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진짜 미친듯한 훈련으로 약점이없는 완벽한 전적 얼마나 자신감이넘칠까?
스텝 밟을때 필요한 다리 미세근육 단련스텝 박자감각 체력 손목도 단련되고주먹만 안 뻗지 복싱에 정말정말 도움 되는운동이 줄넘기에요
에요->예요
@@d2341a 예요 x -> 예요. O
@불편 딱딱한 바닥 아니면 엄청나게 지장가진 않음
모든게 단련. 모든 운동은 심플에서
+몸에 불필요한 힘빼기, 타이밍 재기, 운동신경 향상. 가볍고 빠른 스텝은 곧 강한 펀치와 킥을 만듦.타격기에 있어 필수적인 운동
메이웨더가 줄넘기를 매번 강조하더니..
줄넘기를 예술로 승화시켜버리네 클라스
딱딱스텝소리 진짜조타 ㅋㅋㅋㅋ
줄을 엄청 길게쓰시넹ㄷ ㄷ 다힘들지안나
복싱훈련에서 줄넘기는 필수임.저도 처음에 몰랐는데 순발력 길리는데 줄넘기가 최고라고 했음.손흥민선수 아버지도 순발력때문에 선흥민에게 줄넘기훈련 시키는게 티비에 나왔었죠
뭘 자꾸 손흥민 애비얘기를해 걍 손흥민은 누구한테나배웠어도 잘할 재능이야
@@마낭-i3c 니가 모르는거 알려준거야ㅋ 팩트를 얘기하면 삐뚤어지는성격임?
@@마낭-i3c 유미없죠?
@@마낭-i3c 참..
ㅋㅋ리듬감 대박이네 진짜
은퇴했어도 줄넘기 서커스로 충분히 먹고 살 듯
줄넘기하라니까 탭댄스를 춰버리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
???:자 우리 학생들도 따라 해볼까요?
진짜 미쳤다…. 복싱선수보면 경이롭네요..
탭댄스 쌉고수ㄷㄷ
비율 진짜 개쩐다
아 줄넘기 좋은데 무릎에 무리가 넘 많이 가 ㅜㅜ
복싱하러 갔다가 줄넘기 학원갔다는 전설
최 적 화
헤비급 타이슨도 줄넘기 장난아니던데😂 막 앉앗다 일어낫다 하면서
복싱장이나 그런 체육관에선 스텝 체력관리 점프력 순발력 집중력 그리고 단순한목표 몸풀기를 하기 위하여 줄넘기를합니다
???:아!!!!!!!!!내 종아리!!!!
줄넘기를 미치게 잘하는 선수들이 풋워크나 슬리핑 헤드움직임이 확실히 좋음
보기전: 뭐 줄넘기 잘하면 얼마나 잘하겠냐 ㅋ보고난 후: 워메 시발 저게뭐여
전완근과 종아리 근육에 탁월
이야... 최고다;;; 👍 근데파퀴아오는줄넘기보다 다른걸 더 잘하든데
복싱 잘하는 사람이 줄넘기도 잘한다는게 괜한 말이 아니구나...
줄넘기가 일상이니까요 ㅋㅋ
저 복싱다니는데 복싱장오면 무조건 줄넘기 9분해야합니다........^^
@@정다은-h3t 저희는 3분씩 4세트로 12분 하고 끝나고 가기전에 3분씩 2세트 또 해야합니다 하핫.....
@@조니잼 와....진짜 빡세다
훈련중 하나로 알고있는데
뒤에 있는 사람 얼굴이 왜 힌색이야?
뭔 채찍을 휘두르네 ㅋㅋㅋㅋ 내가 알던 줄넘기가 아닌데
메이웨더가문의 모든복싱선수속 아마추어,프로복싱전적 중 승리를 제외한 모든전적의 모든것?(스파링,머니웨더를 스파링에서 이긴3명,논란/판정문제/경기문제가 있는 모든경기,경기가 투표랑 다른것 포함)투표에서 마이다나,다른선수가 있는데 다른선수가 더많이 투표됐는데 마이다나가 머니웨더랑 시합한걸 알고있어요.
탭댄스도 잘할듯 ㅋㅋ
나는 왜 줄넘기를 잘못하는거지???
오늘도 로건풀을 이기기위해 열심히 훈련하는 메이웨더씨의 모오습
멋지네요 저도 한번해보겠습니다👍
이 유튜버의 근황은 언제?
ㄹㅇ 복싱잘하는 사람이 줄넘기를 잘하는 이유가 복싱 다니면서 시바 줄넘기만 준내 해댐 ㅈ같았다
영상요약:휘이이익!!!! 따그닥따그닥따그닥따그닥
다그닥 다그닥 다그닥 다그닥 줄넘기가 어딨더라 ,.
흑형은 줄넘기로 비트타네
메이웨더 평발이라는 말이 있던데 그냥 루먼가요
평발은 발이 ㄴ자 모양으로 생긴걸 평발이라고 합니다. 평발이면 뛰는 운동 못합니다
@@kuminy2 ㄴ자가 정확히 뭔말인지는 모르겠지만 평발은 아치가 무너진 발 아닌가요
장담컨데 4단 뛰기도 할듯
몇살때냐?
🥰
저거 내가 술먹고 젓가락으로 치던 박자 같은디
맞으면 존내 아프겟다
Crazy.....
와....
저 줄넘기 나한테 선물로 줬으면...
줄없이 해도 저렇게 못할듯 ㅎ
줄넘기도 존닝 얍샵하게하네 ㅋㅋ
솔직히 유튜브에 수위높다 높다해도 색츄얼스 발끝도못따라감 ㅋㅋㅋㅋㅋ
일단. 복싱선수나. 체육관에는 시중에4천원짜리 줄넘기는쓰지않아요 ㅋㅋ 중량줄넘기를씁니다.
김고은?
줄넘기든 이소룡이다!!!
그럼 머하노?경기는 드럽게 재미없게하믄서 ㅋ
?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그럼 머하노?넌 할수있는거 없으면서ㅋ
@@병-q7r ㅋㅋㅋㅋ 팩트지렷ㅋㅋㅋㅋ
진짜 미친듯한 훈련으로 약점이없는 완벽한 전적 얼마나 자신감이넘칠까?
스텝 밟을때 필요한 다리 미세근육 단련
스텝 박자감각 체력 손목도 단련되고
주먹만 안 뻗지 복싱에 정말정말 도움 되는
운동이 줄넘기에요
에요->예요
@@d2341a 예요 x -> 예요. O
@불편 딱딱한 바닥 아니면 엄청나게 지장가진 않음
모든게 단련. 모든 운동은 심플에서
+몸에 불필요한 힘빼기, 타이밍 재기, 운동신경 향상. 가볍고 빠른 스텝은 곧 강한 펀치와 킥을 만듦.
타격기에 있어 필수적인 운동
메이웨더가 줄넘기를 매번 강조하더니..
줄넘기를 예술로 승화시켜버리네 클라스
딱딱스텝소리 진짜조타 ㅋㅋㅋㅋ
줄을 엄청 길게쓰시넹ㄷ ㄷ 다힘들지안나
복싱훈련에서 줄넘기는 필수임.
저도 처음에 몰랐는데 순발력 길리는데 줄넘기가 최고라고 했음.
손흥민선수 아버지도 순발력때문에 선흥민에게 줄넘기훈련 시키는게 티비에 나왔었죠
뭘 자꾸 손흥민 애비
얘기를해 걍 손흥민은 누구한테나
배웠어도 잘할 재능이야
@@마낭-i3c 니가 모르는거 알려준거야ㅋ 팩트를 얘기하면 삐뚤어지는성격임?
@@마낭-i3c 유미없죠?
@@마낭-i3c 참..
ㅋㅋ리듬감 대박이네 진짜
은퇴했어도 줄넘기 서커스로 충분히 먹고 살 듯
줄넘기하라니까 탭댄스를 춰버리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
???:자 우리 학생들도 따라 해볼까요?
진짜 미쳤다…. 복싱선수보면 경이롭네요..
탭댄스 쌉고수ㄷㄷ
비율 진짜 개쩐다
아 줄넘기 좋은데 무릎에 무리가 넘 많이 가 ㅜㅜ
복싱하러 갔다가 줄넘기 학원갔다는 전설
최 적 화
헤비급 타이슨도 줄넘기 장난아니던데😂 막 앉앗다 일어낫다 하면서
복싱장이나 그런 체육관에선 스텝 체력관리 점프력 순발력 집중력 그리고 단순한목표 몸풀기를 하기 위하여 줄넘기를합니다
???:아!!!!!!!!!내 종아리!!!!
줄넘기를 미치게 잘하는 선수들이 풋워크나 슬리핑 헤드움직임이 확실히 좋음
보기전: 뭐 줄넘기 잘하면 얼마나 잘하겠냐 ㅋ
보고난 후: 워메 시발 저게뭐여
전완근과 종아리 근육에 탁월
이야... 최고다;;; 👍 근데
파퀴아오는줄넘기보다 다른걸 더 잘하든데
복싱 잘하는 사람이 줄넘기도 잘한다는게 괜한 말이 아니구나...
줄넘기가 일상이니까요 ㅋㅋ
저 복싱다니는데 복싱장오면 무조건 줄넘기 9분해야합니다........^^
@@정다은-h3t 저희는 3분씩 4세트로 12분 하고 끝나고 가기전에 3분씩 2세트 또 해야합니다 하핫.....
@@조니잼 와....진짜 빡세다
훈련중 하나로 알고있는데
뒤에 있는 사람 얼굴이 왜 힌색이야?
뭔 채찍을 휘두르네 ㅋㅋㅋㅋ 내가 알던 줄넘기가 아닌데
메이웨더가문의 모든복싱선수속 아마추어,프로복싱전적 중 승리를 제외한 모든전적의 모든것?(스파링,머니웨더를 스파링에서 이긴3명,논란/판정문제/경기문제가 있는 모든경기,경기가 투표랑 다른것 포함)
투표에서 마이다나,다른선수가 있는데 다른선수가 더많이 투표됐는데 마이다나가 머니웨더랑 시합한걸 알고있어요.
탭댄스도 잘할듯 ㅋㅋ
나는 왜 줄넘기를 잘못하는거지???
오늘도 로건풀을 이기기위해 열심히 훈련하는 메이웨더씨의 모오습
멋지네요 저도 한번해보겠습니다👍
이 유튜버의 근황은 언제?
ㄹㅇ 복싱잘하는 사람이 줄넘기를 잘하는 이유가 복싱 다니면서 시바 줄넘기만 준내 해댐 ㅈ같았다
영상요약:휘이이익!!!! 따그닥따그닥따그닥따그닥
다그닥 다그닥 다그닥 다그닥
줄넘기가 어딨더라 ,.
흑형은 줄넘기로 비트타네
메이웨더 평발이라는 말이 있던데 그냥 루먼가요
평발은 발이 ㄴ자 모양으로 생긴걸 평발이라고 합니다. 평발이면 뛰는 운동 못합니다
@@kuminy2 ㄴ자가 정확히 뭔말인지는 모르겠지만 평발은 아치가 무너진 발 아닌가요
장담컨데 4단 뛰기도 할듯
몇살때냐?
🥰
저거 내가 술먹고 젓가락으로 치던 박자 같은디
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Crazy.....
와....
저 줄넘기 나한테 선물로 줬으면...
줄없이 해도 저렇게 못할듯 ㅎ
줄넘기도 존닝 얍샵하게하네 ㅋㅋ
솔직히 유튜브에 수위높다 높다해도 색츄얼스 발끝도못따라감 ㅋㅋㅋㅋㅋ
일단. 복싱선수나. 체육관에는 시중에4천원짜리 줄넘기는쓰지않아요 ㅋㅋ 중량줄넘기를씁니다.
김고은?
줄넘기든 이소룡이다!!!
그럼 머하노?경기는 드럽게 재미없게하믄서 ㅋ
?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그럼 머하노?넌 할수있는거 없으면서ㅋ
@@병-q7r ㅋㅋㅋㅋ 팩트지렷ㅋㅋㅋㅋ