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分享目前几种我最常做的果蔬搭配：1）菠菜果蔬汁：菠菜+黄瓜+苹果+梨+柠檬（梨只放四分之一即可）。这个可以经常用于跟减脂餐搭配。2）苹果牛油果汁：牛油果+苹果+柠檬+奇亚籽（也就是wagas里面的禅，我会把牛油果榨汁后的渣也放进果汁里面增加口感）。3）维C橙汁：橙+西柚+柠檬（只用橙子有点太甜，加上西柚的微苦和柠檬，让果汁味道更加醇厚，且都是富含维C的水果）4）羽衣甘蓝果蔬汁：羽衣甘蓝+苹果+柠檬+黄瓜+牛油果。（最近羽衣甘蓝很火，看很多博主推荐加香蕉搭配，但我觉得香蕉虽然可以提高浓稠感，但是容易产生泡沫，于是后面用牛油果代替香蕉，口感也很赞）
感觉妳好疼爱妳老公，幸福指数都溢出面了😃
这都被看出来，哈哈哈
第一次听到有人说榴莲一定要买炸开的，在马来西亚炸开的榴莲不新鲜没人要。
哈哈哈哈哈学到了学到了😭
榴莲是我的最爱, 買榴莲要挑没有裂缝的, 开裂了没那么新鲜, 视频拍的很好, 加关注了👍
谢谢你的关注，开心！
泰国榴莲在新加坡没人要吃，所以很便宜也卖不出去。
哈哈上海这边都只能东南亚进口榴莲过来，比较怀念以前在马来西亚路边随便买的榴莲都超好吃
第一次在youtube上看到你们的视频，连续看了你们之前拍的好几个视频，拍得很不错，人又甜美声音也很甜美☺️你老公遇上你是他的福气☺️我家乡也在槟城隔壁州而已（霹雳）妳有听过吗？你老公一定知道。你老公是在上海工作吗？还是马来西亚？下次回马来西亚的时候记得多拍一些马来西亚的生活环境和美食，你的频道在马来西亚一定会爆增不少马来西亚粉丝和订阅的。加油现在在马来西亚的国外视频博主最红的应该是和你一样来自上海的（70后慢生活）金宝宝，你应该知道金宝宝一家对吧！！！
谢谢这位大马朋友的支持和鼓励🌹，我知道霹雳州哦，听名字就很酷，以后来马来西亚了有机会要去看看。我也知道金宝宝哦也超喜欢他们一家的，之前做好决定要去马来西亚的时候我有看过很多关于马来西亚的影片哦，以后去马来西亚了我也会继续记录在马来西亚的生活🥰
@@tianqi8387 霹雳州华人潮州人和福建人居多，主要是海产业渔村，所以我家乡也是鱼村（角头鱼米之乡），我家乡角头，华人百分之九十都是潮州人，美食超好吃😋金宝宝有个视频有经过，但没停留在我家乡有点可惜。期待你新视频，尤其是在马来西亚😂😂祝你幸福美满健康☺️☺️
作为资深吃货，那我以后一定要去霹雳州看看了😋谢谢你的介绍，也祝你生活美满🌹
@@tianqi8387 😘😘
😱180..... expensive.... Well is Shanghai. Hopefully you could come home for food. Hehehe.... Stay safe, healthy and happy.
hahaha, thank you！Miss Malaysia food, cheap and good！
比起槟城，上海吃一餐好贵啊，那盘炒粿条没有大虾也要 39 人民币，好贵好贵。买榴莲不要买有裂开的，因为不新鲜，味道已经跑掉了，没有那么好吃。槟城最有名的是黑刺，猫山王，红虾等，妳老公肯定知道 😂😂😂
哈哈是的，马来西亚的美食真的可以说是物美价廉，明年的榴莲季我们就在马来西亚了，到时候就可以吃到够🥰
@@tianqi8387 👍👍👍
李子柒也喜欢吃马来西亚榴莲😂
好羡慕! 你们一天吃得下那么多好吃的吗? 哈哈
我们很能吃的，哈哈
第一次看到用汤匙吃榴莲 😅
🤭🫣🫣
真正会吃榴莲肯定不会去买已经开口的榴莲还有不吃泰国榴莲得 . ！😱👎🏿只有吃西吗和东马榴莲👏
谢谢指教🌹，确实不太会吃榴莲因为所在地并不产榴莲，在上海的时候大部分超市几乎都是泰国榴莲。当然是在马来西亚吃当地自然熟掉下来的榴莲会更好吃，今年会有口福了
Emmm怎么那炒粿条看上去没什么锅气的样子
这个炒粿条确实跟之前在槟城吃的相差甚远
这种烹饪手法比较像五星酒店厨师煮出来的，口味国际化，适合一般人吃，但是，绝对不道地，同时新加坡的炒粿条健康意识比较重要，不会太火爆
比我们这里的泰国菜好吃多了，这个榴莲真好
榴莲如果是树上刚掉下来的估计会更好吃😄
榴莲通常不是切的，是砍的，或劈的，太硬了，切不动。。就如椰子，切不开
哈哈因为这个榴莲正好是开的，所以就顺着开的缝隙切过去，不过后面我听马来西亚的朋友说他们都买没有裂开的榴莲的，没裂开的榴莲估计是需要卖榴莲的人才好打开
泰国榴莲永远比不上马来西亚的猫山王，红虾，皇中皇等。估计这些你都品尝过吧？ 😊😊
@@billytanner1693 以前去马来西亚玩的时候，马来西亚的亲戚带我去过槟城的一个榴莲山，路边全是种榴莲的人在卖的，超级好吃。马来西亚很多品种的榴莲我还有点分辨不出来，我只知道那个猫山王是有星星标记的哈哈哈。在上海每次要买榴莲我们都先找有没有马来西亚的，没有才买泰国的哈哈
@@billytanner1693 never say never, 海南岛和越南正在种植新品种！！！
🇹🇷😳
你有为老公学闽南语（福建话）吗？
没有呢😂他也不会讲福建话
@@tianqi8387 他是香蕉人？ 💥
@@relaxwhc 啊…应该不是所有马来西亚人都讲闽南语吧？我感觉他们长辈那一代都是讲的，到年轻人这一代好像讲得少😂他们长辈有讲，但是我听不懂，反正大家能用普通话交流就好
@@tianqi8387 不会说广东话能生存吗？😂
哈哈应该能吧，我是福建话是完全听不懂，广东话一般都能听懂。
用榴莲壳洗手可以去除手上的榴莲味道
真的假的？那个皮很容易扎到手哈哈
@@tianqi8387 你老公应该知道吧……从榴莲壳流出来水洗手可以去除榴莲味
@@peterhoh1261 哈哈第一次听说，下次有机会试一下，好像很有意思
分享目前几种我最常做的果蔬搭配：
1）菠菜果蔬汁：菠菜+黄瓜+苹果+梨+柠檬（梨只放四分之一即可）。这个可以经常用于跟减脂餐搭配。
2）苹果牛油果汁：牛油果+苹果+柠檬+奇亚籽（也就是wagas里面的禅，我会把牛油果榨汁后的渣也放进果汁里面增加口感）。
3）维C橙汁：橙+西柚+柠檬（只用橙子有点太甜，加上西柚的微苦和柠檬，让果汁味道更加醇厚，且都是富含维C的水果）
4）羽衣甘蓝果蔬汁：羽衣甘蓝+苹果+柠檬+黄瓜+牛油果。（最近羽衣甘蓝很火，看很多博主推荐加香蕉搭配，但我觉得香蕉虽然可以提高浓稠感，但是容易产生泡沫，于是后面用牛油果代替香蕉，口感也很赞）
感觉妳好疼爱妳老公，幸福指数都溢出面了😃
这都被看出来，哈哈哈
第一次听到有人说榴莲一定要买炸开的，在马来西亚炸开的榴莲不新鲜没人要。
哈哈哈哈哈学到了学到了😭
榴莲是我的最爱, 買榴莲要挑没有裂缝的, 开裂了没那么新鲜, 视频拍的很好, 加关注了👍
谢谢你的关注，开心！
泰国榴莲在新加坡没人要吃，所以很便宜也卖不出去。
哈哈上海这边都只能东南亚进口榴莲过来，比较怀念以前在马来西亚路边随便买的榴莲都超好吃
第一次在youtube上看到你们的视频，连续看了你们之前拍的好几个视频，拍得很不错，人又甜美声音也很甜美☺️你老公遇上你是他的福气☺️
我家乡也在槟城隔壁州而已（霹雳）妳有听过吗？你老公一定知道。
你老公是在上海工作吗？还是马来西亚？下次回马来西亚的时候记得多拍一些马来西亚的生活环境和美食，你的频道在马来西亚一定会爆增不少马来西亚粉丝和订阅的。加油
现在在马来西亚的国外视频博主最红的应该是和你一样来自上海的（70后慢生活）金宝宝，你应该知道金宝宝一家对吧！！！
谢谢这位大马朋友的支持和鼓励🌹，我知道霹雳州哦，听名字就很酷，以后来马来西亚了有机会要去看看。我也知道金宝宝哦也超喜欢他们一家的，之前做好决定要去马来西亚的时候我有看过很多关于马来西亚的影片哦，以后去马来西亚了我也会继续记录在马来西亚的生活🥰
@@tianqi8387 霹雳州华人潮州人和福建人居多，主要是海产业渔村，所以我家乡也是鱼村（角头鱼米之乡），我家乡角头，华人百分之九十都是潮州人，美食超好吃😋
金宝宝有个视频有经过，但没停留在我家乡有点可惜。
期待你新视频，尤其是在马来西亚😂😂祝你幸福美满健康☺️☺️
作为资深吃货，那我以后一定要去霹雳州看看了😋
谢谢你的介绍，也祝你生活美满🌹
@@tianqi8387 😘😘
😱180..... expensive.... Well is Shanghai. Hopefully you could come home for food. Hehehe.... Stay safe, healthy and happy.
hahaha, thank you！Miss Malaysia food, cheap and good！
比起槟城，上海吃一餐好贵啊，那盘炒粿条没有大虾也要 39 人民币，好贵好贵。买榴莲不要买有裂开的，因为不新鲜，味道已经跑掉了，没有那么好吃。槟城最有名的是黑刺，猫山王，红虾等，妳老公肯定知道 😂😂😂
哈哈是的，马来西亚的美食真的可以说是物美价廉，明年的榴莲季我们就在马来西亚了，到时候就可以吃到够🥰
@@tianqi8387 👍👍👍
李子柒也喜欢吃马来西亚榴莲😂
好羡慕! 你们一天吃得下那么多好吃的吗? 哈哈
我们很能吃的，哈哈
第一次看到用汤匙吃榴莲 😅
🤭🫣🫣
真正会吃榴莲肯定不会去买已经开口的榴莲还有不吃泰国榴莲得 . ！😱👎🏿
只有吃西吗和东马榴莲👏
谢谢指教🌹，确实不太会吃榴莲因为所在地并不产榴莲，在上海的时候大部分超市几乎都是泰国榴莲。
当然是在马来西亚吃当地自然熟掉下来的榴莲会更好吃，今年会有口福了
Emmm怎么那炒粿条看上去没什么锅气的样子
这个炒粿条确实跟之前在槟城吃的相差甚远
这种烹饪手法比较像五星酒店厨师煮出来的，口味国际化，适合一般人吃，但是，绝对不道地，同时新加坡的炒粿条健康意识比较重要，不会太火爆
比我们这里的泰国菜好吃多了，这个榴莲真好
榴莲如果是树上刚掉下来的估计会更好吃😄
榴莲通常不是切的，是砍的，或劈的，太硬了，切不动。。就如椰子，切不开
哈哈因为这个榴莲正好是开的，所以就顺着开的缝隙切过去，不过后面我听马来西亚的朋友说他们都买没有裂开的榴莲的，没裂开的榴莲估计是需要卖榴莲的人才好打开
泰国榴莲永远比不上马来西亚的猫山王，红虾，皇中皇等。估计这些你都品尝过吧？ 😊😊
@@billytanner1693 以前去马来西亚玩的时候，马来西亚的亲戚带我去过槟城的一个榴莲山，路边全是种榴莲的人在卖的，超级好吃。马来西亚很多品种的榴莲我还有点分辨不出来，我只知道那个猫山王是有星星标记的哈哈哈。在上海每次要买榴莲我们都先找有没有马来西亚的，没有才买泰国的哈哈
@@billytanner1693 never say never, 海南岛和越南正在种植新品种！！！
🇹🇷😳
你有为老公学闽南语（福建话）吗？
没有呢😂他也不会讲福建话
@@tianqi8387 他是香蕉人？ 💥
@@relaxwhc 啊…应该不是所有马来西亚人都讲闽南语吧？我感觉他们长辈那一代都是讲的，到年轻人这一代好像讲得少😂
他们长辈有讲，但是我听不懂，反正大家能用普通话交流就好
@@tianqi8387 不会说广东话能生存吗？😂
哈哈应该能吧，我是福建话是完全听不懂，广东话一般都能听懂。
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真的假的？那个皮很容易扎到手哈哈
@@tianqi8387 你老公应该知道吧……从榴莲壳流出来水洗手可以去除榴莲味
@@peterhoh1261 哈哈第一次听说，下次有机会试一下，好像很有意思