覺得自己有問題？如何從「故事」找回「夠好」的自己？｜後現代取向5-4｜【心理小學堂#50】

[@weipingchang7120]

發現小如跟小風是同一個人的那一刻有點感動。常常會一直看見「小如版本」的自己，忘記有「小風角度」的自己。#很棒的節目 #推薦❤

[@JCinHK]

所以可以跟正能量的朋友聊聊，會有不同的發現。❤️

[@yuleqqii4567]

10:00-10:38 敘事治療裡真實不是最重要的，因為一個人的生命裡有非常多種真實。敘事治療談的是多元的真實，關鍵不是哪一個是真的，而是這個東西造成了甚麼影響，還有用誰的說法在看待這件事情、哪一個版本才會發揮力量、哪一個版本才是有用的
真正會發揮效用，它一定是建立在某一種真實之上，但是我看的角度不一樣
本來自怨自艾的版本也是真實的，但是這個版本對你有幫助嗎?
真理其實是多元且並存的
"去旅行是你的需求不是我的需求"不是每個人做一樣的事情就會有一樣的快樂

[@VV-cl5ru]

叙事治疗确实不错，人不应该只看到缺点，看不到优点，这就会失衡❤

[@歐宏偉-z1g]

上課簽到~
尊重每個人的不同~

[@cuteynini]

班長聲音太小、說話有點糊糊的黏音，很難聽清楚，建議調整一下....

[@axu1029]

這堂好像特別小聲

[@1996jaywei]

聲音很小，聽不清

[@yuyinglala7474]

³5e⁶

[@jckon0125]

這集來賓有點廢......但故事頗好

[@adog872]

我看到你的批評性留言 感覺你比較廢 這個課是讓你去獲取你所需要的方法 讓你或身邊的人活得更輕鬆自在 然後你覺得妳是心理學大師在批評一個在分享心理學技巧的老師嗎😂