الميكروبيوم وعالم البكتريا داخلك وعلاقته بالسمنة الاكتئاب القولون فكر تانى

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 4,6 тыс.

  • @fekrtany
    @fekrtany  6 лет назад +2457

    كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
    ruclips.net/channel/UCoB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A

    • @تقوىالقلوب-ش1س
      @تقوىالقلوب-ش1س 6 лет назад +23

      انصدمت من المعلومه لان فعلآ اول ولاده ليه كانت قيصريه وابني اخذ مني حليب كان رافضه اعتمدت عله الحليب المعلب ومناعته حوالي الصفر عنده حساسيه من الحليب و عله طول التهاب لوز وانفلاونزه وحراره مرتفعه عله اتفه الاسباب. احسنت يادكتور

    • @happyshadow8389
      @happyshadow8389 6 лет назад +43

      دكتور بالنسبه للفاكهه والخضار أكلها بالقشر انا سمعت من أطباء ينصحو بتقشيرها هند الاكل لان المبيدات اللتي ترش فيها المزروعات تتركز في القشر رغم أنها مفيده لكن افسدت بالمبيدات وانا الآن محتاره مثلا الليمون عندما اضعه في الماء الأفضل وضعه بقشره لكني لا أفعل بسبب هذه المشكله والحصول على طعام عضوي ليس سهلا في العالم العربي فما هو التصرف الصحيح برأيك

    • @sarab3817
      @sarab3817 6 лет назад +7

      شكراااا الله يزيدك علم انا تعلمت كثيير اليوم

    • @ihabe1k146
      @ihabe1k146 6 лет назад +31

      انت جعلتني دكتورة جوزي واولادي ،ادعيلي اقدر اقنعهم بللاكل الصحي👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @jaafar00365
      @jaafar00365 6 лет назад +7

      Yes, Gut is the second Brain! See this great documentary; www.amazon.com/Gut-Our-Second-Brain/dp/B01MZ6Y4NU.

  • @lolitaelawadilolita6901
    @lolitaelawadilolita6901 6 лет назад +514

    انا اكتشفت ميكروبايوم جديد للدماغ و مفيد جدا الي هو حظرتك يا دكتور انا فعلا استفدت منك و كثير تأثرت إيجابيا بكلامك . شكرا و كثر من فيديوهاتك بليز . هذا هو اليوتيوب المفيد .

  • @شيبتنيذنوبي
    @شيبتنيذنوبي 5 лет назад +695

    صادق انا منعت السكر من نظامي الغذائي
    وفي اول اسبوعين كنت متلهف جدا للسكر كاني مدمن دخان 😂
    والان لو اكلت شي يحتوي على نسبه بسييييطه من السكر يجي لي غثيان شديد
    وعلى فكره بدأت اهيئ نفسي لطرد الخبز من حياتي😁
    ادعوا لي

    • @noormatti5977
      @noormatti5977 5 лет назад +19

      هو الخبز سكر لما يكولك امنع سكر يقصد حتى الخبز والرز

    • @remamohamed8693
      @remamohamed8693 5 лет назад +6

      انا ببدأ استبدل الخبز ب خبز الشعير يا رب يجيب نتيجه

    • @الواقواق-ظ8ت
      @الواقواق-ظ8ت 5 лет назад +27

      وانا كمان فعلا منعت السكر مثلك داخل ف 3 اسابيع...
      ولسه الدور ع الخبز...
      دعواتكم...بالتوفيق
      شكرا دكتور كريم...

    • @lifeisgood2965
      @lifeisgood2965 5 лет назад +15

      خبز القمح الكامل او الشعير صحي

    • @seo776
      @seo776 5 лет назад +23

      تركت الخبز والرز والسكريات نهائيا فكانت النتيجة انضباط الضغط والسكر وانخفض وزني.

  • @loulou7548
    @loulou7548 Год назад +16

    نقف عاجزين امام قدره الله😣 لا نملك الا ان نسجد لله على اعجازه سبحانه وتعالى💚 وفي انفسهم افلا يبصرون💚

    • @أبوهشام-م2ر
      @أبوهشام-م2ر 29 дней назад

      صواب الآية : (وَفِي أَنفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ )الذاريات/٢١

  • @طمأنينة-ر4ذ
    @طمأنينة-ر4ذ 2 года назад +6

    إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]

  • @dalaalwrd5139
    @dalaalwrd5139 4 года назад +49

    ياحلاوة مصر وعالمئها انت نعمه كبيرة ربي مايحرم العالم الإسلامي منك

    • @nahlaezzat4126
      @nahlaezzat4126 3 года назад +2

      من فضلك يا دكتور ازاى استخدم أقراص البروبايوتك انا ٦٠ سنه و ليس عندى أمراض مزمنه .. شكرا جزيلا لك

    • @omahlam9193
      @omahlam9193 3 года назад

      @@nahlaezzat4126 اختي هل عرفتي طريقة استعمال البروبايتيك

  • @احمدعصام-ش2ض
    @احمدعصام-ش2ض 5 лет назад +57

    والله العظيم انت ابن حلال مصفى عصروا الحلال مرتين تلاتة وطلع دكتور كريم تحياتى للوالد والوالدة إللى ربوك

    • @asmaafaddoui911
      @asmaafaddoui911 4 года назад +1

      ماشاء الله عليه ..فعلا طبيب محترم جدا ...جزاه عنا الف خير 👍👍👍👍

  • @allah_44
    @allah_44 2 года назад +4

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته استغفر الله العظيم واتوب اليه

  • @rokayaahmed4505
    @rokayaahmed4505 5 лет назад +225

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
    اللهم إني أعوذ بك من البرص و الجنون و الجذام ومن سيء الأسقام.

    • @anahouwa594
      @anahouwa594 5 лет назад +6

      الجذام وليس الجزام صدق رسول الله عليه افضل الصلاة والتسليم

    • @djihad9234
      @djihad9234 5 лет назад

      🌿آمين ياربــــــــــــــ العالمين 🌸🌿آمين ياربــــــــــــــ العالمين 🌸🌿آمين ياربــــــــــــــ العالمين 🌸🌿آمين ياربــــــــــــــ العالمين 🌸🌿آمين ياربــــــــــــــ العالمين 🌸🌿آمين ياربــــــــــــــ العالمين 🌸🌿آمين ياربــــــــــــــ العالمين 🌸🌿آمين ياربــــــــــــــ العالمين 🌸

    • @hamzatahar5126
      @hamzatahar5126 5 лет назад +1

      Rokaya Ahmed الجذام وليس الجزام بارك الله فيك

    • @سيرينالمطيري-ج8ث
      @سيرينالمطيري-ج8ث 4 года назад

      الجذم وليس الجزم

    • @omarrami1791
      @omarrami1791 4 года назад

      صلى الله عليه وسلم

  • @abdellatifzaabta152
    @abdellatifzaabta152 5 лет назад +375

    دكتور كريم علي :
    - الميكروبيوم : يؤثر على المناعة، الوزن، الشهية لانواع معينة من الطعام، يؤثر على الحالة العصبية والنفسية
    - حبوب البروبايوتيك ( في اوربا تعطى اجباريا كمرافق للمضاد الحيوي) يمكن أن تؤخذ لوحدها كل شهر لأسبوع أو اثنين، كل يوم حبة.
    - الأغذية المنصوح بها لتوفير المايكروبايوم ( كل غذاء يتخمر) : من ذلك : اللبن الرايب.
    - الأغذية التي تدعم المايكروبايوم : الغنية بالألياف مثل اللوز ، الشوفان، الفواكه، الخضروات، أنواع التوت مثل الفراولة.

  • @nilayselcukoglu9448
    @nilayselcukoglu9448 6 лет назад +115

    اللهم لا علم لنا إلّا ما علمتنا فأنفعنا بما علمتنا و أكفنا شر ما نعلم و ما نجهل و ما أنت به أعلم إنك انت الحكيم العليم.
    أنتم متخيلين ( قوله تعالى و ما أوتيتم من العلم إلا قليلا و قوله تعالى و فوق كل ذي علم عليم) يعني لا ينفع العلم ما لم نقرنه بذكر الله و الشكر لله دوما فقول بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض و لا في السماء و هو السميع العليم كافي بدفع ضُّر ما نعلم و ما لا نعلم إن ربي على صراط مستقيم و علمه احاط كل شيء و رحمته وسعت كل شيء و قدرته على كل شيء.

  • @manarfathy1362
    @manarfathy1362 4 года назад +15

    بروبيوتيك اسبوع كل شهر
    لبن رايب وزبادي غنم
    الشوفان والخضار
    الشيكولاتة الدارك

    • @T9f9
      @T9f9 4 года назад

      يعني شو الفايده منهم

    • @SakinaSousi
      @SakinaSousi 11 месяцев назад

      انا عندي قولون عصبي وشكلاطة دارك بضرني

  • @وفاءامعمر-م5ح
    @وفاءامعمر-م5ح 5 лет назад +94

    بحب احكيلك ملاحظة مهمه جددددا انا من امس عندي اكتئاب كبير ونفسيتي صفر اول شخص فكرت افتح عليه حضرتك تغير مودي ونفسيتي لابعد الحدود الله يديمك نعمه في حياتنا اللهم امين...ملاحظه طبعا لم انسى ذكر الله والصلاة احنا بشر وبنمر بلحظات ضعف وتعب نفسي والله اعلم مافيه القلوب💌

    • @hanaalmanakly5091
      @hanaalmanakly5091 5 лет назад

      ان شاء الله تحسنت نفسيتك أختي ؟

  • @mkhatib142
    @mkhatib142 5 лет назад +712

    ملخص حلقة الميكروبيوم واهميتها:
    يعيش الطفيلي المسمى "TOXOPLASMOSIS" في القطط فقط وعندما يخرج مع مخرجات القط يأكله الفأر وعندما يعلم الطفيلي بأنه بداخل الفأر يبدأ بتغيير كيميائية المخ لدى الفأر لكي ينجذب للقط وعندما يقترب من القط يقوم بأكله وبذلك يعود هذا الطفيلي للقط مره أخرى.وعندما ينتقل للانسان فإنه يسبب سقوط الاجنه أو الانتحار او حوادث السيارات لان الطفيلي عندما يتمكن من الجسم يريد مغادرته فيتسبب بهذه الامور، وكذلك الانفصام والاكتئاب المزمن
    علم الميكروبيوم: هو حديث الساعه الان حيث أنه داخل جسم الانسان وبالذات الجهاز الهضمي يعيش 400 بليون فايروس وباكتيريا وطفيليات وكل انواع الميكروبات الدقيقه وهي تسبب أمراض في بعض الاحيان..ومصدر المايكروبيوم هو الام حيث انه عند الولاده يقوم الطفل ببلع بعض السوائل والتي تشكل أساس الميكروبيوم في جسمه وتبدأ بالتكاثر في جهازه الهضمي حتى تصبح بالبلايين ...وهذا الميكروبيوم يتحكم بالانسان تماما حيث يعتبر بمثابه عقل ثاني داخل الجسم حيث انها تتحكم بمزاجك وجسمك وحالتك ومخك ...نتذكر هرمون السيريتونين "SEROTONIN" وهو يسبب الفرح عندك في حال قيامك برياضه محببه او تشاهد فلم او تأكل طعام غير مفيد او ممارسة الحب 10% من الهرمون تخرج من المخ و90% تخرج من الميكروبيوم ،
    أشكال سيطرة الميكروبيوم:
    1-خلق الرغبة
    ففي بعض الناس تكون الميكروبيوم المسيطره هي التي تحب الطعام الغير مفيد والبعض الاخر تكون المسيطره التي تحب الاكل المفيد مثل الخضروات والسلطات والمشويات والبروكلي والذي يقوم بتنميه هذه الانواع هو الانسان .
    2-تعليم الجهاز المناعي للطفل
    عندما انتقلت هذه الميكروبيوم من الام للطفل عند الولاده كان الجهاز المناعي للطفل لا يعرف شيئا عن طبيعة الميكروبات والفايروسات التي يجب عليه مقاومتها والمضادات الحيويه فقامت الميكروبيوم بتعليمه ذلك فتدأ بتعليمه بأن هذا الطعام مضر لا تمتصه وأن هناك جسم غريب ابدأ بمقاومته، ولذلك الطفل الذي يولد قيصري تكون مناعته طول العمر ضعيفة لانه لم يمر من خلال المكان الطبيعي للولادة ولم تنتقل له الميكروبيوم والطفل الذي لم يرضع بشكل طبيعي من الأم لأنه يوجد مايكروبيوم يأتي من لبن الأم .
    3-السمنه والنحافه
    حيث أن الميكروبيوم الذي يسمح للاكل بالدخول للامعاء ويوصل للدم او يمنعها لذلك احدث صيحات الريجيم يتم أخذ عينه من الميكروبيوم ودراستها بحيث يعرف ماذا تسمح بمروره وما لا تسمح فمثلا الميكروبيوم يسمح للارز عند البعض بالمرور فيزيد وزنه وعند البعض الاخر لا يسمح للأرز بالمرور مهما اكل من كميات فلا يزيد وزنه.
    ما هو الFECAL TRANSPLANT ؟
    هو أحدث صيحات العلم بأمريكيا ويتم بأخذ مخرجات الانسان "البراز او البول" وحقنها بجسم انسان آخر وقد عالج 90% من حالات التهاب القولون ومن يعاني من حساسية الجلوتين او اكلات معينه وبعض الحالات العصبيه لانه بذلك الميكروبيوم من أنسان تكون عنده قويه الى آخر تكون عنده ضعيفة ، ولوحظ بالاضافه بأنه يعالج الا أنه يجعل وزنه مساوي لوزن المنقول منه.
    كيف نقوي الميكروبيوم بالجسم في حال أن الطفل ولد قيصري ولم يرضع من الام:
    1-أخذ حبوب "Probiotics" وهي تعطى للكبار والصغار مع كل مضاد حيوي لانه المضاد الحيوي يكون مكتوب عليه واسع المجال " Broad spectrum" لانه يقتل كل انواع البكتيريا والطفيليات حتى المفيد منها لذلك عند اعطاء المضادات الحيويه تخرب الميكروبيوم الخاص بك فتبدأ بالسمنه واعصابك متوترة وتدخل بالاكتئاب وانتفاخات والتهابات بالقولون .
    2-أكل الطعام المتخمر حيث يحتوي على الميكروبيوم مثل الكمبوشا الياباني و " fermented pickles" في الصين والزبادي واللبن الرايب.
    ولتغذيه المايكروبيوم الموجوده بجسمك فهي تحب الفايبر وموجود باللوز وكل الخضروات والفاكهة بقشرها والكيوي وكل انواع التوت والفراوله والشوفان.
    الميكروبيوم يتصرف مثل طفيلي القطط "TOXOPLASMOSIS" في حال قلب على الانسان فيبدأ بإدخالك بحالة إكتئاب وتخريب الهضم لديك في حالة عدم أكلك للطعام الذي يريده بتقليل هرمون "SEROTONIN" وهرمونات السعاده .
    الملاريا تعيش بالناموس ولكن تحب الانسان فلكي تنتقل لاكبر عدد من الناس عن طريق القرصه ومص الدم تقتل الملاريا حاسة الشبع لدى الناموسه لكي تنتقل لاكبر عدد ممكن من الناس عن طريق مص دمهم.

  • @lailabenmbarek8112
    @lailabenmbarek8112 5 лет назад +69

    كلام علمي بامتياز، يجب الرجوع لثقافة الأجداد ، عليكم ب (خميرة البلدية) لتخمير الخبز ، عندنا بالمغرب ينصح بها خبراء التغذية مثل الدكتور الفايد والدكتور أحليمي،

    • @intpthelogician2533
      @intpthelogician2533 4 года назад +2

      الخبز بذات نفسه مضر

    • @fatimafleur2795
      @fatimafleur2795 4 года назад

      @@intpthelogician2533 لا لما ضيف خميرة البلدية يصبح الخبز نافع لأنها تحوي على البكتريا النافعة بشكل رهيب

    • @firdaousfirou7468
      @firdaousfirou7468 4 года назад +6

      الخبز عمرو ما يصبح نافع لان القمح الموجود حاليا عليه تعديلات جينية ومضر بصحتنا حتا لو الخميرة مفيدة ممكن تعمليها في خبز شعير افضل من القمح

    • @richaabdelilah4271
      @richaabdelilah4271 4 года назад +1

      @@firdaousfirou7468 نعم

    • @yassotokiki1259
      @yassotokiki1259 4 года назад

      @@firdaousfirou7468 لا ممكن ان تبحث عن قمح و الشعير غير معدل جينيا موجود عندنا في المغرب عند عاءلات مند 100سنة يخمر بالخميرة البلدية ويؤكل مع زيت زيتون .يطهى في الحطب .

  • @amalamola6838
    @amalamola6838 4 года назад +83

    علمتني امور كثيره ،لم ندرسها ابدا ،شكرا لك أفدتنا جسميا ونفسيا ،كل كلمة منك تكون لك شاهدا ،بارك فيك

    • @samahbablli2169
      @samahbablli2169 3 года назад

      .....

    • @salahfarhat3274
      @salahfarhat3274 3 года назад

      @@samahbablli2169 السلام عليكم...دكتور كريم هل تنصح باستعمال

    • @jijiblidi3113
      @jijiblidi3113 3 года назад

      صحيح تعلمنا كثير شكرا

  • @أميره-ص4ه
    @أميره-ص4ه 5 лет назад +417

    والله دكتور قمه قمه انا اسميك الكنز اللي حصلت عليه في عام ٢٠١٩

    • @mohammed.9995.n
      @mohammed.9995.n 5 лет назад +6

      اي والله كنز 👏

    • @shoshoelnfrawy4815
      @shoshoelnfrawy4815 5 лет назад +6

      انت فعلا مكسب بالنسبة لكل متابعينك ولكل عائلة فكر تاني

    • @امحمزةوحسين-م4ن
      @امحمزةوحسين-م4ن 5 лет назад +4

      نعم صحيح كنز المعلومات ف شكرا لك من القلب

    • @abdelmajidzirary4853
      @abdelmajidzirary4853 5 лет назад +2

      حياك الله يا دكتور

    • @arefaiy
      @arefaiy 5 лет назад +3

      اتفق معكم وربنا يزيده علم

  • @HIND_blgktl
    @HIND_blgktl 4 года назад +39

    نحبك في الله. اللهـم اجعل بنتي تكون زيك علم همة وحضور. ادع معها يا دكتور هي حابه تدرس طب في فرنسا ان شاء الله

  • @سماحمحمد-ل9ع
    @سماحمحمد-ل9ع 5 лет назад +10

    أنا منعت السكر وكانت النتيجة رائعة وخسيت فعلا شكرا يا دكتور كريم وربنا يكثر من امثالك

  • @الحالمه-ن3ب
    @الحالمه-ن3ب 3 года назад +2

    قال النبي ﷺ: من قال حين يصبح وحين يمسي: حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم سبع مرات كفاه الله تعالى ما أهمه من أمور الدنيا والآخرة🙏🏻🥺اذكروني بدعوه

  • @azzaelhelw6041
    @azzaelhelw6041 5 лет назад +91

    انا فخورة انك دكتور مصري..حقيقي انت عبقري ربنا يحميك

    • @nada-jw4lf
      @nada-jw4lf 5 лет назад +4

      ولازم تفتخري أكثر انو عربي

    • @emy-yw8iy
      @emy-yw8iy 3 года назад +1

      انا كمان

    • @اللهماحفظاولادي-س5د
      @اللهماحفظاولادي-س5د 3 года назад +1

      والله انا فخوره به وانا عراقيه ربنا يحفظه

    • @nounousaou1253
      @nounousaou1253 2 года назад

      وانا جزائرية وافتخر به ربي يطول في عمره

  • @linalinouna6039
    @linalinouna6039 5 лет назад +10

    الرسول صلى الله عليه وسلم كان يتعشى لبن رايب وخبز الشعير

  • @meryvlogsespaciolibre2061
    @meryvlogsespaciolibre2061 5 лет назад +75

    يا دكتور انت مضلوم من ناحية عدد الاشتراكات لازم قناتك توصل للملايين تحية من مغربية في اسبانيا انا اصبحت مدمنة قناتك و الله

  • @walidred9104
    @walidred9104 4 месяца назад

    والله يا دكتور أنا اتابعك من الجزائر أنت أصبحت من عائلتي لأني عرفت لقناتك لعائلتي لعلي أرد لك ولو بالقليل الخير الذي تقدمه لنا لعلها تكون صدقات جارية بارك الله فيك و عليك و حواليك تحياتي من الجزائر.اللهم أنصر فلسطين

  • @anislouala4752
    @anislouala4752 5 лет назад +4

    اللبن الرايب ، اللزبادي ،و الخميرة البلدي : نضع ملعقتين او ثلاثة كبار + الماء + ملعقة صغيرة عسل و نخلط و نغطي البرطام بقطعة قماش و نضعها في مكان في المطبخ حتي تختمر و نصنع بها الخبز في البيت و هذه الخميرة تحسن المكروبيوم و تصلحه .شكرا

  • @mezotota3534
    @mezotota3534 5 лет назад +5

    كفايه اني بدعيلك والله ربنا يجازيك خير انا بدأت اغير نظام البيت كله بسبب فيديوهاتك استمر انت مش مدرك التغير ال انت بتعمله بس احب ابشرك انا واحده حياتي اتغيرت ١٨٠ درجه وعلشان انا ام غيرت معايا حياه ٣ أطفال

  • @halouilamiae1943
    @halouilamiae1943 5 лет назад +52

    انا متابعة من المغرب انت فعلا تستحق التقدير واتمنى لك مستقبلا راءعا

  • @afamia1981
    @afamia1981 Месяц назад

    دمك شربات يا دكتور 🤭 عسل والله 🥰
    انا بعتبر نفسي من المحظوظات اني عرفتك وتابعتك من ست سنين لاني بجد بقيت في حتة تانية على جميع الاصعدة.. شكرا من القلب 🥹♥️

  • @sulaimance
    @sulaimance 5 лет назад +10

    السلام عليكم دكتورنا الغالي
    الصمغ العربي غنى بالبريبيوتك أكثر من حليب الأم و هذا متوفر بالسودان و تشاد و السنيغال

  • @saraaybiki1933
    @saraaybiki1933 4 года назад +31

    عجبتني الترجمة عوض مادخل اتعلم انجليزي نستفيد صحيا ولغويا ياريت تعملو لايك يترجم لنا لاني مدمنة ههه فيديوات فكر تاني

    • @-freedom-5263
      @-freedom-5263 3 года назад

      فكرتاني ساره الجميله

  • @خذالكتاببقوةخدالكتاببقوة

    اذا صعد الإخلاص في العمل نزلت البركة ......ما شاء الله عليك ربي يوفقك ...تحية من الجزائر 💚

  • @lailalulu6478
    @lailalulu6478 Год назад +1

    عجبتني الموسيقى اللي حاططها اثناء الفيديو بحس الواحد بالتفاؤل و انو رح يشفى و يهزم الامراض و الدنيا كلها ورد و فراشات انا بحبك دكتور كريم شكرا كتير

  • @jalawi112233
    @jalawi112233 4 года назад +60

    معلومات قيمة بل علم عظيم ومفيد جدا🌺
    لكن الموسيقى آذتنا اذية كبيرة يا ليت بدونها💔

    • @ahmedabdalla4417
      @ahmedabdalla4417 4 года назад +1

      مش فاهم ياعني إيه مشكلتك مع الموسيقى لو الموضوع ديني يبقي عندك جهل بدينك جدااا واتمني تروح تثقف نفسك دينيا

    • @jalawi112233
      @jalawi112233 4 года назад +8

      ahmed abdalla🌹 غفر الله لنا ولك
      والله اسأل ان يفقهنا واياك في الدين وجميع المسلمين وان يرينا الحق حقا ويرزقنا اتباعه ويرينا الباطل ويرزقنا اجتنابه

    • @zahraaalyassiri3171
      @zahraaalyassiri3171 4 года назад +1

      انقررررضوا ايييييع

    • @osamahassan8616
      @osamahassan8616 4 года назад +1

      @@zahraaalyassiri3171 لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
      فسق وفجور وبكل فخر

    • @shouq4721
      @shouq4721 4 года назад +1

      ياساتر آذتك بايش 😂😂😂 اعوذبالله من قساوة القلوب وغلاظتها

  • @hz2an665
    @hz2an665 5 лет назад +35

    اسال رب العباد ان يطيل بعمرك دكتور و يوفقك لكل خير

  • @mahmoudmokhtar4779
    @mahmoudmokhtar4779 4 года назад +9

    انا جايلك من فيديو القولون العصبي و كنت بتقول فيها الفايبر وحش للقولون و قولت كمان على الخضراوات مؤذيه ما عدا الخس و البقدونس، و هنا بتقول الفايبر مهم و ناكل خضراوات كتير اتبع انهي نصيحه فيهم

    • @SakinaSousi
      @SakinaSousi 11 месяцев назад

      والله تهنا مرا يقول لبن جيد مرا لا مرا شكلاطة جيدة مرا لا 😂

  • @NoufSaa
    @NoufSaa Год назад +2

    شكرا على الافادة والتثقيف العربي.
    ياليت ترفع الحلقة مرة ثانبة بدون موسيقى

  • @ibrahim1111
    @ibrahim1111 3 года назад +7

    اقسم بالله كلامك صحيح يا دكتور انا اعاني من سنوات من نقص البكتيريا النافعة وكنت اجهل ذلك واكتشفت ذلك مؤخراً وانا من مولود ولادة قيصرية

  • @روحالروح-ط6ي
    @روحالروح-ط6ي 5 лет назад +14

    السلام عليكم يا اخي لم أجد طريقة اشكرك بيها الا هذا الدعاء الله يجعل كل ما تقوم به لتنويرنا في ميزان حسناتك يارب يخليلك صحتك ويبارك لك في البنوتة ويحميك ويحمي عائلتك يا رب

  • @hanyengineer4183
    @hanyengineer4183 5 лет назад +26

    دكتور كريم
    بالفعل أنقذت حياتنا كنت فين من زمان انت بقيت مدمن كريم علي واصل بنجاح وتألق ويريت تكلمنا عن كل حاجه

  • @Nour-xg1oc
    @Nour-xg1oc 22 дня назад

    السلام عليكم دكتور.جزاكم الله كل خير.لكن أستسمحك الرسول صلى الله عليه وسلم حببنا في تربية القطط😢

  • @Afrah1128
    @Afrah1128 5 лет назад +8

    دخلت اشوف فيديو متلازمه القولون قلت نرجع للفيديو ده بس منجد انا بتابع عشان اصير تلميذتك شرحك كأني اسمع محاضره من اكبر الدكاتره بالجامعه الله يزيدك يارب

  • @yosffarah3615
    @yosffarah3615 4 года назад +17

    شكراً لك دكتور كريم الرائع دائما تاتينا بآخر الابحاث رغم هجوم الشرس عليك لا تجرح في احد ولا تدكر اسمهم رغم هجومهم عليك بأسمك يعملون دعاية لك بالمجان كم واحد دخل للقناة واستفاد منك بسببهم أسأل الله ان يخفظك ويطيل عمرك وينفع بك

  • @اممحمدالهاشمي-و4ت
    @اممحمدالهاشمي-و4ت 5 лет назад +6

    الحجامه وصى بها الرسول لليلة الاسراء والمعراج نريد نعرف كيفيتها ومتى واش تعالج

    • @WalidBounaama01
      @WalidBounaama01 2 дня назад

      تنشط الدورة دموية و تصفي الدم من الترسبات و تعالج ضغط الدم مرتفع

  • @manalsalous3897
    @manalsalous3897 Год назад

    سبحان الله دائما بقولهم جسمي بطلب وبعرف شو عايز بتخونوا علي الحمدلله مناعتي عالية الخضروات والفاكهه طعامي المفضل لكن ابدا ما بيستغني عن السكر

  • @walaaq5552
    @walaaq5552 5 лет назад +23

    وااو !!! انا اندهششت من المعلومات وخلتني اسرح و افكر و اتأمل غرابه الوجود و الكائنات!
    شكرا لك جدا اعجبتني الحلقه و شاركتها مع الكثير ، ممتنه لك على قناتك الجميله و معلوماتك القيمه و طاقتك العاليه ♥️

  • @nabeeltamem2560
    @nabeeltamem2560 4 года назад +20

    والله يا دكتور غيرت مودي بكلامك و ان شاء الله من هاللحظة اكل صحي 100٪ و يا رب قدرنا على نفع جسمنا

  • @drgigiwafi3615
    @drgigiwafi3615 5 лет назад +53

    انت خرجت من من الاسكرب والبلطو بتاع الطبيب التقليدى انت نجم وربنا يبارك فيك وكمل وانا من الناس القديمة لكن كل كلامك صحيح وكلنا عرفينة لكن مافيش جرأة وربنا يوفقك ياابنى

    • @khaledelsayed6104
      @khaledelsayed6104 5 лет назад

      معجبة جدا بكلام حضرتك dr gigi لان حضرتك كدة اكدتى كلام دكتور كريم ربنا يبارك فيه وفى حضرتك

    • @moradahmed8488
      @moradahmed8488 5 лет назад

      حضرتك كدا اكدتي كلامه بارك الله فيك

  • @faozaymohamed546
    @faozaymohamed546 3 года назад

    عارف ساعات ما يبقي عوزه اخد علاج اكل صحي ابقي كاني واحسن بالعلاج بجد يبارك ربك لك

  • @duaazaidan6074
    @duaazaidan6074 4 года назад +38

    الملفوف المخمر (sauerkraut)
    فيه نسبة بروبايوتك عالية و فيتامين سي عالي ايضا

    • @shimaamohammed8417
      @shimaamohammed8417 3 года назад +1

      يعنى ايه مخمر

    • @duaazaidan6074
      @duaazaidan6074 3 года назад +4

      @@shimaamohammed8417 يتم دعك الملفوف المقطع بالملح الى ان يخرج منه الماء ثم يترك بعلبة محكمة الغلق لمدة اسبوعين ،يمكنك البحث عن الطريقة باليوتيوب

  • @salahsabri1406
    @salahsabri1406 5 лет назад +16

    جزاك الله خيرا يا دكتور حقيقي بنتعلم من حضرتك لو تكرمت تعمل حلقة عن غذاء المراهقين وكيفية التخلص من سمنة المراهقين احنا فعلا محتاجين الحلقة دي اوي

  • @الشريفالهاشمي-و8ع
    @الشريفالهاشمي-و8ع 4 года назад +45

    والله انت من يستحق ان يقال لك دكتور ويرفع لك القبوع 👋🏻👮🏻‍♂️

  • @مممم-م2غ4ض
    @مممم-م2غ4ض 3 года назад +1

    صلوا على خير الأنام يشفع لكم يوم الزحام صلوا عليه وسلموا تسليما صلوا عليه تبلغوا دار السلام بسلام

  • @alshimaamohamed454
    @alshimaamohamed454 5 лет назад +26

    حقيقي بجد اكتر حاجه فرحانه اني عرفتها هي قناتك .. بجد بشكرك جدا علي كميه المعلوماات اللي ممكن تغير حياه شخص للاحسن وانا بكتب كل حاجه حضرتك بتقولها و بحاول اغير نظام حياتي كله من تاني .. ♥

  • @asmaahussein1632
    @asmaahussein1632 5 лет назад +6

    من فضلك عايزين حلقه عن المراهقه والأمراض النفسيه وهل ليها علاقه بالتغذيه
    حلقه اكثر من رائعه

  • @adammeselmani6671
    @adammeselmani6671 5 лет назад +39

    د. كريم ممكن حلقه عن التهاب القولون التقرحي (ulcerative colitis)

    • @فيديوهاتك-ل2ع
      @فيديوهاتك-ل2ع 4 года назад

      ياريت والله لو يعمل حلقة خاصة عنه

    • @zakariat9022
      @zakariat9022 4 года назад

      السلام عليكم شنو اعراض القولون التقرحي وهل اخذت علاج من الدكتور وهل شفت فيه فايده

  • @خٌطۄٱتٲلۄرډ-م8خ
    @خٌطۄٱتٲلۄرډ-م8خ 3 года назад +1

    يالله طبعا اني كلش احب اسمع فديوات تعليميه اين كان محتوى الفديو اخلي السماعات واشتغل واسمع عادي لان مااحب اتفرج على غديو تعليمي امل بسرعه بس هذا الدكتور عجيب مااكدر اعوف التليفون طريقة كلامه المعلومات الي ديشرحه رهيبه جدااا ما شاء الله. الله يوفقك استمر شكد فدتني معلومات جداا جميله ومفيده

  • @alisha9478
    @alisha9478 4 года назад +6

    من سنن النبي المنسيا
    صل الله عليه وسلم تسليما اللهم اعوذ بك من البرص والجنون وسيء الاسقام

  • @zitoonaful
    @zitoonaful 5 лет назад +27

    اللهم ارزقنا البكتيريا الصديقة يا رب

  • @العبدالفقيرلربهابوفياض

    انا دلوقتى عرفت ابنى مناعته ضعيفه ليه وما بيكلش علشان مولود قيصري شكرا يا دكتور بصراحه استفدت كتير من معلوماتك

  • @SonIa-nx1jz
    @SonIa-nx1jz 2 месяца назад

    معلومات بملايين وعن جددد فكر تاني تماما، سبحان الله العليم سبحان الله العظيم على هذه العظمة في الخلق🤍✨ شكرا دكتور ممتنة لك والله يزيدك من علمه العظيم 🙏🏻

  • @fentynubian
    @fentynubian 6 лет назад +15

    استفدنا من كل فيدوهاتك ..تحتوي علي معلومات مفيدة ومهمة.....
    كيف نأكل ونشرب ونحن مطمئنين وكل الخضروات والفاكهة سمادها اصبحت ..كيماويات مدمرة للانسان....

    • @manalahmed5189
      @manalahmed5189 5 лет назад +1

      هل البروبيوتك يتم بيعه بالصيدليات في مصر والدول العربيه ام لا اللي عندو معلومه يا ريت يرد

  • @science4relegion
    @science4relegion 5 лет назад +38

    جزاك الله خيرا ولى طلبين لو سمحت اول طلب تشرح اكثر عن علاقة مرض القطط بالفصام ياريت بكل ما توصل له العلماء . الطلب الثانى ارجو ان تتخلى عن الموسيقى فى الخلفية وتجعل صوتك هو الاساس ولك الشكر

  • @شيرينالمصري
    @شيرينالمصري 4 года назад +17

    معلومات قيمة وأسلوب شيق، أنا دايماً بمل من الفيديوهات الطويلة لكن طرحك يستحق المشاهدة بالتوفيق د.كريم علي

  • @najma9914
    @najma9914 3 года назад

    طبعا الميكروبايوم اول مرة اسمع عنه واعراضه موجودة عندي وكمان اول مرة اعرف عن القطط التكسوبلزما تسبب انفصام شخصية واكتئاب و... في الدقيقية12.

  • @qatefagha7775
    @qatefagha7775 3 года назад +3

    لاول مرة بسمع ع الميكرو بيوم ...فيديو رهيب .انت فعلا دكتور فاهم ..الله يحميك ويجعلها بميزان حسناتك ويرحم بطن حملتك ..فعلا مصر ولادة بالعباقرة

  • @sarasara-dg8md
    @sarasara-dg8md 6 лет назад +6

    كان عندي فكره عن الموضوع لكن اليوم فهمت واستوعبت تماماااا
    حلقه في القمه
    جازك الله كل خير
    استمر يادكتور

  • @mokhtarchikh2989
    @mokhtarchikh2989 5 лет назад +5

    انا متاخرة كثير عن فيديوهاتك..انت كلامك مقنع جدااا..وطول على قدر ما تقدر ..بارك الله فيك

  • @عائلةفكرتاني-ض6ع
    @عائلةفكرتاني-ض6ع 2 года назад

    هو الي يعرفك يقدر الاكتئاب يقرب له. يشهد الله انك نعمه كبيره نعمه تغطي على الجانب السيء من حياتنا. نعمه تخلينا نبكي شكرا لله وجودها في حياتنا انت نعمه احمدك يارب عليها 🥰 أنت سعاده 😍 وجنه كمان يا غالي 😍

  • @dalelmokrane7101
    @dalelmokrane7101 5 лет назад +18

    ماشاء الله لا قوة الا بالله.🌼🌻🌸
    من يوم بدأت اتابع قناتك، تغيرت حقا حياتي، و غيرت كثير من عاداتي و اكلي و كل يوم اغير من نظامي لحتى اوصل للنظام الصحي.
    كما ان طاقتي زادت و كأنه كل ما أشوف حلقة انشحن طاقة ايجابية.
    جزاك الله خيرا.

  • @safasalam2610
    @safasalam2610 5 лет назад +9

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة ....لكن دكتور نود من حضرتك توضيح لهذا السؤال ...كيف نعرف ماهي مشكلة امعائنا ؟ لأن امراض كثيرة متشابهة الاعراض يصعب علينا التفريق ومعرفة المشكلة الأصلية

  • @شيماءجاد-ق3ف
    @شيماءجاد-ق3ف 4 года назад +10

    حاسة ان الموضوع خطير ويعتبر سر من اسرار الجسم خاصة الامعاء بس بعض المعلومات كانت صعبة شوية افهمها الله يحفظك ويقويك ويبارك في صحتك ويزيدك من فضله 🙏🏼🌸

  • @أبوهشام-م2ر
    @أبوهشام-م2ر 29 дней назад

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : "ما على الأرض رجل يقول : (لا إله إلا الله والله أكبر وسبحان الله والحمد لله ولا حول ولا قوة إلا بالله) ، إلا كُفِّرَت عنه ذنوبه ولو كانت أكثر من زبد البحر " . رواه الحاكم بإسناد صحيح

  • @ichigoo20111
    @ichigoo20111 5 лет назад +5

    دكتور من فضلك ما رأيك في اللبن البلدي الذي يخض من أجل استخراج الزبدة ؟
    هل يعتبر مصدر للبكتيريا الصديقة بحكم أنه يستعمل من حليب مخمر و هل ممكن لمن يعاني من القولون العصبي تناوله؟
    بارك الله فيك

  • @الاملالمشرق-د6ه
    @الاملالمشرق-د6ه 5 лет назад +5

    انا استفدت من حضرتك كتير واصبحت استاذى تعلمت منك كتير جزاكم الله خيراً وبارك الله فيك وفي عمرك وأهلك وولدك ومالك

  • @q8nawal
    @q8nawal 4 года назад +27

    تمر سنة او ١٠ سنوات ولايزال كلامك ودروسك بنفس الاهمية،، بادكتور كريم نحن سعيدون بالاستماع للفوائد في قناتك 🌷🌷

  • @MmHh-wi6yc
    @MmHh-wi6yc 3 года назад +1

    انته كنزززززززززز والله كنز ياربي جاي انصدم من المعلومات الي ما نعرفها دكتور الله يوفقك ويعلي مراتبك متابعتك من العراق كلش احبك مدمنه لفيدواتك

  • @ossamakhaled8798
    @ossamakhaled8798 4 года назад +15

    حلقة عن الفصام وهل له علاقة بالقولون وخلل في الامتصاص وهل اخذ الفيتامينات b3 b12 b9 يعالج هذا المرض

    • @ossamakhaled8798
      @ossamakhaled8798 4 года назад

      @@tareksaghair7281 لم أفهم اخي

    • @Adam777Adam
      @Adam777Adam 4 года назад

      فيه خبير اعشاب قالى قبل كدة اشرب ريحان عشان الفصام. بس مجربتوش لأن عندى حساسية منه.

  • @sayedkhater48
    @sayedkhater48 5 лет назад +4

    السلام عليكم . من فضلك يا دكتور حلقه كامله وشافيه من حيث التغديه والعلاج عن قرحة المعده . وجازاك الله خيرا .

  • @خالددياب-ض9س
    @خالددياب-ض9س 4 года назад +5

    انتى دكتور مميز ياريت حلقه للنحافه.الف.شكر على مجهودك

  • @naturesounds3520
    @naturesounds3520 2 года назад

    انا سعيده انه ٥ مليون شخص يسمعه ويتثقف

  • @abdelex
    @abdelex 5 лет назад +7

    هل الخمائر الموجودة في الجبن الأزرق يادكتور جيدة لهذا الموضوع ومفيدة للمايكروبايوم؟؟
    Blue cheese#

  • @eman-ys3ls
    @eman-ys3ls 5 лет назад +8

    بصراحه ممتازة جدا و اسلوبك ماشاء الله اكتر من رائع و واضح جدا. انت شخص مفيد و الله يجعلها بميزان حسناتك. ياريت والله تعمل حلقات اكتر عن الميكروبيوم و علاقتها بالمشاكل الصحيه زي الارق بالذات و السمنه و العصبيه و التركيز. كمان ياريت تعمل حلقات عن الدماغ بالذات frontal lobe و كيف نستفيد منها اكتر. شكرا

    • @67mhdkhtib
      @67mhdkhtib 5 лет назад +1

      السلام عليكم حكيم
      ابنتي مريضة بالتهاب القولون المزمن
      هل يوجد علاج
      و جزاك الله خيرا

    • @munaabedalaal3364
      @munaabedalaal3364 5 лет назад +1

      الارق دمرني فأنا من كم سنه وانا اعاني من الارق المزمن اذهب للنوم الساعه الواحده انام خمس دقايق او عشرة ثم اصحو وابقى للصبح لحتى اتعب اذهب للنوم والشمس طلعت مالعمل ارجوكم ياريت الدكتور يتكلم عن هذا الموضوع وماسببه وشكراً

    • @ايمانالقاضى-ط4ر
      @ايمانالقاضى-ط4ر 5 лет назад +1

      @@munaabedalaal3364 حبيبتي شوفي الغده الدرقيه وقبل كل شيء التزمي بالقرآن الكريم والعديد عن أي حد يشدك عصبيا وكوني هاديه والتركي امورك على الله

  • @dkgkozama2253
    @dkgkozama2253 5 лет назад +10

    حضرتك علللللم الله يحمييييك... انا ايه الي جابني بقناتك ادمااااااان صارر 😭 كنه في ظلااام وخرجتنا للنورررر... ريبنا ينور طريقك.. ياورررد يادكتورررر يابروفيسوررر 👍👍💔👍👍

  • @Mustafa-rs4nx
    @Mustafa-rs4nx 4 года назад

    سبحان الله هذا كل كلامه ونصاحه الصحية لواعيب الحديد الفعليين يعملو بي من زمان بعد عن السكر والخبز والمشروبات الغازية وكل ماهو مضر
    وكل الناس كانو بيضحكو على لواعيب الحديد انت بتحرم نفسك من اكل ربنا ودلوقتي طلع الصح وبين الصح

  • @nashrodena
    @nashrodena 4 года назад +3

    كلام منطقي يفسر سبب تناول الرغفل (صغير الفيل) لمخلفات وبراز الفيله الأكبر منه لزيادة المايكروبايوم

  • @ghadakhattab6500
    @ghadakhattab6500 5 лет назад +12

    (فكر تاني)اختيار عبقري لقناة تحمل فعلا(فكر تاني)استمر واستمر واستمر ....الله يوفقك

  • @kingmall5393
    @kingmall5393 4 года назад +3

    انا حاسه بتخرج دكتورة بعد متابعتك انت بتعطينا معلومات لا نمل منها ابدا احنا بحاجه ماسه نسمعها شكرا دكتور

  • @HhHh-oz1nt
    @HhHh-oz1nt Год назад

    الف حمدلله انو في دكتور يفهمنا اش يوجد باجسامنا جزاك الله خيراً يا دكتور كريم

  • @osaaeltatawy1451
    @osaaeltatawy1451 5 лет назад +4

    د كريم جزاك الله خيرا لكن والله ما عرفت اركز من الموسيقى
    ربي يجزيك خيرا هلا ابعدتها عن عملكم الراااائع

  • @shoshonabil8742
    @shoshonabil8742 5 лет назад +16

    السلام عليكم
    كل سنة وحضرتك بخير وربنا يجازيك خير الجزاء علي المجهود والنفع للناس
    عندي مشكلة في العمود الفقري والعضلات وكثرة العلاج أدي الي ضعف المناعة لدرجة إن دور برد استمر 7 شهور وادي الي نزلة شعبية حادة وحساسية صدر ودكتور كتبي هذا العلاج لرفع المناعة Bronohovaxou كبسولة علي الريق 10 أيام في الشهر لمدة 3 شهور رأي حضرتك اية

  • @تحرياتسحبه
    @تحرياتسحبه 5 лет назад +132

    بنتي عمرها 38 بعد الولادة بي شهر أصبحت جابها مرض الصرع أرجوك يا دكتور تحملنا فيديو عن الصرع نداء أم ليك يادكتور و شكرا

    • @infosmedia4528
      @infosmedia4528 5 лет назад +7

      انا عندي صرع ختي ربي يشفيها و يشفيني و كل مريض يا رب

    • @latifamoumine7076
      @latifamoumine7076 5 лет назад +5

      الحجامة جد مفيدة للصرع

    • @fatimafofo8198
      @fatimafofo8198 5 лет назад +2

      عمليلها رقية شرعية

    • @ibrahimmohamed999
      @ibrahimmohamed999 5 лет назад +1

      مااعرف إذا يفيدك بس زوجتي تتابع وحدة كويتية اسمها فاديا الثبيتي وتقول تعالج من هذه الامراض، طبعا بعد مشيئة الله سبحانه وتعالى. دوري عليها في الإنستقرام.

    • @hassanali-nz9ss
      @hassanali-nz9ss 5 лет назад +1

      موجود مركز في بغداد يشفي الصرع بجلسه واحده وضمان اسمه مركز الزهراء ابحثي عنه في الفيس بوك

  • @manarnasser2948
    @manarnasser2948 22 дня назад

    اول مرة اتابع حضرتك
    ربنا يباركلك ف علمك طريقة توصيل المعلومة ممتازة يا دكتور

  • @alialghanmi4131
    @alialghanmi4131 5 лет назад +13

    السلام عليكم
    دكتور ياريت لو تسوي فيديو لمرض الربو لان انا يأست من الحياة من هذا المرض و جزاك الله خيرا ..

    • @ahmedmohamed-nb4dq
      @ahmedmohamed-nb4dq 4 года назад +1

      انصحك باستشاره دكتور تخصص حساسيه ومناعه وليس صدر بالتوفيق

  • @roudainaoughli984
    @roudainaoughli984 5 лет назад +5

    تحضير المخلل بسيط تجهيزه جدا بالمنزل
    خيار ماء ملح بحري وشوية خل وتوم قليل كم سن فقط منخلطهم
    مننتظر كم يوم بيصير مخلل

    • @zahra9832
      @zahra9832 5 лет назад

      Roudaina Oughli انا سويته وقطن من فوق مادري ليش☹️

    • @roubyalmidini2222
      @roubyalmidini2222 4 года назад +1

      @@zahra9832 معناته جزء من الخضار مو مغطيها الماء فحطي ثقل على الخضار عشان مترتفع فوق الماء

    • @roudainaoughli984
      @roudainaoughli984 4 года назад

      @@TRomr144
      ملح صخري ومعلقة سكر صغيرة بيمشي الحال

    • @roubyalmidini2222
      @roubyalmidini2222 4 года назад

      @@TRomr144 مو ضروري الخل لان الخل المصنع يقتل البكتيريا النافعة (المسؤولة عن تكوين الانزيمات الهاضمة في المعدة) في المخلل فالافضل ماء وملح

  • @ahmadali-rt9er
    @ahmadali-rt9er 5 лет назад +7

    دكتور هل صحيح انه لا يمكن تناول بروبيوتك كدواء حبوب لان زيادتها بالمعدة مؤذية وهي كالنقصان..علما انا دائما غازات كثيرة والتهابات امعاء وبولية

  • @القلم-ض3ف
    @القلم-ض3ف 4 года назад +1

    والله انت عجيب فعلا استمتع من اسمع كلامك وارتاح جدا لان احس ان مشكلتي اكدر احلها من غير عيادة ودكتور
    بس اطلب منك انو الشرح الكثير يخربطني ياريت تقسم كلامك على نقاط او مراحل .
    المعلومات الي عندك ما موجودة عند غيرك
    ما شاء الله عليك

  • @enaamusid6072
    @enaamusid6072 5 лет назад +28

    دكتور انا مهتمه جدا
    وسمعت عن أهمية البروباتيك
    بس
    ممكن ترتب لي المعلومات حسّيت أني تلخبطت وتهت
    اعمل ايش بالضبط
    او ماهي الخطوات اللي وصيتنا بيها
    ١/- أخذ ايه
    ٢/- ابطل ايه
    ٣/- اتعامل ازاي بالضبط
    ٤/- أخذ بروباتيك
    ٥/- يعني معرفش حسّيت أني تلخبطت

    • @محمدمروان-ب9خ
      @محمدمروان-ب9خ 5 лет назад +17

      الى فهمته من الدكتور كريم الله يبارك فيه وفى صحته
      ظبطى الميكرو بيوم وخدي اقراص بريبيوتيك وتكون ارقامها عاليه بتتباع فى الصيدليات او اي هيرب او اشتري كفير هندي بيتباع فى مصر
      ظبطى حموضه المعدة عن طريق معلقة خل تفاح طبيعى عضوى مع نص كوب مياه 3 مرات يوميا
      حللى فيتامين د علشان لو ضعيف تقويه ويقوم بعمله
      كلى زبدة لورباك علشان فيتامين ك و ك 2

    • @soumia3451
      @soumia3451 5 лет назад

      @@محمدمروان-ب9خ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، زبدة لورباك هل خاليه من الهرمونات؟

    • @nabeelahassan2100
      @nabeelahassan2100 5 лет назад

      @@محمدمروان-ب9خ بيتباع فين الكفير في مصر الاقيه في كارفور او هايبر مثلا

    • @salihakritter9941
      @salihakritter9941 5 лет назад +1

      @@محمدمروان-ب9خ البري بيوتيك اخدو كم مرة لو جربتو؟

    • @محمدمروان-ب9خ
      @محمدمروان-ب9خ 5 лет назад

      @@salihakritter9941 البروبيوتيك مره واحده الصبح قبل الفطار

  • @نادينمحمد-ف3ك
    @نادينمحمد-ف3ك 5 лет назад +4

    دكتور كريم ارجوك اعمل حلقة عن علاج النحافة بسبب السكر ..انا بضيع يا وديع انجدنيييي

  • @riviews
    @riviews 2 года назад +7

    لسه بدأت اخد مكمل بروبيوتيك من ١٠ ايام و مش مصدقة الجمال و قد ايه فرق معايا في تحسين المزاج و النوم و الإنتفاخ
    مكنتش متخيلة انه بيفرق كدة، شكرا يا دكتور انك اتكلمت عنه 🌻

    • @abir.r8921
      @abir.r8921 2 года назад +2

      هلا اختي .. ممكن اعرف اي نوع من البروبايوتك اخذتي ؟

    • @abir.r8921
      @abir.r8921 2 года назад

      انا اعاني من خوف وقلق وضيقه دائمة وسمعت إن البكتيريا النافعه لها دور كبير في الحالة النفسية

    • @riviews
      @riviews 2 года назад

      @@abir.r8921 انا جبت نوع محلي الصنع عندنا في مصر أسمه
      limitless balance
      ليمتليس بالانس
      باخد منه كل يوم حبة واحدة
      لا اعتقد انه هيكون متوفر برة مصر بس اذا حابة تعرفي بياناته و تشوفي حاجة قريبة منه في بلدك
      هو تركيزه ٣ بليون بروبيوتيكس في كل حبة
      البكتيريا اللي اسمهم
      Lactobacillus and Bifidobacterium longum
      لاكتوباسيلس و بيفيدوباكتيريم لونجوم
      ليهم تأثير في الأبحاث في تحسين المزاج و الحد من الإكتئاب
      موجودين في النوع اللي معايا
      عموما من اول يومين - تلاتة حسيت تحسن في المزاج و تخلصت من إنتفاخ البطن و ساعدني انام نوم متواصل ميكونش نومي متقطع الحمدلله
      فا انا سعيدة جدا اني جربته و انصحكم تجربوا
      هما مالهمش اثار جانبية و لا اضرار للشخص السليم
      اللي عندهم امراض مناعية او سرطان هما اللي لا يناسبهم ياخدوهم
      التوقيت اللي تاخدوه فيه بيكون حسب النوع مكتوب عليه
      اللي معايا مكتوب يتاخد بعد الأكل

    • @abir.r8921
      @abir.r8921 2 года назад

      @@riviews نعم سمعت ان هناك بروبايوتك انتاح مصر وهو مفيد جدا .. للأسف انه لا يصدّر إلى الخارج .. ونعم انواع البكتيريا التي ذكرتيها وموجودة في هذا الدواء مفيدة جدا للاكتئاب والخوف والقلق

    • @bosybosy9622
      @bosybosy9622 2 года назад

      هو بكم وهل عندك حساسيه أو ارتشاح الامعاء

  • @أنامنعائلةفكرتاني
    @أنامنعائلةفكرتاني 2 года назад

    دكتوور كريم انت راااااائع جد جد انا عجززززت عن وصفك جد انا كل ما احضر فيديو لحضرتك اقسم بالله بتعلم وبتقف زياده جد شكرا كتير متابعتك من ليبيا .انت رااااائع