Біль у поясниці - досить пошижена проблема, яка може мати різні причини. Часто складно відразу визначити, чи виник він через проблеми з хребтом, чи через запалення м'язів. Обидва стани можуть спричиняти схожі симптоми. Потрібна консультація спеціаліста. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Маю постійні спазми в поясниці та біль в копчику, через сидячу роботу. Уколи, таблетки, мазі, спортзал - допомагає тимчасово. Не знаю що уже робити. Звільнятись? 😅
Якщо причина болю є сидячий спосіб життя, то рекомендуємо робити регуляріні розминки для спинина 3-5хв через кожні 2-3години. Можемо Вам запропонувати наступні вправи для щоденного виконання: ruclips.net/p/PL5pnji6YeFKxG9cFB82BhoHGnhe2gXQNM ruclips.net/p/PL5pnji6YeFKy5dMn77Wduvx9Ou0-tMO0g ruclips.net/p/PL5pnji6YeFKx7EjUhwlv83yD5UeyhxNv5 З часом може те виконувати по кілька модулів на день. Хороший результат заняття на тренажерах DAVID: ruclips.net/video/AhlBzciqCTg/видео.html Але займатися потрібно щодня. І вже чере 2-3 місяці ви відчуєте результат. У разі потреби консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?
Доброго дня, дякую за інформацію 🤝
Доброго дня. Як зрозуміти біль у поясниці йде від хребта чи від запалення м'язів.
Біль у поясниці - досить пошижена проблема, яка може мати різні причини. Часто складно відразу визначити, чи виник він через проблеми з хребтом, чи через запалення м'язів. Обидва стани можуть спричиняти схожі симптоми. Потрібна консультація спеціаліста.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Добрий вечір в мене сильний біль у спині і переодичні відчуття тепла в нозі що це може бути
Для постановки правильного діагнозу у Вашому випадку, важливо відвідати консультацію лікаря.
2.5 роки заспазмувало трапецію. Редкорд недопоміг, спорт також, фармакологвя +-, а от масаж від конкретної людини так
Маю постійні спазми в поясниці та біль в копчику, через сидячу роботу.
Уколи, таблетки, мазі, спортзал - допомагає тимчасово. Не знаю що уже робити. Звільнятись? 😅
Якщо причина болю є сидячий спосіб життя, то рекомендуємо робити регуляріні розминки для спинина 3-5хв через кожні 2-3години.
Можемо Вам запропонувати наступні вправи для щоденного виконання:
ruclips.net/p/PL5pnji6YeFKxG9cFB82BhoHGnhe2gXQNM
ruclips.net/p/PL5pnji6YeFKy5dMn77Wduvx9Ou0-tMO0g
ruclips.net/p/PL5pnji6YeFKx7EjUhwlv83yD5UeyhxNv5
З часом може те виконувати по кілька модулів на день.
Хороший результат заняття на тренажерах DAVID:
ruclips.net/video/AhlBzciqCTg/видео.html
Але займатися потрібно щодня. І вже чере 2-3 місяці ви відчуєте результат.
У разі потреби консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?