Полный рацион на день | Full day of eating

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 сен 2024

Комментарии • 306

  • @ВладимирМартин-ч6ь
    @ВладимирМартин-ч6ь 6 месяцев назад +68

    Андрей вызывает уважение своим трудолюбием, терпением, самоотдачей и в общем верностью своему делу.

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +4

      Спасибо большое за приятные слова 🙏

    • @WhoAmiWoohooWoohoohoo
      @WhoAmiWoohooWoohoohoo 6 месяцев назад

      он зазвездился и стал мерзким, раньше нормальный парень был, теперь реально мерзота

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +1

      @@WhoAmiWoohooWoohoohoo очень жаль, что вы так считаете. Если я вас так сильно раздражаю, то всегда можно отписаться и не портить себе настроение просмотром моих роликов. Желаю вам удачи и позитива 🤝

  • @wervol7365
    @wervol7365 6 месяцев назад +29

    Очень рад,что у нас есть такие спортсмены!
    Всех благ,здоровья и побед!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +2

      Огромное спасибо 🙌

  • @Jjjqq72
    @Jjjqq72 6 месяцев назад +33

    Андрюха красавчик, внатуре никого из себя не корчишь, хотя результаты уже очень достойные
    Приятно слушать и смотреть, говоришь на простом языке

  • @FOLLKAR
    @FOLLKAR 6 месяцев назад +17

    Давай Коджо, хочется видеть тебя чемпионом Олимпии. Мне очень нравится твоя психология

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +1

      Благодарю 🙏 работаем 😉

  • @KateShuhart
    @KateShuhart 6 месяцев назад +3

    Спасибо за это теплое ламповое видео! Спокойно, без лишних пафосных слов… Труд и осозннность. Желаю тебе много сил, здоровья и спортивного прогресса!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Благодарю 💪🏻

  • @user-hard_bear
    @user-hard_bear 6 месяцев назад +11

    Добрый ты 🤝 Сил тебе и терпения.

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Благодарю 🙏

  • @smailovfitness
    @smailovfitness 6 месяцев назад +10

    Интересное видео получилось, Адрей продолжай снимать, наблюдать за тобой интересно. Много полезного для себя подчеркиваю, спасибо за инфу!)

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Вам спасибо за обратную связь 💪🏻

  • @zacsokolov
    @zacsokolov 6 месяцев назад +2

    Это замечательно 👍 Для достижения результата требуются огромные усилия! Успехов в спорте и крепкого здоровья семье! 😊

  • @ВикторГерасимов-ь7ч5ы
    @ВикторГерасимов-ь7ч5ы 6 месяцев назад +1

    Андрей,побед,здоровья и всего наилучшего!
    Спасибо за полезный контент 🤝

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +1

      Спасибо вам 🙏

  • @ЛИЧНЫЙ-с7с
    @ЛИЧНЫЙ-с7с 4 месяца назад +1

    очень приятно слушать спасибо за ролик успехов в дальнейшем
    развитии канала

  • @СеменОрлов-ш9й
    @СеменОрлов-ш9й 6 месяцев назад +2

    Здоровья и побед тебе Андрей👍👍. Мы болеем за тебя✊

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      От души благодарю 🙏

  • @kiryan-krut4919
    @kiryan-krut4919 5 месяцев назад

    Андрея начал смотреть случайно из-за ролика с Фёдоровым. Сначала вроде не очень зашёл, подписчиков вроде не много, чувак не сказать что эмоциональный,и контент вроде не сказать чтобы прям разрывной. Но спустя несколько выпусков прям проникся к нему и уже не оторваться. Добрый, спокойный, скромный. пашет в зале как папа Карло. Тренер Вася, тоже крутой чел. Буду смотреть весь путь Андрея. Уже в доску свой стал)) Удачи тебе Андрюха, ты крут. Все у тебя получится. Ты большой молодец 💪💪💪

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  5 месяцев назад

      От души спасибо ☺️🙏

  • @artkentucky6224
    @artkentucky6224 6 месяцев назад +1

    Да , Андрей молодец. Скромный парень , при этом за спиной имеет отличные достижения. Удачи тебе !

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо большое 🙌

  • @sonsofrock1278
    @sonsofrock1278 5 месяцев назад +1

    Вижу только сильного духом человека, который любит свое дело, столько сил терпения вложено
    Вологда?? По Макси узнал))

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  5 месяцев назад +1

      Спасибо 🙏 Киров

  • @СалаватГалимов-р3ц
    @СалаватГалимов-р3ц 6 месяцев назад +2

    Андрей, спасибо, классное, приятное, полезное, простое и ламповое видео) будем ждать ещё)

  • @Logos0
    @Logos0 6 месяцев назад +6

    Благодарю за контент Андрей 💪👌👍

  • @ЭдуардФролов-у2о
    @ЭдуардФролов-у2о 6 месяцев назад +1

    Андрей,здоровья тебе и всем твоим родным и близким 🙏

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо большое 🙌

  • @АндрейР-д1ж
    @АндрейР-д1ж 6 месяцев назад

    открытый, искренний чувак, респект ему за это. Успехов и здоровья !

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо 🙏 и вам того же

  • @Wertym_01
    @Wertym_01 6 месяцев назад

    Андрей молодец! Зарабатывает на своем любимом деле! Отдается своему делу душою оно и приносит свои плоды! Не какой зависти только радость за Него и мотивация стараться быть лучше для самого себя в жизни и спорте!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +1

      Спасибо большое ☺️

  • @herosapiens1865
    @herosapiens1865 6 месяцев назад +1

    Приятный спортсмен и человек ,такие люди мне импонируют!всех благ !🎉

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +1

      Благодарю 🙏

  • @ЕвгенийПыжик-ю1щ
    @ЕвгенийПыжик-ю1щ 6 месяцев назад +3

    Супер видео 😇💪
    Удачи чемпион 🍀

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо 🙏

  • @Лиза-я9ш4ф
    @Лиза-я9ш4ф 4 месяца назад

    Очень хороший порядочный человек 💪👍

  • @tim1sh
    @tim1sh 6 месяцев назад +1

    Душевный, приятный видос
    Давай почаще такие!)

  • @Симка-е9м
    @Симка-е9м 6 месяцев назад

    Андрей Молодец понятно все рассказывает ,давно его смотрю ,только один позитив ,Дай бог ему Побед и удачи

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо 🙏

  • @andreyf3108
    @andreyf3108 6 месяцев назад +1

    Спасибо вам, интересный и продуктивный ролик 💪

  • @ІгорТимчук-и1н
    @ІгорТимчук-и1н 6 месяцев назад +1

    Молодец, не останавливайся👍

  • @_Newscky_
    @_Newscky_ 6 месяцев назад

    Андрей, с недавнего времени поглядываю Ваши видосы, мне нравится Ваша человеческая простота) Желаю удачи!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      От души благодарю 🙏

  • @ДмитрийЕлдин-р6ш
    @ДмитрийЕлдин-р6ш 6 месяцев назад +1

    Спасибо! шикарный контент!!!!!!!!! Андрей супер!

  • @BM0905
    @BM0905 6 месяцев назад +7

    Пристали к этой футболке 🤦 Это спортсмен команды фармаген- какой там еще может быть флаг 😅 желаю войти в первую тройку на Олимпии 24🔥🔥🔥

  • @cridenbay7697
    @cridenbay7697 6 месяцев назад

    Андрей, огромное вам уважение, и спасибо что транслируете в общество по-настоящему правильные вещи!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Благодарю 🙌

  • @Gltester
    @Gltester 6 месяцев назад

    Смотреть твои видео хочется не только потому, что есть полезная инфа и ты первый в категории из нашей страны и так далее, но и потому, что человек ты хороший, нет вот этого в тебе пафоса, понтов и прочего) сейчас это редкость - таких мало. Я хоть и не суперспортсмен, и в зал не хожу, но с каждым просмотренным видео я все ближе к тому, чтобы потренить по твоей программе😊 Удачи, Андрюх✊🏽 ну и качества бешенного 😀

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Большое спасибо за такие приятные слова 🙏

  • @s3nyaaa
    @s3nyaaa 6 месяцев назад

    Андрюха красава))) Выступает на самом престижном соревновании по бодибилдингу и пьёт наш Кировский колокольчик!)

  • @СергейМ-в4т
    @СергейМ-в4т 6 месяцев назад

    Спасибо за выпуск! Виден грамотный подход компетентного спортсмена. Будем следить за твой карьерой!!!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Благодарю 🙏

  • @DimaDemin-x3h
    @DimaDemin-x3h 6 месяцев назад

    Спасибо, получился отличный ролик) и приятного апп.
    Если я пропустил, можно ролик по питанию, про «вкусняшки, как сладкие перекусы.

  • @ЭльвираРодионова-д3ь
    @ЭльвираРодионова-д3ь 6 месяцев назад

    Здоровья тебе, родным, супруге, малышу. Ты красава братишка. Удачи. Васе привет.

  • @damirdamir9795
    @damirdamir9795 6 месяцев назад +1

    Андрей, попробуй когда-то, если возможность будет, курсы актёрского мастерства, Ты бы в боевиках классно смотрелся бы👍👍👍

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +1

      Спасибо за совет. Возможно как-нибудь)

  • @kaileena3697
    @kaileena3697 6 месяцев назад +1

    Спасибо за видео, Андрей!) видос бомба

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо 🙏

  • @ИванБурцев-п8г
    @ИванБурцев-п8г 5 месяцев назад

    Андрей молодец , ролики интересные и полезные !

  • @ВячеславПетрушенко-я3ю
    @ВячеславПетрушенко-я3ю 6 месяцев назад

    Полезная информация. Спасибо. Успехов в жизни и хороших тренировок Вам, Андрей.

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +1

      Благодарю 🙏

  • @ЯнНовицкий-и3у
    @ЯнНовицкий-и3у 6 месяцев назад

    После этого Ролика так зауважал ,некогда небыло негатива к нему ,но сейчас прям такой красава он просто молодчик жму руку ему )))

  • @BodybuildingGeor
    @BodybuildingGeor 6 месяцев назад

    Андрей прям вдохновляешь, мотивируешь спасибо ❤

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Благодарю 🙏

  • @rossmax87
    @rossmax87 6 месяцев назад

    Настоящий ты, приятно смотреть, спасибо и успеха!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +1

      Спасибо 🙏

  • @АлександрСаврасов-л2ф
    @АлександрСаврасов-л2ф 6 месяцев назад

    Молодец Андрей! Тише едешь, шире станешь. Продолжай снимать видео, заходит изумительно. 👍

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо большое. Приятно слышать, будем дальше снимать качественно и с пользой)

  • @Tenderos832
    @Tenderos832 6 месяцев назад +1

    Спасибо за видео, очень информативно и полезно.

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Стараемся для вас 🙌

  • @linoffz6203
    @linoffz6203 6 месяцев назад +1

    Наконец-то новое видео)

  • @ussur_malina
    @ussur_malina 5 месяцев назад

    Хороший контент Мэн! Успехов!!!👊

  • @teamcross6302
    @teamcross6302 6 месяцев назад +1

    Давай братан 😂 симкин тебя переедет

  • @ГорАвакян-р2о
    @ГорАвакян-р2о 6 месяцев назад

    Добрый,культурный,без понтов удачи вам и много побед 👍👍👍

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +1

      Спасибо 🙏

  • @DimaVerh
    @DimaVerh 6 месяцев назад +1

    Андрюха,про рекламировал вологодскую сетку Макси.Теперь будем знать ,что участник Олимпии на вологодских продуктах растет!!!!

  • @СергейМ-в4т
    @СергейМ-в4т 6 месяцев назад

    Было бы интересно иногда смотреть от тебя обзоры на спортсменов на главных турнирах ББ в твоей категории, как Арнольд Классик например, как ты оцениваешь их форму, прогресс и свои шансы

  • @АлексейДмб
    @АлексейДмб 6 месяцев назад

    Огромное спасибо,ты профи💪

  • @MihaKomers
    @MihaKomers 6 месяцев назад

    Блин, мне кажется что он засыпает 😂😂 когда первый ролик смотрел который мне попался там он был на соревнованиях и я думал что он сильно устал по этому как будто сонный, а он блять всегда такой😅😅😅 Как спортсмен красавчик👌💪

  • @АлександрРудин-б9ч
    @АлександрРудин-б9ч 6 месяцев назад +1

    Андрюха молоток! Желаю Вам с супругой , чтобы все было отлично ! Формат видео супер! Ждем твои видосы!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо 🙏

  • @СергейФлаер
    @СергейФлаер 6 месяцев назад

    Андрей, видос пушка, ждем такое же на этапе сушки

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Будет 😉

  • @ВикторЧунин-и2м
    @ВикторЧунин-и2м 6 месяцев назад

    Андрей! Как всегда крутое видео! Очень заходят твои ролики, Удачи!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо 💪🏻

  • @МонкейДе
    @МонкейДе 6 месяцев назад

    Супер! Удачи Андрей !

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо 💪🏻

  • @androzzz
    @androzzz 6 месяцев назад

    Андрей. Ты Молодец!!! РОССИЯ ВПЕРЕД!

  • @RIFLEMAN-s3b
    @RIFLEMAN-s3b 6 месяцев назад

    Андрей,растешь в развитии канала 💪

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      От души 🤝

  • @zanik_banik
    @zanik_banik 6 месяцев назад

    как всегда тема ✊

  • @stkotov7536
    @stkotov7536 6 месяцев назад

    Приятного аппетита) ждём выпуски тренировок с Василием)))

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад +1

      Уже скоро на канале 😉

  • @АлексейЛучинин-й8м
    @АлексейЛучинин-й8м 6 месяцев назад

    Как всегда все коротко и ясно !!!

  • @Kiekpaev7
    @Kiekpaev7 6 месяцев назад

    Располагаешь бро 🙂,сегодня подписался ,совсем недавно попался в реках про смаева )колобарации с атлетами работает получается )

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо 🙏

  • @ghenadieplacinta1588
    @ghenadieplacinta1588 5 месяцев назад

    Очень полезный контент.Андрей откуда вы родом уж фамилия очень знакома,хотя можете но говорите просто дайте знать есть ли там mamaligă?😅

  • @remi6307
    @remi6307 6 месяцев назад +2

    Андрей, успеха тебе в твоем движении, но вопрос вот какой, замечаю некоторую проблему с кожей на скулах, как то решаешь этот момент? Мужик то ты красивый, но вот эти моменты надо решить как по мне, дабы на сцене выглядело хорошо все, не только тело но и лицо, улыбка, прическа) ну ты сам знаешь что Бамстед в этом идеальный пример

  • @adypzz
    @adypzz 6 месяцев назад +7

    Андрей, только вперед! Смотрю тебя с первых роликов и могу сказать, что качество контента очень сильно выросло! Спасибо что делишься с нами 🙏🏻

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Стараюсь для вас 🫶🏻

  • @Tuluyxan
    @Tuluyxan 6 месяцев назад

    Красава💪🏻, г. Якутск на связи ✊🏻🙂

  • @АндрейТретьяков-ц4г
    @АндрейТретьяков-ц4г 6 месяцев назад

    Андрюха лучший!😀

  • @МихаилУлюшов
    @МихаилУлюшов 6 месяцев назад

    Андрюха, удачи 👍

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо 💪🏻

  • @ЕвгенийКим-у6е
    @ЕвгенийКим-у6е 6 месяцев назад

    Андрей поздравляю с рождением ребёнка!!! Вопрос: собираешься ли выступать в этом году в Южной Кореи?

  • @dangraphic6004
    @dangraphic6004 6 месяцев назад

    Андрюха красава)

  • @Viktor-el4jh
    @Viktor-el4jh 6 месяцев назад

    Андрюха посылай всех куда подальше, кто там пишет гадости, мы за тебя топим, ждём видосов новых, удачи тебе, твоему малышу и Маше!!!!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      От души 💪🏻

  • @levchik18
    @levchik18 6 месяцев назад

    Андрюха красава✊

  • @АндрейБут-ч4ц
    @АндрейБут-ч4ц 6 месяцев назад +1

    Серотонин по разные стороны ГЭБ, ака в мозгах и в сыворотки крови,- это в принципе две разные истории, что лишний раз ставит под сомнение резонность применения такой добавки как 5-htp, нот вот тут короче я ещё один интересный пейпер нашёл про серотонин и коагуляцию крови.
    Вывода здесь собственно два. Во-первых, если вы побаиваетесь тромбов, (ПРИЕМ 5 htp ПРИВОДИТ К ОБРАЗОВАНИЮ ТРОМБОВ! )то периодически серотонин в сыворотке крови смотреть тоже можно, как никак это ещё один фактор, а во-вторых, ну правда, 5-гидрокситриптофан уже нужно всем забыть как страшный сон и перестать вообще рассматривать как хоть сколько-нибудь годную добавку
    Это из статьи В. Каспарова на основании последних иследований на паб .мед.....

  • @СергейЗотов-ж9н
    @СергейЗотов-ж9н 6 месяцев назад

    По поводу хейтеров: вот есть люди, которым что-либо понравилось, и они оставили приятный комментарий или отзыв. А есть люди, которым что-то не понравилось. И почему плохо, если они тоже решили опубликовать свое мнение? Да, зачастую это озлобленные и несчастные люди, но ведь не всегда. Потому что каждый, ведь, так или иначе, у себя в голове или в разговоре с кем-то - что-то да осудит. Вопрос просто в том, как часто или много ты это делаешь. Потому что, как ты верно сказал, зачем концентрироваться на негативе, когда можно пойти дальше и искать что-то позитивное.

  • @ОлегМирошниченко-з2ю
    @ОлегМирошниченко-з2ю 6 месяцев назад

    очень крутой позитивный качок!!

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Стараемся 🙌

  • @user-ib5es2gb9x
    @user-ib5es2gb9x 6 месяцев назад

    Жги дальше 🤙🤙🤙

  • @lilpeepstar
    @lilpeepstar 6 месяцев назад

    как всегда вышка топчик супер-пупер, где Вася ? хд

  • @АртемСмекалов-я4в
    @АртемСмекалов-я4в 6 месяцев назад

    Андрей . спасибо за видео. УДАЧИ ВО ВСЕМ.

  • @iamtalllikeagiraffe3406
    @iamtalllikeagiraffe3406 6 месяцев назад

    Андрей, расскажите пожалуйста, может быть в одном из следующих видео:1. Почему необходимо набирать 120 кг и более, а потом сушить до 103 (лимит на выступлении). Почему нельзя ограничиваться набором в 110 кг, сразу более плотных мышц и 2. Что при таком режиме питания происходит с уровнем холестерина?

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Благодарю вас за обратную связь! Обо всём подробнее расскажу в своих социальных сетях 🙌

  • @АртёмМалеев-э1о
    @АртёмМалеев-э1о 6 месяцев назад

    Спасибо за видео , контент интересный , обязательно подписываюсь 👍
    Можно получить совет от участника Олимпии ? Все таки Читинг сила или нет ? 😃

  • @НиколайГусаров-ц8м
    @НиколайГусаров-ц8м 6 месяцев назад

    Красава приятно смотреть

  • @11Region11
    @11Region11 6 месяцев назад

    Как всегда хороший видосик,заметил у вас Зеленецкую продукцию(каши)или мясо цыплёнка лежат,не разглядел,следить за вашим прогрессом всегда интересно.Спасибо за видео

  • @NicolasPage89
    @NicolasPage89 6 месяцев назад

    Протеиновые батонки- это, ещё и вкусненько😋🥰

  • @ssmmookkee28
    @ssmmookkee28 6 месяцев назад

    Большой Добряк)))

  • @hanmanorth
    @hanmanorth 6 месяцев назад

    Видео кайф, посидеть покушать самое то 😂 Хотел бы спросить, что делать если весь жир уходит вниз, неужели постоянно сидеть на правильном массонаборе

  • @surly740
    @surly740 6 месяцев назад

    Интересно , спасибо

  • @Vasilevskiy_fit
    @Vasilevskiy_fit 6 месяцев назад

    Огонь❤

  • @ustinovmax
    @ustinovmax 6 месяцев назад

    Андрей 👍
    Оператору нужно поменьше снимать из-за растений. Очень странные ракурсы выбирает

  • @ИгорьСеребров-ж1ъ
    @ИгорьСеребров-ж1ъ 6 месяцев назад

    Крутяк 💪💪💪👍👍👍👌👌👌

  • @Grigo22
    @Grigo22 6 месяцев назад

    Добрый день! Не увидел в контейнерах овощи. Ты их не употребляешь? Да, от давления у всех индивидуально, мне долго подбирали. Энимал Пак круто, правда юзал я их больше 10 лет назад))) За труды лайк!

  • @roman1smirnov
    @roman1smirnov 6 месяцев назад +1

    Привет Андрей, интересно сколько килограмм мышц тебе удается нарастить за год?

  • @Thesaturn96
    @Thesaturn96 6 месяцев назад

    Хотелось бы больше про аптечные препараты, что как и от чего применяете )

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Подробно рассказываю в своих соцсетях 🙌

  • @WIKCED100
    @WIKCED100 6 месяцев назад

    Спасибо за ролик! Интересно! Продолжай данную тематику.Вопрос-гейнер на сколько мл жидкости замешиваешь??

    • @PastorNickls
      @PastorNickls 6 месяцев назад

      Какая разница какое количество воды ? Главное чтобы самому вкусно было пить

    • @WIKCED100
      @WIKCED100 6 месяцев назад

      @@PastorNickls может вам и без разницы.А для меня есть.

    • @WIKCED100
      @WIKCED100 6 месяцев назад

      @@Mr.Universel а если я буду протеин мешать,то на сколько воды?

  • @АлександрПетров-б3к7о
    @АлександрПетров-б3к7о 6 месяцев назад

    колокольчик чтобы сэкономить, далее креветки семга)))

  • @blacksmith8697
    @blacksmith8697 6 месяцев назад

    Мне кажется, что все кто пишут про "мажора" я их от части понимаю. Потому что весь спорт пит - не дешёвый, еда полезная и правильная - не дешёвая, поэтому когда люди в Ваших видео видят 1 день еды - 2к(30 на ~2 - ~60К месяц только на еду, не считая БАДы\аптеку). И когда работяга с зп 50 видит это, то он мягко говоря в шоке. Поэтому мне всегда было интересно кем надо работать, чтобы обеспечить себе такой образ жизни(всё абсолютно в хорошем смысле, без негатива). Недавно начал Вас смотреть, желаю успехов.

    • @artkentucky6224
      @artkentucky6224 6 месяцев назад +1

      Так не обязательно креветки кушать )) Курица/яички , гречка/рис/макарошки не дорого стоят. Люди на алкоголь и сигареты больше тратят , но почему не считают этого ) На сигареты 6 тысяч + на алкоголь ещё тысяч 6 , + всякое вредное, тортики , чипсы , шоколадки ). А если не дома пьют , а в барах/клубах , так ещё дороже все выходит. Если бросить курить , вместо этого можно 42 пачки яичек купить )) Каждый уж сам выбирает , какого образа жизни ему придерживаться

    • @blacksmith8697
      @blacksmith8697 6 месяцев назад

      @@artkentucky6224 вопросов нет, ваша правда, согласен. Даже если уполовинить всё, тк ешь же не по пачке круп в день,а допустим 2-3 дня ,то около половины от моего эксперемнтального подсчёта. Конечно, если захотеть ,то можно так питаться и в рамках своего заработка, но мой комментарий просто продемонстрировать ,что профессиональный спорт далеко не из дешовых увлечений )

    • @artkentucky6224
      @artkentucky6224 6 месяцев назад

      @@Mr.Universel Какие 20 тысяч долларов ? Достаточно 150 тыс получать. У него есть такие спонсоры , он же про них говорит. Ты думаешь просто спорт питом что-ли ограничивается ? Он же ещё в зале наверняка людей тренерует.

  • @evgenijkricevskij2227
    @evgenijkricevskij2227 6 месяцев назад

    Первый раз,увидел Андрея у Голубы и сразу отметил отличное сложение тела и простоту общения.Буду смотреть его видео,считаю их полезными,в отличие от огромного количества,продукции шарлатанов от бодибилдинга.

    • @Andy_kojo
      @Andy_kojo  6 месяцев назад

      Спасибо за добрые слова 🙏

    • @evgenijkricevskij2227
      @evgenijkricevskij2227 6 месяцев назад

      @@Andy_kojo Я люблю железный спорт,и вижу грамотных людей сразу,поэтому и раздражают всякие малолетние тиктокеры,которые учат тебя «как правильно качаться «😉

  • @КонстантинКарпов-с5ц
    @КонстантинКарпов-с5ц 6 месяцев назад

    Икра кабачковая топ. Особенно если на костре приготовить🎉🎉🎉

  • @ZYMMACH
    @ZYMMACH 6 месяцев назад

    Впринципе я бы свои 60кг таблетками Андрея мог накормить 😂😂

  • @СергейДементьев-я4м
    @СергейДементьев-я4м 6 месяцев назад

    Добрый вечер подскажите препараты для поддержки поджелудочной ?

  • @alexejdychek2300
    @alexejdychek2300 6 месяцев назад

    👍👍👍