Tahinli, Şekersiz, Glutensiz, Vegan, Pişmeyen Çikolata Tarifi | Pratik, Düşük Kalorili Diyet Tatlı
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Zayıflama sürecinde, formumuza dikkat ederken şekersiz 21 gün sürecinde de tükettiğim beş dakikada yapılıp yenilebilen bir tatlı tarifi verdiğim video sizlerle. Bir tanesi 25-30 kalori. Üstelik pişirmeye de gerek yok buzdolabında bekletmeye de ! Afiyet olsun :)
Malzemeler
- 2 Yemek Kaşığı Keçiboynuzu Unu/Tozu
- 1 Yemek Kaşığı Kakao
- 2 Yemek Kaşığı Tahin
- 1 Yemek Kaşığı Keçiboynuzu Özü
- 3 Yemek Kaşığı Süt
- 2 Tam Ceviz
Bu tarifte keçiboynuzu özünü tariften çıkartıp yerine 1 YK Tahin ekleyebilirsiniz. Veya Keçiboynuzu Unu kullanmak istemiyorsanız yerine tamamen Kakao kullanabilirsiniz.
Tahin yerine hindistan cevizi yağı kullanmak isterseniz buzdolabına koymanız gerekir.
Şimdiden ellerinize sağlık! :)
Instagram kanalımdan beni takip etmek için: / melomoodfood
#şekersiz21gün #diyettatlı #glutensiz
Bizzat tadına bakmak amaçlı başlayıp 6 tane yemiş biri olarak kesinlikle tavsiye ediyorum. Tadı çok güzel.
6 adet fazla ama olsun afiyet bal olsun 🙈🙈😁😘
Harika bir video....
Elinize sağlık Melis hanim çok beğendim cok💐🙏☺️
Ellerine sağlık seni görmek güzeldi
Kevser Ipek teşekkür ederimm 🥰
Fırına koymadan hemen yapılabilir olması çok güzelmş bunu evde yapıp çikolata yerine yiyebilirım hem daha sağlıklı ve şekersiz, keçiboynuzu da çok faydalı bir besin☺️
Ellerinize sağlık
Teşekkür ederim 😊
@ sizi severek ve çok beğenerek takip ediyorum ben de bir çölyak hastası olarak zorlanıyorum bir takım hususlarda fakat çok bilgilendirici videolarla bana ve benim gibi insanlara çok faydalı oluyorsunuz teşekkür ederim iyi ki varsınız :)
Karantina günlerinde en ihtiyaç olan şey diyet çikolatalar :D
Tam benlik bir tatlı çok güzel oldu valla ♥️
Muhteşem bir lezzet olacak tşk ler👍
Enfes oldu yaa 😊
Böylesine pratik ve diyetik tatlılara bayılıyorum🤩 Şekere bağlı yaşayanların alışması biraz süre alıyor ama alıştıktan sonra hep yemek istiyo insan😍
Keçiboynuzu ozu yerine pekmez koyabilir miyiz acaba
Sağlıklı ve harika çikolata tarifi için teşekkürler. like5. Bende kahveye beklerim.
Su günlerde sağlıklı ve pratik bir tarif olmuş denenecek bu tarif 👌❤
Keçiboynuzu sevmem ama kalorisinin çok az olması kalbimi çaldı 😁 Deneyeceğim 😊😊
Keçiboynuzu yerine kakao kullanabilirsin tamamen :)
Gizli şeker hastası olan biri olarak tarif direk kalbimi kazandı. Kesinlikle deneyeceğim. Bu arada keçi boynuzu ununu nereden almamı tavsiye edersin?
Merve Gürbüz çok sevindim 🥰 arifoğlu, tuğba kuruyemiş, naturelka markalarından daha önce aldım ve memnun kaldım, öneririm :)
bayıldım bu tarifee😍 keçiboynuzu unu alınca mutlaka deneyeceklerim arasında😋 bu arada anlatış tarzınız çok tatlı ve samimi keyifle izledim 🥰✨
❤💋❤💋❤💋❤💋
Bende evde surekli sıkıntıdan 2 gunde bi ne tatli yapsam diye dusunuyorum mutfaga sarmis durumdayim herkes gibi
Tabi bu surecte kilo almakdan da korktugum icin
Saglikli ürünlere yönelmeye baslamisken bu videonun önüme cikmasi cok cok iyi oldu hem dediginiz gibi pratik hemde baya saglikli gözüküyo daha once hic yemedim ve tadini asiri merak ettim kesinlikle bende deneyeceğim elinize emeginiza saglik tarif icin tesekkürler 🙂🙂❤
Ayyy tarif efsane ama çok fazla konuştu çok baydı 🤦
Ama konuşmasam da sıkılırdınız , aşk olsun 💚😢
Latife yaptım ❤️❤️❤️seviliyorsunuz
Aşırı güzel gözüküyor 🤍 hazır evdeyken denenebilecek sağlıklı ürünlerden çikolata harika cidden tarif için sağol 🤩🤩
Beş dakikada yapıp yemeye hazır 😍 teşekkür ederim
Kesinlikle deneyeceğim meliscim ellerine sağlık çok faydalı bir tarif ve akici bir anlatım olmuş 😇😊
Teşekkür ederim İpekcim 🥰🙏🏻 denersen fotoğraf bekliyorum
Ben bir de bunun hurmalı olanını öneririm tatlı ihtiyacını süper karşılıyor ve şekersiz 21 gün için çok ideal👌🏼
Kesinlikle hurmalı tarifleri de çok seviyorum 😘
Tarife, anlatımına, saçına, makyajına, mutfağına hepsine bayıldım :) Yapıp fotoğraf atacağım en kısa zamanda :)
Çok çok teşekkür ederim güne ne güzel cümlelerle başladım 🥰🙏🏻 bekliyorum fotoğrafı 🍫
🍀🍀🍀
Elinize sağlık, çok lezzetli görünüyor.
Kargo ile gelir mi? 🙂
osman gönüllü teşekkür ederim 😁 neden olmasın
Melomoodfood adresi gönderiyorum o zaman 🙂
Çok güzel gözüküyor..sun..uz😂❤️
Deniz Gökmenoğlu ah teşekkür ederim 😍🙈❤️
Bide gluten koysaydın×D
😁Glutensiz beslendiğim için ( gluten alerjim var) glutensiz olması önemli maalesef 🙈🥳