코요테유산소리믹스

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 102

  • @준수김-c7i
    @준수김-c7i Год назад +1

    우리누님들춤멋찌세요...수고하셨습니다...사랑해요

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад

      응원해주셔서 감사합니다 😍🥰👍

  • @이영숙-l3w
    @이영숙-l3w Год назад +1

    너무감사
    운동잘했어요

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад

      네에~관심가져주셔서 감사합니다 🥰👏👍

  • @빼액-k5j
    @빼액-k5j Год назад +1

    넘 재미나요.
    저도 함께 하고 싶네요.
    멋지십니다.

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад

      즐겁게 봐주셔서 감사드립니다~💕😍🥰

  • @김관례-o3g
    @김관례-o3g 3 года назад +4

    구독하면서 계속 운동할겁니다
    계속 좋은 영상 올려주세요
    저한테 딱맞는 운동 찾아습니다

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  3 года назад

      네에~_감사합니다~~
      즐겁게하실수있는영상 올려드릴께요~👍👍👍

  • @fruitpia
    @fruitpia 2 года назад +1

    대단하시네요 10분동안 지치지도 않는 폐활량. 전원 모두가 단발머리는 없고 모두 묶어서 출렁이는 모습. 군무가 따로 없네요

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      감사합니다 🥰🥰🥰

  • @yuksuk4856
    @yuksuk4856 Год назад +1

    저도 다이어트 댄스랑 식단조절로 1년에 20키로 감량했었네요 근데 운동 안하고 식단조절 안하니 금방 돌아오더라구요
    넘 신나고 재밌네요

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад +1

      운동도 중요하지만 가장중요한게
      식단조절이예요~
      밀가루음식을 줄이시면
      체중감량에도 도움이되고
      건강한 몸을만드는데도 도움이된다고
      하니까 최대한
      작은양을섭취하도록 노력해보시면 좋을듯
      합니다(참고로 저도 밀가루음식을너무 좋아하거든요)
      응원해주셔서 감사드려요😍💕🥰👍

  • @사랑스런써니-f5u
    @사랑스런써니-f5u 2 года назад +1

    보기만해도 신나네요.~
    코로나로 지친몸인 저도 따라해볼까 하는 생각이..
    진정 운동이 되겠네요~~~
    어려운 동작을해야 운동이 되는건 아니니까요...^^
    놈 감사드려요~~~~~~구독하고 실천해볼께

    영상 고맙습니다~

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      예~작품이 길어서 순서대로 따라하다보면
      운동되실거예요~
      너무숨차면 중간중간 물도마셔주시고,
      계속하다보면
      체력이생겨서 덜힘드실거예요~~
      응원합니다~🥰🥰🥰👍

  • @순심이-z7d
    @순심이-z7d 3 года назад +5

    이제 운동시작하려는데 눈에 딱!들어오네요~노래도 다 아는노래고.감사합니다~^^ 이걸로 정했네요~하루에 몇번을 할지는 봐야 알고요~^^

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  3 года назад +1

      예~운동하시는데
      저희영상이
      도움이되시면좋겟네요~
      감사합니다~😍😍😍

    • @순심이-z7d
      @순심이-z7d 3 года назад +1

      @@AG-gr7bf 제가 더 고마워요~^^

  • @성경전-q9p
    @성경전-q9p 3 года назад +3

    따라하기좋아여

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      감사합니다~~👍👍👍

  • @마로니-b5z
    @마로니-b5z 2 года назад +2

    좋다 운동하기
    진작에 해볼걸 예전에 에어로빅 해봤는지라 따라하기 딱이네요

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      예~이번주부터는
      학원휴강이고
      1월에 다시업로드되니
      많은관심부탁드려요~😍😍😍

  • @하정혜-d6n
    @하정혜-d6n Год назад +1

    평생 뚱으로 살줄알았는데 50이넘어서AG댄스를만나 어깨선과목선 이생겼네요 체질 유전인줄알았는데 노력이였어요늘 감사해요 지방이라 홈트로 즐기고있어요 최고 입니다

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад

      저희영상이 다이어트에 도움이되신다니
      저도너무즐겁습니다~👍👍👍
      유산소댄스도 자주업로드해드리니
      즐겁게 운동하셔서
      건강한삶을 즐기시길 AG댄스도
      함께응원합니다~🥰😍😘💕👏

  • @최댄스걸
    @최댄스걸 2 года назад +2

    운동량대박ᆢ몸풀고 심박수올리고 마무리까리ᆢ10분대단한 체력이십니다
    수고하셨습니다~

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      가끔하면 운동도되구
      기분도up되구 좋아요~
      땀흘리기는
      완전좋은작품이죠~~🥰🥰🥰

  • @hyun3919
    @hyun3919 2 года назад +1

    쉽고~ 신나고~ 넘 감사합니다~~~♡

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      저희영상에 관심가져주셔서 감사드려요 🥰🥰🥰👍

  • @이수현-i8q
    @이수현-i8q 2 года назад +2

    최애애고고고..
    완전짱..땀 엄청나네요
    감사합니다

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      예~저희구독자님들도
      홧팅입니다~♡

  • @까망콩-m1h
    @까망콩-m1h 3 года назад +3

    쌤두 드뎌 나가셨네여♡
    저두 아직두 쓰구있어여~~~

  • @최성은-g5u
    @최성은-g5u 2 года назад +1

    너무 좋아요^^최고!

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      감사합니다~~👍👍👍

  • @정미애-d8d
    @정미애-d8d Год назад +1

    정말 대단해여

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад

      응원해주셔서 감사합니다 👍🥰😍

  • @chives-house
    @chives-house 3 месяца назад

    오 너무 좋은 영상입니다 감사드립니다 매일 따라 할게요 복받으실거에요

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 месяца назад

      예~관심있게 봐주셔서
      감사드립니다👍👍👍😁

  • @223gkim
    @223gkim 2 года назад +1

    따라하기 편하게 뒤쪽으로 촬영해주셔서 감사합니다

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      예~잘보이실수있도록
      신경쓰고있습니다~~
      감사합니다 🥰🥰🥰

  • @장은영-y5d
    @장은영-y5d 3 года назад +2

    쌤 어렵지 않으면서 쉽게 따라할수 있겠어요..
    쌤 덕택에 모던토킹 잘쓰고ㅡ 있는데
    이작품도 부탁드려봅니다...감사합니다

  • @원투펀치킥
    @원투펀치킥 8 месяцев назад +1

    와 이거 꽤 고강도네요 땀납니다

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  8 месяцев назад

      네에~울회원님들도
      엄청힘들어하세요👍👍운동랑최고🥰👍👏

  • @lovey_dance
    @lovey_dance 2 года назад +2

    노래도 신나고 운동량 최고에요! 덕분에 즐겁게 수업하고 있습니다~ 감사드려요🙏

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      감사합니다 😁 😁
      편안한주말보내세요 🥰🥰🥰

  • @새벽남자0350
    @새벽남자0350 2 года назад +1

    줌바댄스가 이렇게 힘들줄이야....
    이렇게 재미있을 줄이야...
    구독을 하다니..

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      영상보고 운동해보셧나보네요~~
      관심가져주셔서 감사합니다~👍👍👍

  • @sh3yoon696
    @sh3yoon696 3 года назад +3

    간단한동작으로 신나면서
    쉽게따라할수있는 운동량도엄청난 작품이네요.넘 조아요♡

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  3 года назад

      네~감사합니다 ~^-^

  • @빵글빵글-u5s
    @빵글빵글-u5s Год назад +1

    최고

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад

      감사합니다 🥰💕

  • @kkh-s1k
    @kkh-s1k 2 года назад +2

    영상 찍는 법이 특이하셔서 더 신납니다.그곳에 가서 같이하고싶어지네요.ㅠㅠ

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      감사합니다~~저희학원에서
      함께하시지 못하시는분들과 함께하고자
      영상올려드리는거니까
      시간되실때 영상으로나마
      함께해요~~😍😍😍

  • @김숙-x8w
    @김숙-x8w 2 года назад +2

    신나신나요♡

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      10분동안 엄청 힘들긴하죠~~
      칼폭댄스입니다~~😁😁😁

    • @김숙-x8w
      @김숙-x8w 2 года назад

      온 몸이 땀나고 개운합니다요 감사드립니다♡♡♡

  • @야차모
    @야차모 3 года назад +2

    잘보고갑니다~~~오늘도화이팅

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  3 года назад

      감사합니다 😍😍😍

  • @Aerobic-Back
    @Aerobic-Back 3 года назад +4

    원ㆍ투 척척! 모두가 동작이 잘 맞아요. 운동량 짱요^^잘 보고갑니다^^

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  3 года назад

      감사합니다 ~😍

  • @최미연-d6w
    @최미연-d6w Год назад +1

    왼쪽 핑크분 자꾸눈길이가네용ㅎㅎ 귀여우세용ㅎ 저도 이 영상보고 시작했어요~ 감사합니당

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад

      즐겁게봐주셔서 감사합니다 🥰👍💕

    • @김요니-e8z
      @김요니-e8z 6 месяцев назад

      저도 요즘 그분이 계속 보여서 웃고있어요 ㅎㅎ

  • @다정이-r4m
    @다정이-r4m 2 года назад +1

    와!! 따라하니 운동되구 완전 good 👍

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      따라해보셨어요~?역시~~👍👍👍운동량엄청나죠~
      두번째하실때는 손에힘꽉주고 ,손가락끝까지 힘주고 따라해보시면
      더큰운동 효과보실수있으니
      참고하세요~~
      홧팅입니다~~👏👏👏

  • @배꽃향기-d9t
    @배꽃향기-d9t 3 года назад +6

    신나게 따라 했습니다^^
    몸풀이까지 완벽하게~~
    감사합니다 쌤~~
    사랑합니다~♡♡♡

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  3 года назад

      수고하셧습니다 ~👍👍꾸준히
      하셔서 운동효과보시길 바래요~😍😍😍

    • @배꽃향기-d9t
      @배꽃향기-d9t 3 года назад +1

      @@AG-gr7bf 네에~~
      담주부터 추워진대요
      건강관리 잘하시구요.
      오늘도 행복하게 시작요~~^^

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  3 года назад

      예~감사합니다~은하님도행복한하루
      시작하세요~^-^

  • @짱하니-k4k
    @짱하니-k4k 2 года назад +1

    에너지넘치는운동입니다
    👍

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      예~관심가져주셔서 감사합니다 👍👍👍

  • @SONG-ng7vj
    @SONG-ng7vj 2 года назад +2

    굳입니다

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      👍👍👍😍😍😍

  • @김맑은날
    @김맑은날 2 года назад +1

    줌바 하루 나갔는데 스템 알려주시는데 넘 어려워서 유트브보고 공부하고 나가려고 보다가 쌤꺼보고 딱 이거다싶어
    담달부터는 쌤꺼보고 돈 아껴야겠어요ㅋ
    뒤에 회원님들 넘 잘 하시네요
    혼자 잘한다 잘한다 외치며 했네요ㅋ
    딱 저한테 맞는 영상이에요ㅋ

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      응원해주셔서 감사합니다~
      저희채널에서는 유산소운동뿐만 아니라
      근력등.다양하게올려드리니까
      함께보시면좋을듯 합니다~~🥰🥰🥰

  • @bettyyang7903
    @bettyyang7903 2 года назад +3

    쌤 영상 항상 감사드립니다~
    이번 영상은 추운 날씨에 운동량도 짱이라서 수업시간에 많은 도움이 됩니당~~~

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      예~도움되신다니
      다행이네요~~^^항상관심가져주셔서
      감사드려요~~♡

  • @정수니-e5n
    @정수니-e5n 3 года назад +2

    운동 꽤 되네요. ~~완전 멋져요.♥

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      고맙습니다 ~😍😍😍

  • @코코쥰
    @코코쥰 2 года назад +1

    좋아하는 노래라 흥겹게 따라하고 있어요~
    따라하다 보면 짧은 느낌 들어서~ 20~ 40분 분량으로 편집해 주시면 정말 좋을 것 같아요!!!!!

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад +1

      재생목록에서 유산소댄스들어가시면
      계속재생되긴하는데
      길게편집도 해봐야겟네요~
      감사합니다~!👍👍👍

  • @무-z8l2h
    @무-z8l2h 2 года назад +1

    코로나 때문에 정말 답답했는데 선생님 덕분에 매일 신나게 실내에서 운동해요ㅎ 정말 감사드려요

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      저한테도힘되는댓글인데요~?^-^
      저희는항상회원님들과함께하는수업영상올려드리는거니까 댁에서도
      함께참여한다는생각으로하시면좋을듯요~🥰🥰🥰👍👍👍

  • @이경민-l4j7b
    @이경민-l4j7b Год назад +1

    👏👏👏👌

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад

      감사합니다 🥰😍👍

  • @P물병자리
    @P물병자리 2 года назад

    멋져요ㅎㅎ
    식후 다욧운동 따라할께요ㅎ

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      예~~감사합니다~🥰🥰🥰

  • @이마리-w1x
    @이마리-w1x 3 года назад +1

    이렇게 운동하고 싶네요..

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  3 года назад

      감사해요쌤 😍 😍 😍

  • @sunny-wz2lc
    @sunny-wz2lc Год назад +1

    😊..~신나고 조아요..~
    쌤 혹시 음원 부탁드려도 될까요??

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад

      네~안녕하세요~카톡주소62sh8256으로
      연락주세요~~😍💕👍

  • @안경호-k9i
    @안경호-k9i 2 года назад +2

    👏👏👏

  • @카페라떼-m5l
    @카페라떼-m5l Год назад +1

    👍👍👍👍👍👍👍

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  Год назад

      감사합니다 🥰😍👍

  • @윤미고-k8d
    @윤미고-k8d 2 года назад +1

    열심히 따라하겠습니닺계속 업노드부탁드립니다❤️❤️❤️

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад +1

      네에~힘되는댓글,감사합니다~😘😘😘👍

  • @허스키장
    @허스키장 3 года назад +3

    good

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  3 года назад

      👍👍👍😍😍

  • @성경전-q9p
    @성경전-q9p 3 года назад +1

    쉬운동작부탁드려여

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      예~쉽게따라하실수있는동작으로
      계족업로드될거예요😍😍😍

  • @나이스-f4h
    @나이스-f4h 3 года назад +1

    직접 배울수있나요?
    위치 어디인지요?^^

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  3 года назад +1

      저희학원은
      일산동고양문화의집맞은편에
      있어요.오시면직접배우실수도
      있습니다~^-^

  • @s제이-b8g
    @s제이-b8g 2 года назад +1

    우찌
    다외우고하시는지...쩝

    • @AG-gr7bf
      @AG-gr7bf  2 года назад

      😍😍😍👍👍👍