Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
얼마 전 숏 영상 봤었는데 역시 장거리 기록이 잘 나오시네요. 1분50초 부럽습니다.
감사합니다. 다음번에 2~3분 정도 더 줄여보려구요. 😅😅 즐수하십쇼!!
에고, 영어 오타가 있네요. Lap Time인데, ㅋ Lab에 익숙해서 죄송합니다 ㅠ혹시 50미터 단거리, 1000m장거리 관련 조언주실분들은 편하게 댓글로 남겨주시면, 훈련에 참고하도록 하겠습니다.
와 1000m 대단 하십니다!수린이인 저는 1000m 왕복하시는 것만 해도 대단해 보입니다 ㅜㅜㅋㅋ
감사합니다 😊 저도 수영하고, 1년쯤되었을때 장거리를 할 수 있게되었어요. 호흡과 스토로크 세기를 적절히 힘안들이고 할 수 있는 방법을 체화하는 훈련을 하시면 누구나 가능할거예요. 그 첫번째가 힘을 아예 안들이고 25m풀을 5바퀴 왕복해보는거에서 시작을 했습니다. 그러려면 힘을 생각보다 거의 안줘야 가능할거예요. 행수😊😊😊하십숑~~
자유수영 가면 킥을 너무 난폭하게 차가지고 속도도 안나는데 물만 엄청 튀기는 분들이 많더라구요
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
얼마 전 숏 영상 봤었는데 역시 장거리 기록이 잘 나오시네요. 1분50초 부럽습니다.
감사합니다. 다음번에 2~3분 정도 더 줄여보려구요. 😅😅 즐수하십쇼!!
에고, 영어 오타가 있네요. Lap Time인데, ㅋ Lab에 익숙해서 죄송합니다 ㅠ
혹시 50미터 단거리, 1000m장거리 관련 조언주실분들은 편하게 댓글로 남겨주시면, 훈련에 참고하도록 하겠습니다.
와 1000m 대단 하십니다!
수린이인 저는 1000m 왕복하시는 것만 해도 대단해 보입니다 ㅜㅜㅋㅋ
감사합니다 😊 저도 수영하고, 1년쯤되었을때 장거리를 할 수 있게되었어요. 호흡과 스토로크 세기를 적절히 힘안들이고 할 수 있는 방법을 체화하는 훈련을 하시면 누구나 가능할거예요. 그 첫번째가 힘을 아예 안들이고 25m풀을 5바퀴 왕복해보는거에서 시작을 했습니다. 그러려면 힘을 생각보다 거의 안줘야 가능할거예요. 행수😊😊😊하십숑~~
자유수영 가면 킥을 너무 난폭하게 차가지고 속도도 안나는데 물만 엄청 튀기는 분들이 많더라구요