Ho visto altri video sul bruxismo, ma questo è, a mio avviso il migliore, con una spiegazione calma, precisa e professionale. Metterò in pratica i vs esercizi. Grazie🙏
Io sento un forte scricchiolio aprendo la mandibola ma dopo questi esercizi già dalla prima volta va molto meglio. Salvato il video, lo ripeterò tutti i giorni! Grazie mille siete preziosi
Bellissimo video ! Complimenti! Io soffro di emicrania e il massetere è sempre molto contratto ovviamente a causa dell’India l’azione del nervo trigemino…utilizzerò questi esercizi per alleviare il dolore …
Salve dottore,ho questo problema da 9-10 mesi all'inizio il click mandibolare avveniva solo al momento che masticavo cibi molto solidi ma poi non lo faceva più,dopo un paio di mesi questo problema si è aggravato provocandomi il click ogni volta che apro la bocca del tutto,le volevo chiedere gli esercizi che ci ha mostrato la dottoressa,quante volte al giorno bisogna fare questi esercizi?
Gentilissimo dottore . Il mio problema è la lussazione mandibolare per bruxismo. Ultimamente quando si infiamma la parte sotto le orecchie , dove viene sorretta la mandibola mi brucia tutto il corpo . Prendendo una Tachipirina il mio corpo torna ad una temperatura normale. E mi passa anche il mal di testa . Questo problema del bruxismo è dovuto a un' elevata scogliosi nei punti L-4 e L5
Buongiorno, sono Cinzia da Vicenza,ho un grosso problema da anni. Vsitata da tanti Dottori...è l ansia!! Non è così,mi blocco la bocca,parlo cn la bocca serrata,faccio fatica a mangiare,nn riesco tenere la bocca aperta,è un brutto vivere,24 h.su24!!! Potete aiutarmi per favore? Avete sedi nl Veneto? Spero in una vostra risposta,vi ringrazio. Cinzia
Quanto ti capisco 😞 in questi mesi per i dolori ho dovuto fare risonanze, e chi più ne ha più ne metta. E ora posso confermare dopo varie paure che sono io il mio male con stress e ansia da anni.. dopo una perdita subita a 6 anni e ora ne ho 26… digrigno tantissimo la notte e anche di giorno e nonostante abbia portato il bite nulla.. non ho avuto effetti… Dobbiamo farci forza e coraggio e cercare di uscirne. 🙂
Buongiorno. a minuto 6,09 --> come in tutti i video di professionisti che ho potuto vedere, viene indicato che va messo il pollice all'interno della guancia ma non non riesco a trovare da nessuna parte indicazioni esatte su quale punto della guancia si debba inserire il dito pollice : se si va in fondo al lato, per esempio sinistro della bocca si può sentire l'ultimo dente, quello del giudizio e, andando verso l'esterno sinistro, ovvero verso la guancia sinistra --> una specie di delimitazione dura (molto dura , potrebbe essere costituita d' osso.) --> ebbene Io vorrei capire se il pollice va inserito nello spazietto che si sente tra il dente del giudizio e questa struttura "" dura .. se altrimenti non andasse posizionato lì avrei bisogno di capire esattamente dove si debba posizionare. Grazie mille. Izha
Gentile dottore , oltre al normale click all'apertura della bocca , noto come spesso questo click lo provoco io perchè è come se sentissi sollievo ,sento anche come sgretolarsi anche ad una minima apertura ,
Buongiorno, soffro di acufene e il mio otorino mi ha detto che la causa e' la tensione mandibolare scatenata dal bruxismo. Ci sono altri esercizi da fare oppure questo puo' essere sufficente. grazie a tutti coloro che mi risponderanno
Grazie per i vostri consigli.Indubbiamente sono stati molto utili per far stare meno tesa la mandibola e sbloccare una situazione che dura da tanti anni .Essendo stata una forte bruciata ho sofferto di forti dolori lungo la mandibola,ma anche vertigini sempre da una parte .Con le radiografie era evidenziato il condilo consumato e quindi molti baltri problemi collegati.Ora ho preso appuntamento da un osteopata che ha competenze con questo problema.Altrimenti dovrò rivolgermi credo ad un chirurgo? Grazie buona serata.
Buongiorno dottore, volevo dirvi che mi sono trovata benissimo con questi esercizi che eseguo regolarmente ogni giorno ormai da più di un mese. La mia domanda é se devo continuare oppure fermarmi. Grazie
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia dott. Io soffro di OVATTAMENTI o tappamento delle orecchie, dopo essere sottoposto a varie visite ( otorinolaringoiatria) infine mi anno detto, molto probabilmente e un difetto di mandipola, mi può dire lei se è così, GRAZIE anticipato. Pietro ferrara RAVENNA
Questi esercizi possono risolvere problemi di acufeni? I dottori hanno detto di fare una visita gnatologica (premetto di aver fatto visita dall otorino, risultati : orecchie senza alcun problema)
Salve dottore va bene anche Bper le tempie io ho dolore dopo aver messo dei denti nuovi può alleviare questo esercizio e quanti minuti o quante ripetizioni vanno fatte grazie mille vi seguo sempre
Comunque non so se vi rendete conto che state parlando con dei professionisti che vi stanno GENTILMENTE aiutando a migliorare un VOSTRO problema. Abbiate un po’ di educazione e non lamentatevi di tutto nella vita. Siate grati ogni tanto!
Ciao, ho 39 anni e soffro di bruxismo da sempre. Vorrei risolvere i miei mal di testa localizzati alle tempie quando probabilmente di notte bruxo e al risveglio ho il massetere teso, la mandibola che schiocca e forte mal di testa che può perdurare per 48h di fila e nessun antinfiammatorio risulta efficace. Grazie e buona serata. Ciao
Dottore ho un gonfiore allo zigomo destro da alcune settimane a seguito di un periodo in cui masticano di continuo Chewing gum.. aggiungo che per anni masticavo sempre dal lato destro problema che sto cercando di correggere.. è possibile limitare il gonfiore zigomo senza dover ricorrere alla chirurgia?
Gentile dottore io ho dolore anche quando non chiudo/la bocca ed o dei click molto potenti mentre apro ed chiudo ed non ho più la normale chiusura della bocca è tipo verso avanti . La prego mi dica qualcosa
Dr io ultimamente sono dimagrita ed ho eseguito molti esecizizi per la postura compreso il collo per un grave dismorfismo ed iperlordosi ed ho come l'impressione che la mandibola tendesse a salire internamente verso la bocca e qualche volta ho problemi alla deglutizione ho iniziato i suoi esercizi lei pensa che possa migliorare.Grazie la segue con piacere
In tali esercizi sento uno scatto nella parte inferiore della mandibola.... É normale??/ posso continuare con tali esercizi o peggioro??? A volte lo scatto é così forte da impedirmi di aprire tutta la bocca....soprattutto quando mastico...
che vuol dire release? rilassamento. Errato. rilassare i muscoli in inglese non si usa il verbo release. Un prodotto è released sul mercato. Avbete rotto con questi termini inglese che insucidano una delle più belle lingue al mondo.
Dovresti studiare psicologia per capirlo, ma sono gentile e te lo spiego molto semplicemente: Immagina due persone che ti parlano, ovviamente non contemporaneamente. Una persona parla molto velocemente, l’altra molto lentamente. Entrambi ti parlano per un minuto dello stesso argomento. Quando hai finito secondo te hai più impresse le parole di chi ha parlato piano o di chi ha parlato veloce?
@@Chry888 ok ma mi pare esagerata questa lentezza, si capisce benissimo anche con un pó più di velocità, senza contare che si parla di un video, e quindi è possibile anche risentirlo 100 volte!
Ho visto altri video sul bruxismo, ma questo è, a mio avviso il migliore, con una spiegazione calma, precisa e professionale. Metterò in pratica i vs esercizi. Grazie🙏
Grazie per i complimenti!!
Buongiorno, potrei sapere quali sono le cause più probabili che determinano il verificarsi del morso inverso ? Grazie mille
Io sento un forte scricchiolio aprendo la mandibola ma dopo questi esercizi già dalla prima volta va molto meglio. Salvato il video, lo ripeterò tutti i giorni! Grazie mille siete preziosi
L ultimo funziona mi ha tolto il dolore grazie mille😍😍
Consiglio velocità di riproduzione 1.25.
Se uno straniero ascolta però può capire un po meglio
Benissimo nazzareno dok italiano medico chirurgo e odontoiatra ottima spiegazione 😅
Bellissimo video ! Complimenti! Io soffro di emicrania e il massetere è sempre molto contratto ovviamente a causa dell’India l’azione del nervo trigemino…utilizzerò questi esercizi per alleviare il dolore …
Assolutamente dott
Lei ha ragione la terapia è multidisciplinare e proprio per questo è molto costosa
Salve dottore,ho questo problema da 9-10 mesi all'inizio il click mandibolare avveniva solo al momento che masticavo cibi molto solidi ma poi non lo faceva più,dopo un paio di mesi questo problema si è aggravato provocandomi il click ogni volta che apro la bocca del tutto,le volevo chiedere gli esercizi che ci ha mostrato la dottoressa,quante volte al giorno bisogna fare questi esercizi?
Gentilissimo dottore .
Il mio problema è la lussazione mandibolare per bruxismo. Ultimamente quando si infiamma la parte sotto le orecchie , dove viene sorretta la mandibola mi brucia tutto il corpo . Prendendo una Tachipirina il mio corpo torna ad una temperatura normale. E mi passa anche il mal di testa . Questo problema del bruxismo è dovuto a un' elevata scogliosi nei punti L-4 e L5
Non avevo mai pensato alla connessione tra bruxismo e scoliosi, grazie!
Buongiorno, sono Cinzia da Vicenza,ho un grosso problema da anni. Vsitata da tanti Dottori...è l ansia!! Non è così,mi blocco la bocca,parlo cn la bocca serrata,faccio fatica a mangiare,nn riesco tenere la bocca aperta,è un brutto vivere,24 h.su24!!! Potete aiutarmi per favore? Avete sedi nl Veneto? Spero in una vostra risposta,vi ringrazio. Cinzia
Quanto ti capisco 😞 in questi mesi per i dolori ho dovuto fare risonanze, e chi più ne ha più ne metta. E ora posso confermare dopo varie paure che sono io il mio male con stress e ansia da anni.. dopo una perdita subita a 6 anni e ora ne ho 26… digrigno tantissimo la notte e anche di giorno e nonostante abbia portato il bite nulla.. non ho avuto effetti…
Dobbiamo farci forza e coraggio e cercare di uscirne. 🙂
Guardati anche video massaggio antistress (riflessologia plantare)
Ciao scusa ma a milano a chi posso rivolgermi
Buongiorno. a minuto 6,09 --> come in tutti i video di professionisti che ho potuto vedere, viene indicato che va messo il pollice all'interno della guancia ma non non riesco a trovare da nessuna parte indicazioni esatte su quale punto della guancia si debba inserire il dito pollice : se si va in fondo al lato, per esempio sinistro della bocca si può sentire l'ultimo dente, quello del giudizio e, andando verso l'esterno sinistro, ovvero verso la guancia sinistra --> una specie di delimitazione dura (molto dura , potrebbe essere costituita d' osso.) --> ebbene Io vorrei capire se il pollice va inserito nello spazietto che si sente tra il dente del giudizio e questa struttura "" dura .. se altrimenti non andasse posizionato lì avrei bisogno di capire esattamente dove si debba posizionare.
Grazie mille.
Izha
Gentile dottore , oltre al normale click all'apertura della bocca , noto come spesso questo click lo provoco io perchè è come se sentissi sollievo ,sento anche come sgretolarsi anche ad una minima apertura ,
Ecco, eviterei di auto provocarlo..
Quanto prima farei degli esami per capirne l'origine
Che palle sta cosa,ip ho muscoli contratti sempre bocca chiusa e denti uniti,anche di notte
Grazie mille
Buongiorno, soffro di acufene e il mio otorino mi ha detto che la causa e' la tensione mandibolare scatenata dal bruxismo. Ci sono altri esercizi da fare oppure questo puo' essere sufficente. grazie a tutti coloro che mi risponderanno
Grazie per i vostri consigli.Indubbiamente sono stati molto utili per far stare meno tesa la mandibola e sbloccare una situazione che dura da tanti anni .Essendo stata una forte bruciata ho sofferto di forti dolori lungo la mandibola,ma anche vertigini sempre da una parte .Con le radiografie era evidenziato il condilo consumato e quindi molti baltri problemi collegati.Ora ho preso appuntamento da un osteopata che ha competenze con questo problema.Altrimenti dovrò rivolgermi credo ad un chirurgo? Grazie buona serata.
Ma dove a torino che anche io sto cercando
Grazie 🌺
Validissimo
Io ho una paresi lato sinistro ...e il.mentonda destra leggermente a sinistra può andare bene ?
In caso di schiocco mandibolare è consigliabile fare quegli esercizi di resistenza? Ogni volta che apro sento uno schiocco
Buongiorno dottore, volevo dirvi che mi sono trovata benissimo con questi esercizi che eseguo regolarmente ogni giorno ormai da più di un mese. La mia domanda é se devo continuare oppure fermarmi. Grazie
Salve, sono felice che si sia trovata bene.
Inizi a farli a giorni alterni..
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia ok perfetto. Per quanto tempo?
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia dott. Io soffro di OVATTAMENTI o tappamento delle orecchie, dopo essere sottoposto a varie visite ( otorinolaringoiatria) infine mi anno detto, molto probabilmente e un difetto di mandipola, mi può dire lei se è così, GRAZIE anticipato. Pietro ferrara RAVENNA
Questi esercizi possono risolvere problemi di acufeni? I dottori hanno detto di fare una visita gnatologica (premetto di aver fatto visita dall otorino, risultati : orecchie senza alcun problema)
Salve,
Gli acufeni sono sempre una brutta bestia.. può provare ma probabilmente serviranno dei trattamenti specifici
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia la ringrazio, già che mi parla di trattamenti specifici mi sta dando una speranza, avete sedi a napoli o Caserta??
@@vitooliva3016 hai risolto o migliorato i tuoi acufeni? Grazie, se mi risponderai.
Bravi!
Il dolore alla zona orbitale lo posso diminuire col massaggio dem massetere?
Mmmm direi di no..l’orbita è composta da tante ossa..vanno trattate quelle..il muscolo masseres non compone l’orbita
Scusa a napoli a chi posso rivolgermi? Grazie
Salve dottore va bene anche Bper le tempie io ho dolore dopo aver messo dei denti nuovi può alleviare questo esercizio e quanti minuti o quante ripetizioni vanno fatte grazie mille vi seguo sempre
Si va bene anche per il temporale..
Bravissima grazie mille
Comunque non so se vi rendete conto che state parlando con dei professionisti che vi stanno GENTILMENTE aiutando a migliorare un VOSTRO problema. Abbiate un po’ di educazione e non lamentatevi di tutto nella vita. Siate grati ogni tanto!
È normale sentire il Massetere solo da un lato della guancia?
Ottimo
Salve Dottore, questo problema alla mandibola può provocare anche tensioni all'addome? mal di schiena e tensione solo un lato della schiena?
Salve, si certamente!
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia come faccio a saperlo per certo?
ho fatto la risonanza, raggi e ecografie non c'è nulla nella parte addominale.
Fai una visita da uno specialista..
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia da un dentista?
Buongiorno io tendo a stringere i denti può portare alla chiusura delle orecchie ??? Che ne soffro da due mesi ??? Porto il baite .grazie
Si, potrebbe esserci una correlazione
Ciao, ho 39 anni e soffro di bruxismo da sempre. Vorrei risolvere i miei mal di testa localizzati alle tempie quando probabilmente di notte bruxo e al risveglio ho il massetere teso, la mandibola che schiocca e forte mal di testa che può perdurare per 48h di fila e nessun antinfiammatorio risulta efficace. Grazie e buona serata. Ciao
Dottore ho un gonfiore allo zigomo destro da alcune settimane a seguito di un periodo in cui masticano di continuo Chewing gum.. aggiungo che per anni masticavo sempre dal lato destro problema che sto cercando di correggere.. è possibile limitare il gonfiore zigomo senza dover ricorrere alla chirurgia?
Ciao, purtroppo senza valutarti non saprei proprio cosa risponderti!
Sei di Roma?
È l'ansia e lo stress ragazzi! Sono blocchi energetici di natura psicosomatica
Gentile dottore io ho dolore anche quando non chiudo/la bocca ed o dei click molto potenti mentre apro ed chiudo ed non ho più la normale chiusura della bocca è tipo verso avanti .
La prego mi dica qualcosa
Ciao,
Hai provato ad eseguire gli esercizi come nel video?
Potrebbero aiutarti..
Dr io ultimamente sono dimagrita ed ho eseguito molti esecizizi per la postura compreso il collo per un grave dismorfismo ed iperlordosi ed ho come l'impressione che la mandibola tendesse a salire internamente verso la bocca e qualche volta ho problemi alla deglutizione ho iniziato i suoi esercizi lei pensa che possa migliorare.Grazie la segue con piacere
Salve..
Senza valutarla non saprei veramente se consigliarle di proseguire o interrompere..
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia .grazie purtroppo siamo distanti
quante volte devo fare l'esercizio per ogni serie?
3 x 6 v benissimo
Top 💋💕❤️
Sono lontana da Roma (vivo a Imperia) vorrei sapere se avete qualcuno nella mia zona.
Grazie! Angela
No, mi spiace.
In tali esercizi sento uno scatto nella parte inferiore della mandibola....
É normale??/ posso continuare con tali esercizi o peggioro??? A volte lo scatto é così forte da impedirmi di aprire tutta la bocca....soprattutto quando mastico...
No, direi di indagare meglio la causa dello scatto..
Che voi sappiate per effettuare l’ultimo esercizio, quello dello stiramento col guanto...
Bisogna applicare una certa forza al movimento?
No, tutto molto leggero
Uno dei miei due masseteri è talmente sviluppato e duro che non mi passa il pollice tra i denti e la guancia, neanche aprendo la bocca
A me scrocchia la mandibola. In piu da iero ho un martelletto continuo nell orecchio dx.
Perché spiegate come se aveste sordo muti che vi ascoltano ?
Non capisco..
Perché non lo fa lei, se è tanto bravo?
Ma allora c'è una cura per il bruciamo? La signorina dice questa non è una cura ma allora esiste cura ? Se si chi la fa a chi bisogna rivolgersi ?
Non esiste una cura, questo è il punto. Però ci sono cose (come questi esercizi) che posso aiutare a rilassare e diminuire il dolore soprattutto
😔
LOL ok..
Si ma sta musica sotto mi ansia
Mi spiace..hai da consigliarmi un altra musica?
Così nei prossimi sarà di tuo gradimento ;-)
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia 😂😂😂 pure le pretese hanno
che vuol dire release? rilassamento. Errato. rilassare i muscoli in inglese non si usa il verbo release. Un prodotto è released sul mercato. Avbete rotto con questi termini inglese che insucidano una delle più belle lingue al mondo.
Ma perché parla così??
Così come?
Spiega e parla molto piano
Ma perché parla così lentamente, troppo lentamente. Ci fa sentire degli imbecilli
E se parliamo veloce non va bene, se parliamo piano per farci capire..non va bene..
Invece di ringraziare per un contenuto utile..critiche..
Ma perchè parli così lento?
Dovresti studiare psicologia per capirlo, ma sono gentile e te lo spiego molto semplicemente:
Immagina due persone che ti parlano, ovviamente non contemporaneamente.
Una persona parla molto velocemente, l’altra molto lentamente. Entrambi ti parlano per un minuto dello stesso argomento. Quando hai finito secondo te hai più impresse le parole di chi ha parlato piano o di chi ha parlato veloce?
@@Chry888 ok ma mi pare esagerata questa lentezza, si capisce benissimo anche con un pó più di velocità, senza contare che si parla di un video, e quindi è possibile anche risentirlo 100 volte!
Grazie❤️