Grandes mitos de la alimentación con Yacomo Casas 🙋🏻♀️
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- Опубликовано: 20 авг 2024
- ¿Quieres conocer cuáles son los errores más comunes que cometes al hacer dieta? 🙋🏻♀️🤔 ¡El invitado esta semana es el nutricionista Yacomo Casas quien nos trae todos los tips! 🤩
Para mi el mejor Yacomo Casas. Y si capitulo 2 pero con micrófono.
Deberían usar micrófono para que el público podamos escuchar un mejor audio y no el eco que produce el ambiente...
Sugerencia 😊
Pienso lo mismo, parece interesante pero no puedo con el eco. Me hace demasiado ruido. Usen micros 🎤 para la próxima.
Excelente!!!! Porfa que sea Capitulo 2!!! Invitalo otra vez magaly ..excelente entrevista
En serio? Con todas las cosas erradas que dijo?
Lo maximo frank suarez el me ayudo mucho con mi metavolismo.
Lean los libros de frank Suárez se aprende un montón 😊✨🙌🏼
No se escucha😒
Si yo aprendi muchisimo de frank suarez descanse en paz
Excelentes libros
Exactamente, él me enseñó mucho, muy bueno y sabio Dr Frank Suárez, Dios lo tiene en su Gloria
Muchos podrán tener el conocimiento de Frank Suárez, pero su carisma y calidad humana es irremplazable. Tan bello. Beso hasta el cielo 😘.
Así deben ser todos los doctores ,me encanto,ojalá hagan mas recomendaciones para cambiar poco a poco la alimentación !!!
Gracias
Éxitos, en mi comedor popular mezclamos arroz con papa punto ajiaco, estoy comiendo sano. Gracias.
Muy cierto. Todo producto procesado, deja de ser sano si es en exceso consumido. La combinación perfecta es ejercicios + comida sana. ( Comida sana cuánto más natural sale de la tierra es mejor) . Nos toca alimentarnos mejor siempre. 💪💪
Así es :-)
%100
Gracias Magaly por todos los consejos y si viene de un profesional mejor ❤️❤️
Yo , viendo el vídeo con mi jugo de frutas y mi pan con salchicha huachana jajaja el lunes comienzo la dieta con los consejos de Yacomo jajaj
Yácomo Casas un capo por donde se le mire, el único nutricionista que me hizo bajar de peso y comiendo feliz 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Maga querida te admiro mucho
Magaly soy tu seguidora, me encanta tus publicaciones, pero en este caso la música de fondo está muy alta, casi no se les escucha bien.
De acuerdo el audio de este video es fatal, a ellos no se les escucha y cuando se rien me retumban los oídos con los audífonos!!!! Porfavor mejorar eso, tu de tele tienes quien sabe de eso
Se escucha mucho el eco, muy mal audio igual q el entrevistado .
Creo que es el eco.
Si..se escucha eco tambien
Cierto ,yo me tube que poner audifonos
Muy buena información, me encantó acerca de la preparación del yogurt griego , muy fácil de preparar . Gracias Magaly por el video . 😘❤️
Hola magaly me encanta tu trabajo desde hace 10 años gracias a youtube, saludos desde México 🇲🇽¿podrían mejorar el audio poniéndose micrófonos o algo?
Magaly que interesante el conversatorio con el Lic.siempre hay algo que aprender eres acertada en buscar temas..felicitaciones. 🥀🥀🥀
Por favor más vídeos con él. Excelentes consejos.
Bendiciones
Magaly soy tu seguidora me gusta todo lo que nos presentas en tu programa y en videos todo bien felicitaciones bendiciones cuídate mucho.
Lo mejor es comer de todo pero racionando.
Tomar dos litros de agua a diario.
Tratar de no comer en las noches.
Y fundamental hacer una hora de deporte por lo menos cuatro veces a la semana.
Muy interesante Magaly ,para saber como tenemos que alimentarnos .
Me encantó los consejos de nutrición, seria bueno subir la receta del Griego elaborado de manera natural próximo videos Magaly M. Saludos bendiciones. 👍
También puedes preparar kefir y de ahí hacer “queso crema”. Buscas en Facebook grupo de kefir o fermentistas en Peru y ahí te donan los búlgaros.
@@judithdomae5904 hola, con que nombre lo busco en Facebook??
Hola Magaly, repite el programaaa... con mejor audio! esta muy bueno :)
Me gustó mucho este video, vi también el de la avena, podrías incluir recetas de desayunos para una semana o de almuerzo. Saludos😉
Muchas palabras no entendí, pero tú risa si, buenos consejos de Yacomo, quede así😵 pero estuvo muy bien la entrevista.👏❤️
Maga ten cuidado con el audio, se distorsiona mucho por favor cuidado con eso. Bendiciones👍🏆🙏🤲🇵🇪
Gracias por esta entrevista, me quito muchas ideas erroneas que tenía sobre la dieta
Excelente ✨,q allá segunda parte y q de recetas ,saludos desde Clifton New Jersey 🇺🇸🇵🇪💫
Me encanta , es un capo.
Gracias por los consejos
Hola Magaly, saludos desde Zürich Suiza.
Me encanta tu formato Magaly! El audio se escucha muy lejos :( ojalá se solucione pronto
MAGALY que bendición es seguirte y disfrutar tus consejos y felicitaciones al nutricióninsta y a tu canal te felicito 👋😍🙏❤️😘.
GRACIAS MAGA Y A YACOMO TAMBIÉN BUENA INFORMACIÓN CARIÑOS Y ÉXITOS 🌹🌹
Hola Magaly, digan lo que digan me encanta tu programa, en cuanto a la entrevista muy buen contenido, por favor cuida el tema del audio, saludos desde Canadá.
❤❤😅😅que buenos consejos, gracias por mí salud Bendiciones
Gracias a Dios por fin encontré tu canal Magaly felicitaciones muy bueno los temas que tratan saludos desde Chancay
Un consejo... Hasta de un conejo, el audio en ambiente cerrado suena mal, las risas resuenan mucho y las palabras no se entienden con claridad
A caballo regalado no se le mira el diente,agradecer el contenido bastante informativo.
A mi también me molesta.
Mucho eco. Nada es gratis en esta vida, si no pagas tu internet no puedes ver a Magaly. Aquí nada es regalado. El wifi o los datos móviles no lo trae la cigueña. Si pago, puedo pedir un audio de calidad. Además ella gana dinero por nuestras vistas. Me parece bien el comentario que hiciste del sonido. Es mi punto de vista, se respeta las distintas opiniones.
@@dianamariamelendrezcartage5458 exacto
Excelente me encanto porfavor si puede hacer segunda parte la verdad hiba súper mal en todo
Iba
Gracias consejos Dr Casas y Magaly
Que regia! Te admiro
Muy atenta, me encantan q comparta temas de nutricion.
Muy buena entrevista. Es tan importante estar bien alimentados. Lo mas organico y los antioxidantes....superi mportantes. El vino y chocolate cuando y con que proporcion tomarlos? Bendiciones.
Gracias A los dos .
Insisto segunda parte gracias
ME ENCANTÓ LA ENTREVISTA MUY AMENA Y EL TEMA MUY BUENO, GRACIAS MAGALY... Y SE ESCUCHA MUY BIEN POR SEA CASO... SALUDOS...
Cualquier alimento orgánico o no orgánico, integral o no integral si puede ser digerido, digo puede porque aún siendo orgánico no tenemos todas las enzimas necesarias para poder digerirlas. Los cambios de temperaturas extremos o cambios mecánicos (como el exprimir) alteran la naturaleza, la biodigestibilidad, su biodisponibilidad, etc. NO ES MUY SIMPLE DESCOMPONER, BIOQUÍMICA BÁSICA. Si quieres hablar de nutrición consulta con un nutricionista en Perú los encuentras en instituciones públicas y privadas. Suerte.
Que bueno estuvo este charla amena vamos magaly reitero ese jacomo es bueno que siga enseñado gracias genial
Buen aporte a la nutrición de las personas. Magaly sugiero menos interrupciones al entrevistado dejarlo explayarse en sus explicaciones. Gracias
Es cierto, excelente invitado, pero muchas veces interrumpido.
@@Isharted12 pero eso es lo que hace el show.
Muy interesante la entrevista pero el ECO es muy fuerte Maga 😩
Me encanta ver tus videos
Excelente entrevista....la disfruté mucho gracias...!!!!
Que bueno Magaly que des estos consejos alimentarios, más si un nutricionista nos recomienda!!
Lo máximo, gracias por el video Maga! 💕
Buena información nutricional👍👍
Me encanto lo didáctico que es el nutricionista Yacomo Casas, mas recomendaciones con él así aprendemos a comer sano y bajar de peso de manera saludable !!!
Magaly que buena informando gracias.
No entiendo porque la gente critica tanto , al final de todos cada uno hace lo que mejor le parece con su vida y su cuerpo ,si quieren seguirlo a el esta bien y si no también ,no tienen porque andar desacreditando al nutricionista por algo estudio , y si van a seguir con sus ideas pues en silencio seria mejor , que lo único que consiguen es q las personas se rian sus comentarios. Paz señores.
Gracias Magaly muy buena la sesión de nutrición, buen aporte y q hay de las frutas secas? Algún dato? Exitos.
Muchas gracias por esta entrevista muy saludable y didactica
Excelente , mas información nutricional
Invitalo otra vez Magaly, y que nos pueda aportar con un tipo de dieta de acuerdo a las actividades que uno realiza
No sabía que Fernando Armas era nutritionist 😜😂
🤣🤣🤣🤣🤣
hahahhahaha
Magaly soy una más d.tus seguidoras t admiro mucho
Una naranja en fruta es buena, una naranja en jugo no es lo mismo es más alto en azúcar, todo lo que es harina es carbohidrato y se convierte en azúcar en el cuerpo. Peor si eres prediabetica. Se puede comer carbohidratos pero cantidades pequeñas.
Me encanta tus vídeos.....sigue adelante....muchas bendiciones
Excelente Magaly,gracias por compartir
Hola , saludos desde nasca
Hola Magaly, y que pasa si no me gusta comer fruta? Eso pasa con mi esposo però ahora toma El jugo, licuamos no se platano, papaya y le echamos un poco de proteina EN polvo y leche, solo EN El desayuno, durante El dia hacemos deporte però ya no volvemos a comer frutas. Gracias!
Magaly abrazos desde Niza Francia 💐👍
Muy buena informacionn gracias
Gracias Magaly muy interesante gracias al Nutricionista saludos bendiciones
Muy entretenido haces tu programa
Me encantó ,mi claro todo.
Hola Magaly su tu fan me encanta tu canal de RUclips muchas bendiciones para ti
Es cierto la avena tiene antinutrientes, pero eso afecta a minerales (que comemos junto con la avena) como el hierro, calcio etc. , no a antioxidantes o vitaminas, y SOLO si la comes en cantidades muy grandes!!!!! El Dr. tiene que actualizarse, eso se sostenía antes! Nuevos estudios lo dicen, me interese mucho por ese tema e investigue.
Me encanto buenos consejos
Cuanto ignoraba esto. Me gusto.
Me encanto el vídeo!!!!
Buena información 👍 Magaly tu tan linda 🥰
Me encantaron los consejos
Muy interesante...gracias Magaly!!!!!!!
Que mujer tan regia
Pero tienen que decir cuál es la manera adecuada de nutrirnos
Metabolismo tv, dieta 3x1 y muchos más vídeos educativos
Magaly.....puedes hacer un video de cómo consumir la avena sola.....las diferentes formas de consumir la avena
Interesante.Pero una rexomendacion bajar el sonido de la música esta lina pero no deja escuchar la entrevista
Que divertidos,😍😍
Gracias Magaly, hoy me informé más sobre nutrición, besos 💛💛💛
Pedimos parte 2
Recomendación bajar o anular el sonido de fondo.gracias.
Los vídeos del dr Frank Suárez me ayudó mucho
Segunda parte porfa y sin musica
Sinceramente Yacomo debería tener un canal propio!!! Felicidades Magaly
Coincido contigo Rubí , es excelente el nutricionista debería ser invitado en un Programa de TV
yo queriendo comer algo "saludable".....
Yacomo: igual vas a engordar :)
yo: :,)
Obvio lo saludable no siempre es para adelgazar
Lindo video😯
Un buen video
Qué bien que el audio esté mal para q nadie lo escuche porq este señor se nota que estudió nutrición en los años 80's y no se educó más.
1. No es lo mismo blanco y arroz blanco que integral, más allá de las calorías la forma que lo recibe y lo procesa el cuerpo es diferente y obvio lo refinado eleva glucosa en sangre más rápido.
2. Los antinutrientes de la avena así como de las menestras se eliminan remojándolos por varias horas, al igual que las semillas.
3. Las harinas no suben de peso, nada engorda por si solo, todo va a depender de las calorías ingeridas vs las gastadas. Solo si hay un superávit calórico se ganará peso.
Conclusión: por favor no lo escuchen y menos aun sigan sus consejos 🙄🧠
Lindo Yaco siempre diciéndote de la mejor forma que estás equivocada 😅😂
saludos a yaco magaly estas regia
Falta micrófono , se escucha mucho Eco
La entrevista esta buena 👍
Saludos desde Paris
Haces dieta?
@@zd4637 no no hago pero no como como un 🐖 y esto es suficiente
Es el espacio en los que ellos se encuentran, al ser un lugar amplio y cerrado se emite ecos !
Sigue así mi linda Magaly #huachanitahermosa🥰