Post-Lockdown-Stress-Disorder: 5 tips for dealing with it // Social Anxiety after Covid-19

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  • Опубликовано: 24 июл 2021
  • Post-Lockdown-Stress-Disorder is becoming more common. Many of us feel fear and anxiety regarding the return to normal. Here's how to deal with it.
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Комментарии • 38

  • @TimonKrause
    @TimonKrause  3 года назад +23

    2 FRAGEN, 1 NOTIZ:
    1 - Wie geht es euch? Erfahrt ihr Post-Lockdown Stress? Wie sieht's mit euren Lieben aus? Reach out & schaut mal, ob ihr irgendwo ein offenes Ohr leihen könnt.

  • @EsaratRugaba1904
    @EsaratRugaba1904 3 года назад +14

    Toll auch was du zur Normalisierung therapeutischer Hilfe gesagt hast!

    • @TimonKrause
      @TimonKrause  3 года назад +4

      ey das ist so so SO wichtig, dass wir das Stigma dbzgl. entfernen.

  • @s.j.5997
    @s.j.5997 2 года назад

    Die Tipps helfen nicht nur nach dem Lockdown. ;-) Danke dafür!

  • @sliwex9215
    @sliwex9215 2 года назад +6

    Du hast dich zu einem Vorbild von mir entwickelt. Mach bitte weiter so 🙏

  • @redblue681
    @redblue681 2 года назад +4

    Hab jetzt nach Covid jemanden kennengelernt, war auch alles super, lief echt gut und wir wollen uns weiter treffen, jedoch hat mich dieses Worst-Case-Denken total beeinflusst. Wenn ich alleine war, hatte ich total Angst, dass das eh nichts wird etc etc. Mir hat Sport, gutes Gespräch und Zeit mit Freunden/Familie geholfen zu realisieren, dass alles gut ist und auch mega gut läuft 🥰 also der post-lockdown stress war auf jedenfall dabei. Danke Timon, hab mich total wiedererkannt, fast schon ertappt gefühlt 😅

    • @TimonKrause
      @TimonKrause  2 года назад +1

      Danke fürs Teilen und ey - mega nice 🤗 freu mich richtig für dich, dass da was schönes in dein Leben gekommen ist! 🧡

  • @Skiller819
    @Skiller819 3 года назад +18

    Cookies aus Amsterdam sind immer gut😂🍪😅

    • @TimonKrause
      @TimonKrause  3 года назад +3

      lol :D kann ich leider nicht mit Erfarhungsberichten dienen, aber Van Stapelen empfehle ich so oder so B-)

  • @nigrum338
    @nigrum338 3 года назад +8

    tolles video. hilft bestimmt vielen ✌🏽

  • @calleundco8346
    @calleundco8346 2 года назад

    Kannst du mal ein ganzes Video über diese "soziale Angst" machen? Deine kleinen Tipps sind extrem hilfreich!

    • @TimonKrause
      @TimonKrause  2 года назад +2

      Heyya! Meinst du social anxiety, also einfach zum Thema an sich? Nehme ich gerne als Notiz für wenn wir neu aufnehmen mit. 🙏

  • @TheMarkPierre
    @TheMarkPierre 3 года назад +5

    Super Video 🤗❤️ Super Tipps

  • @gary8168
    @gary8168 2 года назад +1

    Danke für das Video. Ich bin zwar nicht betroffen aber ich finde es trotzdem gut und deine Videos generell interessant. Also danke 🙏

    • @TimonKrause
      @TimonKrause  2 года назад

      Danke dir für den herzlichen Input! :) Und natürlich mega gut, dass du nicht direkt betroffen bist. B-)

  • @alexandramja1046
    @alexandramja1046 2 года назад

    Also ich war in der Corona -Zeit ziemlich gestresst. Geb ich zu.Da ich leider im Einzelhandel arbeite und wir die einzigen waren die auf hatten. War teilweise ziemlich erschreckend wie Menschen reagieren. (Klopapier)Ich persönlich hatte wirklich schiss mich mal anzustecken.Bin glücklich das trotz der Massen die wir durch haben ich nicht an Corona erkrankt bin.👍👍👍Wäre toll wenn mal in Essen auftreten würdest. Würd ich gerne mal sehen. 👍👍👍

  • @safimeddah2764
    @safimeddah2764 2 года назад +2

    Kannst du auch mal von einem Hypnosekollegen deiner Wahl hypnotisieren lassen? Dies wäre mal ein spannendes Experiment wie gut eine Hypnose durch einen "Kollegen" von eigentlichen Hypnotiseur angenommen wird 😊 Wäre mal echt ein interessantes Video

    • @TimonKrause
      @TimonKrause  2 года назад +1

      Sehr schöner Vorschlag! Nehme ich als Notiz auf :) danke!

  • @jamilarwp339
    @jamilarwp339 2 года назад +1

    Thank k u for subtitles
    Plz add english subtitles to your NDR talkshow video

  • @utakata7738
    @utakata7738 3 года назад +1

    in 3 Tagen Abschlussfeier, und ich muss da auf die Bühne vor 200 Leuten zwar nur mein Zeugnis abholen aber das stresst mich irgendwie tierisch. Dieses "im rampenlicht stehen" für die sekunden

    • @TimonKrause
      @TimonKrause  2 года назад +1

      Schau vielleicht mal bei Ankern (how to Manipulate emotions - Tedx) nach, das kann helfen :) packst du!

    • @utakata7738
      @utakata7738 2 года назад

      @@TimonKrause Vielen lieben dank, ich übs weiter ^^

    • @utakata7738
      @utakata7738 2 года назад

      @@TimonKrause noch eine kurze Frage, kann man das denn "spammen" also quasi die ganze zeit glücklich ankern?. Dann hat man das Leben ja eigentlich durchgespielt

    • @TimonKrause
      @TimonKrause  2 года назад +1

      Kann man - bzw.: da das Konditionierung ist, wird die Auslösung der Reaktiom mit der Zeit schneller und einfacher. Die Intensität pendelt sich irgendwo ein.

    • @utakata7738
      @utakata7738 2 года назад

      @@TimonKrause Ich versuch mich, vielen Dank für deine Videos ^^ Peace

  • @lanzelorf9114
    @lanzelorf9114 2 года назад

    Ich habe das problem das ich Auswärts nicht mehr essen kann! Kann kaum etwas essen weil ich einen '' Dicken Hals '' bekomme und nicht schlucken kann.. auch nur Kopfsache ..

  • @pranjalimishra2893
    @pranjalimishra2893 2 года назад

    please make videos in English it breaks my heart when i realize that i cant understand what u mean

  • @Vlady1512
    @Vlady1512 3 года назад +5

    So sexy der Timon ❤️

  • @r.p.4435
    @r.p.4435 2 года назад

    Klingt so als ob Corona jetzt vorbei ist.
    Corona ist aber noch lange nicht vorbei

    • @TimonKrause
      @TimonKrause  2 года назад +3

      Ist es leider auch nicht - der Post-Lockdown-Stress ist trotzdem für viele real.