Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
CHCIELIŚCIE TO WIEDZIEĆ…
HTML-код
- Опубликовано: 27 авг 2021
- ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! wkdzik.com/EwdR
Dzik Energy: wksklep.pl/kategoria/energy
Nowości: wksklep.pl/kategoria/nowosci 𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇
Nasze kanały:
Nowy kanał WK GAMING: bit.ly/WK-GAMING (link skrócony)
WKDZIK PL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
------
Zapraszamy na regularne STREAMY na Twitch: bit.ly/2DKcBFe (link skrócony)
Pograj i pogadaj z nami na Discord: bit.ly/2VGPxx2 (link skrócony)
------
Ustaw logo WK DZIK na zdjęcie profilowe: produkt.wkdzik.pl/399aGXU (link skrócony)
------
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
------
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Dzik Energy: / dzikenergy
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: warszawskikoks@gmail.com
TRENING EKIPĄ - BIJEMY REKORDY
#wk #warszawskikoks #ekipa
![MURDER DRONES Series Finale [TRAILER]](http://i.ytimg.com/vi/p6mhC5Iatns/mqdefault.jpg)
Ale sztos film nie dość że zajebisty trening z ponczkiem, (co było rzadkością ostatnio) to jeszcze Q&A jak dla mnie mogłaby być seria z tego
Ja uwielbiam ich odcinki treningowe, a z qna to juz w ógole kocur
Ponczek musi częściej być z wami na wspólnym treningu, jak jest cała ekipa to jest perfekt, pozdro
1:08 Kto z youtuberów mógłby osiągnąć sukces w sportach siłowych
5:55 czy myślicie nad własnym kateringiem
8:22 pierwsza redukcja. FBW czy inny?
10:31 jakie byly pierwsze suplementy które przyjmowaliście na początku?
12:28 OWCA czy chciałbyś wystartować jeszcze w zawodach trójbojowych
14:19 OWCA i SAKER, jak dajecie rade jesc codziennie to samo
16:49 jakie macie aktualne cele treningowe
20:29 czy wierzycie w istnienie talentu?
23:08 kiedy więcej energetyków w Lidlu
23:13 OWCA o ile udało ci się poprawić wyskok?
24:33 kiedy druga część z filmem o wyskoku
25:29 kiedy następny masterdzik
25:58 co myśleliście w momencie dramy z Wersow ?
30:02 czy można brać kreatyne przy podwyższonym estrogenie
30:59 czy można co drugi dzień ćwiczyć całe ciało
33:50 czy pszenica jest szkodliwa
34:38 ulubiony odcinek w 2021
39:00 dlaczego nie bedziecie prowadzić juz loży szyderców na fame mma
Dziękuję dobry człowieku ❤️
Kurwa a mojego pytania skąd taka dupa u owcy nie ma sadge
dz, dz ,dzięki
Dzk
Pytanie o tym kto ma szansę osiągnąć sukces sportowy.
Ekipa: 5 min rozwód o pierdzeniu i płatkach 🤣
Bez kitu xddd
I pytanie o youtuberów
Fajne połączenie treningu z pytaniami i odpowiedziami dzięki temu materiał nie jest nudny
Sam trening też nie jest nudny
@@ghffgh1354 dla młodszej widowni może być trochę nudny
Piękne słowa owca, wielkie firmy powinny zdać sobie sprawę, że bez klientów i swoich pracowników po prostu by nie istnieli.
Takie filmiki są najlepsze, można popatrzeć na prawdziwych dzików i posłuchać mądrych rzeczy 😁😁
17:15 moze dawajcie na najwiekszym rozmiarze koszulek "knur" zamiast "dzik"
A na najmniejsze rozmiary "struś"
Niczym major suchodolski
Świetny odcinek , połączenie q&a i treningu to
bardzo dobry pomysł! 💪🏻🚀
Owca jaka redukcja 🤯
bardzo dobrze sie to oglada.
material ma vibe dokumentu przez sposob montazu czy samych ujec i dla mnie to zajebiste.
Śniło mi się dzisiaj że mieliście odcinek "wojna chlebowa". Owca był że starszą babcią po jednej stronie a po drugiej reszta. Normalnie mieliście chleby i obrzucaliscie się kromkami. Wszystko w nocy w świetle latarni. Chciałem pisać do was w nocy ale myślę se a nie będę was budził, choć bałem się że zapomnę.
Pozdrawiam chłopaki
Ps. Jestem trzeźwy
Teraz to jestes trzezwy, ale wczesniej watpie
kto?
Niezły roleplay człowieku, zmień sen na dobry sen.
Kocham też komentarz
Ojej opowiedz mamussi
21:00 CO JEST TWARZ ROBURA DO GÓRY NOGAMI WYGLĄDA JAKBY BYŁ JAKIMS KOSMITĄ
10:26 Ponczu mistrz komedii😂
Owca redu wjechało mocno, może razem z Sakerem na scenę?? ;D
Uoo to by było mega🙉
Chłopaki, przezajebista forma na kanale! Więcej tego typu materiałów prosimy!
35:05 Walka Ponczka była 5 miesiecy temu :D
Zdrowia na końcówce redukcji Saker!
Wlasnie uswiadomilem sobie, ze ogladam Was od Waszego pierwszego filmu! To juz 10 lat chlopaki🎉 Pozdro
Najlepsze filmiki z treningu + merytoryka 💪
Legancko! Fajnie patrzeć jak to wszystko się rozwineło :D
20:24 Tak wyrażając swoją opinię Jak jeszcze był ten stary Conor który leciał po 2 pas powiedział Bardzo fajne zdanie które Zmotywowalo mnie do mocniejszego napierdalania. Nie mam talentu mam OBSESJE. Pozdrawiam
Mam pytanie bo jestem jeszcze normikiem w siłowni ale każdy kiedyś zaczynał, zacząłem ćwiczyć na siłce półtora roku temu, ważyłem 68kg na starcie i dobiłem w półtora roku do 87kg i coś tam było widać ale potem już zacząłem tylko tyć na brzuchu, dosłownie tylko tam i aż przestałem dalej masować bo tylko oponka mi się zrobiła, jak masować dalej aby nie tyć tylko na brzuchu? Może jadłem za dużo węgli? Jadłem 250-280, 3000 kcal około, 60-70tluszczy i 170-180 g białka, od tamtej pory schudłem do 81kg i brzuch lepiej wygląda ale teraz nie widać efektów siłki nie jestem aż taki "duży" jak byłem przy 87-88kg. Proszę o odp ;)
Plus mam 190cm.
Sztos film, oglądam was od kilku lat, niektóre filmy oglądałam po kilka- kilkanaście razy😁 robicie super robotę👍😊
Owca jest chyba bardziej dociety niż saker przed zawodami😜😅
Dlatego że jest na bombie A saker nje
@@klocjan7826 xd
@@klocjan7826 ma to sens wariacie dobrze ze to rozgryzłeś i uświadomiłeś nam wszystkim
Super film z treningu, oby więcej takich
40:34 Dzięki Robur za pozdrowienia 💪 A dlaczego akurat Koszalin?
super format, połączenie treningu razem z Q&A
pytanie: czy codzienne jedzenie jajek (żółtka + białka) jest szkodliwe
Ponoć zalecana dawka to danie z max 3 jajek
Tak mnie zmotywowaliście , że zrobiłem mini siłke z meliny XD Pozdro i dziękuję :)
To teraz ćwicz ćwicz życzę sukcesów 😊
@@kjm9483 Tak będzie mistrzu oraz wzajemnie !
29:20, zauważyłem, że plecy owcy przy pozycji wyjściowej są prawie że równoległe do podłoża. Stąd moje pytanie, czy takie coś nie jest błędem? Pytam, z czystej ciekawości, bo jest bardzo wiele zdań na ten temat. Jeżeli błędem nie jest pozycje prawie równoległa, to czy praktycznie równoległa już nim jest?
Po obejrzeniu tego filmu nabrałem chęci na trening i teraz siedzę spompowany, że ciężko ruszyć mi łapami, odrazu humor gituwa
Chętnie by się oglądało serie lużnych treningów q&a wraz ze specjalnym gościem
Zróbcie cotygodniowy odcinek treningowy, przykładowo wrzucany w weekend rano. Łapkujcie, żeby zobaczyli.
Owca co do biegania to super pomysł z tym treningiem dla klocków biegaczy dużo daje sam ważę 88kg a jako tako biegam sub 40' na 10k, ale podstawa w prefencji kontuzji to technika biegu ruch z biodra i ładowanie na śródstopiu lub całej stopie 💪 ozk
Świetny format! Więcej takich odcinków!
ZAJEBISCIEE ! Czekałem na ten odcineczek i ogólnie na kolejny trening na kanale
Szkoda, że nie opowiedział historii o bananie :D
Dawno, dawno temu Owca będąc w sklepie z suplami zapytał sprzedawcę czy można zjeść po prostu banana zamiast carbo, na co gościu odpowiedział, że banana to może sobie w dupe wsadzić XD Jakoś tak to było chyba. Możecie mnie poprawić jak coś :D
Chłopaki, częściej musicie wrzucać filmy. Uwielbiam włączać i oglądać wasze filmy przy obiedzie😅😀
Odbiegając od tematu pamiętam jak was oglądałem na początku... Szacunek dla was za to że zarobiliscie potężne pieniadze na tym co robicie a nadal jesteście normalny i tak się z kasą nie panoszycie . Pozdro 👍💪
Zajebisty odcinek 💪🏻🔥
vlogi treningowe to jest coś pięknego do oglądania przy treningu
Brakowalo takich materialow, mam nadzieje ze wakacje sie skonczyly i bedzie wiecej takich materialow
Też się przejechałem Saker wieczór 5 stopni a ja w krótkich spodenkach, gardło mnie dojeżdża fest, zdrówka dla ciebie
Robur wspomina wyjazdowe nagrywki, może jak będzie cieplej to razem wejdziecie na Rysy i pokażecie, że każdy szczyt jest do zdobycia jeżeli go bardzo chcesz.
Pytanie do vloga:
Co mówili wam rodzice jak zaczęliście ćwiczyć i brać odżywki?
Jak zareagowali na fakt że chcecie być dzikami i mieć swoją firmę 😎😎💪💪
Super odcinek Panowie, proszę o kontynuację "Chcieliście to wiedzieć..." 👌
13:40 Ale co to by był za odcinek, gdyby Owca nie zdjął koszulki :D hehe
Ponczu na wspólnym treningu🔥
@Owca Dla ogółu jeden trójboista na masie by się przydał, bardzo fajnie się oglądało kiedy pobijałeś rekordy, było więcej emocji w odcinkach. Zdecydowanie wystarczy docięty Saker i Robur :D
Oczywiście oglądałem z całą rodziną ;)
28:38 macie rację zgadzam się z tym i też tak myślę ale niektórzy tego nie wiedzą
Saker, masz problem z organizacja czasu. Na wszystko da sie czas wygospodarowac. Zle zarzadzasz czasem. Robur ma racje.
Ponczu wielu walk i zdrowia dla całego ciała , a w szczególności kolana i nosa ^^
Saker ;)
Rozjebiesz te zawody i również zdróweczka 💪
Robur ... Koszalin też pozdrawia Aaauuuu ...!
Owca 🐑 ... Jak zawsze konkretne wypowiedzi ... Jak po mefedronie 😅
No i Błażej ,.. nic nowego , zajebista robota💪
Pozdro cała SP !
Spierdalam na trening 💪 OZK !
21:01 Robur jak jest do dołu głową to sensownie potrafi coś powiedzieć.
zajebisty film, róbcie więcej filmów z treningów. :)
Kiedyś: Ponczek najbardziej docięty z ekipy
Teraz: Saker, Owca i Robur
Aż dziwnie się to ogląda, wspominając dawne czasy WK
Fajnie się wasz ogląda chłopaki :)
Przez prace na kuchni nie mam czasu na treningi(12-14h dziennie). Kiedy po takim maratonie zjeżdżam do domu na jakiś czas i już odeśpię szukam motywacji. Noo i proszę, odpalam trening ekipy i lecę cisnąć💪
Pytanie do vloga:
Jak się zaczęła wasza przygoda z firmą, I ekipą , kto do kogo dołączył i jak to się zaczęło ogólnie 😁
Brakowało takiego filmu, czekam niecierpliwe na kolejny
Takie Q&A jest o wiele lepsze niż jakbyście siedzieli i po prostu na pytania odpowiadali :D
Owca zle robo bulgarski przysiad.
1. Za wysokie podparcie. W oryginalnym bułgarskim przysiadzie bodajze jest max 25cm. Na pewno ponizej kolana osoby 180cm.
2. Noga wykroczna powinna byc troche dalej.
3. I sie nie pochyla do przodu. W dol sie schodzi, wzdluz grawitacji.
Więcej treningów!
Mega odciek. Prosimy więcej takich! :)
Zajebisty odcinek 🐗🔥
Ulubiony odcinek to Owca w golfa, albo symulator walki na miecze xdd
Fajny odcineczek, przyjemnie się ogląda z tymi pytaniami :)
Może odcinek z śiatkówki Pozdro ekipa
Jeśli chodzi o wyskok i ogólnie o dunking to spoko Grabo jest niepodważalnym top1 w Polsce razem z Lipkiem aktualnie a nawet na Świecie, ale jeśli chodzi o merytorykę, całą mechanikę skoku to HADZBE jest chodzącym kompendium wiedzy.
Fajny odcineczek 🤗
- Nie pierwsza była kokaina
- To nie jest suplement, to jest narkotyk
- Kurwa zawsze żarłem jak suplement XDDD
Wreszcie Vlog treningowy 😍
Oczywiście, że po 2 sekundach od publikacji leci like
Bardzo merytoryczny odcinek, dobra robota Panowie. Pozdro i dużo siły
Sztos film, więcej takich. Owca czekam na tą koszuleczkę, wygląda sztos. Niech moc będzie z wami.
🔥😤🦾
21:13 podczas wypowiedzi Robercika się tak zastanawiałem właśnie czym może być "talent" i jestem tego samego zdania co Michał, to po prostu genetyka i predyspozycje do czegoś innego, ale pamiętajcie ludziska, że każdy bez wyjątku ma jakiś talent! Pozdro dla całej ekipy WK oraz dla was widzowie! :)
Oby więcej tego typu filmów 👌
Mam tak samo panowie,
Jak się wkręci jakiś Posiłek to może wlatywać bez przerwy.
Do niedawna cały czas mogłem jeść na śniadanie jajecznicę około dwóch lat codziennie na śniadanie jajecznica teraz weszła faza na owsiankę i słodkie i pewnie będę ją katował przez najbliższe dwa lata z drobnymi urozmaicenia mi.
I to co socker powiedział jest prawdą że smak jedzenia jest ważny ale jest jeden priorytet ponad nim cel treningowy💪💪💪
Aż chce sie oglądać takie filmy mega robota chłopaki 💪🐗
Nie ważne o jakiej porze oglądam WK to zawsze jest motywacja żeby zrobić trening
nooo, ja po obejrzeniu 15 minut tego filmu wypierdolilem na trening XD a miałem mieć dzisiaj wolne, ale sie nie dało nie iść na trening
Owca wygląda jak żywy trup :) tamci też niewiele lepiej :)
Imo moglibyście zacząć dawać jakieś opisy pod filmami a nie tylko stałe linki
Zajebisty odcinek, Q&A z siłką, kozaaak
Może teraz się uda i zwrócicie uwagę... Mimo młodego wieku, 19 lat, od 4 lat pracuję w gastro. Baaaardzo chętnie bym do Was dołączył i pomógł z cateringiem, tzn. chciałbym u Was pracować. Proszę o kontakt, sprawdźcie maile i insta :(
Owca jak trenowales ten wyskok, że poprawiłes tylko 5 cm? Ja kiedyś robiłem program Super Dunks 2 przeznaczony dla koszykarzy NCAA i mi ten wyskok się poprawił ok 15 cm
We rise like the sun
We fall in, fall in the ocean
Sometimes we lose, sometimes we wait
'Cause we're only humans
The ghost of our past is chasing
Trying to stop us
The sound of our souls connected
It's nothing but wonder
So don't give up tonight
'Cause we're all alike, we hurt, we pray
Just keep living your life
We're living our life at the end of the day
We're never old, we die young
Afraid of being all alone
We might break, we're not stone
Afraid of being all alone
We're never old, we die young
Afraid of being all alone
We might break, we're not stone
Afraid of being all alone
Zajebisty odcinek. Więcej takich
Co owca daje do wywaru? Bo kminiłem w sklepie nad tym gęstym jogurtem proteinowym ale u mnie w sklepach są same pitne jogurt proteinowe co się rozlewają i wywar wtedy można pić a nie jeść
Leżę sobie na łóżku i tak was oglądam, patrzę jak trenujecie i słucham jak gadacie iii tak stwierdziłem że w sumie położę się na zimie i zacznę sobie brzuch robić haha pozdro mordy MOTYWACJA OZK 💪
W 16 min Owca sporo mowi o wiezerunku firmy, ale na logike to przydalby sie tez wlasnie 1 knur :D zeby przyciagal tych ktorzy chca byc knurami a nie smuklymi docietymi plazowiczami :D wiec musicie zrobic losowanie :D i z jednego zrobic bydlaka - najlepsze predyspozycje Owca i Saker.
Chciał bym kiedyś wspólny odcinek z AJ i taki szczery nie musi być udawany jak cos nie siada możecie powiedzieć pozdrawiam, wkoncu kiedyś był w ekipie pozdro
Panowie róbcie tak częściej, trening z pytaniami
41:21 hahahaha kocham was
Pomysł na film na kuchnie wielki test żelków
Dawaj z Filipkiem jak Amadeusz odpada😄🔥🔥🔥
Widzę nowy film, wbijam ! 💪🤪
Kk
Pogchamp🔥🔥❤️
16:00 death face jak przed olympia
Fajna forma, ogladalbym takie cos raz na miesiac
Zajebisty Vlog💪😄
Mi bardzo szkodzi syntentyczna kofeina, kawa rozpuszczalna tez najlepsza jest sypana lub z ekspresu dla ludzi z nietolerancja
Zajebisty film 🔥