TREINO DE PERNAS PARA QUEM TEM DORES NOS JOELHOS

TREINO DE PERNAS PARA QUEM TEM DORES NOS JOELHOS
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Fala Corredores de plantão!
No vídeo de hoje vou mostrar na prática uma série de exercícios para você que tem dores nos joelhos e acabar com isso de uma vez por todas.
Se você está com alguma dor no joelho aconselho fazer esses exercícios.
Espero que aproveite.
Simboraaa!!!
Comenta aqui se esse vídeo te ajudou ou se tem alguma dúvida sobre a corrida de rua!
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