Витамин Д в больших дозировках вызывает ранний климакс? Влияние на гормональный фон
HTML-код
- Опубликовано: 5 май 2024
- Поговорим на необычную тему: связь длительного приема витамина Д и раннее наступление климакса. Последние годы на приём все чаще приходят молодые женщины, которые сообщают, что у них ранний климакс, месячные заканчиваются в 36 лет 37, 38. Прием больших дозировок витамина Д в течение продольного времени - возможная причина раннего угасания гормональной сферы.
В этом видео Очеретина Ирина Геннадьевна, травматолог-ортопед, миотерапевт, кандидат медицинских наук, автор методики лечения позвоночника без операций
#зож #здоровье #климакс #витамины
________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @doc_ocheretina
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил таблетки. Почему? • Схватил инсульт, хотя ...
► Витамин Д - реальная опасность для жизни • Витамин Д - реальная о...
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт • Пить ли воду во время ...
► Холестерин - друг! Хватит кормить фармбизнес! • Холестерин - друг! Хва...
________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной» ocheretina.ru
Бесплатная консультация по МРТ ocheretina.ru/consultation/
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники ok.ru/ocheretina
ВКонтакте irina_ocheretina
Телеграмм t.me/budem_zdorovimi
________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1
✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
☎ общий тел: +7 (495) 646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
☎ тел.: +7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
☎ тел: +7 (843) 500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
☎ общий тел: +7 (3452) 56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7 (3522) 555-888
________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: / @doc_ocheretina
Я пока только вижу инстанции заинтересованные в больных людях. Спасибо за Ваши видео)
Умничка, думающий врач.
Все хорошо в меру, перебор никогда на поьзу не идет, хоть в чем. Скажу про себя. Мне 50 в этом году, всегда витамин д на низкой шкале или чуть ниже нормы. Я как понимаю это у меня генетически так заложено. Хотя принимала его года 2 назад в течении года на регулярной основе. Потом поразмыслив и решив это всетаки химия, перестала принимать но стараюсь гулять по часу каждый день, питание пересмотрела,занимаюсь йогой, избигаю стресса, высыпаюсь. И вот не знаю совпадение или нет, но чувствую себя хорошо и симптомов предменопаузы еще пока нет,кроме как пару раз задержка была 2 недели но потом опять как часы. Еще езжу на море по возможности. У меня даже кожа не сухая. Забыла добавить пью воду по 1.5 литра. Чай только натуральный, листовой и ягодно травяной, кофе натуральный чашка в день. Не ем обезжиренные или с пониженным содержанием жира продукты. Давление тоже всегда низкие, тоже считаю от природы так. Ну вообщем мой вывод, слушайте свой организм и не только врачей. И помогайте справляться с недугами своему телу. Будьте здоровы.
Ирина Геннадьевна благодарю,что делитесь знанием.Всех благ.
Спасибо Вам большое! Очень ценно
Ирина Геннадьевна, в Москве есть такой известный эндокринолог Калинченко Светлана Юрьевна. Может быть вам с ней пообщаться как медикам, а нам уже выдать решение насчёт витамина Д и ЗГТ. А то приходится за медиков решать что нужно пить и в какой дозе. Очень интересное время,21 век,такой прогресс, а здоровье у людей все хуже и хуже. По врачам хоть совсем не ходи,толку мало, а деньги за консультации хорошие.Ирина Геннадьевна,это не в упрёк вам,вас очень уважаю,это крик души по поводу современной медицины
Только сейчас я с сайта Калиниченко, она назначает по 20 000 вит Д и более, пациенту у которого уровень этого витамина 60 ед‼️
Ирина Геннадьевна и Калиниченко по разному "смотрят" на этот вопрос.
Я больше доверяю Ирине Геннадьевне. Нельзя горстями пить этот витамин на протяжении нескольких лет!
Избыток вит. Д ведёт к онкологии, тем более, что назначают синтетические препараты вит. Д.
'Приходится за медиков решать что пить'... Вы себя то слышите? Медики должны решать что вам пить? Медики ничего не решают, они назначают вам то, что спущено сверху протоколами. Им вообще все равно, они инструкцию выполняют. Им никто сейчас и не разрешит ее не выполнять: ни шаг в право, ни шаг влево - весь прием с пациентом пишется на аудио системой. У вас свой то мозг есть? Что он вам говорит? Пить искусственно полученное вещество полезно для огранизма? Химия, лекарства полезны? Нет у них побочек?🤦♀️
@@recardogoma2632 Чтобы мой мозг решил что и в какой дозе принимать,надо получить медицинское образование
Ирина Геннадьевна, спасибо Вам за профессиональное неравнодушие. Гордость забирает от мысли о том, как хорошо учили и учились будущие врачи (и не только врачи) в советское время. Низкий поклон преподавателям, взрастившим сильных, мыслящих и честных докторов. Придет ли еще такое время? Думаю, придет, только сильно позже.
Полностью согласна.
Я - немка. Приехала в СССР как студентка. Во время учёбы там (в педагогическом институте) попала в больницу с острым аппендицитом.
Какой кошмар!
Обстоятельства в этой больнице были ужасающие!😱 Неописуемо.🤢
Но: какие там были ВРАЧИ! Просто молодцы. Никогда не забуду.
Это было в 1984 году.
Ни у кого в жизни больше не видела на животе такой аккуратный, еле заметный "косметический" шов - как у меня.👏 СПАСИБО.
В какое время мы живём...
Видно, что болит душа у Ирины Геннадьевны о нас!
Не болит душа у неё, одни деньги на уме. А все мы быдла для неё
Ирина Геннадьевна, Вы просто замечательная доктор, наблюдательная, умница❤❤❤Всего только доброго и прекрасного Вам!👍👍👍
Огромная благодарность за то что делитесь своим знаниями и наблюдениями !
Печально! Очень печально! Протоколы ВОЗ рулят! До коле?
А я знаю врачей, которые повысили квалификацию в области превентивной медицины в мед.учреждениях, конечные бенефициары которых находятся за рубежом. Эти доктора искренне верят тому, чему их "обучают" в этих институтах: что качество жизни напрямую зависит от постоянного приёма БАД, витаминов и микроэлементов в большом ассортименте и дозах. Не удивлюсь, что подобные программы обучения и были запущены для продвижения продукции бигфармы через образоват.программы для врачей. Это намного выгоднее, чем сетевой маркетинг. Врачу изначально верят и доверяют. Грустно, что у многих врачей здесь не включается критическое мышление. Спасибо вашему каналу за бдительность и честность!
Вот я вас послушала и хочу рассказать свои наблюдения я не доктор... Но.....у меня в 38 резко начались задержки набор веса бессоница усилилась так как уже страдала плохим сном, гинекологи говорили, очень странно у вас так рано резко перестали вырабатываться фолликулы? И при этом они не пытались понять что да почему, этож не с ними происходило.Просто назначили гормоны и живи.Я начала сама изучать искать информацию что то предпринимать... Потому как плохо себя чувствовала, очень плохо... Читая медицинскую литературу о женском здоровье, климаксе я сама себе назначила некоторые анализы, платно сдала, опросила всех своих знакомых от 35 и после 50лет а затем сопоставила всё что я выяснила с тем что есть в медиц. Источниках на это ушло не один год ,к этому времени у меня наступила менопауза в 45.Так вот что я выяснила!!!☝Я и знакомые мои, те что с ранней менопаузой , все находились в длительных стрессовых жизненных ситуациях, годами, или длительной депрессии , у всех был низкий витамин Д, дефицит! У меня был 15 , отсутствие половой регулярной жизни и полное отсутствие длительное время и ещё нас связывало одно обстоятельство это работа в ночные смены более 7-10лет.У многих ещё инсулинорезистентность или уже диабет. Я принимала 1,5 года витамин Д от 2 до 10 тыс в сутки, он не повышался, началась остеопения, + 13кг за 5лет в весе,дальше хуже с суставами проблемы,теперь назначили альфакальцидол пью после 2х мес.витамин Д стал 25 , намного лучше себя чувствую а ещё лучше когда я в отпуске , когда нормальный режим, днём работа ночью спишь, в отпуске немного бессоница отступает и мне легче. Так что женщины берегите себя, в ночные не спешите идти работать, хотя жизнь нас заставляет жертвовать своим здоровьем ради чего всё, ради того что б поесть и было что надеть. Глупо всё как то..
Да витамин д нужно пить с к2
Прочитав ваш отзыв, могу сказать, что главную роль в вашем здоровье - ночные смены. Отсюда и бессонница, и ранний климакс, нарушение гормонального фона, обмена веществ. Действительно , ночи очень вредны для здоровья.
Витамин д является источником всех гормонов ,
Я пила витамин по 2000 ед., иногда пропуская приемы. И у меня стали болеть мышцы. Появилась сильная до слез головная боль. Тянуло всю спину, отдых практически не приносил облегчения. Перед началом месячных всё это усугублялось. Посмотрев различные видео, в том числе и Ирины Геннадьевны, я решила отметить вит. Д. Сильное болезненное напряжение в спине и ногах стало проходить. Головные боли прошли. Спасибо, что поднимаете эти темы!
В течение какого времени Вы принимали витамин Д по 2000? Делали перерывы, на сколько месяцев?
@@user-bo2xi5gl8n я летом не пила этот витамин
Вернулась к нему осенью
Получается, что осень и начало зимы, то есть 4-5 месяцев
Может побочки были из-за конкретного препарата? Нашла в интернете информацию о побочках именно от Аквадетрима, у сестры на работе несколько человек пили его, плохо потом себя чувствовали, отменили, самочувствие нормализовалось. Я сама принимала по 4000 3 месяца, был дефицит ниже 20, сейчас ушли определенные проблемы со здоровьем (из-за них и решила проверить Д). Но я беру не аптечный, а БАД от марки NOW в капсулах (тут главное от подделки отличить, в интернете есть признаки чтобы проверить) и пью его вместе с цитратом магния и витамином К2. И, кстати, цикл нормализовался, стал более равномерным. Анализами уровень витамина Д контролирую, т.к. осторожничаю с ним, но не хочу возвращаться к своему самочувствию в дефицитном состоянии.@@juliachel2991
@@user-bo2xi5gl8n , я также пила NOW
Просто мне нужно было меньше пить его и перерывами, так как поначалу я также почувствовала себя лучше
Потому что д расходует магний надо было параллельно и магний принимать все симптомы на лицо
Ирина Геннадьевна, спасибо Вам за беспокойство о нашем здоровье!
Буквально на днях, разговаривая с соседкой, я предположила, что наши амбул.карты берут на проверку не для контроля нашего здоровья, а для того, узнать прописаны ли статины, от давления. Неважно, что препараты дублируются практически у всех, главное, раз выписаны - врач протокольно соблюдает закон ВОЗ. У меня сестра ( ей 53 года), сдала анализ на холестерин. Показатель 7 ед. И доктор сказал, в пределах ее возраста и ни-че-го не назначил. И это тераревт работает еще с советского времени. А таких очень мало. Всем знакомым из моего окружения назначены статины и в том числе витамин Д.
Спасибо, золотко наше 🌱
Спасибо за заботу
Не знаешь кого слушать ,очень много врачей которые прям рекомендуют настойчиво пить на ежедневной основе витамин Д ..Я написала в комментариях этому врачу (ж.р),так она мне написала в личку типа я устарелый формат по витаминам и написала ,что она меня заблокировала в черный список,вот такие нынче врачи в ковычках ....Я кстати написала в ее инсте вашими словами ,какие нормы витамина Д были при СССР и она меня сразу заблокировала 😂...Потому что сейчас все врачи больше не лечат ,они больше заинтересованные в получении денег от рекламы бадов
Ирина Геннадьевна, очень благодарю вас за ваши полезные видео! Думаю, что эта информация убережет многих от ошибок. Сама недавно была на приёме у врача широкого профиля, который спросил, принимаю ли я вит.Д, на что я ему ответила, что конечно же нет, поскольку недавно сдавала анализ и уровень вит. Д у меня 37. На что он просто выпучил глаза и сказал: "Да что вы говорите, нормы витамина Д занижены" и назначил мне 2000МЕ на 3 месяца! 😮 Конечно же, это был первый и последний визит к этому доктору...
В каждом следующем видео вы все прекраснее и прекраснее выглядите!!!! Восхищаюсь вами! Спасибо за информацию!
Спасибо за информацию
Мне эндокринолог сказала ,что вообще всем нужно пить пожизненно витамин д
А мне терапевт выписала статины.я ей сказала-ни за что
*И мне подруга косметолог тоже так сказала,* что и омега и д3 и еще кое что, после определённого возраста пожизненно нужно пить.
У меня д3 10 000
Какая вы красивая ❤
А сейчас витамин д назначают пожизненно и как раз в ранний климакс его то и назначают. Вообще непонятно ничего
🤦♀️что твориться
Здравствуйте! Есть очень интересный эфир, где на тему целесообразности приема витамина Д общаются уважаемые учёные. Они же - практикующие врачи. Там можно найти ответы на возникающие вопросы: ruclips.net/video/C-cQGfIlUH0/видео.html
После приема витамина Д у меня прошла сухость в влагалище , я понимала , что скоро может быть и климакс , а нет и цикл нормализовался , мне 48
Это Вы всё правильно сказали, что нет инстанции, которая бы все систематизировала и свела воедино. Но ведь полно женщин с ранним климаксом, которые витамин Д не принимали и никогда не проверяли, списывают ухудшение самочувствия на "старость". А распространенная ошибка принимающих этот витамин - это длительность приема и очень большие дозы, отсутствие контроля уровня анализами (из-за его дороговизны, скорее всего). Вы не сказали, какими именно тысячами принимали этот витамин обратившиеся к Вам женщины, а это важно, т.к. одни врачи назначают адекватными, а другие "конскими" дозами. И почему они не контролировали его уровень анализами, что им помешало это делать?
Какой уровень витамина Д3 для женщин 65+? Ирина Геннадьевна, напишите, пожалуйста. И если картина при Денситометрии показывает разряжение костной ткани в грудном отделе позвоночника, какую дозировку вит Д3 вы были назначили? И нужен ли при этом Витамин К?
Здравствуйте! Ко мне ежедневно обращаются на приём пациенты с мучительными болями в мышцах, суставах, «костях», которым ничего не помогает. 9 из 10 длительно (более 2 месяцев) принимают витамин Д. Дозировки - разные, ведь индивидуально - значимый ГИПЕРвитаминоз можно заработать, начав принимать и небольшую порцию вещества при исходно достаточном его уровне для конкретного организма. Эффективнее будет для начала сдать анализы и обратиться к врачу. Можно поискать специалистов по месту жительства. Можно обратиться к любому из моих учеников.
Ирина Геннадьевна, добрый день !
Всё таки есть или нет информацич по витамину Д-3 , утвержденная Минздравом по нашей стране ?
У меня витамин Д составляет 64,87 нг/мл(сдавала недавно).
Пила по 4000 ед., вместе с К-2 , почти год, но не каждый день, сейчас сделаю перерыв на три месяца, пока лето))
Спасибо за информацию, по такой интересной теме, как витамин Д ))
Дорогая куда вы ещё повышаете витамин Д? 😏вы что хотите чтобы сосуды раньше времени закальцинировались, это ж опасно!
Тем более с К2, зачем? У вас что остеопороз?
@@user-jw8gb4tc7wона правильно пила именно с К2 чтобы не закальцинировались.
Здравствуйте, таблицу по нормам витамина Д можете посмотреть на нашем сайте или найти в поисковиках ocheretina.ru/blog/norma-vitamina-d-v-krovi-u-zhenshchin-i-muzhchin/
@@doc_ocheretina Благодарю 💖
Как раньше наши мамы и бабушки только обходились без этих самых в норме витаминов Д?? Лечили детишек с рахитом или с предраспрложенностью -и все.А давайте все витамины сдавать на проверку нормы!)))И все будем их принимать,а то все время ниже нормы наверняка.
Если есть дефицит, то дозировкой по 500 ед из него не выйти ..
Ирина Геннадьевна, вот есть такая, довольно популярная врач эндокринолог Светлана Колиниченко. Она недавно давала интервью Алексею Ситникову и там говорила о том, что раньше считалось 5000 и 10000 МЕ витамина Д лошадиной дозой, а сегодня есть уже капсула 50000ме и она рекомендует её. Как же так? Если, по сути этот витамин является гормоном, почему у врачей такие полярные мнения? Хочу сказать, что послушав ваше короткое видео, склонна верить вам. Я живу в районе Крайнего севера и с осени всегда начинаю пить витамин Д в дозировке 5000ме. А недавно у меня стало резко повышаться давление, при том, что я гипотоник. Опухли глаза, начала чесаться кожа. Сначала я подумала, что съела продукт, содержащий молочный белок (у меня аллергия), но через время поняла, что нет. Отменила витамин Д и все прошло. Иногда поднимается давление. Спасибо вам за ваше видео 🙏Здоровья вам!
Здравствуйте! Дело в том, что у каждого доктора - свой опыт и он формирует соответствующую призму восприятия любой патологии. Спасибо Вам огромное за столь доброе послание!
Вы конечно врач и судите по 4 м женщинам но у меня тоже есть 4 знакомые с ранним климаксом при этом Вит д они вообще никогда не принимали ..
Дорогая д-р Очеретина,суточная норма (при дефиците) 500 международных единиц витамина Д3, с каким количеством витамина К2 пить, пожалуйста, ответьте?!С уважением.
ни с каким
Здравствуйте! Мне никогда не приходилось назначать лекарственные формы витамина Д. Целенаправленно люди с этим вопросом ко мне не приходят. А когда попутно выявляется пониженная цифра - рекомендую начинать с простого, понятного (по крайней мере - мне) и - логичного. 1 - Учитывая, что основной процент вит Д синтезируется в печени - расправляем живот, растягиваем сгибатели тела, «висцералим», учимся пить воду - оттягивать застойную желчь; 2- меняем питание: убираем провоспалительные продукты (гуглим), подключаем источники вит Д (гуглим). Чётко соблюдаем рекомендации 3-6 месяцев, перепроверяем анализы, делаем выводы. Пока ещё не встречала ситуаций, чтобы организм при таком подходе не стал оживать.
@@doc_ocheretina Спасибо Вам за ответ!
Детей в СССР, особенно в северных регионах, обязательео "подкармливали" рыбьим жиром, этот запах забыть невозможно . Может все дело в том, в какой форме принимается вит.Д: в натуральной или искусственной? Вряд ли от рыбьего жира м.б. передозировка. Сейчас назначают аквадтрим или кальций д3никамед даже не проверив его уровень в крови! У меня много таких знакомых ровестников 70+, поют лошадиными дозами,какая-то эпидемия. И ещё статины " в почете". С советских времен воспитано безоговорочное доверие к врачам. А время другое и врачи тоже. Печально.
Аквадетрим, вообще, не лучший препарат витамина Д, были частые побочки среди знакомых именно от Аквадетрима.
Прям совсем мимо. Я 5 февраля, всегда спокойненько сидела и книжки читала, не гуляла, не дай бог поход или вообще какая-то активность, послушная
С ума сойти, много лет принимаю витамин D в дозировке 5000 без перерыва по назначению врача трихолога! И что теперь делать?
Добрый день! Мы не в праве назначать и отменять лекарстввенные препараты онлайн, рекомендую обратиться к любому из наших докторов или к врачу по месту жительства. Всегда важно знать мнение нескольких специалистов, чтобы принять решение
А как там дело у женщин, живущих на югах с морем солнца, у них же витамин, получается, тоннами вырабатывается? Наступает ли у них ранняя гормональная смерть?
Здравствуйте! Синтез витамина Д в организме не будет в таких количествах, которые будут пагубно влиять.
А еще они ели колбасу, танцевали и т.д.
И это тоже скорей всего повлияло...🤣
Я 10000 с к2 пью уже месяц, иногда 50000 выпиваю
От чего вы пьёте
а что по анализам?
Я пила только 4:24 рыбий жир в детском саду и немого во время ковида. Больше ни когда не пила витамин Д. У меня все нормально. Мне 65.
@@user_LyH5Q меньше делайте анализов, а вообще бывайте на солнышке.
❤как Вы себя чувствуете, и какой уровень витамина Д?( если контролируете)...
Вы настолько по старому живёте, но ведь вся медицина вперёд пошла! Вы как так, смотрите, Гипертоническая болезнь как раньше лечили, а как сегодня? Доктор , опомнитесь же, ранний климакс, онкология , на другие причины не хотите обратить внимание? На экологию, питание, стресс! Конце концов , уже есть же разработанная доза витД, 500 ед, не позортесь своими высказываниями!
Полностью с Вами согласна! Стресс - это, вообще, катастрофа для организма. Причем стресс в более широком значении, чем мы его привыкли понимать.
Хочется добавить, что раньше и кровопусканием лечили. Почему же сейчас ушли от этого?
Согласна с вами!!! Нельзя жить в 21 веке и пользоваться старыми методами, все равно что жить в это новое современное время но ездить на телеге и звонить по автомат телефону, не что не стоит на месте, как можно оперировать старыми данными....
@@user-bo2xi5gl8n знающие специалисты не ушли, они лечат пиявками, это очень древнее средство
@@user-cx2mj4eg6l Да, медицина идет вперед , а больных все больше. 😮
Добрый день. Очень уважаю Вас как специалиста в вашей области, но такое рассуждение - все принимали и у них ранний клисакс - несерьезно. А еще у них у всех был стресс, и еще много чего общего. Надежда на общую инстанцию, которая будет говорить, что правда, а что нет - утопия в мире из 7 млрд человек. Думать нужно своей головой. Вы не слова не сказали, сколько эти женщины принимали, что значит постоянно, и какие у них анализы по этому витамину. Если бы вас действительно это беспокоило, вы бы отправляли этих женщин на сдачу доп анализа. Почитайте исследования по витамину Д на том же pubmed хотя бы, и да, все они до ковидного периода.