தினமும் ஒரு கிளாஸ் எலுமிச்சை சாறு குடித்துப்பாருங்கள்! | Health benefits of Lemon Juice

SUBSCRIBE US | bit.ly/1KcnRTs
Lemon Juice:
Health Benefits of Lemon Water
It promotes hydration. According to the Food and Nutrition Board, the dietary reference intake for water is 91 to 125 ounces. ...
It's a good source of vitamin C. ...
It improves your skin quality. ...
It supports weight loss. ...
It aids digestion. ...
It freshens breath. ...
It helps prevent kidney stones.
காலையில் ஒரு கப் சுடுநீரில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் சேர்த்து கலந்து குடித்து வந்து பாருங்கள் அதுவும் ஒரு மாதம் இச்செயலை தொடர்ந்து பின்பற்றி வந்தால், நிச்சயம் உங்கள் உடலில் பல மாற்றங்களைக் காண முடியும். அதிலும் இதில் எலுமிச்சை என்னும் சக்தி.
தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு கிளாஸ் இளஞ்சூடான எலுமிச்சை சாறு குடிப்பதால் கிடைக்கக் கூடிய நன்மைகள். எலுமிச்சையில் நிறைய விட்டமின் சீ அடங்கியுள்ளதால் , தடிமன் முதலிய சிறு நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்கிறது...
Click Here to Watch More |
Natchathira Jannal | • Natchathira Jannal
Rusikkalam Vanga | • Rusikkalam Vanga
Alayangal Arputhangal | • Aalayangal Arputhangal
Anmeega Thagaval | • Aanmeega Thagavalgal
First Frame | • First Frame
Connect With Us:
www.puthuyugam.tv/
/ puthuyugamtv
/ puthuyugamgec

[@ramarajkavinya3519]

very useful tips Ayya

[@jayalakshmir7260]

Neengall.sollum.anaiththu.vaithya.muragallum.super..tq.iya

[@Jasvini]

தகவலுக்கு நன்றி

[@diyadiya7684]

Really use full.. Thanks

[@chandruchandruchandru6639]

Romba nallathu aiya

[@rdinesh1965]

அருமையான பதிவு

[@balamani653]

Super idea Sir Thank you.

[@rajus8805]

நன்றி ஐயா

[@rajvalluvan1286]

Iyya semma

[@alolamalink2267]

நன்றி,ஐயா

[@chithram8881]

Arumaiyana pathivu ayya

[@hajamoideen6535]

அருமை

[@manikulliyachinnasamy9734]

Lemon tips very uesful. Thank you AYYA

[@yusofmohamad8487]

Nanri

[@jeevikasivakumar8567]

Tq

[@ghoststoryforkids1919]

Thanks for ur ideas

[@murugeshc5488]

Good massage

[@mohamedajashaja7981]

Valthukal

[@samselvi247]

Nantri iyya

[@leenaantony923]

Thank you sir

[@gurusamy1454]

நல்ல பதிவு

[@rajal5422]

Thank you very so much Dr sir

[@godlinff9335]

Good sir

[@murugesans1769]

👌

[@indiannotice2003]

Thank you iya nice tips for our health ....

[@TheTrueLightMinistryTrust]

INDIA REVIVAL MINISTRY tehtruelightministrytrustmadurai

[@nesamanikala5949]

Good

[@ballappaballappa1863]

use full expline

[@subamercylaxman7347]

thank you good treatment you say

[@AbdulRazak-mv2nn]

Plz tell me about the fruite wheather the skin is useful in which are the ways.

[@harinth6741]

அய்யாவழீஉண்

[@bparthee]

@@harinth6741 hi

[@malarr9547]

Nanri iyya

[@sselva3431]

Saringa 😊 màm

[@muthupandianmuthupandian9660]

Your non veg recipe like most

[@kannank5460]

அய்யா நீங்கள் மா மா மா மாபெரும் வையாத்தியார்தாதாதான் 😂😂😂😂😂சருக்கமாசொல்லுங்கய்யாயாயாயா😢😢😢😢😢

[@augustinechinnappanmuthria7042]

Super 💓

[@nareshkarthi7814]

👌👌

[@meenaraja2753]

Supper

[@devianushyadevianushya7513]

Good information thank you ayya

[@pothirajan9082]

Kanda

[@tamizhavizhithirutv5497]

super

[@sajidsaadhiq1398]

Iya vaalga valamudan

[@noblemariyaseelan316]

Lvadday

[@neelagandarajneelagandaraj3700]

சூப்பர் 👌

[@gkali558]

Thanks

[@sirajusiraju6631]

Super

[@sakthivelk9347]

அருமை அய்யா

[@pandianamen4845]

M

[@manjumanjula6326]

Daily kudicha pal kurcham varuthea ena panrathu.

[@santhoshkumarsanthoshkumar3723]

Lemon+sugar add pannalama

[@venkatathiriramaswamyramas790]

நல்ல பலன் தரும் வகையில் உள்ளது இந்த தகவல்.

[@kanniyakumarivlogsbym.yaseen]

ruclips.net/video/IUIzE3cxhNA/видео.html

[@pachiamuthu2945]

Nandri

[@manoharanthillanayagan7296]

Very good Doctor thanks

[@mariaamma3208]

Thank you, can this treatment used for depression.

[@mathskingdom6204]

Maria Amma an

[@vatsalakumari5512]

@@mathskingdom6204 m

[@darrudurru]

Sir ennakku kidney la kal irrunthichi.. but ippo illa.. doctor sonnarru pulippy items yeduthukaathingannu sonnarru.. so naa intha baanatha kudikalama?

[@othernewsid2]

pulippy? daily kalaila , warm waterla half a lemon puzhinju oru 2 masam kudichu parunga. magic. ulcer illadha varikum

[@bhaskarm6568]

Veezing ullavunga kudikalama iyya

[@lksinternational3358]

Thank you for information sir

[@pradeepjeni3567]

Can we drink it lemon juice wth sugar or salt.pl anaswer uncle .

[@y.dkuttystory]

🍯

[@y.dkuttystory]

Honey

[@devikakarthick46]

Good information 👍

[@preethikav1207]

Tyroid erutha kudikalama sir

[@shanthishanthi7396]

Arumai sir

[@sselva3431]

R u try this 👍

[@essippuismail3703]

👍👍👍

[@barakathnisha7177]

Sugar irkkuravanga kudikkalama

[@padminivenkatesan7291]

Okgood

[@selvammani4536]

Nandry vanakam

[@user-sx4cn7qp2c]

Daily kudicha aanmai kuraiyatha

[@ganeshnithya8350]

Hair growthku tips solluga sir ples

[@balajil7792]

Ganesh Nithya

[@rameshchitra3934]

super ayya

[@ganesankuppuramankuppurama479]

@

[@ezhilvananm301]

Thoppai kuraiye tips

[@gangavathi6648]

Constipation ku remedy sollunga sir

[@krishnahem1134]

Drink hot watet

[@kawaiiakuma666]

muchiwangubwarlemanjuskudikalama

[@amuthavallivijayasairamakr5153]

Sali prachani eruthalum sapedalama

[@deviddass7041]

Supar.sar

[@balakrishnannatesan9954]

Thank "Q" IYYA

[@jothilekshmi3289]

Lemon juice with salt only can drink more than two cups . Pl give me reply

[@nirmalakokila590]

Good,job,teyk,allda,best,navina

[@vidyamahadevan3768]

Jajdu

[@vidyamahadevan3768]

Gsefwghjakysje

[@BalamuruganKandan]

Bbbbbbbbbb

[@aswathihajul8153]

@@vidyamahadevan3768 ல தஏஈ.ங
ங
ஷ

[@kamalamkamalam9059]

🤩🐉🐲🐲💘🛵

[@M.S.Mani_06]

I love 🍋🍋🍋🍋

[@bhaskarv986]

Kolanthaiki kudukulama

[@priyankaf5397]

Very good thank you

[@worldanythingbala73]

Oh

[@noorjahannoor3300]

Super news

[@asokanasok6475]

noorjahan noor sambar samayal

[@vijayaayyappan4830]

noorjahan noor

[@asokannatesan5778]

noorjahan noor
. nb nb bn ng

[@dharmandharman2719]

Ok good

[@saminathan6038]

Mugam chnnadha ulladhu kondai malai maadhiri ulladhu

[@ushausha6054]

Beetroot, carrot juice a pathi soluga

[@jagathishb4667]

Atha pathi enna soldrathu,. Sapdunga muyal kutty

[@gangaamul3457]

@@jagathishb4667 gh

[@gangaamul3457]

@@jagathishb4667 hy

[@jagathishb4667]

@@gangaamul3457 enna

[@pushpambeni103]

Vantha nokikku marunthu soiunga

[@sureshsathiyasathiya2048]

Sir ennutaya ponnukku skin problem irruku athuku enna sapitalam

[@jamaluddinn9858]

Sureshsathiya Sathppp is the best man in of the year by the way o man of the people who the claim form for

[@kumaresana544]

சைனஸ் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் எலுமிச்சை ஜூஸ் குடிக்கலாமா.

[@narmasiva5331]

lemon juice daily kuducha cold pidikkadha

[@kotteeswarant7915]

Take with warm water,then u can't get cold

[@mohammadbilal9009]

OK. good

[@rubach5841]

எலுமச்சை சாரோ அல்லதுசாதமோ சாப்பிட்டால் காய்ச்சல் வருகிறதே என்ன செய்யலாம்

[@sherinaathvik1398]

Enaku heart operation panniruku..nan ithu kudikalama ayya...

[@arumugammarudhai5371]

Utampu kuraikka

[@elavel]

காலையில் டீ க்கு பதில்..டீ.மாதிரி காலையில் எலுபிச்சை சாறு உப்பு சேர்த்து குடிக்கலாமா .? காலையில் குடித்தால்.. நன்மை தீமை என்ன வரும்

[@othernewsid2]

6 masama daily kuidchen. bp medication venamnu solifar doctor.
lost 20 pounds. warmmwaterla pottu kudinga

[@vidhyam2933]

Naattu sakkara use pannalam iyya

[@yoursyuvashrichannel3842]

S we can

[@Newton_Xavier]

Iyya ulcer iruntha saapadalama

[@Written_Lyrical_Tamil]

Full video parunga puriyum bro

[@othernewsid2]

puzhinju 3 minutesku ulla kudikanum 🙂

[@skganaraj902]

இஞ்சி சாறை சேமித்து பிரிட்ஜில் வைத்து பயன்படுத்தலாமா

[@test98testvtk39]

By nu nu fr

[@vdamodaran32]

@@test98testvtk39 1

[@ramalingamsinnathambi6522]

ரெ

[@ramalingamsinnathambi6522]

@@vdamodaran32 ரா

[@rajalizaffi1545]

உண்மையான தகவல்

[@kumaresana544]

சைனஸ் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் எலுமிச்சை சாறு எப்படி குடிக்க வேண்டும்

[@RaviChandran-if1xc]

ஐயா மற்றொரு சானலில் ஒருவர் கூறினார் லெமன் அதிகமாக சாப்பிட்டால் ஆண்மை குறைவு வாரும்என்று இது உன்மையா

[@kavithajo1779]

எந்த ஷேனல் யார் என்று சொல்லுங்கள்

[@pandiammal5275]

j

[@queenrose7486]

Ya even I heard, drinking daily is not good and may affect kidney.

[@RajKumar-fh3sf]

sir open heart surgery seidhavargal elumichai saru dinamum pogalama eppadi paruguvadhu?

[@jeslinenavathysamay2612]

Hey your

[@KumarKumar-sn1gv]

Suppur

[@susaidass7046]

Xvdophiii

[@aonematrimony]

Very good method

[@sankar3772]

Super ayya

[@Teamkong343]

எலுமிச்சை அல்சருக்கு சாப்பிடலாம் என டாக்கர் டிஜே குறிப்பிடுகிறார் அமிலத்தை அல்க்லைன் ஆக்கும் என குறிப்பிட்டுள்ளார் யார் சொல்வதை நம்புவது

[@othernewsid2]

lemon juice is acidic. but once inside the body it increases the alkalinity.

[@sukikannan836]

Umayava sollave illa

[@somasundarabarathy]

எலுமிச்சை சாறு காப்பர் பாத்திரத்தில் பருகலாமா?
குடித்து வந்த ஒவ்வாமைக்கு
தீர்வு என்ன?

[@venciyark2511]

Kudal pun irukkanu yappudi tharium

[@muthupandianmuthupandian9660]

Lilly today sister
Sherin

[@muthupandianmuthupandian9660]

Sherin sister very.nice your preparation biriyani etc

[@user-vo5ev2wf2i]

அமிலத்தை அதிகமாக்கும்

[@thanislausm4288]

NO,NO AND NO. IT BECOMES ALKALINE INSIDE THE BODY. IT IS VERY.GOOD ALKALINE FOOD.