নতুনরা কিভাবে দৌড় শুরু করবেন

নতুনরা কিভাবে দৌড় শুরু করবেন
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
সুস্হতার জন্য দৌড়
• সুস্থতার জন্য দৌড়
দৌড়ানোর সময় শ্বাস নেয়ার সঠিক পদ্ধতি?
• দৌড়ানোর সময় শ্বাস নেয়া...
সুসাস্থ্যের জন্যে দৌড়ানোর প্র‌য়োজনীয়তা
• সুসাস্থ্যের জন্যে দৌড়া...
সুস্থতার জন্য স্পোর্টসের বিকল্প নেই
• সুস্থতার জন্য স্পোর্টস...
সাইক্লিং এর সাহায্যে কি করে HIIT বা MIIT করবে
• সাইক্লিং এর সাহায্যে ক...
Facebook Link: / drjahangirkabircmc
INSTAGRAM LINK: / drjahagirkabir
Twitter Link: / drjahangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society
চেম্বারঃ
Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
#JKlifestyle #exersice #running