Jirka Orság - Jak vydržet 20 let u olympijského vzpírání? (Rozhovor)
HTML-код
- Опубликовано: 14 мар 2019
- Fitness magazín, kterému můžeš věřit ➤ www.svetfitness.cz
V dnešním rozhovoru si povídáme s Jirkou Orságem, olympionikem soutěžícím v nadhozu a trhu. Jak vypadá jeho trénink? Strava? Dá se živit vzpíráním? To se dozvíte v dnešním videu.
************************************
KDE SLEDOVAT JIRKU ORSÁGA
● Instagram: / jiriorsag
● Facebook: / orsagweightlifter
NEJČTENĚJŠÍ ŽEBŘÍČKY SUPLEMENTŮ
● Nejlepší proteiny ➤ www.svetfitness.cz/nejlepsi-s...
● Nejlepší nakopávače ➤ www.svetfitness.cz/nejlepsi-p...
● Nejlepší BCAA ➤ www.svetfitness.cz/nejlepsi-i...
● Nejlepší kloubní výživy ➤ www.svetfitness.cz/nejlepsi-k...
● Nejlepší spalovače ➤ www.svetfitness.cz/nejlepsi-s...
● Nejlepší gainery ➤ www.svetfitness.cz/nejlepsi-g...
● Nejlepší proteinové tyčinky ➤ www.svetfitness.cz/nejlepsi-p...
● Nejlepší multivitamíny ➤ www.svetfitness.cz/nejlepsi-m...
SUPLEMENTY LEVNĚ
● Výběr TOP slev tohoto týdne ➤ www.svetfitness.cz/slevy/
● Slevové kupóny do fitness obchodů ➤ www.svetfitness.cz/slevove-ku...
KDE NÁS NAJDEŠ
Web ➤ www.svetfitness.cz/
Facebook ➤ / svetfitness
Instagram ➤ / svet.fitness (@svet.fitness)
Pinterest ➤ / pins
Twitter ➤ / svetfitness 
Спорт
*V našem dalším rozhovoru jsme vyzpovídali Jirku Orsága, olympijského vzpěrače, který se na "naší" fitness RUclips scéně příliš nevyjadřuje, ale rozhodně má co říct.* Doufáme, že se vám bude rozhovor líbit! 😉
Strašně super rozhovor! Jirka je velkej sympaťák! Nejvíc mě rozesmála historka o prvním proteinu :D
*ČASOVÉ ÚSEKY (doporučujeme ale video zhlédnout celé)
:*
0:23 - Jak se dostal ke vzpírání?
2:10 - Jaké to je být už v 11 letech ve vzpírárně?
4:07 - Neztratil za posledních 20 let vzpírání motivaci?
5:01 - Dokázal by si představit život bez vzpírání?
5:46 - Co by změnil ve svých začátcích?
6:43 - Kolik času mu zaberou věci jako mobilita, doplňkové aktivity, atd.?
7:56 - Jak vypadá trénink vzpěrače?
9:42 - Je ve vzpírání důležitá genetika?
11:01 - Věděl už v mládí, že má k tomuto sportu předpoklady?
12:54 - Dá se poznat, kdo má vhodné predispozice?
15:09 - Čím to je, že u vzpírání vydržel tak dlouho?
19:31 - Jak se žije se současnou váhou 130 kg?
20:02 - Snaží se přibírat nebo udržovat váhu?
21:38 - Necítí znevýhodnění když soutěží s 40kg těžšími soupeři?
24:05 - Jaké jsou předpoklady pro vzpírání?
25:51 - Kdy je ideální čas začít se vzpíráním? Je někdy už pozdě?
26:51 - Jaká je atmosféra ve vzpěračství?
30:06 - Jak vypadá strava vzpěrače?
32:45 - Pamatuje si na svůj první suplement?
35:21 - Jaký suplementy jsou pro Jirku dnes důležité?
36:47 - Neláká ho aktivně točit videa na RUclips?
39:00 - Koho sleduje na RUclips?
41:07 - Dá se živit pouhým vzpíráním?
42:50 - Jaká je “životnost” vzpěrače?
44:14 - Co bude po vzpírání?
45:22 - Jaké má Jirka plány do budoucna?
47:14 - Jaké závody ho v dohledné době čekají?
48:43 - Má v ČR konkurenci?
Doufám, že Jiřímu někdy trenéři dovolí si chvilku víc potrénovat s Axlem když už má neoficiální český rekord tak kdo ví kde by měl hranici a třeba přiblížit se i kousek ke světovému rekordu to by byl pro něj i ČR velký úspěch.
Máš skvělé rozhovory! Super
Dobrý rozhovor ☺ díky
Tak tohle vide mi udělalo velkou radost :)
Díky, zajímavé!
Skvělý rozhovory, díky! :)
Díky, že sleduješ Martine :-) Nedávno jsem koukal na pár tvých videích o přestavbách dodávek a taky supr tvorba. Pokračuj.
@ ha, tak to jsem nečekal :) Až budeš chtít probrat něco ohledně přestaveb, bydlení v autě atd, dej klidně vědět, můžem dát třeba společnej trénink nebo kafe. Aktuálně už asi rok bydlíme v dodávce v Praze, máme tu i soukromej gym, ale samozřejmě můžem dát sraz kdekoli... :) Videa jsou super, jak tady, tak jinde, máš to na trochu jiný úrovni než já :D
Super rozhovor, dále bych moc rád viděl Vojtu Trnku.
Rozhovor s Vojtou vyjde příští týden
Skvělý rozhovor, nevíte někdo odkud Jirka pochází
Ahoj Honzo, o tom Jirka mluvil v našem psaném rozhovoru na webu. Pochází z Karolinky. :) Kdyby tě zajímal celý rozhovor, najdeš ho na tomhle odkaze: www.svetfitness.cz/clanek/jiri-orsag-rozhovor/
Ve 12 letech nad hlavu 100 kg? To je absolutní šílenost.
Tak Číňania to majú ako rozcvičku 😅 , keď je správna technika tak sa dá nadhodiť i 300kg
Jirka to je ledoborec
Pan clovek
vsetko super, ale to prostredie ma dost irituje..neslo by to urobit viac studiovo? toto vyzera ako u grznara v byte.
V Praze jsme byli jen na skok, takže tohle je náš Airbnb byt. Třeba časem budou finance na nějaké zřízení vlastního nahrávacího studia 🙂 Uvidíme
Tvl je mu 30 a už je šedivej.
No a?
Čo je na tom divne ? Gény sú geny a ľudia za to nemôžu. Je to normálne, horšie by to bolo ako by si taký človek farbil vlasy a bradu na čierno...To delaju jen mužské holčičky. Zdravej chlap sa ukáže aj šedivy ;)