د. احمد سماره و د. كريم علي و د. بيرج افضل دكاترة وصادقين بالمعلومة وحتى اللي ما يصدق خلي يجرب كلامهم ويطبقه ولو لاسبوع واحد وقتها رح يشوف نتائج رهيبة ويقتنع.. شكرا لكم دكاترتنا الغالين❤️❤️
مرحبا دكتور ... ياليت كرما منك وفضلا توضح بحلقة من حلقاتك الممتعة كيف يستطيع مريض داء أديسون الذي تضررت غدده الكظرية اتباع نظام الكيتو .. مع العلم أن أقراص الكورتوزون أساسية ويجب على المريض تناولها وهي حتما ترفع السكري في الدم ... والأمر قد يتفاقم أكثر إذا كان مريض أديسون نفسه مصابا بالسكري من النوع الأول ويأخذ حقن الانسولين . شكرا لك دكتورنا ... أخوك ومتابعك دائما أبو فيصل من الرياض .
دكتور الله يسعدك هل الليمون والزنجبيل والكركم الطبيعي لمن بحطهم على الخل بيكسر الصيام بتكون نسبة الزنجبيل والكركم 6جرام فقط واليمون مجرد 5قطرات ...لان كثير قالوا فيها نسبة سكر بتعلي الانسولين حتى لو شيء بسيط فهذا بيكسر الصيام ارجو منك توضيح هذا الشيء وشكرا مقدما...
انا اشتريت خل تفاح + عسل المنوكا ( ٨٠ % خل التفاح + ١٥ % عسل المنوكا ) من شركه مشهوره ...وجدا لذيذ...باضافه ملعقه منه لكوب الماء...وانا متونسه عليه هل هذا يؤثر على الصيام المتقطع او نظام الكيتو؟؟ وشكرا
انا كتير بعمل الحركة دى أخرج من الكيتو وباكل ما لذ وطاب وأكل كل إللى نفسى فيه واصوم وارجع لنظام الكيتو تانى عايزة اعرف ايه التأثير السلبى على الجسم من الحركة دى
@@roroyoussif8235 انا بعرف انو الجسم اذا دخلتيلو سكر مباشر واكل غير كيتو بصير صدمه للجسم وبتخرجي من الكيتو وبصير احتباس سؤال من2كيلو ل3كيلو لمن بدك تخرجي من الكيتو تاني يوم حاولي بليل تاكلي تفاحه او موزه مشان جسمك يخرج تدريجي انا خرجت خمس ايام اول مرا اندمت كتير انا كل اسبوع بل عاده كنت اكل تفاحه او برتقاله رغم بلعب رياضه بمشي 9كيلو كل يوم اكتر يوم بغش في هو الخميس باكل برتقاله ومكسرات صرلي 3شهور نزلت19كيلو الحمدلله
كنت في ريجيم الكيتو وحقق لي نتيجة رائعة والآن خرجت منه وطبعا كي لا يزيد وزني هل أستطيع استخدام خل التفاح لحرق الدهون لتفادي تراكم الدهون وبالتالي زيادة الوزن
@@samarasketolife رجبم بدون كارب وفاكهة يعتمد على السلطة و البروتين والدهون مثل الفول السوداني الطبيعي ولكن اتناول اجبان فيتا وحليب غير محلة او طويل العمر
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد....
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد....
مرحبا دكتور ...بتعرف انا اول ماافتح الفيديو وقبل مااعرف محتواه وقبل لاتنطق حرف واحد بعطيك الايك لان تستاهل بليون لايك على علمك وفهمك ودرايتك وجهدك الي تخسره لخاطر متابعيك.واعملك شير ومشاركة لجميع متابعيك وداخل وخارج صفحتك.
السلام عليكم دكتور الله يسعدك هل يصلح لي معا فيديو لي حطيت. حق لبيض. انا ولدت عملية وبطني مرة متعبني نفسيا نزلت شوي تحت. هادي 4 عملية وعمري 33 سنة وش لحل الله يسعدك يارب مرة تعبت نفسيا وزني 88
ليس هناك علاقة بين الخل و التخسيس و حرق الدهون خل التفاح فقط الصباح بمقدار ملعقة طعام + كوب ماء لا ينصح بإضافة ملح طعام او ليمون لخيلط الماء و الخل يكفي اشاعة معلومات غير موثوقة
ابدا الذي له قرحة معدة لا يتناول الخل لانها تزيد من من تفاقم المشكلة، بل عليك ان تعالج قرحة المعدة وبعدها يمكنك ان تشرب الخل، الخل مفيد لما تكون عندك مشكلة في حموضة المعدة وارتجاع المريء، اما قرحة المعدة فلا يجب ان تشرب الخل ابدا لان الجرح يتأثر بالخل وتحدث مشكلة .
شكرا لكم من القلب على الشير و المشاركة في نشر الخير حيث ان ٧٠% من الله بحضرو الفيدوات للاخر بعملوا شير ..
شكرا من القلب على مساعدتي اساعد غيرك🌹
دكتور بعد الوجبات يصير تناوله
یعنی مسموح اشرب می واشربه خلال الصوم انا صرت اصوم ١٦ ساعه الان
وش أفضل خل طبيعي فسعووديه ومضموون☹
@@بنسلمان-ص3ذ خل براغ مع اللب
ني سالت دكتوره قالت مب زين شرب قبل الاكل او ع ريق ابدا
كيف تقول انه قبل وجبات زين
1- على الريق
2- أثناء عملية الصيام
3- قبل الوجبات
4- قبل النوم
صلوا على النبي
أدعو لأمي بالشفاء و طولة العمر 🙏🏻❤️
خطأ انك لخصتي الفيديو لان في تفاصيل مهمة بالفيديو لازم المتابع يعرفها قبل مايمشي ع تلخيصك
@@Omar-jq6yv صحيح شكرأ الك
الله يشفيها
بس حابي اعرف عن الليمون الحامض أذا مسموح نحنا وصايمين لأنوبسمع دكاترا كتير بقولواشرب الليمون في الصيام بيخربوا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد
الليمون والحامض يؤذي طبقه الاسنان فيفضل شربه من الكوب بواسطه القصبه
د. احمد سماره و د. كريم علي و د. بيرج افضل دكاترة وصادقين بالمعلومة وحتى اللي ما يصدق خلي يجرب كلامهم ويطبقه ولو لاسبوع واحد وقتها رح يشوف نتائج رهيبة ويقتنع.. شكرا لكم دكاترتنا الغالين❤️❤️
صح وبعد كم دكتور أيضاً
ضيف لهم دكتور محمد هادي✅
صحيح ، ضيف لهم دكتور نمر دلول
ليس دكتور اصلا وهو ليس باخصائي تغذية يتابع فيديوهات د بيرج وبعدين يعيدها مثل الببغاء
فعلا
شكرالك دكتور ماهي الكمية المحددة من خل التفاح مع الليمون شكرالك
احسنتم وبارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا الجزاء من بغداد
الشرح روووعه اول مره اشوف فيديو مبسط
شكرا
على الريق 😲راعو ربنا صحة الناس مش لعبة
أفلح من صلى الله على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شكرا على كل المعلومات القيمة
اول تعليق نحبك
ممكن تشترك بقناتي
تحياتي
دكتور مساء الخير ... الله يجزيك كل خير
ممكن وحده مستأصله المرارة انها تتبع نظام الكيتو ؟؟
نعم لكن يجب استعمال مكمل أملاح المرارة
مرحبا دكتور ... ياليت كرما منك وفضلا توضح بحلقة من حلقاتك الممتعة كيف يستطيع مريض داء أديسون الذي تضررت غدده الكظرية اتباع نظام الكيتو .. مع العلم أن أقراص الكورتوزون أساسية ويجب على المريض تناولها وهي حتما ترفع السكري في الدم ... والأمر قد يتفاقم أكثر إذا كان مريض أديسون نفسه مصابا بالسكري من النوع الأول ويأخذ حقن الانسولين .
شكرا لك دكتورنا ...
أخوك ومتابعك دائما أبو فيصل من الرياض .
حبيبي يا دكتور ملعقة خل تفاح عضوي وحبه ليمون مع ملح الهملايا
بس أنا بعرف انه مش لازم يتم استخدامه على طول أو بشكل يومي لأنه الجسم بتعود عليه وببطل يعمل عملية الهضم بدونه أو عملية الأيض وحرق الدهون . .
دكتور ربي يعيشك بش تنصح علي هذا التحليل السكر عند الصيام 1.08 و السكر التركمي 5.55 وهل عندي سكر ولا انا معندي
قبل الوجبات بأد أه وقت
أنا ديما بأخده بعد الأكل مباشرة
كلام جميل انا باخد قهوه الصبح اول ما اصحه
الله يعطيك العافيه يا رب، الحلو بفديواتك انو مفيدة و شرح مبسط و ما في لعي كتير
شكرا تحياتي
ربي يسعدك ويبارك فيك عم تستغتد كثير من حضرتك
يسلمو على المعلومات القيمه ورده ❤️❤️❤️
شكرا على المعلومات المفيدة👍💎💎💎
عفوا عفوا
دكتور انا اخذ خل التفاح بعد الوجبات واحس انه فعلا يريحني ؛ ولا اخذه قبل الوجبه ؛ هل هذا العمل صحيح ؟
مشكور دكتور و يعطيك العافية ...قناتك رائعة 😊👍👍
اخر الفيديو بتقول بالغلط ( خل الليمون و التفاح )
😁😁👍👍
هههههه
دكتور الله يسعدك هل الليمون والزنجبيل والكركم الطبيعي لمن بحطهم على الخل بيكسر الصيام بتكون نسبة الزنجبيل والكركم 6جرام فقط واليمون مجرد 5قطرات ...لان كثير قالوا فيها نسبة سكر بتعلي الانسولين حتى لو شيء بسيط فهذا بيكسر الصيام ارجو منك توضيح هذا الشيء وشكرا مقدما...
بارك الله فيك ونفع الناس بعلمك ، حبيت اسأل كم اقصى مقدار لتناول الخل يومياً ؟ لانه معروف انه مازاد عن حده بينقلب ضده
قال ملعقه وحده على كوب مويه
جزيت خيرا
هل يمكن اخذ حل التفاح للمرضعة انا ابني عمرو ثلاثة شهور شكرا
الله يقويك ويوفقك ويحفظك دكتور احمد
دكتور أنا أخذ خل التفاح بالسلطة مع زيت الزيتون في الغداء واشربه من سواءل السلطة
الله يوفقك عموو انا بنت وزني 75 عمري 14الله يدخلك الفردوس الاعلى يجوز اشربو هل رح ياذيني امنتك بلله ترد
في ميزان حسناتك اخ سمارة
هل كبسولات خل التفاح بتعطي نفس النتيجه ؟؟؟ شكرا
جزاك الله خيرا
فوائد خل التفاح -- كيف تشرب خل التفاح ( عنوان حلقة سابقة لنفس الموضوع ) . تكرار الموضوع !!!!!
انا اشتريت خل تفاح + عسل المنوكا ( ٨٠ % خل التفاح + ١٥ % عسل المنوكا ) من شركه مشهوره ...وجدا لذيذ...باضافه ملعقه منه لكوب الماء...وانا متونسه عليه
هل هذا يؤثر على الصيام المتقطع او نظام الكيتو؟؟ وشكرا
COMVITA...APPLE CIDER VINEGAR WITH MANUKA HONEY....شو رايك بيه ؟؟ ماشي مع الصيام المتقطع والكيتو؟؟
دكتور ممكن حلقة عن خل التمر وخل البلسمك
دكتور هل كبسولات خل التفاح مفيده ام لا بلتخسيس
بارك الله فيك اني اعاني من القالون المزمن هل يجوز اخذ خل التفاح وشكم مره ف اليوم استخدم خل التفاح
معلومات جد مهمة وتستحق المشاركة
بارك الله فيك
بس مع الليمون هيبقى حامض اوي وأعتقد ممكن يأذي المعدة خصوصا لو ع معدة فاضية
الكمية مش كبيرة و رح يكون مخفف مع خل التفاح بكوب ماء
زودوا كمية الماء اذا خايفين
الله يجزاك الخير إذا سمحت هل فوائد خل الشاي الأحمر نفس فوائد خل التفاح
دكتور مشكور كتير انا صرلي3شهور بلكيتو ولاكن صرلي خمس ايام.زهقت وطلعت استراحه اكلت من كل مالذ وطاب ولعبت كمان رياضه لعبت 3مرات رياضه كل مرا 10الاف خطوه ارجع للكيتو عادي مع رياضه ولا استنى جسمي يدخل بلكيتو بعد 4ايام ابلش رياضه
انا كتير بعمل الحركة دى أخرج من الكيتو وباكل ما لذ وطاب وأكل كل إللى نفسى فيه واصوم وارجع لنظام الكيتو تانى عايزة اعرف ايه التأثير السلبى على الجسم من الحركة دى
@@roroyoussif8235 انا بعرف انو الجسم اذا دخلتيلو سكر مباشر واكل غير كيتو بصير صدمه للجسم وبتخرجي من الكيتو وبصير احتباس سؤال من2كيلو ل3كيلو لمن بدك تخرجي من الكيتو تاني يوم حاولي بليل تاكلي تفاحه او موزه مشان جسمك يخرج تدريجي انا خرجت خمس ايام اول مرا اندمت كتير انا كل اسبوع بل عاده كنت اكل تفاحه او برتقاله رغم بلعب رياضه بمشي 9كيلو كل يوم اكتر يوم بغش في هو الخميس باكل برتقاله ومكسرات صرلي 3شهور نزلت19كيلو الحمدلله
@@nrnrnrnr6911 هلا بالخميس يا غشاش
سؤال يا دكتور لو سمحت 🙏
هل خل التفاح العضوي له تاريخ انتهاء صلاحيه مع العلم انى بحفظه في التلاجه ؟؟؟ والتاريخ اتمسح
و أنا كمان التاريخ اتمسح 🥺
@@salmamudawi3276 اعتقد انه كل مايقدم يكون افيد لانه عبارة عن تخمير للتفاح او نتاج تعتيق عصير التفاح
هل يؤخذ في جميع هذه الأوقات .. أم في وقت او اثنين فقط ؟
جزاك الله خيرا 🌻
ممكن تشترك بقناتي 🙏🙏
احسنت استاذ احمد بارك الله فيك
هل كل يوم أشرب خل التفاح يادكتور؟
يعني ليس مضرر اذا شربته يوميا؟
هل ممكن اخدها قبل كل وجبة في اليوم
دكتور ع الريق بيحرق المعده ،، الافضل بعد الاكل بنص ساعه !! لانو كترتو ع الريق بيساوي قرحه بعدين
اذا ما بتتحمل على الريق تناوله بعد الطعام
قبل الاكل او عالريق انو نشرب خل مع ماء و ليمون و ملح هل يسبب قرحه المعده او قرحه بالاثنى عشر مع دليل علمي لو سمحت ؟؟
يا دكتور نريد حلقه عن حل مشاكل الإمساك ارجوك
🌹 🌹 🌹
بروبايوتيك حل للإمساك أو معلقة زيت زيتون على الريق
نشرب مرة باليوم او اربع مرات ورا كل وجبة
بالفعل معلومة مفيدة جدا تستاهل الف 👍
السلام عليكم..
لو سمحت خل التفاح ينزل الجسم كلو حتي البطن الكبير ؟؟
نعم و لكن مع اتباع حمية غذائية
نورت دكتورنه الغالي
كنت في ريجيم الكيتو وحقق لي نتيجة رائعة والآن خرجت منه وطبعا كي لا يزيد وزني هل أستطيع استخدام خل التفاح لحرق الدهون لتفادي تراكم الدهون وبالتالي زيادة الوزن
فدوة ساعديني نطيني نظام الكيتو وزني تعبنب🙏😭😭
شكرا على هذه المعلومات الجيدة والمفيد جداجدا
روعة شكرا
اني اخذ ملعقة طعام مع كوب ماء وقت العصر تقريبا ... هل لازم افرش اسناني بعد ما اخذو؟
علما اني اشربه بقصبه بلاستيك
يسلمو ايدك على معلومات قيمة بس مشكلة عندى ان انا عندى حساسية جلدية مع خل تفاح ايش بديل ؟ وشكرا
ليمون
حتى الليمون في هستامين وبيحسس
السلام عليكم
الحين السكر في الحليب طبيعي ولى مضاف وهل يرفع الأنسولين بشكل خطر
وهل شبيهة الجبنة المكعبة الي ممكن تيجيك مثل جبنة القريش وممكن
نستعملها للدايت
الطبيعي هو لاكتوز وطبعا ليس كيتوني
@@NNLL33 لكن هل ينفع معا الصيام المتقطع
حسب الرجيم اللي تمشي عليه لكن الافضل انه تكون برجيم قليل النشويات و السكر
حسب الرجيم اللي تمشي عليه لكن الافضل انه تكون برجيم قليل النشويات و السكر
@@samarasketolife رجبم بدون كارب وفاكهة
يعتمد على السلطة و البروتين والدهون مثل الفول السوداني الطبيعي ولكن اتناول اجبان فيتا وحليب غير محلة او طويل العمر
لوسمحت يا دكتور
أفضل وقت لتناول خل التفاح
هل ممكن قائمة الأكل لالا الغدة الدراقية الكسولة
شكرأ استاذ احمد ممكن تبعتلي عنوان عيادتك وشكرا
بارك الله فيك
من فضلك شريت خل تفاح في مكونات ملح طعام ينفع اشربه شكرا
لازم يكون خل التفاح الطبيعي organic
مساء الخير والسعادة والعافية والسرور دكتور انا عمري خمسين وزني ثمانيه وسبعين هل وزني مناسب وكيف اتناول الخل الله يسعدك 🙋🙋🇮🇶👍👍👍👍
حسب طولك
الخل اذا ما عندك مشاكل بالمعدة تناوله
@@samarasketolife ابني انا طولي مئه وخمسه وستين الله يسعدك ويحفظك ويبارك بعمرك ويعطيك الصحه والعافيه يادكتور🙋🙋🇮🇶👍👍👍
نصيحه لا تشربو خل التفاح .قد ما كان مخفف بيهلك المعده والاسنان .
الرسول صل الله عليه وسلم يقول نعم الإيدام الخل
@@loloabdullah7149 بس اكيد خل غير الخل الموجود حاليا
صديقي انا احط ملعقة خل تفاح وملعقة ليمون وملعقة عسل ومويا وثلج. صرت اتلذذ به هل هو صحي؟
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد....
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد....
طيب وش رايك يادكتور بالزنجبيل سوى مطحون او طازج
اهم حاجه تجعل فيديو نااااقص ف معلومات …هل يتماشي مع مرضي الضغط او لا
مرحبا دكتور ...بتعرف انا اول ماافتح الفيديو وقبل مااعرف محتواه وقبل لاتنطق حرف واحد بعطيك الايك لان تستاهل بليون لايك على علمك وفهمك ودرايتك وجهدك الي تخسره لخاطر متابعيك.واعملك شير ومشاركة لجميع متابعيك وداخل وخارج صفحتك.
وانا كمان لانو عنجد بيستاهل
كيف نشربو خل تفاح ع معدة فارغة ي دكتور؟
انا بحط ملعقة خل في كوب وبشربه على الريق
@@salama11 يعني ينفع للكرش
دكتور انت شخص معطاء جدا وشرحك واضح الله يوفقك ويفتحلك أبواب السعادة نصائحك بتفيدني جدا
تحياتي
السلام عليكم استاذ احمد انا وزني ٨٠ ونزلت ٧٦كيلوا خلال اسبوعين. وبعدين ثبت وزني رغم ماشي مزبوط والصيام متقطع وجبه واحده ساعه ٦ مساء
احسب سعراتك
انا بوكل بروتين ودهون وجبه واحده فقط انزول اول اسبوعين اربعه كيلوا. وبعد ذلك ثبت الوزن
شواحسن طريقة لتنظيف الامعاء 😢
دكتور انا وزني ٧٢.٥ دخلت بالكيتو صارلي شهر و١٠ ايام نزلت ٤ كيلوات وقف وزني ع ٦٨.٥ وماعاد نزل مع انو عم اعمل صيام اسلامي وصيام متقطع اغلب الاحيان باكل وجبة وحدة ليش ماعم ينزل وزني
نفس شي انا عنديرشهرين على نفس وزن
طيب عادي لو حطيتو بس في الاكل مااشربو عالريق؟
لو سمحت د. احمد هل مسموح للحامل شرب خل التفاح؟؟
السلام عليكم دكتور الله يسعدك هل يصلح لي معا فيديو لي حطيت. حق لبيض. انا ولدت عملية وبطني مرة متعبني نفسيا نزلت شوي تحت. هادي 4 عملية وعمري 33 سنة وش لحل الله يسعدك يارب مرة تعبت نفسيا وزني 88
اللي عامل تكميم معدة و تحويل مسار بيقدر بيعمل كيتو و ياخد المحلول
من فضلك يا دكتور هل مسموح للحامل بشرب خل تفاح لانو عندي زيادة في الوزن ومعرضة لحمل السكر كثير
انا أستعملت خل التفاح و انا حامل
یفضل لا بالشهور الاولی لعند ثبات الحمل
أي نوع خل لطبيعي وللا العضوي ولا الأبيض
هل أستطيع اشرب خل التفاح انا حامل
لا
هل ممكن استخدم خل ابيض في حتله عم ايجاد خل تفاح اصلي.
الله يكتب اجرك و الله ممتنين لك ، بس يا ليت وضحت لنا نشربه قبل الوجبة بكم ساعة ؟ وكمان نشربه قبل النوم بكم ساعة ؟
شكرا جزيلا.... بس هل خل تفاح وليمون .... خل تفاح وملح ... او خل تفاح وليمون وملح .... وهل يفرق اذا ماء دافي او بارد نضيف عليه الخل ونشربه او ايهما افضل ؟؟؟ ويسلموا سلفا ٠👍🏵
شكرا للفيديو يا دكتور بس اللي عرفتوا ان الليمون بيبوظ الصيام المتقطع
ممكن تشترك بقناتي 🙏🙏
ليس هناك علاقة بين الخل و التخسيس و حرق الدهون
خل التفاح فقط الصباح بمقدار ملعقة طعام + كوب ماء
لا ينصح بإضافة ملح طعام او ليمون لخيلط الماء و الخل
يكفي اشاعة معلومات غير موثوقة
صباح النشاط والحيوية صباح الصحة والرشاقة بارك الله فيك شرح كافي وافي كالعادة تحياتي من الجزائر البيضاء.
صباح النور تحياتي
يعطيك العافية حبيت اسأل طيب قبل الوجبة بساعة أو أقل
Thank you Dr
الله يوفقك يارب العالمين
أستاذي المحترم أنا أعاني من قرحة المعدة؛ فهل يساعدني تناول خل التفاح؟
طبعا
الدكتور حكاها ب رد لتعليق لغيرك
ابدا الذي له قرحة معدة لا يتناول الخل لانها تزيد من من تفاقم المشكلة، بل عليك ان تعالج قرحة المعدة وبعدها يمكنك ان تشرب الخل، الخل مفيد لما تكون عندك مشكلة في حموضة المعدة وارتجاع المريء، اما قرحة المعدة فلا يجب ان تشرب الخل ابدا لان الجرح يتأثر بالخل وتحدث مشكلة .
دكتور هل يمكن استخدم حبوب او كبسول خل التفاح العضوي
ممكن
@@samarasketolife طيب يادكتور كيف ممكن استخدمهم هل استعيض عن بعم عن المحلول الكيتوني وكم مره باليوم الله يرضى عليك ترد علي
اولا انا جديده بالقناه .. ثانيا خير الكلام ماقل ودل وانت ماشاء الله عليك كفيت ووفيت بها الدقائق .. بيض الله وجهك ويارب فديوهات مفيده اكثر واكثر ونفع بك الاسلام والمسلمين يارب