20 Minute Neck and Shoulder Yoga Release - Stretches For Tension Relief

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 июл 2024
  • This is a 20 minute yoga flow to release neck and shoulder tension. We move gently and put an emphasis on breath to create space and relieve pain in the upper body.
    #neckandshoulderyoga #yoga #yogaforshoulders #yogaforneckpain
    What to watch next
    • STRETCHES FOR NECK PAI...
    • Yoga For Neck, Wrists,...
    Connect with me!
    Substack - amandaelle.substack.com
    Instagram - / amanda.elle__
    Website - practicewithin.com
    Podcast - holyhealth.buzzsprout.com
    total subscribers - 806

Комментарии • 1

  • @amandaelle_
    @amandaelle_  21 час назад +1

    Cheers to neck and shoulders tension relief! 🥂

Следующие
Автовоспроизведение
Quick Yoga Stretch For Hips8:34Quick Yoga Stretch For Hips
Quick Yoga Stretch For HipsAmanda Elle
Просмотров 548
Yoga Flow For Flexibility - Be Flexible in Body and Mind23:02Yoga Flow For Flexibility - Be Flexible in Body and Mind
Yoga Flow For Flexibility - Be Flexible in Body and MindAmanda Elle
Просмотров 559
Sleep Music with Water Sounds 🕯️ Spa Music, Healing Insomnia, Relaxing MusicSleep Music with Water Sounds 🕯️ Spa Music, Healing Insomnia, Relaxing Music
Sleep Music with Water Sounds 🕯️ Spa Music, Healing Insomnia, Relaxing MusicThe Waters of Heaven
Просмотров 117
24 Hours Inside Mr. Beast14:2324 Hours Inside Mr. Beast
24 Hours Inside Mr. BeastSchlatt & Co.
Просмотров 1,3 млн
Learn This Skill, Win $1,00028:23Learn This Skill, Win $1,000
Learn This Skill, Win $1,000Lachlan
Просмотров 557 тыс.
College Football 25 Road To Glory: Full Season Gameplay Walkthrough1:17:31College Football 25 Road To Glory: Full Season Gameplay Walkthrough
College Football 25 Road To Glory: Full Season Gameplay WalkthroughQJB
Просмотров 1,6 млн
Kalogeras Sisters (TRY TO) PLAY TENNIS11:31Kalogeras Sisters (TRY TO) PLAY TENNIS
Kalogeras Sisters (TRY TO) PLAY TENNISKalogeras Sisters
Просмотров 695 тыс.
528 Hz MIRACLE FREQUENCY • MANIFEST YOUR DEEPEST DESIRES • WHOLE BODY REGENERATION528 Hz MIRACLE FREQUENCY • MANIFEST YOUR DEEPEST DESIRES • WHOLE BODY REGENERATION
528 Hz MIRACLE FREQUENCY • MANIFEST YOUR DEEPEST DESIRES • WHOLE BODY REGENERATIONStar Way Healing
Просмотров 686
Yoga For Connection - Reconnect To Yourself12:20Yoga For Connection - Reconnect To Yourself
Yoga For Connection - Reconnect To YourselfAmanda Elle
Просмотров 137
Yoga to strengthen the back (20min)18:49Yoga to strengthen the back (20min)
Yoga to strengthen the back (20min)yoginimelbourne
Просмотров 57 тыс.
Yoga For Arm Strength and Deep Stretch - 17 Minute Upper Body Flow17:46Yoga For Arm Strength and Deep Stretch - 17 Minute Upper Body Flow
Yoga For Arm Strength and Deep Stretch - 17 Minute Upper Body FlowAmanda Elle
Просмотров 198
Plank Strength - 10 Minute Yoga To Get Strong10:52Plank Strength - 10 Minute Yoga To Get Strong
Plank Strength - 10 Minute Yoga To Get StrongAmanda Elle
Просмотров 123
Calming Sleep Music 🌼 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Relaxing MusicCalming Sleep Music 🌼 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Relaxing Music
Calming Sleep Music 🌼 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Relaxing MusicThe Waters of Heaven
Просмотров 512
Freedom Yoga Flow - Full Body Stretch10:53Freedom Yoga Flow - Full Body Stretch
Freedom Yoga Flow - Full Body StretchAmanda Elle
Просмотров 217
Healing music for the heart🌿Energy For Heart And Soul, Relax the BrainHealing music for the heart🌿Energy For Heart And Soul, Relax the Brain
Healing music for the heart🌿Energy For Heart And Soul, Relax the BrainGentle Music Melodies
Просмотров 823
Calming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal MindCalming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal Mind
Calming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal MindThe Waters of Heaven
Просмотров 1,5 тыс.
Подстава или нет? Купил утопленный пикап в Техасе!1:13:11Подстава или нет? Купил утопленный пикап в Техасе!
Подстава или нет? Купил утопленный пикап в Техасе!Чердак
Просмотров 346 тыс.
ЗАБРАЛ ЧАЙКУ, КАЙФУЕМ, А ПОТОМ...28:46ЗАБРАЛ ЧАЙКУ, КАЙФУЕМ, А ПОТОМ...
ЗАБРАЛ ЧАЙКУ, КАЙФУЕМ, А ПОТОМ...AcademeG DailyStream
Просмотров 662 тыс.
Соскучилась по детям и приехала домой ^^ KOREA VLOG32:21Соскучилась по детям и приехала домой ^^ KOREA VLOG
Соскучилась по детям и приехала домой ^^ KOREA VLOGlove korea
Просмотров 338 тыс.
New model rc bird unboxing and testing00:10New model rc bird unboxing and testing
New model rc bird unboxing and testingRuhul Shorts
Просмотров 6 млн
СТУЛЬЧИКИ - обратная сторона. Я устроился в ТАКСИ!33:02СТУЛЬЧИКИ - обратная сторона. Я устроился в ТАКСИ!
СТУЛЬЧИКИ - обратная сторона. Я устроился в ТАКСИ!Дима Гордей
Просмотров 614 тыс.
발끝까지 bout it❤️‍🔥 #BABYMONSTER #베이비몬스터 #FOREVER #FOREVERchallenge #RUKA #루카 #CHIQUITA #치키타 #shorts00:12발끝까지 bout it❤️‍🔥 #BABYMONSTER #베이비몬스터 #FOREVER #FOREVERchallenge #RUKA #루카 #CHIQUITA #치키타 #shorts
발끝까지 bout it❤️‍🔥 #BABYMONSTER #베이비몬스터 #FOREVER #FOREVERchallenge #RUKA #루카 #CHIQUITA #치키타 #shortsBABYMONSTER
Просмотров 1,8 млн
Внутренний голос 😅 #тнт #shorts #юмор #камедиклаб #камеди #бутусов #шкуро #шальнов #внутреннийголос00:27Внутренний голос 😅 #тнт #shorts #юмор #камедиклаб #камеди #бутусов #шкуро #шальнов #внутреннийголос
Внутренний голос 😅 #тнт #shorts #юмор #камедиклаб #камеди #бутусов #шкуро #шальнов #внутреннийголосComedy Club
Просмотров 876 тыс.
Lp. Последняя Реальность #102 ФИНАЛЬНАЯ ВСТРЕЧА [Арест 2024] • Майнкрафт28:30Lp. Последняя Реальность #102 ФИНАЛЬНАЯ ВСТРЕЧА [Арест 2024] • Майнкрафт
Lp. Последняя Реальность #102 ФИНАЛЬНАЯ ВСТРЕЧА [Арест 2024] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1 млн