Как разогнать лимфу и метаболизм? Вывести отёки

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 301

  • @vc7057
    @vc7057 2 года назад +304

    Ещё, полагаю, можно так разгонять людей от себя в очереди и общественном транспорте. :-)

  • @ТатьянаДьячкова-ь3р
    @ТатьянаДьячкова-ь3р 2 года назад +119

    Какие два активных дерева )))) трепещат на ветру. Егор, большое спасибо ! Все ваши упражнения интересные и полезные !

  • @НатальяКозлова-й3ъ

    Давно так не хохотала! СПАСИБО🙏💕- хорошее управление Егорушка, правда у твоего друга не совсем получилось, но ТЫ просто АСС - супер - молодец, прямо поднял настроение в наше трудное время 👁💦👁

  • @kfrtw1986
    @kfrtw1986 Год назад +22

    Не успел ролик закончится а я уже спешу посмотреть комментарии. Просто слов нет как я заряжаюсь положительной энергией и позитивом. Спасибо люди!!! А ему смело можно ставить жирный лайк за упражнение в клипе и за настроение здесь. В любом случае он выполнил свою миссию. Здоровье я точно поправила.

  • @sayrunasassas8176
    @sayrunasassas8176 2 года назад +276

    делаю так уже 3 месяц, жена ушла, соседи в шоке.

  • @Екатерина-х4ъ2х
    @Екатерина-х4ъ2х 2 года назад +22

    Вы молодец! Продолжайте снимать видео, упражнения реально помогают!

  • @ИринаФвйзурахманова
    @ИринаФвйзурахманова 2 года назад +5

    Замечательные у этого гуру упражнения,а подача материала ,вообще, супер!
    😊👍

  • @ОксанаКсана-с3ь
    @ОксанаКсана-с3ь 2 года назад +26

    Каждый ролик продуман до мелочей👍Все персонажи не случайны😉

  • @ДанаВоробьёва
    @ДанаВоробьёва 2 года назад +65

    Комменты - огонь

  • @ИринаИванкова-ю2ш
    @ИринаИванкова-ю2ш 2 года назад +38

    Жена не захотела неэстетично дергаться ,пришлось соседа звать. 😂
    Упражнение норм, будем делать.

  • @ИринаПолякова-б4д
    @ИринаПолякова-б4д 2 года назад +156

    Этот человек не перестаёт меня смешить....😂😂😂А где девушка замученная!?

    • @РайсаТуктамышева-ж7и
      @РайсаТуктамышева-ж7и 2 года назад +8

      Замучалась)))))

    • @nobdsc
      @nobdsc 2 года назад +17

      Серийный....нет не убийца- тренер!

    • @albertfeist1470
      @albertfeist1470 2 года назад +16

      Всё с девушкой 😂😂😇в астрал ушла пока он деревом трясся😂😂😂

    • @nobdsc
      @nobdsc 2 года назад +7

      @@РайсаТуктамышева-ж7и главное чтобы не отмучалась

    • @Dmitry-or5eu
      @Dmitry-or5eu 2 года назад +20

      С неё хватит, он нашёл себе новую жертву.

  • @ТаняАйс-ч7и
    @ТаняАйс-ч7и 2 года назад +16

    Возле ночного клуба так потренироваться ..!))
    Благодарю за труд !🙏🏻✨✨✨✨✨

  • @Laura-l6r5u
    @Laura-l6r5u 2 года назад +9

    Все упражнения простые и классные. Жаль, лень мешает их делать.

  • @Dmitry-or5eu
    @Dmitry-or5eu 2 года назад +124

    Походу новый персонаж триллера ещё не в курсе куда он попал.

    • @ЕленаНабиева-х9л
      @ЕленаНабиева-х9л 2 года назад

      ))))))))

    • @ЕленаТищенко-ц5м
      @ЕленаТищенко-ц5м 2 года назад +7

      Ржу в голос

    • @Dmitry-or5eu
      @Dmitry-or5eu 2 года назад +5

      @@VIZA777 Будем думать что успела убежать, но не успела рассказать))

    • @АборигенТуземцев
      @АборигенТуземцев 2 года назад +4

      Ну уж точно не в сказку

    • @Dmitry-or5eu
      @Dmitry-or5eu 2 года назад +6

      @@АборигенТуземцев Это сериал триллер про здоровый образ жизни. Посмотрим как будут разворачиваться события в новом сезоне)))

  • @lubovrolski3852
    @lubovrolski3852 2 года назад +6

    Спасибо Егорушка за дельные советы!
    Не обращай внимания на недалеких...🤗🤗🤗❤️

  • @SvetlanaBahir
    @SvetlanaBahir Год назад +1

    Настроение поднял, как два тополя на Плющихе😂😂😂

  • @iliya7940
    @iliya7940 2 года назад +29

    Классно разогнал отеки,молодец!

  • @IG-05.16
    @IG-05.16 2 года назад +59

    всё, женщины от Егора все разбежались. Мужика поймал

  • @GAnna93
    @GAnna93 Год назад +1

    Подписалась, еще не похудела, но посмеялась от души. Благодарю 😅

  • @tatsianekimenko9686
    @tatsianekimenko9686 2 года назад +9

    Я кстати так делаю, не знала про лимфу, просто потом отличное самочувствие, спасиб

  • @ЕленаЧопенко-в4г

    Спасибо большое, Вам за советы, Вы молодец, что помогаете людям🤗

  • @УмитЖымбаева
    @УмитЖымбаева Год назад

    Спасибо родной, с вами легче переносить трудности. Дай бог Вам всего наилучшего!!! ❤❤❤

  • @i_r_n_brew3853
    @i_r_n_brew3853 2 года назад +39

    Я так на работу хожу,начальник написал заявление на увольнение

  • @olgapestun4222
    @olgapestun4222 Год назад +1

    Спасибо за полезную информацию:)

  • @ИринаФлегонтова-п3ъ
    @ИринаФлегонтова-п3ъ 2 года назад +14

    👍👍👍 Ещё и настроение прлнчлось, смеялась от души, по доброму, молодцы

  • @ЕленаИванова-р2я
    @ЕленаИванова-р2я 2 года назад +3

    что ни ролик, то шедевр 🤣 смешно, но попробую 👍💯🔥

  • @АнастасияОсипова-я1э
    @АнастасияОсипова-я1э 2 года назад +2

    Благодарю, Егор🙏🏻

  • @Evgenia_1
    @Evgenia_1 2 года назад +2

    Егор, спасибо Вам большое! Отличное упражнение! И несложное!

  • @Сергей-п5с1д
    @Сергей-п5с1д Год назад +6

    Для лучшей эффективности можно два гвоздя в розетку и главное вовремя остановиться)

  • @ЛидияБорисова-ю6ц
    @ЛидияБорисова-ю6ц 2 года назад +4

    Благодарю ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    Мир Наполнен Прекрасными Людьми ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @raspberrysw9963
    @raspberrysw9963 2 года назад +65

    Понимаем что полезное упражнение, но это так смешно выглядит 😄👍

  • @stellar.2385
    @stellar.2385 2 года назад +22

    Я только не поняла... друга обязательно надо искать для этого упражнения или я могу так и сама дома трепетать... 😁

    • @fb5542
      @fb5542 2 года назад +5

      Эффективнее с другом, видимо 😂😂😂

    • @ШахНазар-р8й
      @ШахНазар-р8й Год назад +2

      Трепетать без друга? Вы что? Это уже не модно))))

  • @ГалинаИванова-ф4я
    @ГалинаИванова-ф4я 2 года назад +3

    Мужики молодцы,Приколисты!!!!!!

  • @АлтынайХоджаниязова
    @АлтынайХоджаниязова 2 года назад +40

    ЖЕНА СКАЗАЛА "НЕ БУДУ ДЕЛАТЬ "ЭТО "КАК ЗАМЫКАНИЕ ".И УШЛА ИЗ ДОМА. СОСЕДА УГОВОРИЛ. 🤔😊🤣

  • @pionpink
    @pionpink 2 года назад +16

    У Егорушки все ребра пересчитать можно,такой он тонкий и звонкий.

  • @lady-asya
    @lady-asya 2 года назад +36

    Если не выдающийся головной убор, то какая-то выдающаяся майка. Егор мастер!

  • @АннаСазонова-ю2в
    @АннаСазонова-ю2в 2 года назад +41

    ну почему я хочу Вам верить? 😁

  • @natalina55555a
    @natalina55555a 2 года назад +2

    🤣🤣🤣хорошее упражнение и веселое

  • @ВалентинаТамахина-с8в

    вы порядочный, добрый, спасибо за Ваши рекомендации ❤🎉

  • @mobilestriker605
    @mobilestriker605 2 года назад

    Молодец, порадовал от души!!! 😄😆😄👍👍👍

  • @Zanoza987
    @Zanoza987 2 года назад +7

    Реально,тело как будто оживает!)

  • @Владимир-о4р7е
    @Владимир-о4р7е Год назад

    😊у писуара самое то разогнать последние капли.
    Однако мастер молодец. Позитивный чел и многое из чего взято в личную практику.
    Суппер👍

  • @АнжелаВасильева-и3ы
    @АнжелаВасильева-и3ы 2 года назад +3

    Егор нашёл новую жертву, жена стала блогершей

  • @НатальяЗайцева-ы9к
    @НатальяЗайцева-ы9к 2 года назад +14

    в шортиках ржачный такой!)))))

  • @ТатьянаАнатольевна-з5ы

    Майка и шортики у ребят прикольные.
    Упражнение хорошее! Лимфа разгоняется вибрацией.

  • @isilif25--
    @isilif25-- 2 года назад +9

    Ещё лучше это на свежем воздухе делать,ну можно на балконе😄

  • @ruslanvalirusov6992
    @ruslanvalirusov6992 2 года назад +8

    Ай молодчага, буду пробовать и жену заставлю.

  • @Kundalin13
    @Kundalin13 2 года назад +12

    Кадры🤣🤣🤣но обожаю его упражнения видео,спецназовцы руля Наталья красотка тоже дельные советы упражнения у неё на канале🤗🤣🤣🥰👍💪🥰

  • @ВикторияАнтонцева-р6л

    Улыбалась над видео, но когда стала читать коментарии, смеялась от души.

  • @НадеждаКовалева-и2ж
    @НадеждаКовалева-и2ж 2 года назад +3

    Спасибо хорошее упр. Веселое

  • @СоняТрегубова-з4р
    @СоняТрегубова-з4р 2 года назад +5

    отличный метод!

  • @АннаАнновна-д1п
    @АннаАнновна-д1п 2 года назад +11

    Мужики, вы бы хоть в одну линейку встали, а то упражнение напротив друг друга выглядит подозрительно...

  • @marinabertaliene6314
    @marinabertaliene6314 2 года назад +3

    😃😃😁😁😘😘😂😂 Красатули....

  • @user-zo2nt5gy7h
    @user-zo2nt5gy7h 2 года назад +2

    Да ребята,уписаться от смеха,выхожу такая утром ,и разгоняю лимфу бедные родственники

  • @nelyab1005
    @nelyab1005 2 года назад +19

    Что пишут?Мне очень помогло,кроме шуток👍

  • @ИринаГануско
    @ИринаГануско 2 года назад +5

    Ржу,не могу

  • @ИнгаИсаева-в3щ
    @ИнгаИсаева-в3щ Год назад

    В первый момент подумала, что попала на шортс комического дуэта 😅🔥 А вот за упражнение - спасибо, буду трепетать для разгона лимфы 😁

  • @ГалинаМ-п5р
    @ГалинаМ-п5р Год назад +1

    Японцы советуют делать это упражнение лёжа на спине тогда ноги расслаблены и руки, извините😢

  • @АллаМиронова-я7й

    Прикольные упражнения:). Надо будет попробовать. Я при отеках принимаю курсами лимфотранзит эвалара. Он улучшает движение лимфы, выводит жидкость из зоны отека, выводит токсины и шлаки.

  • @вячеславтомшин
    @вячеславтомшин Год назад

    Я отключил звук, вы вдвоём прикольно танцуете😅😂😅

  • @ОльгаХельга-м1щ
    @ОльгаХельга-м1щ Год назад

    Спасибо, Егор!👍😁

  • @tinagalstyan625
    @tinagalstyan625 2 года назад +18

    Нашел новую жертву 😂😂😂

    • @Dmitry-or5eu
      @Dmitry-or5eu 2 года назад +5

      Ох и замучает он этого паренька... Эх беда та какая.

  • @БаходирХоджиев-д8х

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @wyxzq
    @wyxzq Год назад +1

    ахаха🤣🤣🤣🤣🤣полезно, но выглядит весело....как нарики под жёсткое техно😂😂😂

  • @ЛюдмилаКоваленко-г9й
    @ЛюдмилаКоваленко-г9й 2 года назад +9

    Интересно,а волосы из подмышек будут падать,как листья???Или всё таки их брить??? Советую брить эстетично

  • @qwt3524
    @qwt3524 2 года назад +9

    а, то есть во дворе вечерами это не солевые приход ловят, а ЗОЖники лимфу разгоняют? хм.. зря на людей плохо думала

  • @Наталья-х1ч5т
    @Наталья-х1ч5т 2 года назад +2

    Главное-каждый раз поражает своими одеждами...

  • @irynaseplyuvchak9673
    @irynaseplyuvchak9673 Год назад +1

    Ооочень помогает.

  • @viewtrailers5455
    @viewtrailers5455 Год назад +1

    Как бы это просто не звучало, но это ВОДА! Пейте больше воды минимум 1,5-2 литра в сутки! Ходить и двигаться!

  • @user-Diana383
    @user-Diana383 2 года назад +2

    Комментарии бомба😄

  • @Агишева
    @Агишева Год назад +1

    Егор,друган у тебя классный.Я тоже с ним лимфу бы повибрировала.Он так это потешно делает!😅😂🤣🔥🥳

  • @ТатьянаКороль-ж2й

    Спасибо, Егор!

  • @ПетрИванов-б1г5в
    @ПетрИванов-б1г5в Год назад +1

    Начал делать это упражнение, родные вызвали скорую🤣🤣🤣

  • @ReginaNail
    @ReginaNail Год назад

    Муж увидел, когда я начала это делать перепугался думал, что мне плохо стало, скорую вызвал 😂

  • @ИванИванович-в8т
    @ИванИванович-в8т 2 года назад +4

    Майку такую где можно купить? 🔥🤭😂

    • @stellar.2385
      @stellar.2385 2 года назад +2

      Там по надписи сбоку видно, что он её нарезал - она не такая была, когда он ее покупал...😁😂

  • @НЕЖНАЯНЕЖНОСТЬ-г1е
    @НЕЖНАЯНЕЖНОСТЬ-г1е 2 года назад +1

    Вот я на смеялась. Надо будет сделать.

  • @aledivlady5452
    @aledivlady5452 2 года назад +1

    Провести так перерыв на работе ..., пробуйте 😊

  • @Абв-ь2ы
    @Абв-ь2ы 2 года назад +4

    А почему они стоят лицом друг к другу?!

  • @ШахНазар-р8й
    @ШахНазар-р8й Год назад +1

    Сосед только что из кровати выпал, но готов помочь)))

  • @МишаАМ
    @МишаАМ 2 года назад +4

    ты шапку забыл одеть 👋😂

  • @ТатьянаДеева-з4щ

    Майка зачётная.
    Специально такую надел. 😅

  • @woodencity39
    @woodencity39 Год назад

    Сделал самостоятельно это упражнения,жену в курс дела не вводил.
    Во время разгона лимфы в комнату зашла жена и тут же побежала в коридор к электро щëтчику с автоматами и выключила электричество в квартире 😂😂😂😂😂

  • @coachman79
    @coachman79 Год назад +2

    Новый квест, исчезающий вес.

  • @yatanya80
    @yatanya80 Год назад +1

    Егор нашел себе новую жертву, парень ещё не одупляет, куда он попал, и ему даже весело 😂😂😂😂😂 над видом паренька тоже поработал Егоров стилист, перешив рубаху из к&б в элегантные трусы

  • @ElenaPetrova7
    @ElenaPetrova7 9 месяцев назад

    Есть еще средство лимфотранзит, на основе всяких растений, отлично лишнюю жидкость выводит и разгоняет лимфу. Принимаю его как профилактика несколько раз в год и плюс упражнения делаю.

  • @larsun70
    @larsun70 2 года назад +1

    Кажется второе дерево не правильно тресётся! Нужно так, как будто током шарахнуло, а тут грация и намёки на плавность)

  • @ГалинаМаслова-б5м

    Да, есть такое упражнение "Таракан", кстати реально действующее, только в лежачем положении, а это " Стоячий деревянный таракан"😂😂👍🏻👍🏻👍🏻. Спасибо🤝

  • @АннаМуза-й7з
    @АннаМуза-й7з 2 года назад +13

    И грыжы все в трусах 😃😃😃

  • @murchik_goofy
    @murchik_goofy Год назад +2

    Где жена?😂😢

  • @ALEKSA185
    @ALEKSA185 2 года назад +2

    мужик беги от него, если хочешь жить долго и счастливо.

  • @Sergej90track
    @Sergej90track 2 года назад +6

    Приняли в рабство ещё одного😄

  • @НадіяЧубай-ъ3у
    @НадіяЧубай-ъ3у Год назад +1

    ❤😂

  • @galagold1391
    @galagold1391 Год назад

    😂,Выглядит так,как будто электрический ток пропустили через них

  • @ИринавасильевнаГуськова

    В тик токе есть Дима он также тресёт😂Мы думали он выпендривается а он лимфу разгоняет😊😊

  • @надежда-х1ь
    @надежда-х1ь Год назад +1

    если нет тромбов....то да !!!

  • @yuranabokov6928
    @yuranabokov6928 2 года назад +1

    так держать, не обращай внимания на колкости

  • @Chen19831
    @Chen19831 2 года назад +2

    Не знаю вес снизится или нет сразу, но в дурке, если кто увидит эти конвульсии окажешься... 🤦🏻‍♀️Трястесь так в военкомате... Может поможет

  • @ИринаВабищевич-п2с
    @ИринаВабищевич-п2с 2 года назад +4

    Верю))

  • @AAS-1482
    @AAS-1482 2 года назад +1

    Ха-ха-ха!.. 😂😂😂

  • @tatjanapetrikiene6446
    @tatjanapetrikiene6446 2 года назад +3

    Это капец!Как бы голова не отлетела!