CELÝ TRÉNINK Jirka Vacek & Andrej Callo | Tahový den záda + biceps
HTML-код
- Опубликовано: 14 мар 2021
- Dneska vás vezmeme do fitka na trénink s Jirkou a Andreem. Kluci se chystají natáčet další podcasty, tak pokud máte nějaké zajímavé téma napište ho do komentáře. ROZKLIKNI:
To nejlepší pro fitness: www.fitness007.cz
Pozn. video je pořízeno loňský rok, kdy fitka byla otevřená.
Zveřejněné rozhovory:
1) ANDREJ CALLO | PŘETRÉNOVÁNÍ. Jak dosáhnout hustoty svalů? Sůl, kolagen, Vitamin C - regenerace? • ANDREJ CALLO | PŘETRÉN...
2) IONTY | Jak udržet rovnováhu? Nejdůležitější ionty. Vliv na výkon. Co pomůže odvodnit organismus? • IONTY | Jak udržet rov...
3) TESTOSTERON | Jak zvýšit testosteron? Tuky, diety a stres - zabiják TSTR. Jaké doplňky užívat? • TESTOSTERON | Jak zvýš...
4) SARMs | Rizika, výsledky, realita. Influenceři mají peníze na úkor vašeho zdraví. Jak nabrat svaly? • SARMs | Rizika, výsled...
Andrej: / ado_kalo
Jirka: / jiri.vacek.bodybuildin...
kamera/střih: krystofprsala.cz 
Спорт
Půl roku s gumou a na hřišti....Kuuuuurva jak mi ty činky a železo chybí.!!! :( :( .. Díky za hezká videa a držím palce.. držte se všichni..!!! Tom
Jirko to je pastva pre oči teba sledovať pri cvičení 💪🏻👍🏻. Si proste #1#
Super video, díky pánové! Určitě bych příště rád viděl na oplátku i trénink podle Andreje!😀 A moc se těším na vaše další podcasty! 👍
Děkuji moc za super video 🙏🏻
Super video 💯díky za takovýhle videa, masakr🔝👍jsem napumpovanej, jen na to koukám 💪💪😓😃
Inak super video, bol by som rad keby natočite s Jirkom na to tema intenzifikacnych technik :)
Super 👍 👌. Dost jsem si z toho odnesl. Tak ještě prosím kozy, ramena a triceps! Díky moc 😉
Super paráda.
Topka video
No. Tak vicemen cvicim to stejne. Svalu mam ale desetinu 😀 Video opravdu zajimave. U Andreje mi tedy prijde ta zila na prave ruce vzhledem nezdrava.
Mal by som otázku na andreja, ako vyzera jeho trenink ked trenuje 3 hodiny? Ake voli cviky, koľko a aku ma intenzitu? Viacej do podrobna :) 💪
Konecne tvrdy trening ! Dekuji za video. Inak iba myslienka Jirka, chapem, ze ide o vahu s brzdenim....nebolo by ale lepsie aj pri tom, kebyze napr pri pritahoch a jednorucke ide hrudnik hore plus hlava, aby ten chrbat mal lepsi zaber.
dobrý den,
jen malá otázka,vím,že pan Vacek dělá jen osobně jídelníček a tréninky, ale nešel by objednat cvičební plán? děkuji za odpověd
Slysim tam tupaca shakura🎤
Mike Mentzer by z Vás měl radost!
Brutální trénink, klobouk dolů.
Jen nechápu, proč cvičit s alternativou háků, nemělo by cvičit pouze s váhou, kterou udržím v rukou?
jak můžeš srovnávat limitující svalíky předloktí s masou svalů zad
TVL . Ty máš Jirko ramena , že se ani do dveří nevejdeš ...😉😀
Jak to že můžete cvicit
Přečti si popise videa 🙂
Nechápu tam to žije
Jirko sTebou by každý chcel trenovať.U mna si Majsterko.Niekedy u teba počujem slovenčinu?Andrejovi skoro ten biceps praskol,vybuchol...