al hermano de Mara Salvatrucha (parece que salió de la cárcel), jajaja. hay que ser retrasado en no darse cuenta que esos alimentos son basura. Bueno estaba buscando UN VIDEO DE BUFF ACADEMY, que diferencia con Vadyn. Uffff
Ahora tienes que sacar los 10 productos que si recomiendas compadre Gracias pero por fa dinos cuales son las mejores opciones haber si por lo menos no morimos enfermos omme que ya me quede muy preocado Nuevamente gracias por la information
Yo pensé que los fisicoculturistas solo cultivaban el físico, este man cultiva su mente y la cultiva muy bien. Está bien informado, formado y estudiado. Felicitaciones!!! Suscrito!! Buena combinación de cuerpo y mente
Estimado Faryd, te quiero agradecer este excelente video informativo, preventivo y realista de toda la comida hiperprocesada que consumimos día con día. Muy profesional, muy puntual y juvenil tu presentación. Te felicito por ese gran valor y aporte que estas haciendo a nuestros pueblos latinos. Un fuerte abrazo desde México, un país que lamentablemente tiene grandes problemas de obesidad, diabetes y otras enfermedades por estos temas de los cambios alimentarios. Saludos.
Es uno de los pocos youtubers que hablan con una base científica, no es sensacionalista, pero aun asi da tips muy inteligentes y útiles. Este men deberia ser tendencia, no esos pocos de instagramers vende humos
Soy médico y me ha encantado el vídeo, es la información que todos necesitan saber, quiero empezar a ganar masa muscular y voy a seguir revisando tus vídeos, subscrito
Recuerdo hace muchos años escuchar a una mujer decirle a otra que llevaba 6 años sin beber soda. En ese entonces yo admiré a la extraña mujer y le envidié hasta cierto punto pues era un logro digno de admirar con tanta gente sobrevalorando la soda en todo sitio donde la comida es ofrecida. Yo lo pensé imposible para mi lograr llegar un dia a poder decir lo mismo dado yo amaba la Sprite y la Fanta y no me veía a mi mismo no tomandola menos de un par de veces a la semana. Ahora han pasado los años y este invierno 2020 cumplo los 5 años cero soda. No me arrepiento de haber dicho: "mejor empiezo hoy" en aquel entonces. Ahora veo que esa mujer ya habia pasado la peor etapa de su cambio mucho tiempo atrás de ese dia pues ya no quiero tomar de esa @$&%#! Y desde hace tiempo no tengo que decirme/recordarme esto pues mi cuerpo ya se acostumbró desde mucho tiempo atrás. A todos ustedes intentando hacer lo mismo, sí se puede! Echenle ganas y no se arrepentirán. A medida que pasa el tiempo se va volviendo más fácil. Solo haciendo a un lado los malos, hacemos buenos habitos.
Hola! Me está encantando este video, estás dando una información muy interesante de manera muy entretenida. Acabo de llegar al minuto 17:44 el azúcar. Hasta hace 4 meses podría decir que me encantaba el azúcar, se sentía muy bien al paladar, el café tenía que tener 3 cucharadas de azúcar y el chocolate negro me daba asco. A día de hoy no tomo a penas azúcares, el café casi siempre solo y el chocolate negro es gloria! El otro día probé a ver que tal me sabía el café con leche con azúcar, me supo horroroso. Muchas cosas nos gustan por costumbre y lo tenemos muy interiorizado en la cabeza
Farid felicitaciones, este tipo de videos realmente aportan a un mundo mejor. Sería bueno que nos explicaras como el azúcar impacta una etapa de volumen.
Increible!. Yo a mis 25 años de edad tragandome:Pony Malta y Vive 100 por 5 Años.Por fin!.Veo este tutorial y le doy fin a estos: "Nutrientes" entre comillas!.
Excelente..a mi que soy una madre preocupada por la sana alimentación de mi hijo deportista me hace de gran ayuda ..apunto todo y sigo sud consejos. Lo importante entiendo habla muy fluido con ejemplos y se hace entender.. muchas gracias dios lo bendiga..
Muy buen vídeo, felicitaciones, estaría bien un vídeo de snacks ó meriendas nutritivas, ojalá que se puedan preparar en casa y llevar al trabajo y demás; ya que a veces uno ni encuentra algo bueno para comprar en la calle.
Gracias, me gustaría que nos compartieras un video de concejos de ejercicios para fortalecer y crear músculo en las piernas ( entrepierna ) , para las mujeres que como yo estamos en la mediana edad y hemos perdido músculo y estamos muy delgadas . Tus vídeos, son muy educativos. Dios te bendiga.
Me encanta! Decís la verdad! Para deficit no es que NO se puede comer es solo que hay que ser muy cuidadosos!! Importantísimo pesar comida y saber entender las tablas nutricionales!
Excelente. Gracias por abrirnos los ojos. Tremendo orador, bien informado, pedagógico y carismático. No hagas caso para acortar tus videos. Cada segundo es una fuente de información útil
@@ruberpadillalopez4608 donde tengo entendido, la miel de abeja puede reemplazar el azúcar procesada, pero (la miel) es costosa; otra alternativa (mas asequible) sería la panela, a menos que se diga lo contrario. Saludos.
Qué buen comunicador eres, este video se lo voy a pasar a mis padres y amigos que no tienen ni idea del veneno que estamos comiendo cada día. Gracias por tu profesionalidad y por tan buena información.
Un súper video, aparte de hacernos reír nos haces aprender, eres una enciclopedia 💪👏 mil gracias, por compartir tus sabios conocimientos.!!! El sayajin del fitness 🙊
Waoooh... Pues es la primera vez que veo uno de tus vídeos y me has dejado impresionada. Ya desde hace unas semanas me hice la pregunta de qué estoy comiendo realmente. Antes no era conciente ni de las calorías que debería consumir al día y me ha abierto los ojos sobre el exceso que estaba ingiriendo. Muchas gracias por el video, fue excelente y me reí también. Me suscribo ahora mismo ✨
A mi son los frutos secos los que me estan bloqueando, ahora los eliminare,, yo mas o menos me decia que tuviera cuidado pero no hacia caso, me echaba un puñito y otro y otro y así me estaba,, pero despues de tu aclaración pondré mas cuidado,, gracias eres super
¡Gran video!, También se puede mencionar los colorantes de esos productos ya que en su mayoría traen tartrazina y que si se consumen en grandes cantidades produce cualquier tipo de cáncer. ¡Un gran saludo crack!
Excelente tu vídeo, muy agradecido por los tips... un detalle :en Argentina también les decimos EMPANADAS, varían su relleno según la región , saludos a los colombianos que tan hermanados estamos a través del fútbol, sea cual sea al club que vengan los jugadores de tu país... no paran de darnos alegrías .....un abrazo desde Santiago del Estero...mi tierra
Claro y directo, eso es lo que se necesita en un canal enfocado en la buena alimentacion. ¡Gracias! Por compartir tu experiencia. Sigue haciendo mas videos. Un saludo.
“Cambian al tigre Tony y por unas güevonaditas” hahaha lo mas real que alguien pudo decir.. sos el mejor, he progresado mucho gracias a tus videos siguee !!! 💪🏼💪🏼💪🏼
Excelente disertación, soy entrenador y lógicamente estoy involucrado en el mundo de la nutrición, considero un alto grado en el dominio del tema, ojala esta información tan clara y detallada le llegara a todo el mundo, aquí esta la esencia de porque hay tanta obesidad y diabetes, este material es muy ameno, practico y digerible para el que no sabe nada del tema, me sumo a su máxima evaluación, y felicitaciones por el gran aporte. saludos desde cuba.
Super, hiper, buen video de pura información nutriciónal y no solo. No sabía de ti hasta ahora y te voy a seguir campeón. Espero hagas más vídeos así!!!
Buen video! Aqui hablamos de las comidas malas en temporadas de déficit calórico.. que tal si hablamos de las comidas "malas" en temporadas de superávit ? La buena parcero!!
Me encanta el dejo colombiano jajaja, muy buen video farih, excelente información, yo ya sabía todo eso pero es chevere q alguien lo diga para todo el mundo 💪💪
Jajaja!! Me encantó tu producción, y like para El Niño asiático que se dedica a lanzar cosas 🥴😂 Excelente video, por cierto, tienes una excelente voz!!!! 👌✨
Lo mejor cuando Estás en la calle sería comer una lata de atún o yogur. O Busca una verdulería y come banana manzana naranja. Es preferible eso q comer galletas, pan o embutidos
Primer video que me veo entero sobre estos temas, soy una persona que tampoco me suscribo en canales es muy rara la vez pero te lo ganaste, videos informativos de un gran nivel mis respetos crack.
Es el segundo video que veo, eres un crack hermano. Gracias por interesante información. Ayudas a muchas personas como yo que carecen de estos conocimientos y quieren llegar a un cuerpo ideal. Seguire viendo tus demas videos, gracias !!!!!
Soy nutricionista clinico y deportivo, gracias a estas personas y no a la mayoria que solo dicen sandeces, este hombre por lo menos sabe de lo que habla y se informa educa y aprende y ejerce muy bien su profesion y encauza muy bien su responsabilidad. Me enorgullece saber que por lo menos un 1 % de los canales que hay, vale la pena. Sigue así. Un 10.
Estaba buscando un comentario como este
Que opinas del pan negro/salvado o con semillas? Y yo el azúcar en ves de remplazarla por sidiet (educorante) lo endulzo con miel 🍯
se mete esteroides pero si sabe lo que hace
Es como oswal Candela se la saben
Como el canal de Aries Terron o Andres Vasquez... 💪👍
Soy nutriologo con 20 años de experiencia. Felicidades un video muy sencillo, didáctico y practico. Ahora enriquecerlo con "estrategias psicológicas para modificar o eliminar su consumo" ahí está el detalle chato, como dirían en mi México.
La verdad es de los pocos youtubers que me le aguanto un vídeo de 40 minutos, muy buen trabajo viejo men, todo mi apoyo para el canal y pulgar arriba para motivar.
Ni la sintieron 🥴🥴
Me di cuenta que eran 40 por tu comentario jaja
Ya yo voy x el segundo de 40 minutos... Exelente video
Si no lo dices no me fijo que ya iban 40 minutos 🤣 para mi pasaron rápido !!
No sabía que Nicky Jam tenía un canal fittnes ..te ganaste un subscriptor más Nicky 👍
Jajajaja no lo había notado pero si se parece.
jajajajajajajja
@@melisayusti noo creo que lo dice es por que farid era cantante de regueton el nombre artistico era the farid 😅😅buscalo
@@escenasanime8794 estoy seguro de que no es por eso pero eso solo lo hace mejor xd
🤣🤣🤣
Papi, estoy empezando con este tipo de vida, y al ver este vídeo no me arrepiento de haber comenzado.
¡Pilas carnal!
41 minutos y jamás me pareció aburrido, buen contenido, tiene una nueva suscriptora!! Éxito
Realmente muy interesante
Soy química de alimentos y estoy súper de acuerdo con él 👏👏👏
👍
Ara ara
Tomatelas
Pareces es modelo muy bella
Química de alimentos y nada da lo mismo .
Por fin sigo un canal con información real. Este man se ve que estuvo investigando estudiando. Y habla con seguridad y le mete el toque cómico.
Buen video
Gay
Gay
Momento de llamar a Vadym
*_Vuaamooos_*
Al principio dije. 41 minutos !!! que???? jajaja. Pero es super entretendio y me lo termine
Confirmo🤣🤣
Me pasa lo mismo
@@adriangomezalorda8724 exactamente identificado cntigo
Yo como lo que amo me de la f gana
XD yo solo lo vi por guapote 💪😜
Peso 130 kg, mido 1.80m 38 años y voy a cambiar mis hábitos alimenticios y activarme. Gracias por tus consejos 😉👍.
Mis mejores 40 minutos invertidos me encanta!!!¡¡¡¡¡¡
A ti !!!
kari BZ estaba tan bueno el video que no me di cuenta que habia durado 40minutos
Perdí 40 minutos viendo al hermano de Mara Salvatrucha (parece que salió de la cárcel), jajaja.
hay que ser retrasado en no darse cuenta que esos alimentos son basura.
Bueno estaba buscando UN VIDEO DE BUFF ACADEMY, que diferencia con Vadyn. Uffff
3’ y m di cuenta de la farsa 😹🤣
Hasta palabras q no existen 😹🤪
Ahora tienes que sacar los 10 productos que si recomiendas compadre
Gracias pero por fa dinos cuales son las mejores opciones haber si por lo menos no morimos enfermos omme que ya me quede muy preocado
Nuevamente gracias por la information
X2
X3
x4
x5
x6
1 pan
2 galletas
3 cereales
4 bebidas energéticas
5 azúcar
6 frutos secos
7 carbos fritos (Sabritas)
8 alcohol
9 jugos y sodas
10 embutidos
edgar ricardo gonzalez hernandez
Cagaste el video 🤦♂️
Super héroe justo venía a buscar al héroe sin capa, usare el tiempo ahorrado viendo por no o anime
6 frutos secos procesados
@@vidiosconejimazul2643 8v vaya forma de aprovechar el tiempo.
Frutos secos si joder,nueces almendras
Yo pensé que los fisicoculturistas solo cultivaban el físico, este man cultiva su mente y la cultiva muy bien. Está bien informado, formado y estudiado. Felicitaciones!!! Suscrito!! Buena combinación de cuerpo y mente
Estimado Faryd, te quiero agradecer este excelente video informativo, preventivo y realista de toda la comida hiperprocesada que consumimos día con día. Muy profesional, muy puntual y juvenil tu presentación. Te felicito por ese gran valor y aporte que estas haciendo a nuestros pueblos latinos. Un fuerte abrazo desde México, un país que lamentablemente tiene grandes problemas de obesidad, diabetes y otras enfermedades por estos temas de los cambios alimentarios. Saludos.
Este tipo de información es la que se debe viralisar y no pavadas, Gracias ¡¡
Es uno de los pocos youtubers que hablan con una base científica, no es sensacionalista, pero aun asi da tips muy inteligentes y útiles. Este men deberia ser tendencia, no esos pocos de instagramers vende humos
Concuerdo contigo mi amigo!
También son buenos Villalobos fito y Frank Suarez (metabolismo tv)muy buenos complementos
me querian cobrar 900DOLARES POR DARME ESTA I NFORMACION EN ESCUELAS DE MI CIUDAD, Y ESTE SEÑOR SIMPLEMENTE ME LA RECITÒ, GRACIAS , HONORES FARID
Pues ponla en práctica gordo
Pues ponla en práctica gordo
Pues ponla en práctica gordo.
Pues ponla en práctica gordo
Pues ponla en práctica gordo.
Soy médico y me ha encantado el vídeo, es la información que todos necesitan saber, quiero empezar a ganar masa muscular y voy a seguir revisando tus vídeos, subscrito
Uno de los mejores videos en cuanto a nutrición, aprendí muchas cosas, mil gracias :D
Recuerdo hace muchos años escuchar a una mujer decirle a otra que llevaba 6 años sin beber soda. En ese entonces yo admiré a la extraña mujer y le envidié hasta cierto punto pues era un logro digno de admirar con tanta gente sobrevalorando la soda en todo sitio donde la comida es ofrecida. Yo lo pensé imposible para mi lograr llegar un dia a poder decir lo mismo dado yo amaba la Sprite y la Fanta y no me veía a mi mismo no tomandola menos de un par de veces a la semana. Ahora han pasado los años y este invierno 2020 cumplo los 5 años cero soda. No me arrepiento de haber dicho: "mejor empiezo hoy" en aquel entonces. Ahora veo que esa mujer ya habia pasado la peor etapa de su cambio mucho tiempo atrás de ese dia pues ya no quiero tomar de esa @$&%#! Y desde hace tiempo no tengo que decirme/recordarme esto pues mi cuerpo ya se acostumbró desde mucho tiempo atrás. A todos ustedes intentando hacer lo mismo, sí se puede! Echenle ganas y no se arrepentirán. A medida que pasa el tiempo se va volviendo más fácil. Solo haciendo a un lado los malos, hacemos buenos habitos.
Primera vez que veo un video de 41 minutos completo 🤯 muy bueno
X2 nada aburridoo
Porque eres gay y no quieres reconocerlo.
No me habia dado cuenta que duró 41 minutos si no lo mencionabas ,en verdad fue un gran video.
Ni me di cuenta del tiempo wow!! Me encantó!!
Súper cool !
@@sanmigueldistribuidoraydro2649 a mí me pasó igual... Muy buena información, sin tapujos y contado de forma directa
Soy lic. En nutrición. Nunca más de acuerdo. Felicitaciones
@David Santiago que tristeza con estos licenciados de ahora .🤯🤯🤯🤯🤯
@David Santiago La panela es una basura
@David Santiago no sirve , no se necesita , no me aporta nada.
Este video me ha aportado bastante lleno de informacion!!
Hola! Me está encantando este video, estás dando una información muy interesante de manera muy entretenida. Acabo de llegar al minuto 17:44 el azúcar. Hasta hace 4 meses podría decir que me encantaba el azúcar, se sentía muy bien al paladar, el café tenía que tener 3 cucharadas de azúcar y el chocolate negro me daba asco. A día de hoy no tomo a penas azúcares, el café casi siempre solo y el chocolate negro es gloria! El otro día probé a ver que tal me sabía el café con leche con azúcar, me supo horroroso. Muchas cosas nos gustan por costumbre y lo tenemos muy interiorizado en la cabeza
Ahora los 10 que si recomiendas
Sería lo máximo 🥺
Menciono varios, arepas, huevos, queso, etc.
La avena y el huevo en el desayuno son excelentes
Ya está uno!
@@seven77nitro55 como se llama?
COMIDA REAL!
Buen video bro, seria bueno una comparación entre productos malos vs buenos
@@FaridNaffahTV estaria burno que nos des recetas para el desayuno 😎
SACO TODO MI MERCADO EN 40MINUTOS 😭
Jajajaja
x2
😂🤣
Jaja se fue a la v... el negocio 😂
Jajaja
Simplemente gracias, por abrirnos los ojos de una forma clara, se ve que sabes de lo que hablas, y amena.
Super video ,la verdad muy pocos videos como estos , y muy poca gente q realmente habla con la verdad , muchas gracias por su aporte a la salud,👏👏👏🙏🙏
Farid felicitaciones, este tipo de videos realmente aportan a un mundo mejor. Sería bueno que nos explicaras como el azúcar impacta una etapa de volumen.
1. El pan.
SUFICIENTE. ME VOY.
JAJAAJAAJAJAJ
Xd
jaajaj
Jajajajajajaja
De hecho el pan es carbohidrato
No es malo, solo no lo comas en exceso
Recuerda gastar lo que consumes
Psdt: No es quemar grasa, es oxidar grasa.
Increible!. Yo a mis 25 años de edad tragandome:Pony Malta y Vive 100 por 5 Años.Por fin!.Veo este tutorial y le doy fin a estos: "Nutrientes" entre comillas!.
todo lo que pusiste es lo que tengo en mi despensa en estos momentos !!! 😭😭😭 me voy a aplicar ya !!!, que buen video!
Excelente..a mi que soy una madre preocupada por la sana alimentación de mi hijo deportista me hace de gran ayuda ..apunto todo y sigo sud consejos. Lo importante entiendo habla muy fluido con ejemplos y se hace entender.. muchas gracias dios lo bendiga..
Muy buen vídeo, felicitaciones, estaría bien un vídeo de snacks ó meriendas nutritivas, ojalá que se puedan preparar en casa y llevar al trabajo y demás; ya que a veces uno ni encuentra algo bueno para comprar en la calle.
Muy interesante información
Gracias, me gustaría que nos compartieras un video de concejos de ejercicios para fortalecer y crear músculo en las piernas ( entrepierna ) , para las mujeres que como yo estamos en la mediana edad y hemos perdido músculo y estamos muy delgadas . Tus vídeos, son muy educativos. Dios te bendiga.
Saludos espero que le gusten y apollen al canal gracias ruclips.net/video/BOiOnNG5y-Y/видео.html
EL VIDEO QUE SIEMPRE QUISE VER. ejemplos reales con productos reales. Y la explicación muy acertada e impecable.👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Los mejores 41 minutos, gracias por explicar detalladamente 🔝🔝🔝
Me encanta! Decís la verdad! Para deficit no es que NO se puede comer es solo que hay que ser muy cuidadosos!! Importantísimo pesar comida y saber entender las tablas nutricionales!
Excelente. Gracias por abrirnos los ojos. Tremendo orador, bien informado, pedagógico y carismático. No hagas caso para acortar tus videos. Cada segundo es una fuente de información útil
LA CAGASTE CELIA JAJAJAJAJAJAJAJAJ tremendo video, completo, bien explicado, claro, directo!!!! por mas así!!
@@FaridNaffahTV la miel puede ser un bien sustituto de el azúcar o es la misma vuelta?
@@ruberpadillalopez4608 donde tengo entendido, la miel de abeja puede reemplazar el azúcar procesada, pero (la miel) es costosa; otra alternativa (mas asequible) sería la panela, a menos que se diga lo contrario. Saludos.
El titulo del video se le queda pequeño a la buena informacion y de alta calidad bro.
Saludos desde Panama 👊🏻...
Si más gente viera este vídeo no comprarían más eso y aparte de adelgazar ayudas con el medioambiente porque miren todos esos empaques 🤪
¡Qué contenido tan maravilloso, atrapante y enriquecedor! Qué bacanería de vídeo.❤️
Pedazo de aprendizaje y lección de nutrición... Alimentos sin procesar y estarás sano y fuerte
Con 30 gramos no come un desnutrido jajajajaja
Me gustó me gustó el vídeo muy bueno
Jjajjajjajja
Lo mas tierno que he escuchado en esta etapa fit de mi vida: las grasas son amigas!!!! gracias millll... be🥰🥰🥰sos, solo por eso me subcribo!
No sé cómo llegué al video, pero me lo vi todo, excelente la información!!!
sorprendido con el video, me atrapo la forma de presentar este tema, muchas gracias
No se ni cómo llegué aquí! Pero ha sido el mejor video que he visto.... Muchísimas gracias!
Fluido, ameno, bien informado y buenísimo para atrapar todo lo q te tiraron.
Así si da gusto ver vídeos largos!
Gracias!
Qué buen comunicador eres, este video se lo voy a pasar a mis padres y amigos que no tienen ni idea del veneno que estamos comiendo cada día. Gracias por tu profesionalidad y por tan buena información.
Un súper video, aparte de hacernos reír nos haces aprender, eres una enciclopedia 💪👏 mil gracias, por compartir tus sabios conocimientos.!!! El sayajin del fitness 🙊
Es excelente, recomiendo también a Villalobos fit y Frank Suarez (metabolismo tv ), muy buenos
@@myriamespitiaespitia9587 mil gracias hermosa 😊
Waoooh... Pues es la primera vez que veo uno de tus vídeos y me has dejado impresionada. Ya desde hace unas semanas me hice la pregunta de qué estoy comiendo realmente. Antes no era conciente ni de las calorías que debería consumir al día y me ha abierto los ojos sobre el exceso que estaba ingiriendo.
Muchas gracias por el video, fue excelente y me reí también. Me suscribo ahora mismo ✨
17:21 Cuando menciono lo de "una de las pandemias mas grande actualmente" yo ya me habia asustado,se nota que este video es viejo jaja.
Yo no consumo azucar si no panela. LA MISMA MARICADA. parce vos si me haces reir. ( me cague de la rida apenas escuche eso) Excelente video.
ENORME VIDEO, de verdad que esto si es información de calidad. Saludos amigo
Te encontré por casualidad pero me encanto tu video y ti estilo para explicar. Saludos desde 🇲🇽 México.
x2... me siento estafado por mi mismo 😭😭
A mi son los frutos secos los que me estan bloqueando, ahora los eliminare,, yo mas o menos me decia que tuviera cuidado pero no hacia caso, me echaba un puñito y otro y otro y así me estaba,, pero despues de tu aclaración pondré mas cuidado,, gracias eres super
Excelente amigo Farid , estoy siguiendo sus concejos que estan bien fundamentados , gracias
¡Gran video!, También se puede mencionar los colorantes de esos productos ya que en su mayoría traen tartrazina y que si se consumen en grandes cantidades produce cualquier tipo de cáncer.
¡Un gran saludo crack!
Excelente vídeo men, espero la contraparte: Los mejores alimentos
Después de un año de publicación encontré esto por casualidad.. me encanto y me mato de risa! Gracias por compartir!
Me agrada tu lenguaje. Dejas todas las ideas perfectamente claras.
Excelente tu vídeo, muy agradecido por los tips... un detalle :en Argentina también les decimos EMPANADAS, varían su relleno según la región , saludos a los colombianos que tan hermanados estamos a través del fútbol, sea cual sea al club que vengan los jugadores de tu país... no paran de darnos alegrías .....un abrazo desde Santiago del Estero...mi tierra
Mejor empiezo a adaptarme para comer aire y hacer fotosintesis xd jajaja
tantos pinches alimentos sanos que hay ....
que cldo pense lo.mismo ...alo picolo de dragon ball jaja
Jajajajaj que buena
Pensé que era la única que lo pensaba jaja
Cómo da consejos si tiene cuerpo de luchador de la AAA
Oie!soy ama de casa y si calculo y entiendo la tabla de contenido energético! 😘 Exelente canal 👏 saludos desde México parce
Entendí todo de principio a fin, Farid me encato este video los 42 mts...
"PILAS"...
Saludos desde México Hermano!!!
Claro y directo, eso es lo que se necesita en un canal enfocado en la buena alimentacion. ¡Gracias! Por compartir tu experiencia. Sigue haciendo mas videos. Un saludo.
Fantastico!! Muy bien explicado, ojalá todos tomarán conciencia de cómo nos engañan los alimentos
“Cambian al tigre Tony y por unas güevonaditas” hahaha lo mas real que alguien pudo decir.. sos el mejor, he progresado mucho gracias a tus videos siguee !!! 💪🏼💪🏼💪🏼
Así es, la gente me ve raro cuando pido algo sin azúcar o digo que no suelo agregarla a mi vida
Necesitaba este video antes de entrar en el deporte y cambiar mi estilo de vida, nueva subscriptora y te deseo lo mejor
Excelente disertación, soy entrenador y lógicamente estoy involucrado en el mundo de la nutrición, considero un alto grado en el dominio del tema, ojala esta información tan clara y detallada le llegara a todo el mundo, aquí esta la esencia de porque hay tanta obesidad y diabetes, este material es muy ameno, practico y digerible para el que no sabe nada del tema, me sumo a su máxima evaluación, y felicitaciones por el gran aporte. saludos desde cuba.
41 minutos de información importante y saludable, mis respetos lider gracias por compartir el conocimiento.
Super, hiper, buen video de pura información nutriciónal y no solo. No sabía de ti hasta ahora y te voy a seguir campeón. Espero hagas más vídeos así!!!
Buen video!
Aqui hablamos de las comidas malas en temporadas de déficit calórico.. que tal si hablamos de las comidas "malas" en temporadas de superávit ?
La buena parcero!!
Me encanta el dejo colombiano jajaja, muy buen video farih, excelente información, yo ya sabía todo eso pero es chevere q alguien lo diga para todo el mundo 💪💪
Excelente aporte... Muchísimas gracias... 🙏🏻😇... 💕💕💕... Creo que hizo falta agregar los aceites de maíz, cartamo, girasol, soya, etc.
Perfecto Farid más claro ni el agua. 👍👍👍
Jajaja!! Me encantó tu producción, y like para El Niño asiático que se dedica a lanzar cosas 🥴😂 Excelente video, por cierto, tienes una excelente voz!!!! 👌✨
si claro, la voz jajajaja ;)
Gracias, Cuando puedas dinos cuáles alimentos serían los buenos 💪🏻
Si, si si
Estamos en la calle, y nos ataca el feroz 🐅. Y no llevamos el "táper". que hacer?
Lo mejor cuando Estás en la calle sería comer una lata de atún o yogur. O Busca una verdulería y come banana manzana naranja. Es preferible eso q comer galletas, pan o embutidos
Jajaja no había visto este man en ningún lado, pero me cayó muy bien, saludos
Primer video que me veo entero sobre estos temas, soy una persona que tampoco me suscribo en canales es muy rara la vez pero te lo ganaste, videos informativos de un gran nivel mis respetos crack.
Genial. Tu video es muy informativo. Me ayudaste mucho a tomar conciencia de esos alimentos. Gracias desde Chile.
Tremendo me re cebe viendo el video. Con los auriculares entrenando en el gym jajajaja. Buenisimo papaaa. Saludos desde Argentina.
26:25 "¿meterlo no meterlo? Pues metalo pero no incluya esto dentro de la dieta" JAJAJAJAJAJA
Pensé que nadie se había dado cuenta jajajaj
Jajajajajs
El se refiere que lo puede comer de ves en cuando y no como una comida que no falte en su dieta.
@@ericberrocal9633 lo dudo.
@@ericberrocal9633 eso quiso decir el , gente estúpida
Wooow. Quedé sorprendido con lo poco que es 30 gramos de cereal y cuánta azúcar tiene.
Excelente información y la manera en que llevas el Vídeo hace fácil verlo completo,. Gracias desde Chihuahua Mex.
Encontré este video al azar, es sin desperdicio, muy completo e interesante, y desde ya empiezo a compartirlo con otros.
Una fan desde Guatemala 🇬🇹
Datos reales, gracias por traerlos a contexto...
Saludos desde Honduras
Que excelente conocimiento tenes bro, enserio que sos un crack en tu campo, felicitaciones
Me estoy informando y al mismo tiempo me divierto viendo este video 😂
Exelente manera de explicar se nota el conocimiento
felicidades
Es el segundo video que veo, eres un crack hermano. Gracias por interesante información.
Ayudas a muchas personas como yo que carecen de estos conocimientos y quieren llegar a un cuerpo ideal.
Seguire viendo tus demas videos, gracias !!!!!
nmms wey pusiste toda mi despensa de adulto en esa mesa 😢😢😢
Creí que iba a perder 41 minutos de mi vida, sos un makina te admiro
Q valiente x decir la verdad bravo....👏👏👏os felicito
Me gustó mucho su FRANQUEZA y la forma tan práctica de exponer estos (alimentos) tan destructivos.
Gracias mi hermano.
Me encantó el vídeo...nunca ví uno de 40 minutos.... Pero este me cautivo ....❤️