ヨガ哲学的に考える「幸福とは？不幸とは？」ヨガ哲学講師:永井由香先生に聞いてみた！

今回は、ヨガ哲学で考える「幸福とは？不幸とは？」についてご紹介します！
誰でも、「どうして私だけ」と思ったことは必ずあるのではないでしょうか。
ほとんどの場合、「自分は幸福か不幸か？」の判断基準は、他人との比較です。
今回は、奥が深い「幸せとは？」を話しています。
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ヨガの経典「ハタヨガプラディーピカ」をもとに、
伝統的なヨガの瞑想を行う講座が遂に開催します！
伝統的なプラーナヤーマ（呼吸法）の実践により、
自然と感覚が制御され自分の内側に目を向けていき、
深い瞑想に入る為の方法を学び、日々の練習に活かして頂けるような講座となっています。
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知っているようで知らないヨガ用語を、インド在住ヨガ哲学講師：永井由香先生が解説。
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ヨガ哲学を学ぶと、自分のヨガが更に深まり、日常生活も豊かに過ごせるかもしれません。
とっても分かりやすい永井由香先生の解説を聞いてみてくださいね。
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■永井由香先生のプロフィール＞＞
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