Как правильно ходить | ЛУЧШИЕ упражнения для ног | ДЦП Ангел
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- #какправильноходить #лучшиеупражнениядляног #соловьевромансергеевич
Как правильно ходить | ЛУЧШИЕ упражнения для ног | ДЦП Ангел
В этом видео мы используем упражнения для ног, которые будут полезны для освоения навыка ходьбы.
Укрепляем ноги, вырабатываем выносливость мышц и способность к равновесию
- Паблик Вконтакте - bit.ly/3fNn82d
- Бесплатные вебинары каждый четверг - bit.ly/3AWAeTO
- Сообщество родителей детей с ДЦП - bit.ly/2XUEk03
- Сайт "ДЦП Ангел" - bit.ly/39L51He
- Инстаграм - bit.ly/3ihw9lz
- Попробуйте бесплатную неделю на курсе "ДЦП Ангел" - bit.ly/3ogTsA2
- Подпишитесь на канал ДЦП Ангел - bit.ly/2XTk9zr
Этот канал посвящен теме ДЦП. Я отец ребенка с ДЦП и на протяжении нескольких лет рассматривал различные методики реабилитации на предмет применения в лечении ДЦП у дочери. После долгих исканий и экспериментов, Я пришёл к выводу, что основным инструментом развития Ангелины и ее двигательных навыков являются средства физической культуры!
В 75% случаев дети с ДЦП, если с ними заниматься, овладевают ходьбой. Ну, а если не заниматься то, к сожалению, они подвергаются риску попасть в 25% тех, кто не ходит.
Я знаю мам, которые истязают себя мыслями о том, что не могут заниматься с ребёнком или мало этому уделяют время. Сегодня у вас нет времени на пять упражнений, завтра на одно, послезавтра вы забудете о тренировках.
Представьте, что будет через 2, 5, 10 лет. Каким вы видите ребёнка? Активным и жизнерадостным? Может ли он выполнять бытовые задачи? Сходить в туалет, умыться, почистить зубы, одеться, коммуницировать со сверстниками, играть в игрушки и ролевые игры, читать книжки, чему-то учиться?
Как же заниматься так, чтобы минимизировать риски? Необходимо с года приучать к физиологичный вертикальной позе, укреплять ноги, улучшать равновесие, удерживать вертикальную линию тела, согласовывать работу верхних и нижних конечностей. Всё это в рамках ежедневных упражнений.
Подпишитесь на канал ДЦП Ангел, чтобы тренироваться и достигать результатов вместе с нами - / @dcp_angel
КОНТАКТЫ: 📩 solovey2017@yandex.ru
Кроме того своей миссией считаю информационную поддержку родителей детей с церебральным параличом. Для этого мною созданы: Аккаунт в инстаграм, в котором я ежедневно публикую полезные статьи и видеоматериалы по теме ДЦП
- / dcp_angel
- Фейсбук / dcpangel
- ВК roman_t...
- Одноклассники ok.ru/romantre...
- Сайт, на котором вы сможете найти информацию, статьи и упражнения: dcpangel.ru/
- Онлайн школа “ДЦП Ангел” в которой родители получают представление о занятиях с ребёнком: dcpschool.tilda...
А также сообщества в популярных мессенджерах: WatsApp chat.whatsapp....
- Telegram канал t.me/dcp_angel...
Смотрите также видео - • Упражнение для таза [П... - упражнения для таза при ДЦП
• 100% метод лечения ДЦП... - 100% метод лечения ДЦП
• Что делать, когда ребё... - Что делать, когда ребенок не может согнуть колени
• Никита Рунов. ДЦП [спа... - Никита Рунов. ДЦП - Спастическая диплегия
Как правильно ходить | ЛУЧШИЕ упражнения для ног | ДЦП Ангел
Для нас не так давно ХОДИТЬ было мечтой )) и даже не думали как - правильно или нет, лишь бы ходила, а упражнения для ног помогли улучшить ходьбу
Так на коврике бы ей было легче, но она у Вас большая молодец 😊😊😊 умничка 😊😊😊 так держать😊😊😊
Добрый день да первый шаг это очень сложно я как ваш коллега понимаю это до последней капли пота.
Очень важная и нужная информация.
Спасибо, дорогой
Очень мощные упр. Видео скачаю и попробую повторить. Я думаю, что данные упражнения можно выполнять или держась за поручни, либо на костылях. Спасибо!
Напиши потом
Спасибо большое за комплекс! Сохраню их-буду тоже делать!Ангелочек-молодец!🌹💕
Елена, напишите потом
Спасибо большое за отличный комплекс упражнений, как всегда профессионально и доходчиво!! Ангелина красотка!
Наталья, рад читать. Как дела у тебя?
@@dcp_angel всё нормально, спасибо, занимаюсь
@@egelnatalia3009 ура)
С нетерпением жду)
Упражнения мне понравились. Буду пробовать.
Молодцы, здоровья Вам!
Спасибо, Иван
Доброе время суток. Данный комплекс упражнение поможет исправить рекурвацию?
Здравствуйте назначели тутора как по вашему мнению есть от них эфект
@@user-kt2ut1uj1w здравствуйте. Да
У меня контрактура. Левое колено вообще не сгибается, там какая-то преграда, а правое колено может сгибаться, если ему помочь, произвольно колено согнуть не могу, а под весом тела вполне, почти до конца, не знаю на сколько градусов, потому что в градусах не разбираюсь. Была операция давно, остеотомия и ещё что-то. Раньше наоборот колени не разгибались и никто из нас не знал, что их можно как-то разогнуть кроме операции. Плюс ещё плоскостопие, спина из-за него стала болеть и невозможно долго пройти, в основном конечно болит стопа правой ноги. И нарушение координации движений, с плоскостопием тоже трудно контролировать свой вес тела, наверное ещё неправильный центр тяжecти. Я бы прошёл реабилитацию на Локомате, чтобы правильный стереотип ходьбы выработать, но с плоскостопием его не выработаешь, надо с ним бороться, мог бы купить себе Нейропорт, с которым нужно заниматься упражнениями, которые подобраны специально для тебя и с ним нужные результаты приходят гораздо быстрее, также нейроортез XFT-2001-е или d, но опять же плоскостопие мешает. Не факт что за моё плоскостопие возьмутся. Я конечно вполне себе мобилен и мой реабилитационный потенциал лет 10 назад был вполне себе подходящий, но для взрослых бесплатно ничего не делают, а если что-то и делают, то это не даёт положительных результатов. Сейчас же много крутой всевозможной техники; Экзарта, Локомат, Стабилоплатформа, те тренажёры, которые я перечислил в начале, Артромот, Экзоскелет, корректор Колибри, Костюм Reformа, Иппотpeнажёр, да вообще много всего, но только для детей, а для взрослых этого всего нет или это всё не в одном месте находится. Или вот есть хороший центр реабилитации, как мне показалось "Областной Соль Илецкий центр медицинской реабилитации", у них довольно хорошее оснащение на мой взгляд.
Спасибо за подробный рассказ
Да, из-за плоскостопия ещё перекат с пятки на нocoк невозможен, поскольку у меня была операция по поводу плоскостопия, то не знаю будет ли возможен в принципе, потому что делали apтpoдез стoп, там ещё суставы ограничивали в стопе, а это как-то влияет на возможность переката с пятки на носок, плюс я ещё не могу на цыпочки из-за этого встать и каждым пальцем по отдельности пошевелить. Конечно если буду делать операцию по плоскостопию, то только в Mocкве, если там возьмутся конечно.@@dcp_angel
А травм не будет если есть ограничения в тазобедренном суставе?
Какие упр можно делать ,чтобы не заваливались колени во внутрь,и колени не вытягиваются
не выпрямляются совсем? контрактуры?
Да не выпрямляются и не стоит ,девочке 16 лет
@@user-ud8sz5jj8m , Вертикализатор или опору для стояния не использовали?
@@dcp_angel использовали всю жизнь
Скажите, как научить ребнка стоять самому,ходит и стоит за ручку на носочках, ДЦП
Какой возраст? Какой функциональный уровень?
@@dcp_angel ретенку уже 2,3,ходит у опоры на носочках,гуляем на улице за одну ручку, позает на четвереньках,встает га высокие колени, достаточно активный, только никак не можем научиться держать равновесие...
И ещё сам не присаживается, если посадить , то может посидеть, недолгр
У нас ровновесие нету ноги мягкие но когда ходит со мной я держу ноги вообще не гнуться перешагнуть не может
Tonuss нарастает в положении стоя?
Здравствуйте где у вас адрес
Здравствуйте
Что вы хотели ?