책의 액기스만 발췌해 읽어주시는 것도 하나의 탁월한 능력이신듯 ... 라즈니쉬를 안지 수십년이 지났건만 그의 책들에 빠져 밤새워 읽고 눈물을 흘리고 했건만 아직도 난 나의 사념과 감정이 자신인줄 속고 그것을 유발시킨 대상만을 탓한다 자신을 가장 심하게 탓하는듯 그 순간은 연기처럼 사라졌는데도... 다만 명상을 알기전과 다른 점은 한참 시간이 지나서야 아~내가 또 속았구나~ 라즈니쉬 말대로 과녁을 항상 놓치는듯 눈과 귀를 통해 들어온 사념(도둑)을 주시하지 못하고 그냥 상에 끄달려 가는듯 한마디로 자신이 꾸는 꿈이 꿈인줄 모르고 그냥 꿈속을 헤매 ㅋㅋ 감정과 사념의 본체가 운명의 본체! 마음은 마치 야생마 코끼리 발정난 숫소를 제압하는것 만큼 힘든일 마음은 변화무상 여우굴 지금 이 순간이 아닌 과거 미래를 떠도는 유령 일종의 정신질환 전 인류가 이병에 걸려있다. 심리학 인문학 종교 그 어떤 것으로도 마음의 문제는 해결하기 힘드나 명상 속에만 그 답이있다. 최고의 명상 모태는 불교의 반야심경 다만 반야심경은 깊이 공부하고 깨달아야 이해가 가능한 반면 라즈니쉬는 너무 자세하다 못해 너무 장황하게 자신만의 언어로 노래하죠 ㅎ 진리를 자신만의 언어로 쉽게 노래해 그의 책만 읽었다면 신비한 마법에 걸린듯 책을 밤새워 읽게 만드는 리즈니쉬는 타의 추종을 불허하는 스승인듯 그의 아쉬람이 어디에 있는진 모르지만 꼭 한번 찾아가보고 싶습니다 마지막으로 명상은 이론적인 이해도 이해지만 끊임없는 훈련없인 어렵습니다. 라즈니쉬도 말했죠 이세상 모든 지식을 다 알지라도 자신에 대해모른다면 그 지식은 쓰레기다.
▶ 책 소개 - 추천 책 소장으로 나비효과 함께 일으키기 쿠팡 link.coupang.com/a/sVdQa * 위 링크는 책추남TV에서 추천한 좋은 책을 쉽게 검색하고 소장할 수 있도록 구독자님들의 편의를 위해 표기드리는 것을 주목적으로 합니다. 따라서 필요하신 분만 참조하시기 바랍니다. 광고를 목적으로 하지 않지만 위 링크로 책을 구매해주시면 책추남TV 운영에 도움이 됩니다. 이 포스팅은 쿠팡 파트너 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 소액 수수료를 제공받을 수 있습니다. 목차 옮긴이의 말 서문 명상으로 자유를 얻기 위하여 1 명상에 대하여 2 명상의 과학성 3 명상 기법 4 명상을 가로막는 여러 가지 장애물 5 질문과 응답 6 웃음과 눈물, 그리고 언덕 위의 주시자 출판사 서평 오쇼가 제시하고 있는 명상법들은 허구적인 껍데기들을 걷어내고 오직 진실된 핵심만을 뚫고 들어간다. 그리고 우리의 상상을 초월해 있는 우주의 문을 열 수 있는 열쇠를 건네준다. 주시(注視)가 그 열쇠이다. 우리 자신을 있는 그대로 수용하고 주시하는 것이다. 오쇼는 말한다. “주시란 초연한 관찰, 편견 없는 관찰을 의미한다. 이것이 명상의 모든 비밀이다.” 텅 빈 하늘이 오쇼의 집이라면, 그의 존재는 침묵이다. 그의 말은 가슴 깊은 곳을 어루만진다. 그의 노래는 텅 빈 하늘에서 우러나온다. 오쇼는 말한다. “그대 내면의 존재는 하늘이다. 구름이 오가고, 행성이 태어났다 죽고, 별이 떠올랐다 사라져도 내면의 하늘은 여전하다. 그 하늘에는 어떤 흔적도 남지 않는다. 우리는 이 내면의 하늘을 주시자라고 부른다. 이것이 명상의 목적 전부이다.” 이 번역본은 오쇼의 강의 중에서 명상에 관한 부분을 편집해서 엮은 『Meditation: The First and Last Freedom』을 완역한 것이다. ‘A Practical Guide to Meditation’이라는 부제에서도 알 수 있듯이, 이 책은 가장 실천적인 명상 수행에 도움을 주기 위하여 기획된 것이다. 단순히 기법을 소개하는 데 그치는 것이 아니라, 명상 전반에 걸친 내용들을 체계적으로 정리했다. 따라서 실용적인 명상 지침서로 활용하는 데 모자람이 없을 것이다. 이 책을 활용하여 명상의 세계로 들어가보기 바란다
![[절판] 본래의 자유로운 나를 찾아가는 여행 ㅣ 십우도 ㅣ 오쇼 라즈니쉬 ㅣ 태일 출판사](http://i.ytimg.com/vi/tkNdIciAscs/mqdefault.jpg)
![[절판] 본래의 자유로운 나를 찾아가는 여행 ㅣ 십우도 ㅣ 오쇼 라즈니쉬 ㅣ 태일 출판사](/img/tr.png)
![[절판] 류시화의 첫 명상 에세이 - 삶이 나에게 가르쳐 준 것들 ㅣ 푸른숲](http://i.ytimg.com/vi/KBOF7NXV44Q/mqdefault.jpg)
![Jack Harlow - Hello Miss Johnson [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/Q86_nlRoIGw/mqdefault.jpg)
책의 액기스만 발췌해 읽어주시는 것도 하나의 탁월한 능력이신듯 ...
라즈니쉬를 안지 수십년이 지났건만 그의 책들에 빠져 밤새워 읽고 눈물을 흘리고 했건만
아직도 난 나의 사념과 감정이 자신인줄 속고
그것을 유발시킨 대상만을 탓한다
자신을 가장 심하게 탓하는듯 그 순간은 연기처럼 사라졌는데도...
다만 명상을 알기전과 다른 점은 한참 시간이 지나서야 아~내가 또 속았구나~
라즈니쉬 말대로 과녁을 항상 놓치는듯
눈과 귀를 통해 들어온 사념(도둑)을 주시하지 못하고
그냥 상에 끄달려 가는듯 한마디로 자신이 꾸는 꿈이 꿈인줄 모르고 그냥 꿈속을 헤매 ㅋㅋ
감정과 사념의 본체가 운명의 본체!
마음은 마치 야생마 코끼리 발정난 숫소를 제압하는것 만큼 힘든일
마음은 변화무상 여우굴 지금 이 순간이 아닌 과거 미래를 떠도는 유령 일종의 정신질환 전 인류가 이병에 걸려있다.
심리학 인문학 종교 그 어떤 것으로도 마음의 문제는 해결하기 힘드나 명상 속에만 그 답이있다.
최고의 명상 모태는 불교의 반야심경
다만 반야심경은 깊이 공부하고 깨달아야 이해가 가능한 반면 라즈니쉬는 너무 자세하다 못해 너무 장황하게 자신만의 언어로 노래하죠 ㅎ
진리를 자신만의 언어로 쉽게 노래해 그의 책만 읽었다면 신비한 마법에 걸린듯 책을 밤새워 읽게 만드는 리즈니쉬는 타의 추종을 불허하는 스승인듯
그의 아쉬람이 어디에 있는진 모르지만 꼭 한번 찾아가보고 싶습니다
마지막으로 명상은 이론적인 이해도 이해지만 끊임없는 훈련없인 어렵습니다.
라즈니쉬도 말했죠 이세상 모든 지식을 다 알지라도 자신에 대해모른다면 그 지식은 쓰레기다.
오쇼라즈니쉬 말씀이 워낙 고차원이라 일반인들이 이해하기는 쉽지 않을듯요.
깨달음에 길은 분명코 수련을 통해서만 이루어 진다라고 생각이드네요.
한말씀 한민씀이 주옥같네요
언어적 표현에 있어서 오쇼만한 인물을 찾아보기는 쉽지 않는 것 같아요.
라즈니쉬는 너무나 쉽게 설명하고 수련없이 얻는 것을 애기합니다
오쇼는 마음공부 영역의 강백호다 🤣🤣🤣🤣 아 너무 재미있어요 책추남님 ㅋㅋㅋ
명상에 대해 생각하자마자 이 영상이 떴어요~~😲!!!
깜짝 놀랐네요...감사합니다💗
오늘도 감사합니다. 😊
익히 알고있는 이야기지만 그냥 구매버턴 눌러버렸네요 하필 쿠팡에 원터치결제 설정되있어서...ㅋ
의식이란 참 오묘합니다 토시하나 틀림없이 똑같은 이야기 인데도 들을때 마다 새로운 느낌으로 다가오니...
목소리가 듣기 편안합니다 감사합니다...
요즘 명상에 관심이 많이 생겼는데 좋은 책 추천 감사합니다^^
오쇼는 우리의 붓다입니다
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목차
옮긴이의 말
서문
명상으로 자유를 얻기 위하여
1 명상에 대하여
2 명상의 과학성
3 명상 기법
4 명상을 가로막는 여러 가지 장애물
5 질문과 응답
6 웃음과 눈물, 그리고 언덕 위의 주시자
출판사 서평
오쇼가 제시하고 있는 명상법들은 허구적인 껍데기들을 걷어내고 오직 진실된 핵심만을 뚫고 들어간다. 그리고 우리의 상상을 초월해 있는 우주의 문을 열 수 있는 열쇠를 건네준다. 주시(注視)가 그 열쇠이다. 우리 자신을 있는 그대로 수용하고 주시하는 것이다. 오쇼는 말한다. “주시란 초연한 관찰, 편견 없는 관찰을 의미한다. 이것이 명상의 모든 비밀이다.”
텅 빈 하늘이 오쇼의 집이라면, 그의 존재는 침묵이다. 그의 말은 가슴 깊은 곳을 어루만진다. 그의 노래는 텅 빈 하늘에서 우러나온다. 오쇼는 말한다. “그대 내면의 존재는 하늘이다. 구름이 오가고, 행성이 태어났다 죽고, 별이 떠올랐다 사라져도 내면의 하늘은 여전하다. 그 하늘에는 어떤 흔적도 남지 않는다. 우리는 이 내면의 하늘을 주시자라고 부른다. 이것이 명상의 목적 전부이다.”
이 번역본은 오쇼의 강의 중에서 명상에 관한 부분을 편집해서 엮은 『Meditation: The First and Last Freedom』을 완역한 것이다. ‘A Practical Guide to Meditation’이라는 부제에서도 알 수 있듯이, 이 책은 가장 실천적인 명상 수행에 도움을 주기 위하여 기획된 것이다. 단순히 기법을 소개하는 데 그치는 것이 아니라, 명상 전반에 걸친 내용들을 체계적으로 정리했다. 따라서 실용적인 명상 지침서로 활용하는 데 모자람이 없을 것이다. 이 책을 활용하여 명상의 세계로 들어가보기 바란다
감사합니다 !
좋은책 알려주셔서 감사합니다😊❤
마음공부는 생활이 되어야 하네요..
함께 해주셔서 감사합니다.
▶ 본문 바로 가기
2:24 자유오 명상을 위하여
14:56 명상으로 자유를 얻기 위하여
17:13 명상이란 무엇인가?
명상은 비우는것 자유는.있는그대로 받아들이는 감정.
감사합니다 ❤️ 책추남님
나마스테❤🎉
유투브님 목소리가 너무 좋네욧ㅎ
좋게 들어주셔서 감사합니다!
어떻게 명상하죠?
명상도 여러부분이있는데,처음 접하시는거라면 호흡명상 추천드려요^^들숨과날숨
8:55
침묵하면 보이는것들
명상이란 메타인지도구다. 가 본질?
메타인지 도구임과 동시에 휴식의 도구 두가지로 쓰이는듯
그리고 휴식의 궁극적인 모습은 언제든 마인드풀니스 하는것
명상은 글쓰기와 같이 태어난 쌍둥이이다. 서로가 하나이다.
저자:명상이란 어떻게 지켜보느냐이다.
저자:주의깊게 깨어있는 의식의 특성이 명상이다
책 품절이네요ㅠ
오영감~^^