HOLISTYCZNA lekcja JOGI w Twoim domu | POZIOM ★★☆☆
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- #joga #vinyasa #yogahome
Pełna, długa lekcja jogi niczym stacjonarne zajęcia w naszym jogowym domku. Kompleksowa praktyka jogi, pracująca z całym ciałem.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/jo...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!
Jaka fajna jest ta praktyka! Nikt się nie spodziewał ... nie, nie hiszpańskiej inkwizycji ale ataku planków! I ten kultowy tekst: "wszystkie dzieci i szczeniaki wracają do psa". Dzięki bardzo!
Super, dziękuję ❤
Jestem z Wami 1 raz
Podlogi nie slychac. 😊 Dziekuje za tą praktyke.
Podłogę słychać na słuchawkach😁 świetna praktyka dziękuję pięknie
🙏
Rewelacja!!! Dziękuję.
Ten uczuć, gdy przychodzisz na rozluźniającą jożkę a wychodzisz zrobiwszy znienacka milion planków 😁 Dla mnie 💣, dziękuję! ♥
Dokładnie, miałam tak samo😁 cudowna praktyka 🤗✨✨
A w jakim to jest języku napisane?
Dziękuję bardzo za przyjemną holistyczną praktyke❤
Zapraszam na wirtualną kawkę ☕️🍮🙏
mega
dziękuję, Wspaniała praktyka. Mogę zacząć intensywny dzień:) Miłego , wszystkiego dobrego:)
Ćwiczenia wprowadzają stan pełnej mobilizacji a na koniec dają chwilę bardzo zasłużonego relaksu. Próbowałam pamiętać o trzech bandhach, które skutecznie pomogły mi w utrzymaniu balansów 😵💫. Pomysł naprężenia mięśni w rękach, nogach i całym ciele tuż przed savasaną dał zwielokrotnione odprężenie w jej trakcie. Zabieg nie do przecenienia! Serdecznie dziękuję 😍
bardzo przyjemna praktyka🙂🙏
Przyjemna praktyka, chyba będzie moją ulubioną. Ale pozwólcie, że ją trochę zmodyfikuję. Zabrakło mi super wojownika :) . A później wojownika III lub np. tancerza. Te balanse są dość łatwe dla mnie, lubię się bardziej przy tym wysilić. Dodam je sobie sam :) I tak słyszałem podłogę. I śmiać mi się chciało jak przy krześle było cztery i pół, a później jeszcze cztery i trzy czwarte. Dzięki i pozdrawiam serdecznie :)
byłem 😊
Bardzo przyjemna ,niemęcząca praktyka, jak nie chcesz się zmęczyć. Prowadziłaś tę praktykę Karolino, z wielką troską o ćwiczących. PS. nie słyszałam skrzypiącej podłogi,bo z kuchni dochodził odgłos bulgoczącego sosu pomidorowego ( praktykę robiłam w przerwie przygotowywania przetworów do słoików). Kiedyś na prowadzonej u Andiego praktyce przerabialiśmy ułamki ,z tobą pierwszy raz, to pewnie dla przypomnienia ,bo zaczęła się szkoła 😉. Namaste
Cudowna praktyka! Łapki dostały za swoje ;p Wczoraj nie mogłam być na żywo ale dziś zrobiona, miła przerwa w pracy :D
Dziękuję. Było super! ❤
Zabrakło mi dzisiaj siły do tej praktyki :(