Je suis diététicienne et je déteste les régimes ! 🙄

Je suis diététicienne (végan 🌿) et je déteste les régimes !
Aujourd'hui, je t'explique comment j'accompagne mes patient·e·s qui souhaitent perdre du poids et pourquoi je pense que les régimes ne sont pas la solution.
Je suis Magali Chailloleau, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans les alimentations végétales 🌿
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🎙️ Ce podcast a été réalisé avec l’aide technique du talentueux Bruno Varea, d’Upload studio : upload-studio.com
🤓 Mon article sur la perte de poids : ledosdelacuill...
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Les sources citées dans l'épisode :
rapport de l'ANSES "Évaluation des risques liés aux pratiques alimentaires d’amaigrissement" (2010) : www.anses.fr/f...
Obesity System Map, Government Office of Science of UK : assets.publish...
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