ТОП-3 упражнений на ноги от рекордсменки мира Дарьи Плужниковой

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 103

  • @armagedon0000
    @armagedon0000 10 месяцев назад +16

    Спасибо , приятно слушать диалог таких открытых людей !

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад +4

      Спасибо вам за обратную связь 🙌

  • @ОльгаКоновнина-н4ю
    @ОльгаКоновнина-н4ю 6 месяцев назад

    Андрей, Дарья, жду всегда ваши видео ❤вас приятно слушать и смотреть !!!

  • @ДмитрийКораблин-л4л
    @ДмитрийКораблин-л4л 10 месяцев назад +8

    Добрые уважительные спортсмены! Приятно наблюдать.

  • @АлександрЛобанов-ь9у
    @АлександрЛобанов-ь9у 10 месяцев назад +6

    Очень классная и позитивная девчонка! С интересной и поучительной историей, даст Бог кого-то замативирующей и перетянущей на правильную «иглу») Здоровья, позитива и успеха вам ребят!)

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад +1

      Спасибо 🙌

  • @СветланаАксенова-ь4в
    @СветланаАксенова-ь4в 4 месяца назад

    Какая же классная, легкая и очень красивая девушка❤

  • @asdfhajdkflhasdfjlhadfqer
    @asdfhajdkflhasdfjlhadfqer 7 месяцев назад

    Согласен с Андреем. Очень крутой и медийный спортсмен. Респект таким парням

  • @lexadog
    @lexadog 9 месяцев назад +1

    Офигенный выпуск душевный даже ждем еще подобного

  • @Алексей-ш3о5щ
    @Алексей-ш3о5щ 8 месяцев назад

    Дарья интересный и приятный человек,приятно её видеть👍

  • @amurchannel3654
    @amurchannel3654 10 месяцев назад

    Помогаем коментами продвигаем нашего парня ! Лучший!

  • @ivanvershinin05
    @ivanvershinin05 10 месяцев назад +1

    Хорошая девочка, давно о ней знаю, выбор чела с кем потренил отличный, оч понравилось

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад

      Благодарю 🙏

  • @АлексейТодосиев-о8ю
    @АлексейТодосиев-о8ю 10 месяцев назад +1

    Андрей тебе здоровья крепкого!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад

      Спасибо!

  • @ChrisBumstead-1
    @ChrisBumstead-1 10 месяцев назад +4

    Хороший этот Плужников конечно 💪

  • @Iron_parad1se
    @Iron_parad1se 10 месяцев назад

    Андрей отличный выпуск. Скажите рекомендуете ли вы употребление морской соли 2,3 грамма до тренировки, для небольшой задержки воды при натуральном тренинге? Есть ли в этом смысл, или для почек это вредно? Спасибо.

  • @valeraarndt5846
    @valeraarndt5846 10 месяцев назад +1

    Дарья шедевр,уважение)

  • @mackray9020
    @mackray9020 10 месяцев назад

    Похожа очень на Дашу Наварскую, даже имя такое же) оба тут крутые, молодцы!

  • @SubbForest
    @SubbForest 10 месяцев назад

    Зачётно как всегда 👍💪

  • @ДмитрийТихонов-ж9ш
    @ДмитрийТихонов-ж9ш 10 месяцев назад

    Отличный выпуск 👍🏻

  • @Юлия-ь9н7б
    @Юлия-ь9н7б 10 месяцев назад +2

    Сделайте видео с Валерией Корд🙏🏻

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад

      Спасибо за идею 🙌

  • @ДмитрийДорма
    @ДмитрийДорма 10 месяцев назад

    Свершилось выпуск про НОГИ алилуя)))

  • @viktorviktorov3294
    @viktorviktorov3294 10 месяцев назад

    Классно 👍

  • @Pavel.T
    @Pavel.T 10 месяцев назад

    А она прикольная и обаятельная девушка. Удачи тебе во всём!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад +1

      Полностью согласен 😉 Спасибо!

  • @MariupolVideo
    @MariupolVideo 10 месяцев назад +2

    Она смотрит на него как на клиента

  • @aleksandrundead4571
    @aleksandrundead4571 10 месяцев назад +3

    Андрей, сними следующий выпуск с Симкиным!!!!!!!!!!

  • @damirdamir9795
    @damirdamir9795 10 месяцев назад +2

    Караул!!! Ноги ядерные у неё, края крайние👍👍👍

  • @Кулибин-у5у
    @Кулибин-у5у 10 месяцев назад +2

    21:56 она без лифчика👍👍видны... ''

  • @ХазарСолваненко
    @ХазарСолваненко 10 месяцев назад +3

    21 год????? 😳😳 Хм...добрая девушка

  • @Marina-lh1bl
    @Marina-lh1bl 9 месяцев назад

    А почему Дарья решила, что на Олимпии Велнесс представлена гипермассивными ногами? Трехкратная чемпионка Франчелли Матос как раз-таки достаточно миниатюрная. Да, бедра выделяются в пропорциях, но это не конские ляхи.

  • @Кулибин-у5у
    @Кулибин-у5у 10 месяцев назад +1

    Значит у неё ягодицы огонь👍если столько жмет.

  • @Андрей-ю3т5э
    @Андрей-ю3т5э 10 месяцев назад +2

    Молодец. Очень Позитивная девченка.

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад

      Полностью согласен)

  • @aleksandrtrubitsyn
    @aleksandrtrubitsyn 10 месяцев назад +2

    Сними со Скоромным!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад +1

      Возможно как-нибудь)

    • @alexreis2433
      @alexreis2433 10 месяцев назад

      А он ещё в теме? Что-то давненько нн слышно...

  • @trafimberezin3296
    @trafimberezin3296 10 месяцев назад +5

    Я бы 100 раз подумал платить за нее или нет. Такие сами платят за парней и сами квартиру снимают😉

  • @Kiril-jb7pv
    @Kiril-jb7pv 10 месяцев назад +2

    Даша красива. Простая и спортивная леди❤

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад

      Всё так и есть)

  • @kazimirmalevich6712
    @kazimirmalevich6712 10 месяцев назад

    это ведь про неё песня «Ты узнаешь её по голосу, по уколам на ягодицах… » )))

  • @Akkk1-3-4-9
    @Akkk1-3-4-9 9 месяцев назад

    Баба огонь!

  • @IronStalin
    @IronStalin 10 месяцев назад +1

    Что за парень- брюнет с длинными волосами тренит с Кожокарем?

  • @alzhgamer
    @alzhgamer 10 месяцев назад +3

    Андрюхе пора поднабрать, потерялся на фоне девочки как-то

    • @Petryshka747
      @Petryshka747 10 месяцев назад

      Не смотри ютуб попей пивка 🍻 и смори телевизор 📺.

  • @ТГК_1.5
    @ТГК_1.5 10 месяцев назад

    Она очень мощная, а вы андрей тоже как по мне ни чем не уступаете потому что у тебя есть упражнения которые она не сделает а у неё есть упражнения которых ты не сможешь просто моя точка зрения прогресса тебе андрей с наступающим Новым годом

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад

      Благодарю 🙌

  • @trafimberezin3296
    @trafimberezin3296 10 месяцев назад

    Сколько ей лет?

    • @alexedge_
      @alexedge_ 10 месяцев назад

      20 с лишним

  • @mynameisalexey4285
    @mynameisalexey4285 10 месяцев назад +1

    Даже по сравнению с Дашей нужно Андрею прибавлять)

  • @СветланаКотова-ъ1в
    @СветланаКотова-ъ1в 10 месяцев назад +2

    Не нравится если честно эта девушка, у неё хорошое тело но она не конфортная ну вот что то в ней высокомерное есть ну это лично мои ощущения

    • @VANICKAful
      @VANICKAful 10 месяцев назад

      Многие кто лично её не знают так думают ) типаж внешности такой стервозный) но после личной встречи , это самая простая и добрая открытая девочка .

  • @ИльяЛавров-б9ц
    @ИльяЛавров-б9ц 10 месяцев назад +2

    Впечатление, что Андрея интересуют одни цифры, точные расчеты и отсутствует какая то харизма что ли.. Это я вижу сравнивая Плужникову, у которой харизма и жизнерадостность и Андрея, у которого более сухие расчеты, с отсутствием сарказма и харизмы

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад

      Это вы судите по одному ролику?)

  • @Юрченко_Илья
    @Юрченко_Илья 10 месяцев назад +2

    Девушки Штангисты да.
    Бодибилдинг это шизофриния.

  • @SanSanych03
    @SanSanych03 10 месяцев назад +2

    Пора Андрею уходить в блогеры ,со Спасокукоцким видео снимать

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад

      Это следующее видео)

  • @voodooman2222
    @voodooman2222 10 месяцев назад

    Огонёк

  • @ЖанБатист-м8г
    @ЖанБатист-м8г 10 месяцев назад

    Интересно, с ней снять репортаж что то стоит? Или она согласилась по интересам

    • @sugerman7986
      @sugerman7986 10 месяцев назад

      ​@Worlds_Strongest_Man_LIVEврятли. Я смотрю она смеется, ей вкайф заниматься. Скорее просто совместная треня

    • @ПахомМохнатый
      @ПахомМохнатый 10 месяцев назад

      ​@Worlds_Strongest_Man_LIVEи сколько это стоит по твоему

    • @Kiril-jb7pv
      @Kiril-jb7pv 10 месяцев назад

      ​@Worlds_Strongest_Man_LIVE у меня бы язык не повернулс бы брать с этой леди деньги за сьемку

    • @alexedge_
      @alexedge_ 10 месяцев назад

      на gob channel есть

    • @ХазарСолваненко
      @ХазарСолваненко 10 месяцев назад

      Ей хватает дохода от рекламы и контрактов. Так что тренировка с Андреем капля в море. 2к рублей за сьемку это ничего для неё

  • @АлександрКашко-ц1н
    @АлександрКашко-ц1н 10 месяцев назад +6

    эх андрей нашел человека на хайпе какая чемпионка мира или рекордсменка просто упражнение и то какоето не особо комуто нужное 3 минуты и все полная ерунда нее не пошел ролик больше не стоит такое снимать хотя дело твое

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад +7

      Прежде чем критиковать попробуй сделать сам хоть что-то подобное, в чем я сильно сомневаюсь. А что мне снимать, я уже сам как-нибудь разберусь)

    • @slow9951
      @slow9951 10 месяцев назад

      Совет тебе: купи словарь русского языка и найди в нем знаки препинания.

    • @Kukish445
      @Kukish445 10 месяцев назад

      Не нравится - не смотри! Твои ссаные коменты никому тут не нужны

    • @slow9951
      @slow9951 10 месяцев назад

      @@Kukish445 ты кому

    • @Kukish445
      @Kukish445 10 месяцев назад +1

      @@slow9951 клоуну, который рекомендует Андрюхе снимать иные видео

  • @igorg.6608
    @igorg.6608 10 месяцев назад

    девчонки хорошо мат часть подают

  • @Терминал-з5о
    @Терминал-з5о 10 месяцев назад +1

    Наигранно выглядит транс....Поддельная ,дешёвая...Не надо таких.

  • @merkol857
    @merkol857 10 месяцев назад

    у даши читинг это ее бубсы на жим ногами)

  • @СеменСеменыч-н3х
    @СеменСеменыч-н3х 10 месяцев назад

    Ей может лет 25 не больше. Видно в прошлом гопница,но изменилась

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад

      Вы вообще обложку читаете? Написано же 21 год

    • @СеменСеменыч-н3х
      @СеменСеменыч-н3х 10 месяцев назад

      ​@@Andy_kojoбудем знать, не увидяли❤

    • @Кулибин-у5у
      @Кулибин-у5у 10 месяцев назад

      ​@@Andy_kojoАндрей, мы в превьюшке сразу видим не возраст, а ноги Плужниковой

  • @Gerasimovich-trener38.
    @Gerasimovich-trener38. 10 месяцев назад +1

    Дарья, инбоди грудь новую тоже в жир считает(

  • @user_09A
    @user_09A 10 месяцев назад

    газ только вперед

  • @ruslantamakhin628
    @ruslantamakhin628 10 месяцев назад

    Не говорите мне о тяжелой тренировке ног, пока не попробовали нордические наклоны в классике и обратные на одной ноге.

  • @ХазарСолваненко
    @ХазарСолваненко 10 месяцев назад

    Что удивило, у нее есть и менеджер и жених и контракты.. Вот что спопт делает

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  10 месяцев назад

      А что тут такого? Вполне нормальные вещи.

    • @Терминал-з5о
      @Терминал-з5о 10 месяцев назад

      ​​@@Andy_kojoона же кроко

  • @Pycak.
    @Pycak. 10 месяцев назад

    Ох уж эти русские люди! Колоссальные возможности во всём, но мозги всё смотрят и смотрят в сторону от матерьлэнда.

  • @ЖанБатист-м8г
    @ЖанБатист-м8г 10 месяцев назад

    Голос у этой леди уже меняется, становится устрашающим)

    • @VANICKAful
      @VANICKAful 10 месяцев назад +1

      Вы так уже 3 года говорите ) все никак не поменяется ) видать вам назло

    • @ПахомМохнатый
      @ПахомМохнатый 10 месяцев назад

      ​@@VANICKAfulс такими ножищами это перебор. А руки перекачала. К 40 годам нехотел бы на нее поглядеть

    • @VANICKAful
      @VANICKAful 10 месяцев назад

      @@ПахомМохнатый 😂🤦🏻‍♂️

    • @user-alekser9705
      @user-alekser9705 10 месяцев назад

      Нравится Дарья , смотрю все видео , где она принимает участие , верю в нее , Андрей со Смаевым хотелось бы увидеть тренировку .

  • @ПахомМохнатый
    @ПахомМохнатый 10 месяцев назад

    Вот губы у нее женственны

  • @ВалентинаЛосева-ы3у
    @ВалентинаЛосева-ы3у 10 месяцев назад

    Ой мамочки😳

  • @Natural-pro.
    @Natural-pro. 10 месяцев назад

    Братан нормально у тебя лицо опухло