Как Быстро Вылечить Инсулиновую Резистентность и Метаболический Синдром!
HTML-код
- Опубликовано: 4 апр 2024
- Дорогие ребята, ждём вас 28 АПРЕЛЯ в новом сезоне лучшего оздоровительного курса на земле🌎«ПГ Марафон»🏆 (актуальную дату старта нового сезона проверяйте в описании самого последнего видео на канале)
Более 8000 выпускников из более чем 50 стран и безукоризненный авторитет за 7 лет проведения нашего проекта говорят сами за себя, когда речь идет, о том кому доверить свое здоровье! Вместе мы не просто худеем, а набираемся знаний, учимся вкусно и полезно готовить👨🍳Алексей Ворон лично консультирует всех участников в наших чатах🤓и все 3 недели нашего курса мы каждый день поддерживаем друг друга в уникальных закрытых прямых эфирах, дружно работаем над вашим омоложением и здоровьем👌🏻заряжаемся витаминами и энергией на годы вперед!
Еще одной уникальной частью нашего курса является закаливание вместе с супругой Алексея Дарьей и проведение супер полезных детоксов по очистке организма и выводу токсинов! Азарта каждому дню прибавляют уникальные челленджи, которые точно не дадут скучать! И конечно по желанию можно сдать анализы крови и гормонов для досконального разбора состояния своего здоровья.
Просим вас отправлять заявки для участия на почту pgmarafon@gmail.com
В письме-заявке пожалуйста укажите:
1) Имя и фамилию
2) Дату рождения
3) Вес, рост и возраст
4) Место проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном курсе «ПГ Марафон» составляет 249€
🙏🏻Отзывы о ПГ Марафоне / 18004428019063391
🏆 Результаты участников / 17937639571126902
Инстаграм Алексея Ворона / voron.alexei
Инстаграм Дарьи - супруги Алексея daryalizogubova / daryalizogubova
👩🏻🍳Телеграм Дарьи с рецептами t.me/DaryaLizogubova
Телеграм-канал Алексея Ворона t.me/AlexeiVoron
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить в нашем курсе и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -5 до -9кг. и даже есть -13кг. за 21 день активной работы.
Что входит в программу нашего оздоровительного курса:
✅Похождение и оздоровление с умом⚖️
✅Омоложение и регенерация всего тела🤩
✅Вывод токсинов из организма🍏
✅Учимся вместе вкусно и полезно готовить
✅Потрясающие, пошаговые видео рецепты для всей семьи как на каждый день, так и на праздничный стол👩🏻🍳
✅Индивидуальные консультации лично с Алексеем Вороном по всем вопросам здоровья🤓
✅Профессиональный, детальный разбор анализов крови (по желанию) и рекомендации по улучшению здоровья 🔬
✅Закаливание вместе с Дарьей, тоже конечно же, по желанию❄️
✅Очень увлекательные соревнования на каждую неделю🔥
✅Домашние фитнес комплексы для любого уровня подготовки с Дарьей🏃🏻♀️
✅Тренировочные комплексы с Алексеем для зала, для тех, кто имеет больше опыта💪🏻
✅Просто крутая атмосфера и дружеская поддержка всех наших участников🙏🏻
✅ Как закрепить результаты после окончания проекта📈
✅И ещё очень много другого!
21 день вместе😄
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии, о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать.
#КакПохудеть #ЛишнийВес #Диета #Фитнес #похудетьлегко #похудетьбыстро #похудетьзамесяц #диетапп #зожпп #здороваяеда #жиросжигание #витамины #иммунитет #диабет #ожирение #метаболическийсиндром #рак #инфаркт #инсульт #давление #сердце #интервальноеголодание #периодическоеголодание #омоложение #закаливание #детокс #кето #кетодиета #правильноепитание 
Спорт
Спасибо большое, Алексей, за искреннюю готовность помогать бескорыстно!!! Очень ценные качества в наше время. А наглядные примеры - огонь 🔥...две виселицы, а желающих толпы😁!!! Счастья вашей семье ❤. Беларусь.
❤❤❤❤
Когда доктор ТАК ОТЛИЧНО выглядит, невольно залипаешь на его видео👍
Если бы Вы жили в таких условиях,как он,то выглядеть хорошо не составит трудностей. Физическая форма, это упражнения, нормальное питание,экология и здоровый образ жизни. Не каждому дано.
@@user-fy2hu9dm4fкожному дано. Не кожен користується можливістю. Більшість просто лінується любити себе
Дано каждому, но не каждый хочет и не фига не понимает! БЫ мешает.От обжорства жиреем, тупеем и ничего не соображаем.
@@user-fy2hu9dm4fа в каких он условиях живёт?
Он не доктор, но говорит правильно и с пониманием
Алексей! Давно с Вами за что благодарна!!! Я более 20 лет была с лишним весом потому что ела каши, булки, сдобу, сладости и т д. Сахар не ем в чистом виде более 15 лет, но сладости оставались. С Вами 3 года ем мясо+ птицу+ овощи+ ягоды+ яйцо+ творог, не принимаю метформин ( диабет 2 типа) и а результате анализы хорошие, вес 77 и продолжаю снижать до72 надо, сахар держу от 4.8 до 6 м/моль. Огромная Вам благодарность и Даше за десерты.
Посмотрите ещё Перехитри диабет
Пейте горьеие травы, это глисты требуют сахар, грибки тоже
БЛОГДАРНА....🙏😇🙏💋🌿🍀💝
Впервые так толково и понятно ❤Благодарю, Алексей !
Алексей здравствуй! Вы первый,кто так подробно и наглядно объяснил про инсулинорезестентность
а как же доктор Берг? он очень давно уже всё по полочкам раскладывает, не один год всё доступно объясняет
@@IRISKA11182 Ужасно ! Я услышала, как он рекомендует "яблочную к-ту" пить столовыми ложками. Я написала комментарий по этому поводу, не знаю, сохранился ли или удалил ? Не хочу даже "возвращаться" туда. ⚡ И в уши рекомендовал капать "перекись водорода". Что - за "перекись" (?), уж, не ТА ли, которая напоминает "водородную БОМБУ" - по своему действию ! 🔥
,
По твоей методике похудела на 13 кг за 3 месяца Спасибо , что ты есть❤
Что делали
@@user-gx5lt5vn4l отказаться от завтраков для начала, убрать продукты с высоким гликемическим индексом, чтоб были не более 50едениц,в инете есть таблица, добавить физической активности
Главное и дальше держаться, я тоже быстро сбросила 26 кг, продержалась год, набрала обратно еще быстрее
Гемоглобин не снижается, у меня 90,
Это реклама.
Можно было сказать в двух словах: во многих случаях инсулинорезистентность - это результат отравления организма излишней энергией. Вывод - ешьте столько калорий, сколько вы тратите при неспортивном образе жизни.
Вот болтун!!!!! Столько слов!!!! Кошмар((((
Спасибо! За лохов людей считает, столько трёпа!
@@psikholog333 говорит конечно очень много одно и тоже, но мысль то у него правильная.) видимо много раз повторяет, чтобы и до тупых донести свою мысль)
Одна единственная ценная мысль, но подаётся нам как шоу, такое чувство, что ты в цирке.
Возможно кому-то нужна именно такая подача информации. 🤷♀️
Он ещё и приплясывает🤣🤣🤣🤣@@alexeilogh8810
какой молодец , ни один врач так никогда не расскажет, им бы сразу таблетки прописать
А вы что ещё ,,не проснулись,,,
... Или ещё не знаете по каким протоколам,, они вас ,,лечат,,, ... На наш сапиенс сколько граблей,,, надо....
@@natashaplaton1883 Сказали, СЕГОДНЯ обучают не так - как в Советском Союзе ! Молодых специалистов учат: убирать СИМПТОМЫ, а вовсе не искать причину болезни, не копаться особенно ! Ешь таблетки, да, и всё ! Вот, ТАК- то ! 🤣💊🩻💉🩸🐍😥😫
по вашей методе похудел на 30 кг, отросли крылья. теперь летаю над всеми , смотрю и охваю. жрут что попало. ненавидят, изменяют, предают, захватывают, лгут..... Удивлен что до сих пор не вымерли.
Согласна с вами.Человечество рпзочаровывает с каждым днем все больше.Причем,как глобально ,так и ближайшее окружение.Люди запускают программу самоуничтожения себя на физическом уровне и всего мира.
Отлично сказано!!
🎉🎉🎉❤
АЛЕКСЕЙ ВЫ ПРОСТО ГЕНИЙ!СПОСОБНОСТЬ ПЕРЕДАВАТЬ ЖИЗНЕННО ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ С ТАКИМ ПОТРЯСАЮЩИМ ЧУВСТВОМ ЮМОРА!БЕсценна!
Потрясающее видео, благодарю!
За вашу подачу информацию отдельное спасибо! 👍👍👍
Спасибо за труды, Алексей! Часть Вашей энергии передается всем нам,слушающим..и мало помалу двигающимся в сторону Здоровья!😊
Спасибо! Огромная благодарность! Знание сила! Невежество убивает! 👏👏👏👏👍👍👍👌💖
Алексей, от души- спасибо! И за информацию и за супер- ее- подачу.( про героин- отпад) Вы не только объясняете, вы вдохновляете!
Алексей спасибо .
Очень доступно , очень эмоционально .
Молодец .
Жду ваших новых публикаций.
Ребята, ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ восстановит Ваше Здоровье. -- ПРОВЕРЕНО мною!!! Год назад, 10 марта 2023, в возрасте 75 лет начала ИГ. На сегодня мой вес 78 кг при росте 174 см - за год ушло почти 20!!!!!кг. (завтрак с 8-ми до 9-ти утра!!! Обед с 13 до 14). 6/18, то есть 18 часов можно только ПИТЬ ВОДУ столько, сколько хотите. Обязательно!!! Чистый сахар ЗАМЕНИТЕ МЁДОМ. Диабет 2-го типа исчез, сахар в норме, давление в норме
Т е не ужинаете? А что конкретно едите на завтрак и обед
Так мед диабетикам нельзя. Я если хоть ложку съем,столовую,мне чайной мало.так сахар поднимется обязательно. И не каждый день я его ем.у меня Д2типа,я на инсулине
Вы употребляли мёд при сахарном диабете 2 ? А что вы ели ,кроме ИГ? Или питание не меняли?
@@user-kh4mh8sl9i питание НЕ МЕНЯЛА!!!
Мед тоже НЕЛЬЗЯ при кето. Даже фрукты.
Через минуту просмотра подписалась!❤👍👍👍👏👌всё грамотно!
Алексей, спасибо большое!
А особенно нервные и "добрые", судя по комментам, идите уже кушать! У человека такая подача информации, комаровский вас не раздражает? А тут прям убрызгали все комментарии своей сущностью.
Алеасей,первый раз Вас слушала, да отличаетесь в подаче инфы, но в этом отличительная фишка, главное - граммоность и желание передать важное на лицо!
Респект,Алексей!
Всем ЗДОРОВЬЯ!
Огромное спасибо Алексей за такие понятные разьяснения и советы, которые нужно не лениться применять всем слушателям Вашего канала. Но почему то очень мало людей ставят лайки за такую ценную информацию.
Док жжет, просто огонь, не могла оторваться. А какое чувство юмора потрясающее! Так от души смеялась. А ведь смех продлевает жизнь. Когда человек смеется, то в ор ме происходит балансировка всех систем. Они перестраиваются на норму. А норма и есть здоровье.
Благодарю Алексей за важнейшую для меня информацию!!!❤❤❤
Алексей! Спасибо Вам огромное! У Вас великий дар доступно и интересно доносить сложную информацию. Узнала кучу полезного.
Благодарю Алексей за подробное и наглядное объяснение причин инсулинорезистентности.
Алексей, Вы непревзойденный талантище!!!❤❤❤
Причём это реально правда!
А я ещё талантливее в сборе информации по интернету
Ты много болтаешь - больше пользы надо говорить
Здравствуйте Алексей! Давно с Вами! Ваши лекции просто СУПЕР!!! Я восхищаюсь Вами и Вашими знаниями!!! Огромное Вам и Вашей коллегам спасибо!!!
Какая яркая, образная, остроумная речь! Слушать одно удовольствие! Да ещё такая шикарная информация! Класс! 👍💗🔥
Алексей! Очень люблю вас слушать, проверила на себе ваши советы, всё работает!
Да разговора много , но это сделано специально , я так думаю . Много есть инфо на эту тему , но большинство не понимают процесса . А он все круто объяснил , прям разжевал . Пользуйтесь .
Программа его рабочая,делаю как он советует,намного лучше себя чувствую,сахар ,инсулин и вес снизились
Спасибо, Алексей! Я с Вами совершенно сргласна! Думайте, прежде чем в себя закинуть что-то!
Огромнейшее спасибо за ваш труд! Алексей вы лучший❤
Алексей, от всего сердца спасибо за качественный контент!!! Пусть Ваша доброта и искренне желание помочь людям вернётся Вам здоровьем и финансовым процветанием!!!
Алексей вы невеиоятны
Процентное соотношение потока полезной информации в единицу времени зашкаливает
Ваши ролики шедевр ютюба
Успехов процветания благополучия вашему каналу
Спасибо огромное Алексей, вы настоящий педагог и практикующий доктор! Вам и себе я доверяю свое здоровье больше всего. Марафон 73 дал мне четкое понимание что я на самом здоровом образе жизни, благодарю вас от всего сердца!❤
Моя жизнь изменилась на этом марафоне!
@@user-tr8bh2xk5v Супер, молодчина! Выбираем Боль Дисциплины! 😘💯
Здравствуйте Алексей! Просто с утра случайно выскочило😊 ваше видео, ну и думаю послушаю, посмотрю. Ну просто бомба как подана информация 👏. Как инергично, как интересно, ну просто класс, и всё понятно!
Благодарю за важнейшую информацию 🤝🏻
Алексей, молю Бога 🙏, чтоб у меня открылись уши и заработал мой мозг для снятия ваших волшебных лекций. Храни Всевышний вашу семью 🙏❤️💖
Хорошо , что есть тогда?
А правда ли с гипотозом печени нельзя есть фрукты?
@@user-mc6dq6tf7jмне тоже интересно, не могу без фруктов
Вы Молодец❤❤❤ отлично дружите с Юмором👍👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰
Алексей, очень рада была прослушать и посмотреть Ваш ролик. Спасибо, все понятно и стимулирует к здоровому питанию. ❤❤❤❤❤
Благодарю Алексей
Да,да,да ролик очень полезен,спасибо,Алексей🙏🙏🙏
Спасибо большое, Алексей!
Насколько все четко и по делу! Алексей, большое Вам спасибо за Ваш вклад в наше здоровье :)
Алексей огромное спасибо за ваши видео!!!Слушая ваши советы,вылечила суставы и псориаз.Очень давно критикую нашу официальную медицину и педагогику.Они только вредят.Из опыта:Когда понимаешь как работает твой организм легче исполнять дисциплину,а ещё я заметила,что это экономит деньги на питание!!!С нетерпением жду ваши ролики!!!!❤
Спасибо Алексей
Спасибо!
Буду следовать правилам стоицизма!😊❤
Оо точно под копирку, я бухгалтер и эндокринологу говорю, дак если сахар с утра повышается, зачем кашу то жрать???? Я не хочу есть, тем более кашу, нет жри и все, кошмар, Алексей, ты лучший❤
Спасибо ... Согласна что вы лучший...
Да хорошьььь много лишней болтологии!!
Как им же система диктует, чтоб мы все поскорее подыхали, им здоровые люди не нужны! Точно также они прививки навязывали, а бараны шли гуськом.
Много трёпа, неприятно и напрягает, дослушать до конца просто нет желания
Блаблабла... Остановись уже...
Спасибо за эфир! Алексей, Вы лучший специалист и мотиватор! 😍
Молодець Олексій! Часто слухаю твої рекомендації. ДЯКУЮ. Привіт з Барселони!❤
Спасибо🙏💕 за встречу с грамотным человеком. Подписка. Жду новых встреч.
Спасибо Алексей. Вы лучший. Благодарна вам за важнейшую информацию❤
Лешенька, дай Бог Вам здоровье!)
Алексей, спасибо большое за информацию
Благодарю Вас Алексей, было очень интересно и познавательно! С большим удовольствием смотрю!
Важнейшая тема,фундамент здоровья- человека разумного,раскрыта на высшем уровне,спасибо, Алексей вам огромное за ваш труд .❤❤❤
Спасибо за полезный эфир!
Благодарю за старания и знания!
Очень полезная информация!Спасибо!
Спасибо, очень ценная и нужная информация!
Каждый раз слушаю и отмечаю для себя новенькое 👍👍👍
Вроде знаю, а на данном этапе черпаю новые знания 📚 📚 📚 🔥🔥🔥
О... божечки! Алексей, как же просто вы объясняете 😊
Спасибо за полезную информацию ❤
Да, я поняла, мы едим больше чем мы можем переварить, расщепить, воспринять. Спасибо.
Усвоить .
Благодпрю Вас, Алексей!
Профессионально, увлекательно и с любовью к людям.
Я применю все, что Вы советуете, с огромным доверием к Вам.
Всех благ Вам и Вашим близким!
Спасибо❤
Алексей большое спасибо за полезную информацию 😊😊😊
Алексей, благодарю за полезный ролик!
За месяц на кето и ИГ похудела на 6 кг без усилий.
Сегодня и завтра ПГ 48 часов 🤗
Полет отличный 💯👌
Алексей, благодарю за полезный ролик и знания 🤗
А желчный ваш в это время КУДА ЛЕТИТ?
@@enmaoum7465а возможно эта тема совсем не изучена. Потому что люди во все времена, кроме нашего, ели далеко не каждый день! И организм КОНЕЧНО, приспособился к этому! Но наши врачи с чего то не изучали таких вещей. Всё боятся, что пропустив обед, человек сдохнет с голоду 🤦🤣
А когда желчного уже нет?
Что такое кето?
@@user-gn4gi4zt1p нажмите на значёк🔍 и задайте вопрос
Спасибо большое Алексей! Будем работать над собой.
Спасибо! Убедили!
Благодарю Алексей вы лучший 💎
Алексей, спасибо вам огромное!!! Спасибо за ваш труд! Ролики все без исключения, очень полезные
👍 Люблю Доктора Берга слушать и живу по его советам, теперь в моих любимцах ещё и Алексей Ворон!👍👍👍
Алексей , спасибо ! За вашу просветительскую миссию - здоровое тело !!!
Алексей, спасибо за полезную информацию.
Замечательная подача! Доступное объяснение и веселое! Нашла , что мне нужно! Буду изучать! Спасибо, дорогой!
Благодарю Алексей!!!!Вы лучший!!!!Всех Вам и Вашей семье благ!!!
Спасибо за супер полезный ролик!
Спасибо большое ❤
Благодарю за заботу о людях!!!
Спасибо, за информацию 🤝
Алексей, спасибо большое за полезную лекцию. 💗👍
Благодарю вас, Алексей!
Вы супер, наконец то все просто и понятно рассказано. Не могу достучаться до своих близких!
Отправила всем ролик!!!!❤❤❤❤❤
Спасибо большое, Алексей! Очень ценная информация.
Благодарю, Алексей ❤❤❤
Алексей спасибо за труд вам и вашей команде. Все верно.
Спасибо большое🎉 за полезные и классные ролики. Смотрю вас постоянно и моя жизнь расцветает новыми красками и здоровье улучшается 👍
Благодарю за интересный ролик!❤❤❤❤❤❤❤
Большое спасибо за полезную информацию
Спасибо Алексей за информацию,супер
Благодарю ❤
Умничка старается донести до нашего ума то что так именно нам то и очень нужно спасибочки мне семьдесят восемь и я с восторгом слушаю применю ли думаю что да чем ласкаться по поликлинике лучше дома сама с собой с умным человека решить эту проблему раз и навсегда с уважением Ольга
Да выкинуть холодильник нахрен ,отобрать деньги и отправить работать на ферму...И все инсулин вынужден будет в норму встать!
Я правда так и похудела . Денег не было, работа на ферме, телят кормила и убирала, чистила навоз, пешком с фермы 3 км туда и обратно, только напахалась, дома корова , поросята. Худая стала, была после города полная, переехав в село сразу похудела в 90-е годы.
Идеальный совет!100%🎉😂
Возможно. Но если я больше работаю то и больше жру😂😂😂
Получается всё равно нужно много работать и мало есть
@@user-ri4tg1cy1y Нужно есть не мало, а достаточно.Белок и жир, минимум долгих углеврдов, исключить все быстрые углеводы, сахар.И двигаться, ходить , гулять, если вес большой , постепенно увеличивая продолжительность.
Олексію, дякую за ефір! ❤
Респект Алексею!!!!! Прекрасная коммуникация, профессионализм , аргументация !!!
Прицепились к этому инсулину.О желудке никто не вспоминает,хотя он первый пищу принимает и от его работы зависит и инсулин,и желчь,и ферменты поджелудочной.
Так он и объясняет,что можно есть,а что нет для нормальной работы печени и поджелудочной😊
Начинается даже не с желудка,а с пережевывания пищи.Я рано потеряла зубы,живя на Крайнем Севере и проблемы начались с этого.
@@user-fm9pv7ex8x А от чего зубы то потеряла? От этого и все остальные проблемы!
Алексей, благодарю за информативную помощь.
Спасибо за полезную информацию.
❤ просто , доходчиво,
Убкдительно
И абсолютно верно !
Приятно видеть и слушать думающего человека !
Глубокая благодарность и уважение !
Спасибо, убедительно ❤
Конкретикы мало ,болтовни не початый край. Ещё в свой монолог постоянно вклинивает слова на непонятном многим языке. Как сам говорит - бла,бла,бла......Одуреть! Уже не интересно.
Раньше люди в основном питались кашами, супами, хлебом, картошкой, много мяса не могли себе позволить, но такой реакции организма не было. И в советские времена так и питались комплексным обедом: и компот и булочка на десерт, пюре с котлеткой, суп, но такого количества больных не было.
Я на вегитарианском питании с детства. Всегда был низкий гемоглобин и сахар из вены 4,5. На ночь фрукты, арбуз или дыню в сезон, мороженное с кофе, после еды повышался до 6,3. На 68 г. жизни обнаружился СД 2 после сильного стресса. Сейчас сижу на низкоуглеводной диете, на мясо и яйцо уже смотреть не могу
@@user-po2xm8sm3iтак вы на высоких углеводах сидели всю жизнь.Сплошные фрукты и мороженое.Была генетическая предрасположенность к диабету,вот к этому и пришли.
Вот и по этому все пенсионеры больные вечно и жирные..
Тоже обнаружился СД2 на почве длительного стресса
@@user-po2xm8sm3i дыня,фрукты,мороженое,да ещё и перед сном?Конечно это путь к диабету.
Дякую за безцінний контент.
Слідуєм з чоловіком 5 років.
Вирішилось багато проблем.
Ви найкращий.
Всих до Вас направляю!