ডায়েট করতে খাওয়া বাদ দিতে হবে না! | Sohel Taj | Weight Loss & Diet Plans | Somoy TV

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 сен 2024
  • #SohelTaj #WeightLoss&DietPlans #SomoyTV
    আরও বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুন: www.somoynews.tv
    "SOMOY TV" is the Most Reliable News Source and Leading 24/7 News Based TV Channel in Bangladesh
    ====================
    Somoy TV has the sole rights of all contents and it does not give permission to any business entity or individual to use these contents except ‍SOMOY TV (SOMOY Media Limited).
    This Channel is Based on News and Current Affairs. The uploaded all contents are Made by our own team. Also Sometimes We are using some Third-Party materials where we have the specific authorization and permission to use this on RUclips.
    Stay Connected with us:
    ====================
    "SOMOY TV (Somoy Media Limited)" is the Leading 24/7 News Based TV Channel in Bangladesh.
    Website: www.somoynews.tv
    Google Plus: plus.google.co...
    RUclips: / somoytvnetupdate
    Facebook: / somoynews.tv
    Twitter: / somoytv

Комментарии • 407

  • @almehatajfahim1600
    @almehatajfahim1600 3 года назад +439

    হাজার হাজার টাকা দিয়ে ও তো কোনো ডাক্তার উনার মত করে এত সহজে বুঝাইতে পারবে না । আল্লাহ্‌ উনার মঙ্গল করুক । ❤️

    • @shafayetbd5139
      @shafayetbd5139 3 года назад +1

      nice bro

    • @himurasunbae4395
      @himurasunbae4395 3 года назад +1

      কুয়োর ব্যঙ্গের ডায়লগ দেখো, সোহেল তাজ অসাধারণ কিন্তু আপনি আবেগি আবাল!

    • @sajibsam393
      @sajibsam393 3 года назад

      Allahumma Amin

    • @docacoustic
      @docacoustic 3 года назад +1

      @@himurasunbae4395 একদম ঠিক কথা বলছেন ভাই।

    • @dasshuvadasshuva5842
      @dasshuvadasshuva5842 3 года назад

      আসলেই।

  • @sunandaray8301
    @sunandaray8301 3 года назад +140

    জাহাঙ্গীর কবির স্যার প্রিয় মানুষ,মুখে সর্বদা নুরের আলো।সোহেল তাজ সারকেও সম্মান জানাই।

    • @gmmohiuddin7101
      @gmmohiuddin7101 3 года назад +1

      ভালো বলেছেন

    • @mmmm5201
      @mmmm5201 3 года назад +1

      এত বেশি হাসি ভালো না সব সময় দাঁত বার করে বসে থাকে বোকার মত

  • @Shakilkhan-fm2vr
    @Shakilkhan-fm2vr 3 года назад +103

    স্যার আমি মনে করি আমাদের শিক্ষা ক্ষেত্রে আরেকটি বই যোগ করে দেওয়া উচিত যে বই থেকে আমরা আমাদের হেলথ সম্পর্কের ব্যাপারে সব বিষয়ে জানতে পারি এবং আমাদের নিজেকে ভালো রাখতে পারি এবং সবাইকে থাকতে সহায়তা করতে পারি।

    • @microg1346
      @microg1346 2 года назад +1

      শারীরিক শিক্ষা নামে আছে তো

    • @abedin2000
      @abedin2000 Год назад

      Biology তে আছে পুষ্টি বিজ্ঞান

  • @shirinbegum7269
    @shirinbegum7269 3 года назад +234

    সোহেল স্যারের কথা শুনে মনে হলো তিনি একজন মজার মানুষ ও স্পষ্টভাষী,

    • @BroadAcademy
      @BroadAcademy 3 года назад +5

      শুধু তাই নয় ‌। আমার জানা মতে উনি একজন ভালো মানুষ ।

    • @wakilkhan8875
      @wakilkhan8875 3 года назад

      @@BroadAcademy somvoboto, vul janen

  • @sohelahmed5666
    @sohelahmed5666 3 года назад +163

    আমার সবচেয়ে পছন্দের একজন মানুষ,,ভালো থাকবেন আমার মিতা।

    • @robinrumi9069
      @robinrumi9069 3 года назад +8

      তাজ পরিবার টা সত্যিই প্রশংসনীয়

  • @imranbepari2378
    @imranbepari2378 3 года назад +10

    একটি ভালো মানুষের উদাহরণ হচ্ছে এই মানুষটি,হাজার সালাম আপনাকে......💖

  • @IshisFoodbook
    @IshisFoodbook 3 года назад +25

    খুব সুন্দর ভাবে বুঝিয়েছেন। বেশির ভাগই তো বলে এটা খাওয়া যাবে না, ওটা খাওয়া যাবে না। এই ভিডিও টা দেখে ভাল লাগলো ☺️

  • @amrakibulhasan7290
    @amrakibulhasan7290 2 года назад +6

    এই একটা মানুষ যার সাথে কারো কোন তুলনা হয় না বাংলাদেশে ❤

  • @noyonmiah86
    @noyonmiah86 3 года назад +33

    একজন সৎ মানুষ সোহেল তাজ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @asifalazaher2117
    @asifalazaher2117 3 года назад +8

    পছন্দের একজন মানুষ।আগামীর ভবিষ্যৎ।শুভ কামনা সোহেল তাজ স্যার এর জন্য।

  • @RMGamingBD
    @RMGamingBD 3 года назад +23

    বুঝবি না মানে? বুঝাইয়া ছাড়বো 😜😜

  • @mohammednayemislam4465
    @mohammednayemislam4465 3 года назад +40

    💪নামাজ ও সবচেয়ে বড় নিয়ামত❤️❤️❤️

  • @AnamulHaqueYT
    @AnamulHaqueYT 3 года назад +8

    সোহেল তাজ আমাদের খুব কাছের, অবশ্য সময় সল্পতার কারনে দেখা হয়নি। খুব ভালই বলেছেন।

  • @azadshaymol1480
    @azadshaymol1480 3 года назад +166

    সোহেল তাজ, অান্দালিব রহমান পার্থ এরাই হোক অাগামী বাংলাদেশের পথ প্রদর্শক এই প্রার্থনা করি।

    • @SumonSumon-oe4og
      @SumonSumon-oe4og 3 года назад +1

      Ball

    • @azadshaymol1480
      @azadshaymol1480 3 года назад +2

      @@SumonSumon-oe4og তুই তো দালাল ।

    • @arbabu6743
      @arbabu6743 3 года назад +5

      কিসের লগে কি মিলালি ভাই বালের পার্থর লগে সোহেল ভাইর লগি মিলালি তুই যে বিএনপির দালাল সাল

    • @mr.o8539
      @mr.o8539 3 года назад +2

      Donojon e bhalo, kintu Sohel Taj er moto power charar moto khub kom manush er capacity ase. Nitir shathe take jokhon compromise kotre hoise tokhon ei lok montritto o parliament donota tei resignation dise. Eibar bolen, koi jon ase ei desh e amon korse ba korte parbe?

    • @remalkhan2574
      @remalkhan2574 3 года назад

      হাসাইলেন ভাই!😂😂😂👌

  • @palashroy3430
    @palashroy3430 2 года назад +2

    ওনার বুঝানোর ক্ষমতা অসাধারণ ♥️♥️♥️

  • @sdfitbd8433
    @sdfitbd8433 3 года назад +29

    সোহেল sir সঠিক বলেছেন,, ওজন কমানোর জন্য না খেয়ে থাকার কোন প্রয়োজন নেই,, আমি জাহাঙ্গীর sir ar সমালোচনা করতে চাই না,, আপনি অনেক ভালো মানুষ,, উনি একজন প্রশংসনীয় ব্যক্তি,,উনি অনেক ভালো ভালো এডভাইস দিতেছেন ,,
    But না খেয়ে থেকে ওজন কমানো এটা আমরা যারা ফিটনেস এর সাথে জড়িত তারা কেউই মানতে পারিনা,,

    • @fonan6263
      @fonan6263 3 года назад +3

      apnake ke bolse vai jahangir kabir sir na khete bole??
      apni unar video nije dekhen e nai valo kore..manush er kas theke shunsen...sob video nije age deikhen vai

    • @curiouszero2367
      @curiouszero2367 3 года назад +2

      Jahangir kabir sir bolen unhygienic khabar na khete...... Ekdom na kheye thakte bolen na

    • @sdfitbd8433
      @sdfitbd8433 3 года назад

      @@fonan6263 আমি জাহাঙ্গীর স্যার কে অনেক পছন্দ করি ,,তাই আমি চেষ্টা করি সবগুলো ভিডিও দেখার জন্য,, একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের 1300 চৌদ্দশ ক্যালরি প্রয়োজন হয় ,,তার বডি ফাংশন proper কাজ করার জন্য,,সোহেল sir ar কথার সাথে এবং জাহাঙ্গীর স্যারের ভিডিও গুলোর সাথে একটু মিলিয়ে নিবেন,, আর আমি যদি ভুল বলে থাকি মাফ করবেন,, না খেয়ে থাকা মানে আমি বলতে চেষ্টা করেছি,, ফাস্টিং বা অনেকটা টাইম না খেয়ে থাকা,, না খেয়ে থাকলে মানুষ বাঁচবে না

  • @anamshahnur5360
    @anamshahnur5360 3 года назад +3

    সোহেল তাজ স্যার আপনার জন্য অনেক দোয়া আর ভালোবাসা রইলো

  • @sofiqulislam1588
    @sofiqulislam1588 3 года назад +1

    দুজন ভাল মানুষ এক সাথে আল্লাহ তাদের নেক হায়াত দান করুন

  • @arafathhossainemon408
    @arafathhossainemon408 3 года назад +5

    Worthy son of a worthy father❤️🖤❤️

  • @princearaf6574
    @princearaf6574 3 года назад +4

    literally i love this guy he thinks for everyones health 💚🇧🇩

  • @ruditrafi2237
    @ruditrafi2237 Год назад +1

    May Allah bless them.❤

  • @jasminakhter5613
    @jasminakhter5613 3 года назад +2

    খুবই ভাল লাগল। এত সহজ ভাবে এবং মজা করে স্বাস্হ্য সচেতন করা সম্ভব তা আমাদের শ্রদ্ধেয় সাবেক স্ব-রাস্ট্র প্রতিমন্ত্রী বুঝিয়ে দিলেন। ধন্যবাদ।

  • @Reaz_uddin_Rizo
    @Reaz_uddin_Rizo 3 года назад +6

    আমার দেখা যথেষ্ট মার্জিত একজন মানুষ।

  • @hoangphucbongda
    @hoangphucbongda 3 года назад +4

    ছ্যার আমার ওজন এখুন ৯৪ কেজি আমি বড়ো বিপদে আছি ছ্যার,,আমি আজকে থেকে খুবই সাবধানতা অবলম্বন করবো ইনশাআল্লাহ,, অনেক ধন্যবাদ সবাইকে

  • @বৌদি
    @বৌদি 3 года назад +1

    সোহেল স্যার আপনি সত্যিই আমাদের কাপাসিয়ার গর্ব।

  • @ilovenature4370
    @ilovenature4370 3 года назад +42

    সোহেল তাজ স্যার, আওয়ামীলীগে আপনার মতো মানুষের খুবই প্রয়োজন।

  • @saidurrahaman9196
    @saidurrahaman9196 3 года назад +1

    bhai jaan ashlei akjon bhalo moner manush, bhai er jim ke support koren shobai, onk passionate uni ai jim project nia ar onk enthusiastic bhabe bujhaitesilo

  • @Shamimhossain-er4rm
    @Shamimhossain-er4rm 3 года назад +1

    সোহেল তাজ ভাই খুব ভালো মানুষ।

  • @gsnoman4131
    @gsnoman4131 3 года назад +5

    ২ জন ভাল মানুষ একসাথে।

  • @user-og8xt9yl4s
    @user-og8xt9yl4s 3 года назад +5

    দুই প্রিয় মানুষ

  • @shikderrabbi1244
    @shikderrabbi1244 3 года назад +3

    বাংলার আকাশের উজ্জ্বল নক্ষত্র। ❤️

  • @user-bf8dt5hz6h
    @user-bf8dt5hz6h 3 года назад +1

    very good idea tnq shohel

  • @jaan_pakhi8946
    @jaan_pakhi8946 3 года назад +1

    সোহেল স্যার এর কথা গুলো ,খুব ভালো লাগে।উদাহরনদেন খুব ভালো করে।

  • @bithyakash1134
    @bithyakash1134 3 года назад +1

    আমার প্রিয় দুইজন মানুষ। আল্লাহ তাদের নেক হায়াত দান করুন।

  • @raj8312
    @raj8312 3 года назад +2

    সোহেল তাজ কে অনেক ধন্যবাদ।

  • @anasmahamud9620
    @anasmahamud9620 2 года назад +1

    বাস্তব কথা ওজন কমাতে এটাই যথেষ্ট কিন্তু আমাদের মত মধ্যবিত্ত ফ্যামিলির জন্য অনেক কঠিন"😐

  • @012_wazedsarkar3
    @012_wazedsarkar3 2 года назад +1

    দেশের মানুষ অনেক অনেক উপকৃত হবে মসাল্লাহ

  • @ahammadurrahmanfahim5698
    @ahammadurrahmanfahim5698 3 года назад +4

    Same jinish ami bigoto 2 mash follow kortesi. Alhumdulillah amr 8-9 kg komaisi.

    • @anasmahamud9620
      @anasmahamud9620 2 года назад

      সাথে কি জিম করেন ভাইজান

  • @polyakter4944
    @polyakter4944 3 года назад +1

    বাংলাদেশের একমাত্র সৎ মন্ত্রী

  • @sajidulislam5325
    @sajidulislam5325 2 года назад

    বাহ! সোহেল ভাই কত সুন্দর করে বুঝালেন!! অসাধারণ!! ধন্যবাদ সোহেল ভাই এবং ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির ভাই কে।

  • @umamaafrin7987
    @umamaafrin7987 2 года назад

    খুব ভালো লাগলো কথা গুলো অনেক ভালো ভাবে বুঝাইতে পারেন আপনি ধন্যবাদ আপনাকে😊😊😊

  • @masudalam468
    @masudalam468 3 года назад +1

    Perfect advice for বাংলাডায়েট....

  • @mohammadbayazid2395
    @mohammadbayazid2395 3 года назад +36

    বুঝবি না মানে? বুঝাইয়া ছারবো 😜😜

  • @sadidkhan7083
    @sadidkhan7083 3 года назад +1

    সোহেল তাজ মানুষের স্বাস্থ্য নিয়ে এতভাবে উনাকে দেশের স্বাস্থ্য মন্ত্রি করা উচিত

  • @Rafatali76890qi
    @Rafatali76890qi 3 года назад

    সত্যিই ভালো মানুষের কথা ও শুনতে ভালো লাগে।

  • @akungeesumon7312
    @akungeesumon7312 3 года назад

    Gentleman outstanding leader like father like son salute you

  • @imrankhan-mn8hi
    @imrankhan-mn8hi 3 года назад +2

    খুবই ভালো ভাবল বুজিয়েছেন সুহেল তাজ ভাই

  • @nurjahanrob7739
    @nurjahanrob7739 3 года назад +1

    অনেক ধন্যবাদ স্যার ভালো ভাবে বুঝানোর জন্য

  • @sayedshah5484
    @sayedshah5484 3 года назад +1

    Sohel bhai thank you from germany good tips

  • @MD-Samsul
    @MD-Samsul 3 года назад +1

    Jak ato din por valo kiso Trips pelam.Very very Thank you.😍😍

  • @faysalahmed6199
    @faysalahmed6199 3 года назад +1

    He deserve the post of Prime minister in Bangladesh

  • @sajibsahab4345
    @sajibsahab4345 Год назад

    একজন ভাল মানুষ ।

  • @anisrahmanloverezvi1245
    @anisrahmanloverezvi1245 3 года назад +1

    কমেন্ট না করে পারলাম না,, আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার, 🖤🖤🖤🖤

  • @iamgamer1395
    @iamgamer1395 3 года назад +8

    সোহেল তাজ সার কাপাসিয়ার গৌরব ♥️♥️♥️♥️

  • @mdalamin-kf8by
    @mdalamin-kf8by 3 года назад +1

    একজন প্রিয় মানুষ😍🖤

  • @asmasultana4768
    @asmasultana4768 3 года назад +2

    Excellent advise.

  • @ibrahimkhalil7820
    @ibrahimkhalil7820 3 года назад +5

    somoy tv k thanks r sohel tajer r dr: jahangir sir ar video aro cai

  • @saburadnoc6050
    @saburadnoc6050 3 года назад

    Sohel taz bhai Banglar bagh. Darun manush Allah onar mongol koruk.

  • @sabbirahamed6652
    @sabbirahamed6652 2 года назад

    Osadharon advice

  • @dainarahman4888
    @dainarahman4888 3 года назад +1

    Excellent presentation.

  • @Top5product
    @Top5product 3 года назад

    khub sondor kore bujhan sohej taj

  • @saykothasan6437
    @saykothasan6437 3 года назад

    স্যারের বুঝানোর কৌশল টা দারুণ.

  • @polashahmad
    @polashahmad 3 года назад +1

    Excellent leader
    সাবস্ক্রাইব করি পাশে থাকি

  • @Rokomari60
    @Rokomari60 2 года назад

    Excellent Idea. 💚

  • @saikawasit2597
    @saikawasit2597 3 года назад +3

    একদম ঠিক কথা বলেছে । আমি কিটো করতে গিয়ে অসুস্থ হয়ে গিয়েছিলাম

    • @ummehabibasamiaummehabibas1486
      @ummehabibasamiaummehabibas1486 3 года назад

      amio ososto hoa giacilam,ar olta palta khaya feltam,but akhon ami balanced diet kori,exercise kori,onek fit aci.

    • @shdos9up219
      @shdos9up219 3 года назад

      কিটো বুঝা অনেক কঠিন ভাইয়া। একবার বুঝে নিলে আলহামদুলিল্লাহ এমন ফিট হবেন যে কিটো ছাড়া কিছু বুঝবেন না।

  • @vabnahaque7080
    @vabnahaque7080 3 года назад +1

    ভাইয়ার কথা গুলো ভালো লাগছে।।

  • @tanvirsikder2801
    @tanvirsikder2801 3 года назад

    Unake dekhe bujha jay fitness unar passion ❤️

  • @riasatfaruque2205
    @riasatfaruque2205 3 года назад

    Bhalo laglo kotha shune sir er ami bhat khawa chere disi but onar kotha shune mone hoilo j bhat khawa na charleo j weight komano possible eita onak dekhe dhatosto holam Allaah onar mongol koruk

  • @ramisatajrian9651
    @ramisatajrian9651 3 года назад

    Khub shundor kore kotha guli bollen Sohel bhai

  • @ashiknur9361
    @ashiknur9361 3 года назад +2

    সোহেল ভাই আপনাকে জনি ভাই এর মতো লাগে

  • @sajalislam8805
    @sajalislam8805 3 года назад +8

    আমার দেখা সবচে ভালো মানুষ তাজ.... আওয়ামীলীগের

  • @mdibrahimpinu832
    @mdibrahimpinu832 2 года назад

    অাসসালামু অালাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহ ওয়া বারাকাতু।দারুণ

  • @pangkajsaha1399
    @pangkajsaha1399 2 года назад

    স্যার, ওয়ে প্রোটিন কারা কারা নিতে পারবে। এইটা নিয়ে একটা ভিডিও দিয়েন।

  • @mehrabhossein7293
    @mehrabhossein7293 3 года назад +1

    awsome teacher sohel sir

  • @alaminaslam4728
    @alaminaslam4728 3 года назад +2

    Jar jonno Jahangir Kabir Sir er porichoy se aj amr thake onk dure
    Valo theko Tinny Ahmed

  • @mushfiqurrahman2849
    @mushfiqurrahman2849 3 года назад +1

    পাশে আছে ডা জাহাঙ্গীর কবির স্যার। অনেক ভালো মানুষ।

  • @abrarsnewworldorder
    @abrarsnewworldorder 3 года назад

    Sohel Taj ke dekhle desh er politics er upor bhorosha ferot pai ♥

  • @nilporitaj5550
    @nilporitaj5550 3 года назад

    অনেক প্রিয় একজন মানুষ

  • @gosswamipalash4296
    @gosswamipalash4296 3 года назад

    Respect vaiii apner jonnuu

  • @villagetownbd9812
    @villagetownbd9812 3 года назад

    Sohal taj you are a good man...sir valo thakban.

  • @md.yaqubaliali1770
    @md.yaqubaliali1770 3 года назад

    Bhai khob Bhalo korchan ...politics bad dea ..aie kaj e aschan ...thank u

  • @Jakariaahmed123
    @Jakariaahmed123 Год назад

    ধন্যবাদ আপনাকে

  • @noway70619
    @noway70619 Месяц назад +1

    Don't know why my YT feed is field with his videos like I watched these before

  • @shahinahmed300
    @shahinahmed300 3 года назад

    আসসালামু আলাইকুম সোহেল তাজ ভাই,জিম করার আগে কি খেতে হবে আর জিম করার পর কি খেতে হবে জানাবেন।

  • @sogirtalukder9770
    @sogirtalukder9770 Год назад +1

    Nice

  • @tssshed6093
    @tssshed6093 3 года назад +1

    ভালো লাগলো অনেক আরো এই রকম ভিডেও চাউ

  • @mrinalineemeen8095
    @mrinalineemeen8095 3 года назад +1

    Excellent!!!

  • @nahidislam1134
    @nahidislam1134 3 года назад +2

    Well played sir shoel taj

  • @md.saddamhossain6614
    @md.saddamhossain6614 3 года назад +1

    Sir rice er poriman tah koto houa uchit ...?..

  • @habiburrahmanprince72
    @habiburrahmanprince72 3 года назад

    Sohel taj is the best & a great person in Bangladesh,,,tar kotha amar Brain e fit hoye jaye

  • @safiulalam8326
    @safiulalam8326 3 года назад +1

    ডা.জাহাঙ্গীর কবির স্যার ভালো মনের মানুষ

  • @rainazyummyfood
    @rainazyummyfood 3 года назад +1

    May Allah bless you

  • @ziaurrahaman1142
    @ziaurrahaman1142 3 года назад

    অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া

  • @ruparupa1733
    @ruparupa1733 3 года назад

    darun laglo. asholei thik bolechen.

  • @ibrahimkhalil7820
    @ibrahimkhalil7820 3 года назад +1

    thanks

  • @anwarulislam1995
    @anwarulislam1995 3 года назад

    He's really funny but his every sentence were logical & truth...

  • @masterpiece7161
    @masterpiece7161 3 года назад

    He is a great man!!👌👌👌

  • @Dream-ly6dr
    @Dream-ly6dr 2 года назад

    ধন্যবাদ

  • @MonikaParvin-e5l
    @MonikaParvin-e5l Месяц назад

    ভাইয়া ওজন কমানোর জন্য কি কি খেতে হবে বলেন প্লিজ

  • @jonyislam9741
    @jonyislam9741 2 года назад

    Thanks boss apneke