Definitivamente el número 1, me encantan sus rutinas de fuerza y cardio hiit, desde hace 6 meses las realizo y he bajado de peso y lo más importante he aumentado mi masa muscular, aprecio mucho el hecho de que no esté hablando y explicando cada ejercicio porque así me concentro más.. Dios lo bendiga. Saludos desde México. 🎉
Hola Denil, paso para agradecerte por estas excelentes rutinas de camino a convertirme en algún día en una fiera, ojalá hubiera conocido el canal antes, un abrazo desde Chile! 🤟
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Definitivamente el número 1, me encantan sus rutinas de fuerza y cardio hiit, desde hace 6 meses las realizo y he bajado de peso y lo más importante he aumentado mi masa muscular, aprecio mucho el hecho de que no esté hablando y explicando cada ejercicio porque así me concentro más.. Dios lo bendiga. Saludos desde México. 🎉
Muchísimas gracias fiera!! Te mando un abrazo desde España!!
Desde pandemia junto al número 1, no tiene competencia Denil!! Abrazo grande desde 🇦🇷
Un millón de gracias fiera! Un abrazo enorme!
MI RUTINA FAVORITA
gracias fiera!
Gracias a tus videos ando retomando. Me gusta que los videos transmiten mucho enfoque en los ejercicios. El mejor
Muchísimas gracias fiera!!
Fiera que buena para lo que nos fuimos de tu canal y volvimos
@@sergioprieto8993 mil gracias fiera!
Hola Denil, paso para agradecerte por estas excelentes rutinas de camino a convertirme en algún día en una fiera, ojalá hubiera conocido el canal antes, un abrazo desde Chile! 🤟
Tú ya eres una fiera!! Gracias a ti crack, un abrazo desde España!
Brutallll ✌️💪🏼
Gracias fiera
exelente rutina mi bro muchas gracias
gracias a ti fiera!
Esta rutina me fascina gracias x compartir ❤
Muchísimas gracias fiera!
Argentina esta presente!! como todos los dias una maquina este señor , Dios le pague
Vamos Argentina!! Gracias crack desde España!!
Excelente!!!
@@andru0801 gracias!!
Estuvo como siempre, a la altura de las expectativas.... GRACIASSS
Gracias fiera!! 👊
Esta rutina promete!!!
No lo dudes fiera!!
Desde Colombia, gracias por tremendas rutinas.🤛
Muchas gracias desde España!
Buen día y excelente trabajo, gracias.
Gracias a ti fiera!
Que buena manera de iniciar la semana¡¡ Gracias maestro¡¡
Vamos!!! Gracias a ti fiera!!
Me encantan tus rutinas. Haces un buen trabajo.
Muchísimas gracias!!
Esta genial está rutina..!!!☺️
Muchas gracias!!
Muy buena rutina , gracias ❤
Muchas gracias fiera!!
Uff de las mejores, rutinas cardio más fuerza , la próxima una parecida pero con mancuernas, pero igual, podemos adaptar mancuernas a esta rutina?
Puedes incluirlas sin problema! Gracias fiera!
Gracias por las rutinas Fiera
A ti fiera!
Gracias 😁
A ti fiera!
Muy bueno 😅
Muchas gracias!!
Holaaa fiera feliz lunes🎉😊. Perfecta rutina fiera
Hola fiera!!! Muchísimas gracias!!
# listo 💪
Buen trabajo!!
Buena rutina fiera. Un abrazo
Gracias fiera! Un abrazo!!
Excelente rutina crack!! quedé muerto
Pdta: en sentadilla agregué una kettlebell que por cierto no has pensado subir rutinas con estas mancuernas?...
Gracias fiera!! Pues no eres el primero que me lo dice!! Estaría estupendo!
Yo quiero quemar grasa pero no perder musculo ,ao hacer este ejercicio tengo que hacer otro ,o con este es suficiente ?
Finalizando 😂🎉👊
Vamos fiera!! 👊
uffff quede roto jajaj..buena rutina
Buen trabajo fiera!!
Me faltó mi: Vamos allá! En unas horas la haré a ver cómo me va ahah! 😅
@@Nesnach Jajaj os lo he puesto escrito al principio!!! Perfecto fiera, dale duro!!
@@denilbase me funciona más que lo grites jajaja, me motiva, lo siento como un: vamos! Tú puedes
Lo que no podemos hacer purcho que recomienda
Querías decir plancha? O flexiones?
Muy bien fuera grasas sobrantes.
Buenísimoa rutina ❤
Muchas gracias!!