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Doutor,, o que de natural melhora a pangastrite e esofagite? Estou sofrendo com muitos enjôos, náuseas, estômago doendo e ardendo, e me sentindo o tempo todo cheia. Os prazóis não estão resolvendo nada.
Uma dica legal para moer a linhaça na hora do consumo e colocar dentro daqueles moedores elétricos de sal rosa ou pimenta do reino, e só colocar a linhaça dentro de um moedor desses e moer só na hora do consumo
Faço uso da chia da linhaça dourada do gergelim da semente de abóbora uso também as farinhas de grão de bico a de banana e a de maracujá para fazer meu pão de frigideira farinha de aveia ,as sementes uso ou idratada para fazer sobremesa uo farinha,no que eu quizer porque se pode fazer tudo que sua imaginação mandar é saudável e nutritiva,e no lugar do arroz eu uso flor de couve flor ou de repolho,muita salada ,tem que se variar a cada dia,este é o segredo de uma boa alimentação frutas a gosto..e nossa saúde agradece.👍😁
Vc, lair, Matheus e o Hussein são top! Hussein é diferente de vcs pq ele só pensa em dinheiro, posta live e vídeos e logo apaga, tomei ranço desse medico cheio de dinheiro e não pode deixar permanente as lives e vídeos que ele fez para o público. Parabéns para vc dr, tá aqui para servir, deixar legado e ajudar todos nós! Sejamos menos Hussein e mais corassa, lair, matheus.
No início do mês de agosto de 2020, a setembro de 2021 , emagreci 24 kilos tomando vitamina com uma 🍌, uma maçã, uma colher de sopa bem cheias de gergelim, linhaça e chia, e duas colheres de sopa de farelo de aveia, batia todos no liquidificador e tomava às 17:00hs, só sentia fome no outro dia. Fiquei com os cabelos é a pele bem mais jovem. Pena que tomei tanto está vitamina que não aguentava nem ver kkkkk. Agora estou tentando tomar a vitamina de novo 😁
Linhaça dourada, aveia, amendoim, semente de abóbora sem casca, bato tudo no liquidificador, depois acrescento chia, guaraná em pó e canela. Misturo tudo e coloco na minha salada de frutas abacate, banana e mamão + Kefir de leite + mel!!! 💪😉👍
É bem mais fácil preparar todos esses alimentos saudáveis no dia a dia. Faço toda semana uma sopa rica com legumes variados e alguns com casca, temperos verde. Coloco chia hidratada na salada de fruta, na gelatina de frutas. Uso farinha fresca de linhaça na vitamina. Uso chás fitoterapicos no lugar de vários remédios. Minha barriga que vivia inchada murchou 🎉🎉🎉🎉🎉
A paz do Senhor adorei sua aula (vídeo) sou esportista e uns 12 anos atrás me aprofundei em conhecer a nutrição ideal p dinamisar meu rendimento e descobri as queridinha (chia, linhaça) uso muito em jejum com iorgut linhaça triturada e a chia deixo na água de 15 a 30 minutos geralmente após o banho tmbm uso aveia sementes bruta e trituro antes de usar p aproveitar o máximo as proteínas ou nutrientes conforme sua aula , cresci praticando esporte e aos 57 ano continuo praticando corrida, musculação , natação, qndo menciono a chia e a linhaça aos amigos relato q se trata de um elixir da juventude que q freia diversos processos de inflamação e qndo bem usados auxilia p manter o peso ideal obrigado por trazer essas informações.
Olá doutor! Eu consumo a linhaça e a chia da forma como ensinou, a quase 2 anos, desde que operei de um CA da mama. Tomo Tamoxifeno que costuma dar fogachos, porém, hoje, eu não tenho mais esses calorão. Como todos os dias pela manhã com banana e outras sementes e grãos. Muito bom!
@@andre899 Olá André. Comecei reduzindo o açúcar pela metade e os derivados de trigo também. Fiz por um mês depois quase zerei o açúcar e o trigo. Esses dois são os piores para a saúde. Dr. Juliano Pimentel ensina que o trigo vira açúcar e o açúcar inflama as células e qualquer perda de peso se torna impossível. Amo estudar esses assuntos. Faço jejum intermitente alguns dias na semana e sinto muito bem estar.
Eu deixo a linhaça e a chia hidratando de um dia para o outro. Consumo pela manhã, mas eu não trituro. Eu bato tudo no liquidificador com água e iogurte.
Rodrigo Marques Eu faço da mesma forma forma mas não bato a linhaça. Coloco toda a linhaça hidratada nos meus overnight, ou numa banana amaçada com canela, ou no meu iogurte natural com uma fruta a meu gosto.
Eu pensei que ele ia falar que esse era o melhor jeito. Consumo do mesmo jeito que você já qhe assim aproveitamos o gel que ela libera e batendo conseguimos quebrar ela o que será benéfico na absorção dos nutrientes
Tenho 73 anos, faço ginástica há 53 anos e bastante disposição, mas infelizmente sou hipertensa, e agora diagnosticada com diabete, que vou reverter com uma alimentação mais rigorosa. Acho que se não me desse esse tratamento estaria lascada.
Sempre gostei faço do jeito que o Dr. Falou com a linhaça e a chia. Como todos os dias com mamão e depois tomo um cafezinho sem açúcar. Ana Karla Bardier. Fortaleza Ceará. Obg pelas dicas Dr.Corass.❤
Eu trituro a linhaça uma quantidade para uns tres dias no máximo e deixo na geladeira, adoro chia no iogurte, com banana ja hidratada, maravilha do criador.
Olá, meu pai foi diagnosticado com câncer há 1 mês. Procurando alimentação anti câncer conheci a Patricia Figueiredo (Paty). Procure no youtube, ela tem ótimos vídeos.
Uma dicas boas também é colocar 2colheres de chia no copo de suco de uva natural coloca a note e toma de manhã coloca farinha de linhaca parece geleia no suco de uva a chia até no iorgute deixa por algumas horas depois consome receitas saudáveis
Eu bato tudo junto xia linhaça sementes de abóbora sementes de girassol e coloco na geladeira. Pra não estragar como todos os uma colher no almoço e uma na jantar.
Eu faço um gel para cabelo com linhaça ótimo. 200 ml de água 1 colher de linhaça Colocar a água no fogo baixo, quando começar a fazer bolinhas colocar a linhaça e misturar até formar um gel, e coe logo em seguida. Não deixe muito no fogo, se não endurece muito e não dará para coar. Maravilhoso para os cabelos!
@@valescasilva2927 você pode usar como gel mesmo para pentear ou como creme de hidratação, daí você pode misturar com um creme de sua preferência e vitaminas. Dá um brilho, é incrível, você vê o resultado na hora!
@@deniselopes5943 Ponha a Semente de linhaça de Molho a noite deixar por Oito horas e tome de manhã... A farinha tem que ser feita em casa e consumir na Hora..
eu coloca 2 colheres de linhaça marrom em um copo com um pouco menos de da metade do copo com água por aproximadamente 8 a 12 horas germinado, ai bebo a água e como a semente com frutas
A casca da linhaça só deve ser consumindo depois de ser hidratada pq ela dificulta a obsolviçao dos nutrientes, isso acontece com quase todos os grãos, feijão, arroz integral, etc
Tomo meu way todos os dias com 1 colh de sopa de sementes de linhaça dourada, chia e de gergelim, bato no liquidificador c fruta, banana, ou ameixa, mamão e maçã...um pedaço de gengibre, castanhas: pará, caju e nozes e 300ml de agua. Uma delícia!!😋
Aprendi com um grande alemão,um copp de água ou suco,põe uma colher de linhaça ,espera uns 10 minutos a linhaça incha e libera o óleo natura dela e bebe tudo.
Eu como linhaça marron chia com banana ou abacate açafrão gengibre gergelim germe de trigo açúcar MASCAVO tahine pasta de amendoim ração humana canela guaraná em po
Eu consumo linhaça dourada e chia nos meus sucos bato no liquidificador uma fruta 2 colheres de sopa de linhaça e 2 colheres de chia as vezes coloco uma cenoura bato tdo e tomo , ja vicei nelas ontem a noite minha janta foi esse suco bati com maçã .emagreci 21 kilos depois que comecei fazer isso , e as vezes faço jejum intermitente de 16 ou mais horas.. tenho 63 anos sem uma rugas faço dieta tirei açúcar derivados de trigo refrigerante nunca gostei uso as vezes açúcar orgânico mais prefiro adoçante . linhaça chia aveia não pode faltar na minha casa . adorei o vídeo parabéns ❤
Parabéns muito obrigado vou fazer pq tô passando, por umas dores musculares muito forte e já foi no médico e não adiantou nada agora vou para o recurso natural pq a saúde está na natureza .
Meu café da manhã é uma beterraba , uma cenoura , uma maçã e duas colheres bem cheia do pó da chia e linhaça + maca peruana + 2 copos de água e bato no liquidificador
Muito bom o vídeo! Uma dica muito boa para consumir essas sementes é fazer Overnight Oats ou pudim de chia, tem uma vasta variedade de formas a se preparar e é um ótimo café da manhã, bem leve. :)
Minha sobremesa favorita e chia, deixada de molho no suco de uva integral, fica incrível! Consumo com iogurte. Claro faço variedades, em bolos, pãezinhos de frigideira etc...
Agradeço muito a sua atenção para comigo, assim como os seus ensinamentos, que me têm sido muito úteis. Em relação à linha, eu, de facto ponho de molho, à noite, assim como ponho, em taça separada, amendoa. No dia seguinte ponho no liquificador ambas e trituro. No prato, junto aveia, uma banana, sementes de abóbora e de girassol. É esse o meu pequeno almoço. Noto que sem a linhaça não tenho tantas dores nas hemorroidas. Votos de muita saúde e sorte para si, com um abraço.
Meu marido tomava remédio para diabetes..e começou a acrescentar 01 colh. Chá de canela na fruta com linhaça(moída)+ chia..Começou em janeiro de 2020..e nunca mais tomou medicação pra diabetes..
Tá difícil saber aff Uns falam que tem que desprezar a água que a linhaça ficou de molho, outros não fala nada, a farinha por exemplo não fica de molho e uns falam que precisa ficar de molho e descartar a água para tirar os filatos, acho que é esse nome, misericórdia, qual será das milhares de informações na internet está correta para podermos usa-las corretamente?
@@marianovais9074 pois é, mas a princípio, tu pode tomar a agua com gel que ela cria. Faz bem para o intestino. Se a maioria fala pra beber, provavelmente nao deve fazer mal
Sempre gostei de consumir com frutas e como um shot pela manhã com água, tanto chia como linhaça, puras mesmo. Me ajuda muito na microbiota intestinal.
Já sabia como usar aprendi com Conceição trucon mais é bom saber mais. Uso as sementes de linhaça nas vitaminas coloco de molho por alguns minutos pra soltar o gel da linhaça é uso até em sucos.
@@soniamaramoreira1528 sim para que os seus nutrientes sejam absorvidos corretamente pelo organismo, ela deve ser moída antes do consumo, o que pode ser feito manualmente ou com um moedor elétrico. Eu uso o liquidificador.
Exatamente! Eu tenho um moedor de cafe e faço a farinha na hora q vou consumir! Uso a linhaça e a chia todo dia! Faço aveioca com aveia ..chia e linhaça, agua e sal! Meu filho adora comer com ovo!
Ouvi dizer que a linhaça dourada só é produzida em lugares bem frios e não é produzida no Brasil. Porém como agente ouve de tudo por aí não posso afirmar que é verdade.
Olha, Edu! Eu faço sempre as farinhas de chia e da linhaça em casa! Aprendi que a chia, tem a função de substituir o ovo numa receita de bolo, por exemplo! Porque a chia tem aquela gosminha, que o ovo também tem... 😻 A linhaça, oxida em uma hora, após a trituração, não é?! Mesmo guardando no frigorífico, é melhor ingerir dentro de 24 horas, Edu??? Obrigado, pelos ensinamentos! Aceita um graaaande beijinho de uma portuguesa que gosta MUUUUUITO de ti! 😉😜💋💋
Pra quem não tem o hábito de consumir essas sementes: acabei de assistir o vídeo me deliciando com uma banana picada, meio mamão papaia com gergelim branco, chia e aveia polvilhados a gosto. Confesso que usei um tiquinho de açúcar tbm, mas poderia ter usado melado de cana tbm.
Eu ameiiiiiiiiiio o Senhor Dr. ♥️sou vegetariana a mais de 20 anos...é a suas informaçoes me deram muita luz...muito obrigada por toda o seu carinho por nós🙌Deus te abénçoe sempre🙌🙌🙌🙌🙌
@@rosacamilo5855 Não existe nenhuma evidência clínica, ou dados científicos publicados em jornais médico científicos de alto fator de impacto que comprovem essa teoria. Muito pelo contrário, todos os dados sérios recomendam um maior consumo de frutas e vegetais e alimentos integrais das plantas para sermos saudáveis. Não é a banana que faz mal, são os hábitos de vida não saudáveis que a pessoa teve que geram a doença.
@@mariafernandaf.v.s.s pois é isso q a médica nefrologista DO HC DIZ A minha nora... com insuficiencia renal crônica ... como restrição por possuir muito potássio e outras frutas e tbm legumes.....
Oi Dr. Amo chia e linhaça, tou amando suas receitas, parabéns pelo seu canal que Deus te abençoe e continue nós ajudando à gostaria de saber se posso consumir a linhaça e a chia junto.
Nunca consumi, pois nao sei como faxer e nunca mim enteressei mas hj minha nutricionista passou pra eu consumir... Mas nao sei como fazer como consumir 😅
Mto top ...amooo linhaça e chia .Como sempre com frutas no café da manhã ( banana, mamão e melão ) ! E a chia uso mto tbm no.meu pão frigideira com aveia ! 😋
Fazia um tempo que não acompanhava o canal e devo dizer que o formato está INCRÍVEL! Obrigada por tanta informação e pelas receitas. Que o canal siga crescendo, assim como sua carreira.
@@DrCorassaSaudeFrugalVai no ceará la tem muitas frutas diferentes, tipo... croata, canapum, chumbim, seriguela, caju, ata, caja imbum, castanhola, azeitona entre outras que nunca vii nos seus videos.
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Atletas vegetarianos: www.youtube.com/watch?v=ifliE...
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Por favor, coloque aqui a indicação de QUAL É O SEU MOEDOR??? rs
Quero comprar um igual ao seu!!
Grata desde já.
quero saber se tora aliança outritura ela sem torar
Doutor,, o que de natural melhora a pangastrite e esofagite? Estou sofrendo com muitos enjôos, náuseas, estômago doendo e ardendo, e me sentindo o tempo todo cheia. Os prazóis não estão resolvendo nada.
Top demais Dr. Obrigado por mi ajudar
Uma dica legal para moer a linhaça na hora do consumo e colocar dentro daqueles moedores elétricos de sal rosa ou pimenta do reino, e só colocar a linhaça dentro de um moedor desses e moer só na hora do consumo
Boa ideia.
Obrigada ❤
E assim que faço moo a linhaça na hora que vou usar
Muito obrigada Dotor pelas dica
Estava pensando em fazer isso ontem 😊 vou comprar na Shoppe.
Deixo de molho a noite e de manhã, bato no liquidificador com banana, mamão, ora-pro-nobis e ameixas secas, não uso açúcar.
Faço uso da chia da linhaça dourada do gergelim da semente de abóbora uso também as farinhas de grão de bico a de banana e a de maracujá para fazer meu pão de frigideira farinha de aveia ,as sementes uso ou idratada para fazer sobremesa uo farinha,no que eu quizer porque se pode fazer tudo que sua imaginação mandar é saudável e nutritiva,e no lugar do arroz eu uso flor de couve flor ou de repolho,muita salada ,tem que se variar a cada dia,este é o segredo de uma boa alimentação frutas a gosto..e nossa saúde agradece.👍😁
quando eu vi seus vídeos eu achei você maluco mas os mas sábios são maluco mesmo parabéns hoje eu não fico sem os teus vídeos abraço Laura
Bato no liquidificador, deixo uns dez a vinte minutos na geladeira em recipiente escuro e hermético, uso no suco de laranja, macã, mamão e pronto.
Sempre deixo de molho da noite pro dia linhaça e aveia , dia seguinte bato com banana Sheik maravilhoso e forte ❤
Gosto muito da linhaça dourada.
Estou fazendo isso com a chia, linhaça, sementes de girassol e o gergelim.
Com leite ou agua
@@neideMendes-p4w tanto faz
Vc usa uma clher de sopa de chia e de abeia?
Vc, lair, Matheus e o Hussein são top! Hussein é diferente de vcs pq ele só pensa em dinheiro, posta live e vídeos e logo apaga, tomei ranço desse medico cheio de dinheiro e não pode deixar permanente as lives e vídeos que ele fez para o público. Parabéns para vc dr, tá aqui para servir, deixar legado e ajudar todos nós! Sejamos menos Hussein e mais corassa, lair, matheus.
Se elimina tbm nao ganha nada com o RUclips 😂😂 mas so mostra que é sovino 😅
Nao conheco o russeim
Eu faço a farinha de linhaça e conservo no frizer , é muito legal, pois não estraga e fica prático para usar
No início do mês de agosto de 2020, a setembro de 2021 , emagreci 24 kilos tomando vitamina com uma 🍌, uma maçã, uma colher de sopa bem cheias de gergelim, linhaça e chia, e duas colheres de sopa de farelo de aveia, batia todos no liquidificador e tomava às 17:00hs, só sentia fome no outro dia. Fiquei com os cabelos é a pele bem mais jovem. Pena que tomei tanto está vitamina que não aguentava nem ver kkkkk. Agora estou tentando tomar a vitamina de novo 😁
Linhaça dourada, aveia, amendoim, semente de abóbora sem casca, bato tudo no liquidificador, depois acrescento chia, guaraná em pó e canela. Misturo tudo e coloco na minha salada de frutas abacate, banana e mamão + Kefir de leite + mel!!! 💪😉👍
Parabens pela sua alimentação.
cuidado amendoim estude afrotoxina
Guaraná, canela e aveia mechem com a pressão.
É bem mais fácil preparar todos esses alimentos saudáveis no dia a dia. Faço toda semana uma sopa rica com legumes variados e alguns com casca, temperos verde. Coloco chia hidratada na salada de fruta, na gelatina de frutas. Uso farinha fresca de linhaça na vitamina. Uso chás fitoterapicos no lugar de vários remédios. Minha barriga que vivia inchada murchou 🎉🎉🎉🎉🎉
Pode triturar as duas juntas uma colher de linhaça e uma de chia
Sou daqui do Paraná Londrina
A paz do Senhor adorei sua aula (vídeo) sou esportista e uns 12 anos atrás me aprofundei em conhecer a nutrição ideal p dinamisar meu rendimento e descobri as queridinha (chia, linhaça) uso muito em jejum com iorgut linhaça triturada e a chia deixo na água de 15 a 30 minutos geralmente após o banho tmbm uso aveia sementes bruta e trituro antes de usar p aproveitar o máximo as proteínas ou nutrientes conforme sua aula , cresci praticando esporte e aos 57 ano continuo praticando corrida, musculação , natação, qndo menciono a chia e a linhaça aos amigos relato q se trata de um elixir da juventude que q freia diversos processos de inflamação e qndo bem usados auxilia p manter o peso ideal obrigado por trazer essas informações.
Olá doutor! Eu consumo a linhaça e a chia da forma como ensinou, a quase 2 anos, desde que operei de um CA da mama. Tomo Tamoxifeno que costuma dar fogachos, porém, hoje, eu não tenho mais esses calorão. Como todos os dias pela manhã com banana e outras sementes e grãos. Muito bom!
como vc faz querida tenho calorão mi ajudar 😢
Tripliquei o consumo de frutas, verduras e legumes depois de ver seu estilo de alimentação. Amei a informação de moer na hora. Obrigada
Tirou quais outros alimentos para não engordar?
@@andre899 Olá André.
Comecei reduzindo o açúcar pela metade e os derivados de trigo também.
Fiz por um mês depois quase zerei o açúcar e o trigo.
Esses dois são os piores para a saúde.
Dr. Juliano Pimentel ensina que o trigo vira açúcar e o açúcar inflama as células e qualquer perda de peso se torna impossível.
Amo estudar esses assuntos.
Faço jejum intermitente alguns dias na semana e sinto muito bem estar.
Eu trituro em casa, para uma semana no liquidificador, sim, sempre, copo bem seco
Eu deixo a linhaça e a chia hidratando de um dia para o outro. Consumo pela manhã, mas eu não trituro. Eu bato tudo no liquidificador com água e iogurte.
Vc usa a água que fica nela oi joga fora a água
@@lucimeiretescari1341 eu tomo com a água. Não jogo fora, não.
Bom dia!
Obrigada
Rodrigo Marques Eu faço da mesma forma forma mas não bato a linhaça. Coloco toda a linhaça hidratada nos meus overnight, ou numa banana amaçada com canela, ou no meu iogurte natural com uma fruta a meu gosto.
Eu pensei que ele ia falar que esse era o melhor jeito. Consumo do mesmo jeito que você já qhe assim aproveitamos o gel que ela libera e batendo conseguimos quebrar ela o que será benéfico na absorção dos nutrientes
Eu faço um mix de sementes: girassol. Linhaça, gergelim, semente de abóbora, mix de quinoa, chia, torro numa frigideira e guardo num pote de video😊
Tenho 73 anos, faço ginástica há 53 anos e bastante disposição, mas infelizmente sou hipertensa, e agora diagnosticada com diabete, que vou reverter com uma alimentação mais rigorosa.
Acho que se não me desse esse tratamento estaria lascada.
pode reverter com o jejum
Quero mais receitas!!!!
Óleo de abacate abaixa o açúcar
Faça caminhada libera insulina natural
Boa noite. Doutor eu consumo A xia e A linhaca
Coloco A noite na Água. Meio dia está um mingau fica uma delicia
Dizem que tem muito estrogênio feminino assim como a soja.
Seria prejudicial comer muito disso assim como o homem comer
Fantástico, na minha época não tínhamos tantos vídeos com estas informações.vida longa Deus o abençoe.❤
Gosto de fazer vitamina com frutas, chia, linhaça e aveia. No lugar do leite coloco água e não ponho açúcar.
Como linhaça todos os dias, mais não triturada, aparti de agora irei passar a triturá-la
Sempre gostei faço do jeito que o Dr. Falou com a linhaça e a chia. Como todos os dias com mamão e depois tomo um cafezinho sem açúcar. Ana Karla Bardier. Fortaleza Ceará. Obg pelas dicas Dr.Corass.❤
Eu trituro a linhaça uma quantidade para uns tres dias no máximo e deixo na geladeira, adoro chia no iogurte, com banana ja hidratada, maravilha do criador.
Bom dia, fui diagnosticada com cancer. E estou me abrindo agora pra conhecer essas nova formo de ver os alimentos. Grata pela sua contribuição!
Olá, meu pai foi diagnosticado com câncer há 1 mês. Procurando alimentação anti câncer conheci a Patricia Figueiredo (Paty). Procure no youtube, ela tem ótimos vídeos.
Estou passando por isso tb: tratamento oncológico. Ouço sempre Dr Eduardo. Ouço biofrequências e garanto que funcionam.
Tira o açúcar da tua vida. Que vc sara. A célula do câncer não vive sem açúcar e morre.
Tive câncer há 8 anos atrás, a melhor forma de você evitar recidiva é não acreditar que o câncer mata.
Deus te abençoe!
@@marlenealvesdeoliveira3234tive cancer de rin a 6 meses
Uma dicas boas também é colocar 2colheres de chia no copo de suco de uva natural coloca a note e toma de manhã coloca farinha de linhaca parece geleia no suco de uva a chia até no iorgute deixa por algumas horas depois consome receitas saudáveis
Coloco a linhaça dourada para hidratar na água, bato no liquidificador com uma polpa, sem açúcar.
Amo!!
Eu bato tudo junto xia linhaça sementes de abóbora sementes de girassol e coloco na geladeira. Pra não estragar como todos os uma colher no almoço e uma na jantar.
Eu faço um gel para cabelo com linhaça ótimo.
200 ml de água
1 colher de linhaça
Colocar a água no fogo baixo, quando começar a fazer bolinhas colocar a linhaça e misturar até formar um gel, e coe logo em seguida.
Não deixe muito no fogo, se não endurece muito e não dará para coar.
Maravilhoso para os cabelos!
Oi, como vc usa?
@@valescasilva2927 você pode usar como gel mesmo para pentear ou como creme de hidratação, daí você pode misturar com um creme de sua preferência e vitaminas.
Dá um brilho, é incrível, você vê o resultado na hora!
@@deniselopes5943 Ponha a Semente de linhaça de Molho a noite deixar por Oito horas e tome de manhã...
A farinha tem que ser feita em casa e consumir na Hora..
@@lambcordeirobrazilzenhoooc9870 Eu faço a farinha em casa mesmo!
@@deniselopes5943 que legal 😃, mas pode guardar ou tem que usar no dia?
Nunca comi, por desconhecer, como preciso mudar a minha alimentação por motivo de saúde é que tomei conhecimento
Adoro chia e linhaça e deixo na água p/ acelerar o processo enzimático .
Comprei um mini triturador de café e trituro a linhaça para consumir no mínimo em 2 dias. É ótimo. Obrigada, Doutor!
Passem o gel do molho na pele e no cabelo, é uma hidratação incrível
Mas é preciso triturar antes?
Obrigada!
@@replicantehailvictory3326 não, procura gel de linhaça no RUclips
@@LuluuBueno Obrigada!
Eu posso triturar antes de tomar com água
@@liamarciasilvadias6688 pode sim
Boa boa! São Luís do Maranhão
eu coloca 2 colheres de linhaça marrom em um copo com um pouco menos de da metade do copo com água por aproximadamente 8 a 12 horas germinado, ai bebo a água e como a semente com frutas
Durante esse processo pode deixar fora da geladeira?
@@gabrielff6383 Pode, mas é bom tampar ou cobrir com um pano
A casca da linhaça só deve ser consumindo depois de ser hidratada pq ela dificulta a obsolviçao dos nutrientes, isso acontece com quase todos os grãos, feijão, arroz integral, etc
Wow
000000000000000p
Meu café da manhã é duas bananas uma colher de linhaça uma colher de cúrcuma uma colher de aveia e canela e é uma delícia.
Eu amo linhaça! Meu filho do congresso de Floripa! Saudades
Adoro chia e linhaça dourada...
Eu quero mais receita com linhaça e chia, por favor. Obrigada
Eu gosto muito da linhaça e da chia
Tomo meu way todos os dias com 1 colh de sopa de sementes de linhaça dourada, chia e de gergelim, bato no liquidificador c fruta, banana, ou ameixa, mamão e maçã...um pedaço de gengibre, castanhas: pará, caju e nozes e 300ml de agua. Uma delícia!!😋
Legal hem
Aprendi com um grande alemão,um copp de água ou suco,põe uma colher de linhaça ,espera uns 10 minutos a linhaça incha e libera o óleo natura dela e bebe tudo.
,🙏
Verdade extremamente poderosa
Vou triturar na hora de comer uma salada de frutas 👍
Eu como linhaça marron chia com banana ou abacate açafrão gengibre gergelim germe de trigo açúcar MASCAVO tahine pasta de amendoim ração humana canela guaraná em po
Eu consumo linhaça dourada e chia nos meus sucos bato no liquidificador uma fruta 2 colheres de sopa de linhaça e 2 colheres de chia as vezes coloco uma cenoura bato tdo e tomo , ja vicei nelas ontem a noite minha janta foi esse suco bati com maçã .emagreci 21 kilos depois que comecei fazer isso , e as vezes faço jejum intermitente de 16 ou mais horas.. tenho 63 anos sem uma rugas faço dieta tirei açúcar derivados de trigo refrigerante nunca gostei uso as vezes açúcar orgânico mais prefiro adoçante . linhaça chia aveia não pode faltar na minha casa . adorei o vídeo parabéns ❤
Parabéns muito obrigado vou fazer pq tô passando, por umas dores musculares muito forte e já foi no médico e não adiantou nada agora vou para o recurso natural pq a saúde está na natureza .
Meu café da manhã é uma beterraba , uma cenoura , uma maçã e duas colheres bem cheia do pó da chia e linhaça + maca peruana + 2 copos de água e bato no liquidificador
Eu sempre tenho na bolsa , cemente de linhaça, gosto de mastigar sempre, faz parte do meu dia
A linhaça torrada na frigideira antes de ir para o liquidificador fica uma delicia!
Muito bom o vídeo! Uma dica muito boa para consumir essas sementes é fazer Overnight Oats ou pudim de chia, tem uma vasta variedade de formas a se preparar e é um ótimo café da manhã, bem leve. :)
Eu quero mais receitas
Minha sobremesa favorita e chia, deixada de molho no suco de uva integral, fica incrível!
Consumo com iogurte.
Claro faço variedades, em bolos, pãezinhos de frigideira etc...
Eu costumo linhaca com leite e banana batido no liquidificador
Como vc consome com iogurte?
Show 👏👏👏👏👏
Manteiga de chia e linhaca é uma delicia 🌿🌱
Como faz?
Gratidão gratidão gratidão 👏👏👏
Agradeço muito a sua atenção para comigo, assim como os seus ensinamentos, que me têm sido muito úteis. Em relação à linha, eu, de facto ponho de molho, à noite, assim como ponho, em taça separada, amendoa. No dia seguinte ponho no liquificador ambas e trituro. No prato, junto aveia, uma banana, sementes de abóbora e de girassol. É esse o meu pequeno almoço. Noto que sem a linhaça não tenho tantas dores nas hemorroidas. Votos de muita saúde e sorte para si, com um abraço.
Graça a Deus q Dr corassa está de camisa
Por favor traga mais receitas de chia e linhaça fala tbm das sementes como girassol abóbora etc
Bato no shake de manhã. Coloco no liquidificador chia, linhaça dourada, banana, canela , água, creatina e Whey Protein.
Antes de trituras, eu seco os grãos da frigideira (só pra tirar a umidade) pra facilitar a transformação em farinha.
Quero aprender consumir essas sementes.
Meu marido tomava remédio para diabetes..e começou a acrescentar 01 colh. Chá de canela na fruta com linhaça(moída)+ chia..Começou em janeiro de 2020..e nunca mais tomou medicação pra diabetes..
Eu como uma colher de chia com banana e aveia de manhã.
Amei saber como usar linhaça e chia no café da manhã e obter os benefícios do Ômega 3! Obrigada Doutor!
Não faço a farinha de linhaça,apenas hidrato guardo na geladeira e bato com uma vitamina
Tá difícil saber aff
Uns falam que tem que desprezar a água que a linhaça ficou de molho, outros não fala nada, a farinha por exemplo não fica de molho e uns falam que precisa ficar de molho e descartar a água para tirar os filatos, acho que é esse nome, misericórdia, qual será das milhares de informações na internet está correta para podermos usa-las corretamente?
Terrível isso ,a pessoa fica igual barata tonta.
Cada médico fala uma coisa.
@@marianovais9074 pois é, mas a princípio, tu pode tomar a agua com gel que ela cria. Faz bem para o intestino. Se a maioria fala pra beber, provavelmente nao deve fazer mal
Eu sou Deusa moro em Maranhão consumo a linhaça e chia eu na água uma ou duas colheres deixo deixo por 30 ou 40 minutos e tomo.
Fala dos fitoestrogenos da linhaça no homem 🙏🏼❤️
Fátima de Portugal nunca usei linhaça nem chia.
Bom dia… tomo com água morna todos dias antes do café, desincha a barriga, excelente 👍 já faz 5 anos
Eu coloco de molho na água quente escorro e bato no liquidificador com água
Sempre gostei de consumir com frutas e como um shot pela manhã com água, tanto chia como linhaça, puras mesmo. Me ajuda muito na microbiota intestinal.
Faço e uso a farinha de linhaça, para caldos, molhos, sucos e por aí vai
Já sabia como usar aprendi com Conceição trucon mais é bom saber mais. Uso as sementes de linhaça nas vitaminas coloco de molho por alguns minutos pra soltar o gel da linhaça é uso até em sucos.
eu ja botei de molho, e fico bem gosmento, como assim mesmo?
@@felipehelmuth2137 Simm. É a mucilagem que elas produzem. É mto benéfica pro intestino.
......mas tem que triturar.
@@soniamaramoreira1528 sim para que os seus nutrientes sejam absorvidos corretamente pelo organismo, ela deve ser moída antes do consumo, o que pode ser feito manualmente ou com um moedor elétrico. Eu uso o liquidificador.
Eu tenho a sementes de chia e também a farinha de linhaça
Exatamente! Eu tenho um moedor de cafe e faço a farinha na hora q vou consumir! Uso a linhaça e a chia todo dia! Faço aveioca com aveia ..chia e linhaça, agua e sal! Meu filho adora comer com ovo!
Então não coloca água pra triturar
@@MarciaSantos-rc1pi não ,ela vira farinha sequinha.
Eu adiciono a minha linhaça dourada e a chia no meu leite desnatado ou de vegetal na hora de preparar meus Shake de frutas 😋😋😋
Você ainda toma leite? Eca🤮
Também gosto dessa forma, mas agora fixei o leite de côco no lugar do leite de vaca.
Gosto muito de banana com linhaça, aveia e outras sementes. Uma delícia! Sou vegetariana.
Ouvi dizer que a linhaça dourada só é produzida em lugares bem frios e não é produzida no Brasil. Porém como agente ouve de tudo por aí não posso afirmar que é verdade.
Gostei demais das orientações 🎉
Olha, Edu!
Eu faço sempre as farinhas de chia e da linhaça em casa!
Aprendi que a chia, tem a função de substituir o ovo numa receita de bolo, por exemplo!
Porque a chia tem aquela gosminha, que o ovo também tem... 😻
A linhaça, oxida em uma hora, após a trituração, não é?! Mesmo guardando no frigorífico, é melhor ingerir dentro de 24 horas, Edu???
Obrigado, pelos ensinamentos!
Aceita um graaaande beijinho de uma portuguesa que gosta MUUUUUITO de ti!
😉😜💋💋
Ouça o vídeo do dr. Fernando Lemos sobre linhaça
Muito bom.
Pra quem não tem o hábito de consumir essas sementes: acabei de assistir o vídeo me deliciando com uma banana picada, meio mamão papaia com gergelim branco, chia e aveia polvilhados a gosto. Confesso que usei um tiquinho de açúcar tbm, mas poderia ter usado melado de cana tbm.
Eu ameiiiiiiiiiio o Senhor Dr. ♥️sou vegetariana a mais de 20 anos...é a suas informaçoes me deram muita luz...muito obrigada por toda o seu carinho por nós🙌Deus te abénçoe sempre🙌🙌🙌🙌🙌
Amo chia e linhaça, consumo a muitos anos. Quero mais receita
Ótima informação lembrando sempre se a pessoa tiver algum problema renal não deve consumir banana diariamente..
CADE OS DADOS
Tem alguma fonte confiável para eu pesquisar? Meu marido come banana todos os dias e ele tem um rim atrofiado. Obrigada.
Banana tem muito potássio q prejudica os rins para quem doença renal crônica...pesquisem é comprovem.
@@rosacamilo5855 Não existe nenhuma evidência clínica, ou dados científicos publicados em jornais médico científicos de alto fator de impacto que comprovem essa teoria. Muito pelo contrário, todos os dados sérios recomendam um maior consumo de frutas e vegetais e alimentos integrais das plantas para sermos saudáveis. Não é a banana que faz mal, são os hábitos de vida não saudáveis que a pessoa teve que geram a doença.
@@mariafernandaf.v.s.s pois é isso q a médica nefrologista DO HC DIZ A minha nora... com insuficiencia renal crônica ... como restrição por possuir muito potássio e outras frutas e tbm legumes.....
Você mudou minha vida
Oi Dr. Amo chia e linhaça, tou amando suas receitas, parabéns pelo seu canal que Deus te abençoe e continue nós ajudando à gostaria de saber se posso consumir a linhaça e a chia junto.
Nunca consumi, pois nao sei como faxer e nunca mim enteressei mas hj minha nutricionista passou pra eu consumir...
Mas nao sei como fazer como consumir 😅
Mto top ...amooo linhaça e chia .Como sempre com frutas no café da manhã ( banana, mamão e melão ) ! E a chia uso mto tbm no.meu pão frigideira com aveia ! 😋
Faço uso sim ❤❤❤amooo essas sementes
Obrigada DR. Gosto muito como vc trabalha, tudo muito simples e maravilhoso 🙏
Eu tenho q usar junto com Tamarine oh trem q tranca!!
Eu amo receita assim
Fazia um tempo que não acompanhava o canal e devo dizer que o formato está INCRÍVEL! Obrigada por tanta informação e pelas receitas. Que o canal siga crescendo, assim como sua carreira.
❤️💪💪💪
ESTOU GOSTANDO DAS INDICAÇÕES OBRIGADA
Consumo no suco verde, é correto?
@@DrCorassaSaudeFrugalVai no ceará la tem muitas frutas diferentes, tipo... croata, canapum, chumbim, seriguela, caju, ata, caja imbum, castanhola, azeitona entre outras que nunca vii nos seus videos.
Eu uso só a linhaça uma colher de sopa na vitamina de manhã bato no liquidificador as sementes
Quero mais receitas com a linhaça e a chia..... obrigada Dr..... Deus o abençoe sempre 🙏
Quero mais receitas de linhaça e chia