Grande David! Sempre a trazer bom conteúdo. Muito do que aqui se falou deveria fazer parte dos programas de educação na escola. A Bárbara tem toda a razão quando constata que a maior parte das pessoas ainda tem como pequeno almoço o Galão com a Torrada e manteiga, mas a minha pergunta é: elas sabem fazer doutra maneira? Foram ensinadas a fazer bem? Há que começar a ensinar desde muito cedo o correcto e as alternativas. Grande abraço!
Mário Leandro, excelente intervenção! 👏 Trouxeste a debate questões muito relevantes e pertinentes. É certo que cada um deverá fazer o seu caminho, no seu tempo… mas é fundamental consciencializarmo-nos para o facto desse caminho ter que começar efetivamente a ser percorrido e, idealmente, desde a formação de base. 😉
Olá , obrigada pelo teu comentário. Hoje a informação está mais disponível que nunca. E é esse o meu proposito de trabalho, levar informação e alternativas a todos o mais possivel. A questão é que muitas pessoas não querem mudar e então fica mais fácil questionar quem dá a informação do que assumir que não dá para continuar a comer da forma que se come.
Olá @@bslow ! Obrigado pela tua partilha e propósito! Se há coisas que valem a pena (na minha opinião) são estas mesmo, a partilha do conhecimento. Infelizmente tenho de concordar contigo quando dizes que muitas das vezes as pessoas simplesmente não querem mudar, só quando passam algo mau que obriga realmente à mudança. Há que trazer cada vez mais a consciência de que temos de começar bem cedo a cuidar do corpo e da mente, para mais lá à frente boa parte do caminho/trabalho já estar feito. Também concordo que não podemos comer como estamos habituados, e não é só na alimentação... Uma vez mais obrigado!!! Força e continua o excelente trabalho.
@@bslow, quem diria que 5 anos depois das Jornadas do Fitness: ruclips.net/video/FZWQoVUV0bg/видео.html iríamos estar novamente juntos para esta espetacular conversa… Obrigado pelas partilhas de valor! 👏
Mais um episódio cheio de lições de vida, e que curiosamente foi muito mais uma conversa filosófica do que uma aula prática. As pessoas que gostam de ver vídeos à procura de "poções mágicas" podem ficar desiludidas, mas mais vale antes de começarem do que após muitas tentativas frustradas ao implementar essas ^poções" que alguns dão. É importante perceberem que qualquer grande evolução sustentada na vida começa pela mente!
A Bárbara bate recorde de usurpação de funções: não é medica, nem psicóloga nem nutricionista. Mas fala como se fosse tudo ao mesmo tenpo. Uma tudologa!😅
@@sofiasantos8925, aqui no canal haverá sempre espaço para diferentes perspetivas. Partilho contigo algumas sugestões de episódios que tenho a certeza que vais gostar… 🎙️ Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ruclips.net/video/2o3WOCYeyV4/видео.html 🎙️ Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ruclips.net/video/u2_eLGIAgYs/видео.html
Grande David! Sempre a trazer bom conteúdo.
Muito do que aqui se falou deveria fazer parte dos programas de educação na escola.
A Bárbara tem toda a razão quando constata que a maior parte das pessoas ainda tem como pequeno almoço o Galão com a Torrada e manteiga, mas a minha pergunta é: elas sabem fazer doutra maneira? Foram ensinadas a fazer bem?
Há que começar a ensinar desde muito cedo o correcto e as alternativas.
Grande abraço!
Mário Leandro, excelente intervenção! 👏 Trouxeste a debate questões muito relevantes e pertinentes. É certo que cada um deverá fazer o seu caminho, no seu tempo… mas é fundamental consciencializarmo-nos para o facto desse caminho ter que começar efetivamente a ser percorrido e, idealmente, desde a formação de base. 😉
Olá , obrigada pelo teu comentário. Hoje a informação está mais disponível que nunca. E é esse o meu proposito de trabalho, levar informação e alternativas a todos o mais possivel. A questão é que muitas pessoas não querem mudar e então fica mais fácil questionar quem dá a informação do que assumir que não dá para continuar a comer da forma que se come.
Olá @@bslow !
Obrigado pela tua partilha e propósito! Se há coisas que valem a pena (na minha opinião) são estas mesmo, a partilha do conhecimento.
Infelizmente tenho de concordar contigo quando dizes que muitas das vezes as pessoas simplesmente não querem mudar, só quando passam algo mau que obriga realmente à mudança.
Há que trazer cada vez mais a consciência de que temos de começar bem cedo a cuidar do corpo e da mente, para mais lá à frente boa parte do caminho/trabalho já estar feito.
Também concordo que não podemos comer como estamos habituados, e não é só na alimentação...
Uma vez mais obrigado!!! Força e continua o excelente trabalho.
@@bslow e @MLeandro82, partilhas de elite! 👌
Adorei não conhecia a Bárbara, foi uma conversa maravilhosa cheia de partilhas boas.
Bem Haja aos dois por esta conversa boa 🙏😘
Ana Sousa, obrigado pelo excelente feedback! 🤗
obrigada !!! Um beijinho
@@bslow, quem diria que 5 anos depois das Jornadas do Fitness: ruclips.net/video/FZWQoVUV0bg/видео.html iríamos estar novamente juntos para esta espetacular conversa… Obrigado pelas partilhas de valor! 👏
Mais um episódio cheio de lições de vida, e que curiosamente foi muito mais uma conversa filosófica do que uma aula prática. As pessoas que gostam de ver vídeos à procura de "poções mágicas" podem ficar desiludidas, mas mais vale antes de começarem do que após muitas tentativas frustradas ao implementar essas ^poções" que alguns dão. É importante perceberem que qualquer grande evolução sustentada na vida começa pela mente!
@nunoferro3981, sempre na linha da frente irmão! 🤜🤛 Forte abraço.
Muito bom conteúdo David, como sempre 👏👏👏
Adorei ❤
Parabéns 🍀😘
Ana Guia, obrigado pelo reconhecimento! 😘
A Bárbara bate recorde de usurpação de funções: não é medica, nem psicóloga nem nutricionista. Mas fala como se fosse tudo ao mesmo tenpo. Uma tudologa!😅
@@sofiasantos8925, aqui no canal haverá sempre espaço para diferentes perspetivas. Partilho contigo algumas sugestões de episódios que tenho a certeza que vais gostar…
🎙️ Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ruclips.net/video/2o3WOCYeyV4/видео.html
🎙️ Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ruclips.net/video/u2_eLGIAgYs/видео.html