Vida simples, família unida, criar os filhos, estar presente, ter uma relação de paz com seu parceiro, exercer uma profissão que faça sentido e lhe traga dignidade, saúde física e mental. Isso é sucesso.
No mestrado, por ser perseguido, tentei ser o melhor, para provar a quem me perseguia o meu valor, acordava 4 da manhã pra estudar e ia dormir tarde estudando, quase não tinha lazer. Adoeci mental e fisicamente e até hoje estou me recuperando. Esse seu vídeo é muito importante, gostaria de ter visto isso naquela época. Teria aproveitado mais e tido uma experiência mais leve. Além de ter preservado a minha saúde. Que outros aprendam isso. 🙏
@@hardestever2797 sim, logo no começo quando adoeci eu não conseguia ler nada, literalmente tinha vontade de vomitar se pegasse um livro ou artigo. Não tem jeito, tem que respeitar teu corpo e tua mente. Tira um tempo off, vai fazer outras coisas saudáveis, exercícios, caminhadas, ter tempo de lazer sem se pressionar, aos poucos você vai voltar a conseguir estudar. O que me fez melhorar foi terapia e passar a dar aula em uma faculdade depois de alguns meses, comecei com poucas disciplinas e fui aumentando aos poucos, hoje tô bem melhor. É luta diária.
Eu faço terapia com o psicólogo da Unidade de saúde. Não pago nada. Ou melhor, pago meus impostos. Ele não deixa a desejar. Está me ajudando muito. Um profissional que provavelmente, ganha tanto qto um professor da rede pública, como eu, e faz um maravilhoso trabalho, pois além de ter estudado muito, é humano. ❤
" Pra pagar conta vc não precisa vender sua alma ao diabo". Obrigada Dr. Marcos. Essa é a minha filosofia de vida agora. Trabalhei por quase 10 anos em dois empregos. 14 horas por dia, não sabia o que era feriado e nem finais de semana, sempre estava de plantão. Natal e virada de ano trabalhando no hospital e durante o dia na universidade. Eu acordei pra vida em 2018. Sou muito feliz hoje. 🙌
❤ Sueli 🎉parabéns pelas mudanças em sua vida! Eu também sou da área da saúde e estou no processo de seleção e evolução. Estou feliz por ler o seu comentário e saber que eu irei conseguir! Bjs no seu coração ❤
@@shirleisantos5574 você vai ganhar uma nova vida! Vale a pena. Como diz aquela canção do Lenine:" A vida é tão rara." Desejo vida pra vc, pois trabalhar pra acumular coisas é perder tempo de vida.
EU era uma criança infeliz, devido ao meu pai nacisista, EU entrei nas artes marciais, EU praticava com foco em chegar no mundial, EU ganhei a vaga para o brasileiro e chave para o mundial, EU não fui por falta de patrocínio, tudo para ser amado pelo meu pai!!! EU também estudava no SENAI, EU ganhei o mundial de inventores, EU não fui para o mundial de inventores por não consegui a patente, e problemas familiares, EU tinha observações por ser o melhor, tudo para ser amado pelo meu pai nacisista, hoje EU moro só com uma cadela, longe de familiares, estou passando muito aperto financeiro, EU tinha um medo de ser pobre, hoje EU me entreguei, EU estou livre!!! teve épocas que eu pensei em suicídio, mas EU penso na minha mãe, e minha cadela, os amigos também, EU não quero deixar ninguém triste, e o principal, EU!!!
Assista Beth Russo. Reprogramação mental para homens e dorme ouvindo palavras positivas isso vai te ajudar muito em todas as áreas. Faça hoponopono mágico para você,para limpar todo lixo que ficou na sua mente subconsciente por causa do que você viveu. São apenas ferramentas para limpar nosso Interior. Não tem nada relacionado a igreja ou coisa ao contrário,é apenas pra limpar a gente de tudo de ruim que o assados. Boa sorte!
Oi, Rafael, eu sei como é ter um familiar narcisista e você tentar agradar para poder ser enxergada, na adolescência queria me suicidar, mlmas com o tempo vi que eu estava me acabando, siga sua vida da maneira como você, não olhe para traz e e seja feliz, é um processo árduo,mas não impossível, eu estou indo muito bem e espero que você também.
@@dayanelima9637 hoje estou com 40 anos, estou longe de casa, eu não vejo meu pai faz uns 12 anos, talvez eu ache alguém legal, enquanto isso, eu fico sendo poligamico. Felicidade é apenas momentos!!! Tristezas também!!!
Acho isso tão cruel, principalmente quando começa na infância, na escola...o primeiro da classe, as melhores notas, as crianças mais bonitas, as mais ricas. Uma criança não consegue elaborar essas cobranças e entender que isso não faz sentido, no primeiro lugar só cabe um. É tão difícil conquistar este lugar quanto mantê-lo. Sei que q intenção é motivar, mas na prática acaba gerando um sentimento constante de insuficiência, de pouca valia, que segue pela vida toda. Não é de se estranhar que somos uma sociedade adoecida.
Muito bem colocado, eu pergunto a pessoas próxima, a maioria fica numa busca desenfreada por fama , e status e no fim isso nada mais que uma vaidade por não é para gente e sim na maioria das vezes pela expectativa alheia,para chegar no fim da vida e pensar sacrifiquei , alegrias reais por alguns segundos de fama.😞
Vc é o único psicólogo da plataforma que sente a dor do outro . Tem uma Sra q tem canal tbm, q tem até uma escola e quando ela faz live e abre para perguntas ela responde assim "leva pra análise", "não se exponha na Internet", "NÃO ME PEÇA DE GRAÇA A ÚNICA COISA QUE TENHO PRA VENDER". Eu acho tão desumano , tão cruel essa atitude! A pessoa q chegou nesse nível de não se importar em se expor na Internet na esperança de receber uma migalha q seja de ajuda é pq ela tá no fundo do poço. Muitas vezes ela até tem dinheiro pra pagar um tratamento mas não consegue nem sair da cama , às vezes o celular é sua única cia, sua bóia de salvação, às vezes os parentes e a própria pessoa tem crença limitante q "isso é frescura" , "é falta de Deus", "q é vergonhoso procurar ajuda psicológica, q psiquiatra é coisa pra doido", às vezes ela dependente financeira de alguém q acha besteira gastar dinheiro com isso . Eu já vi uma live sua q o filho de uma Sra deprimida pediu pra vc falar alguma coisa e ela levantou da cama e foi tomar banho coisa q ela não fazia à tempos . Eu acho lindo quando vc fala q fez faculdade "de graça" e queria "pagar" de alguma forma pra sociedade , parabéns por pensar assim .E quanto aos profissionais q se acham "de grife" só sinto uma coisa : vergonha alheia . Parabéns !
Gente!!! Sempre acompanho os vídeos de Marcos, mas esse vídeo me fez chorar. Porque sou muito ansiosa e me cobro muito, porque tenho 41 anos não sou casada não tenho filhos, e estou desempregada, sou formada em Psicopedagogia mas a cobrança interna me traz um peso e uma angústia, quando escuto o Marcos alivia a minha dor e a tristeza. Obrigada Marcos tanta sabedoria
Meu namorado têm uma vida tão sacrificante,extremamente corrida p dar conta de tanto trabalho,p ter as coisas e fico vendo tanta coisa sendo negligenciada principalmente a saúde.
As empresas exigem demais, é muita pressão, metas, prazos, independente do cargo e para piorar, estimulam a competitividade. Hoje está bem difícil trabalhar em um ambiente agradável.
A meta não é ser o melhor, mas como di Cortella" Faça o melhor que puder, com as condições que você tem, enquanto você não tem condições melhores para fazer melhor ainda"❤
Hj em dia a cobrança é muito grande na sociedade, principalmente na área de trabalho. Aí começa a correria de que faz melhor,, pq ser melhor gera valor financeiro 😢 Hj em dia eu vou pela minha paz de espírito, a vida está muito pesada para se colocar mais peso ainda... Fico feliz por saber que estou no caminho certo ❤ Marcos pra mim, vc é o melhor👏🏾
Dia Desses conversando com uma Amiga que corre atras da perfeicao e gosta de atender as demandas do mundo e da sociedade como ela mesma diz, tentei dizer a ela que sim a sociedade e mundo exigem muito de nós, só que quando estamos doentes por tentar atender a todas essas demandas , essa mesma sociedade e esse mesmo mundo nos dao as costas, estao literalmente andando e ca ........ para nós
Ser a melhor no trabalho só me gerou Burnout, e aí, entrei no emprego ganhando nada e sai da mesma forma que entrei kkkk Tenho pavor de ser a estrela que brilha mais, porque ela sempre se desgasta o dobro. Hoje busco paz, tranquilidade e exatamente o que ele falou, ser melhor para mim!
É bem isso mesmo,eu me cobrei tanto p ser perfeita no trabalho q adoeci psicologicamente😢tive síndrome do pânico,crises grave de ansiedade q foi p uma depressão! Graças a Deus busquei ajuda e hoje estou muito bem🙏🙏e aprendi que tudo que tira a minha" paz" é muito caro!!
marcos, obrigada por esse vídeo. ele veio (de novo) na hora mais certa de todas. recentemente eu andei adquirindo uma rotina muito rígida espelhando o comportamento de algumas pessoas de alta produtividade que hoje são multimilionárias e tem personalidades diferentes a minha. eu não me apercebi fazendo isso, mas espelhei tanto o comportamento deles porque eu mesma precisava focar no meu futuro. sem sair de casa pra praticamente nada, zero vida social, só estudo, leitura, atividade física. tudo isso por que eu, na minha cabeça, precisava e queria ser a melhor em termos do meu futuro profissional. resultado: os sintomas de depressão voltaram a todo vapor. comecei a perceber que a melhor época da minha vida foi quando eu estudava menos horas, ainda cuidava bem da minha saúde, mas saia bastante para ficar em contato com a natureza e melhorar minhas relações sociais (área que eu preciso realmente melhorar). mas ao invés disso, eu estava copiando os hábitos de um cara que é extremamente introvertido (mas milionário) e que ficava falando "mal" das pessoas que iam pra praia de dentro do escritório dele. a praia pra mim é revitalizadora e me faz muito feliz. hoje, tudo que eu quero é poder me livrar dessa rotina sufocante e conseguir voltar a relaxar e aproveitar de verdade a vida, que é extremamente curta.
@@leilianefernandes6898 Digo que o mar é sagrado, um dos Melhores lugares do mundo para se estar. Amo praia tambem, pena morar tao longe, mas ao menos uma vez ao ano tiro tempo para estar alguns dias no Litoral
A sociedade cria a gente pra competir e ser sempre o primeiro, e eu penso como o senhor desde meus 12 anos, hoje 43. Eu acredito não em ser o melhor, sim em fazer da melhor maneira possível o quer q seja e colher os frutos do trabalho bem feito. Todo mundo quer ser chefe, gerente, mas nem todos tem o perfil pra ser e as vezes assumem e depois são infelizes, sendo que as vezes numa outra funçao poderiam estar mais felizes. Dinheiro é necessário pra pagar as contas, mas tem de se ver o necessário, pois dinheiro não paga o tempo perdido com a família.
Como diz Raul: “eu não sou besta pra tirar onda de herói…” sai daí querer ser herói! Eu quero é viver de boa e feliz, muito mais divertido ser cowboy fora da lei haha
Eu hoje em dia só busco a minha paz, quero sim, cuidar de mim mesma, mas no meu tempo. Um dia de cada vez, eu sou muito intensa então eu foco (tento) focar no agora, com os pés nos chão.
Obrigada Marcos! Entrei na faculdade com cota de colégio público e vi a disparidade de conhecimento de outros alunos de colégio particular. A comparação e sensação de inferioridade, no momento, estava sendo inevitável. Mas, é muito bom saber das nossas limitações e realidade. Esse vídeo foi esclarecedor! ❤️ Muito obrigada novamente
Palavras tão acolhedoras! 💖👏Nunca entendi essa necessidade de ter que ser o melhor em tudo, o comandante de tudo, o responsável por tudo...Geralmente, quem está em posições assim não tem um único momento pra si, a vida é desprovida de paz interior... É uma forma muito triste de se existir.
Esse vídeo veio no dia q trabalhei o último dia vez em dois empregos. A paz não tem dinheiro q pague. Agora trabalhando em meio período vou dar atenção a melhor parte da minha vida: viver! 🎉
Boa noite Muitíssimo obrigado 😮 não aceitei alguns trabalhos devido a questão de competição, mesmo necessidade de trabalhar. Esperei rezando pra ter outra oportunidade de mostrar a minha competência sem precisar derrubar ninguém, pelo contrário ajudando a equipe crescer e sermos melhores juntos. Obrigado 🙂 sábias palavras
Em 1982 passei em um concurso público para UFRJ e no ano seguinte para o ministério da saúde . Na época poderia trabalhar nos dois empregos federais e cumpriria uma carga horária de 80 horas / semana . Pedi demissão da UFRJ e trabalhei até me aposentar no ministério da saúde sem nenhum arrependimento. Mas a saúde física e mental para mim falou mais alto que o dinheiro
Que grande verdade senhor!!! Vivi isso na pele e tenho apenas 19 anos de vida. Na escola queria ser a melhor aluna desde os 4 aninhos, mas em meu último ano escolar acho que estrapolei meu limite pois sai da escola perdida e sem forcas para tomar rumo nenhum, desenvolvi varios vícios, me tornei amarga, insatisfeita e até invejosa. Estou na luta para me recuperar, mas não é fácil... fora que do nada perdi a habilidade de socializar e de me defender das pessoas, o que levou muitos a me maltratar e se meter em minha vida e eu não consegui por limite. Fui pra psicóloga, saí com o diagnóstico de autismo e de alguém que nao corre atrás de seus objetivos (Apesar de não acreditar nisso, pois estudei pra valer até na pandemia)
Em vez de pedir um aumento no salário, peça menos horas de expediente pelo mesmo salário. Às vezes, o que a pessoa precisa é de menos horas de trabalho, pra poder ter mais tempo de viver e descansar. Só assim pra ter energia pra um hobby, esporte, família etc. Assim você terá menos estresse e mais qualidade de vida.
Obrigado por tirar um peso de culpa. Joguei fora um excelente salario de um cargo publico estavel para tornar-me um faxineiro na europa, onde encontrei paz seguranca e hj aposentado, sou jaquetu pra familia! Jaquetu nao faz nada, resolve isso pra mim.😂😂 Sou feliz! E agora sem culpa por ter optado por mim e minha familia.
muinto obrigado até parece que esta a falar pra mim, sempre me esforcei muito pra tudo, e nada valeu a 3anos decedi de não lutar pra conseguir as coisas e me sinto muinto feliz e mais bem sucedida aprendi ❤.
Nunca gostei de cargo de liderança muita responsabilidade prefiro ganhar meu dinheiro e viver em paz sem me achar o melhor Affff Deus me livre não levamos nada temos que ser felizes pronto
Como vc é uma pessoa amável Dr..acho a sua conduta maravilhosa ..o senhor é uma pessoa tão boa queria muito lhe conhecer ..seu coração e de Ouro não perco suas live por nada .. tenho certeza que Deus vai lhe abençoar enternamente manda um alô pra mim um dia abraço obrigado
Top demais . As vezes queremos provar ser e como disse a vida vai passando . Aí vivemos em função de expectativas,essas que não são certas se irão ou não acontecer. Obrigado pelo ensinamento
Tem tantos livros sobre como ser ou criar um líder... Não me interessa ser líder pq não está alinhado c meu objetivo principal de vida: ser feliz. Não gosto, não acho que vale o estresse, o esforço, nem o tempo investido. Uma vez, reduzi minha jornada de trabalho, e ficaram perguntando o que eu estava fazendo com o tempo extra (se eu estava estudando, sendo que já estudei horrores). Ora, e se eu quiser contemplar a natureza, desenhar, ou mesmo jogar avioezinhos de papel? N conheço nenhuma história de pessoas em seu leito de morte que dizem se arrepender de não ter trabalhado mais. Muito pelo contrário.
@@CarloQevedo de tempos em tempos, temos que parar e perguntar se realmente queremos/precisamos seguir o caminho que todos estão seguindo. Isso parece óbvio, mas tenho a impressão de que a maioria não faz isso. Até pq, infelizmente, nem todo mundo tem essa oportunidade.
@@ghelfling_bunny Se os brasileiros aprendessem a pensar por si próprios as religiões (fábrica de imbecis), por exemplo, simplesmente desapareceriam em poucos anos. Mas a vontade de receber aprovação do rebanho é maior que a razão, maior que o senso crítico, por isso as pessoas carentes de afeto e independência mental alimentam sistemas de alienação ao agirem como nulidades e temerem pensar por si mesmas.
Marcos, é incrível como vc tem o poder nas palavras de tornar as vidas melhores e com um propósito verdadeiro... Não sei se consegui ser clara, mas toda vez que te escuto, me vem a vontade de ser psicóloga e aprender com você a ser assim, disseminador de paz e vida abundante de felicidade e amor próprio. Mas como vc falou , cada um com seu dom rsrs quem sabe um dia, se for para ser, seria muito feliz, mas para ser assim como vc , nesta linha de honestidade e transparência. Gratidão, sou sua fã. Obrigada por me ajudar a ter uma vida incrível, dentro daquilo que eu acredito ser incrível, e não os outros. Um beijo e um abraço!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Vida simples, família unida, criar os filhos, estar presente, ter uma relação de paz com seu parceiro, exercer uma profissão que faça sentido e lhe traga dignidade, saúde física e mental. Isso é sucesso.
Exatamente.
Pensando em sair do trabalho q estou por conta de tanta coisa, minha saude mental não ta legal e nem a física
Ser o melhor pra si mesmo!👏🏻👏🏻👏🏻
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@@ElizangelaAraujo-xl3yq bem isso
Marcos Lacerda é o melhor psicólogo do RUclips!
Atrasada aqui nos comentários, já achei o que deixaria 😂❤🎉
Sim, ele é o melhor 😊
Concordo!
Concordo plenamente
Acredito que ele seja o melhor psicólogo do Brasil, e isso não chega ser nenhuma estranheza se de fato ele for.
👏👏👏👏
"Eu valho mais! Eu não preciso ser o número 1, eu reconheço minhas limitações e lido bem com elas... isso me dá conforto e paz!" Perfeito ❤
Para ser um bom psicólogo tem que ser simplesmente Humano como você 👍🤝👏👏👏
Achei espetacular esta visão de não se sacrificar para atender expectativas dos outros e agredir-se interiormente.
Espetacular 😊
No mestrado, por ser perseguido, tentei ser o melhor, para provar a quem me perseguia o meu valor, acordava 4 da manhã pra estudar e ia dormir tarde estudando, quase não tinha lazer. Adoeci mental e fisicamente e até hoje estou me recuperando. Esse seu vídeo é muito importante, gostaria de ter visto isso naquela época. Teria aproveitado mais e tido uma experiência mais leve. Além de ter preservado a minha saúde. Que outros aprendam isso. 🙏
Passei algo parecido, estou me recuperando eu acho, só sei q meu corpo n quer mais estudar de modo algum🫠.
@@hardestever2797 sim, logo no começo quando adoeci eu não conseguia ler nada, literalmente tinha vontade de vomitar se pegasse um livro ou artigo. Não tem jeito, tem que respeitar teu corpo e tua mente. Tira um tempo off, vai fazer outras coisas saudáveis, exercícios, caminhadas, ter tempo de lazer sem se pressionar, aos poucos você vai voltar a conseguir estudar. O que me fez melhorar foi terapia e passar a dar aula em uma faculdade depois de alguns meses, comecei com poucas disciplinas e fui aumentando aos poucos, hoje tô bem melhor. É luta diária.
Eu faço terapia com o psicólogo da Unidade de saúde. Não pago nada. Ou melhor, pago meus impostos. Ele não deixa a desejar. Está me ajudando muito. Um profissional que provavelmente, ganha tanto qto um professor da rede pública, como eu, e faz um maravilhoso trabalho, pois além de ter estudado muito, é humano. ❤
Meu tempo, minha paz e minha saúde valem muito mais que sucesso e dinheiro.
" Pra pagar conta vc não precisa vender sua alma ao diabo". Obrigada Dr. Marcos. Essa é a minha filosofia de vida agora. Trabalhei por quase 10 anos em dois empregos. 14 horas por dia, não sabia o que era feriado e nem finais de semana, sempre estava de plantão. Natal e virada de ano trabalhando no hospital e durante o dia na universidade. Eu acordei pra vida em 2018. Sou muito feliz hoje. 🙌
Nossas dificuldades financeiras vêm muito por desprezar o pouco.
❤ Sueli 🎉parabéns pelas mudanças em sua vida! Eu também sou da área da saúde e estou no processo de seleção e evolução. Estou feliz por ler o seu comentário e saber que eu irei conseguir! Bjs no seu coração ❤
@@shirleisantos5574 você vai ganhar uma nova vida! Vale a pena. Como diz aquela canção do Lenine:" A vida é tão rara." Desejo vida pra vc, pois trabalhar pra acumular coisas é perder tempo de vida.
EU era uma criança infeliz, devido ao meu pai nacisista,
EU entrei nas artes marciais, EU praticava com foco em chegar no mundial,
EU ganhei a vaga para o brasileiro e chave para o mundial, EU não fui por falta de patrocínio,
tudo para ser amado pelo meu pai!!!
EU também estudava no SENAI, EU ganhei o mundial de inventores,
EU não fui para o mundial de inventores por não consegui a patente, e problemas familiares,
EU tinha observações por ser o melhor, tudo para ser amado pelo meu pai nacisista,
hoje EU moro só com uma cadela, longe de familiares,
estou passando muito aperto financeiro,
EU tinha um medo de ser pobre, hoje EU me entreguei,
EU estou livre!!!
teve épocas que eu pensei em suicídio, mas EU penso na minha mãe, e minha cadela,
os amigos também, EU não quero deixar ninguém triste,
e o principal, EU!!!
Assista Beth Russo.
Reprogramação mental para homens e dorme ouvindo palavras positivas isso vai te ajudar muito em todas as áreas.
Faça hoponopono mágico para você,para limpar todo lixo que ficou na sua mente subconsciente por causa do que você viveu.
São apenas ferramentas para limpar nosso Interior.
Não tem nada relacionado a igreja ou coisa ao contrário,é apenas pra limpar a gente de tudo de ruim que o assados.
Boa sorte!
Oi, Rafael, eu sei como é ter um familiar narcisista e você tentar agradar para poder ser enxergada, na adolescência queria me suicidar, mlmas com o tempo vi que eu estava me acabando, siga sua vida da maneira como você, não olhe para traz e e seja feliz, é um processo árduo,mas não impossível, eu estou indo muito bem e espero que você também.
@@dayanelima9637 hoje estou com 40 anos, estou longe de casa, eu não vejo meu pai faz uns 12 anos, talvez eu ache alguém legal, enquanto isso, eu fico sendo poligamico.
Felicidade é apenas momentos!!! Tristezas também!!!
Acho isso tão cruel, principalmente quando começa na infância, na escola...o primeiro da classe, as melhores notas, as crianças mais bonitas, as mais ricas. Uma criança não consegue elaborar essas cobranças e entender que isso não faz sentido, no primeiro lugar só cabe um. É tão difícil conquistar este lugar quanto mantê-lo. Sei que q intenção é motivar, mas na prática acaba gerando um sentimento constante de insuficiência, de pouca valia, que segue pela vida toda. Não é de se estranhar que somos uma sociedade adoecida.
Nem fala 😢
Vďd,boa colocação, explanação.
Muito bem colocado, eu pergunto a pessoas próxima, a maioria fica numa busca desenfreada por fama , e status e no fim isso nada mais que uma vaidade por não é para gente e sim na maioria das vezes pela expectativa alheia,para chegar no fim da vida e pensar sacrifiquei , alegrias reais por alguns segundos de fama.😞
Por isso a gente vive nessa sociedade distópica, doentia, competitiva de forma ruim. E muita gente cai nessa cobrança
Por isso tantos casos de suicídio no Japão...no primeiro lugar só cabe um.
" A vida é uma vela se apagando na chuva das expectativas alheias" 👏👏👏👏👏👏👏👏
Perfeito
🎉
Vc é o único psicólogo da plataforma que sente a dor do outro . Tem uma Sra q tem canal tbm, q tem até uma escola e quando ela faz live e abre para perguntas ela responde assim "leva pra análise", "não se exponha na Internet", "NÃO ME PEÇA DE GRAÇA A ÚNICA COISA QUE TENHO PRA VENDER". Eu acho tão desumano , tão cruel essa atitude! A pessoa q chegou nesse nível de não se importar em se expor na Internet na esperança de receber uma migalha q seja de ajuda é pq ela tá no fundo do poço. Muitas vezes ela até tem dinheiro pra pagar um tratamento mas não consegue nem sair da cama , às vezes o celular é sua única cia, sua bóia de salvação, às vezes os parentes e a própria pessoa tem crença limitante q "isso é frescura" , "é falta de Deus", "q é vergonhoso procurar ajuda psicológica, q psiquiatra é coisa pra doido", às vezes ela dependente financeira de alguém q acha besteira gastar dinheiro com isso . Eu já vi uma live sua q o filho de uma Sra deprimida pediu pra vc falar alguma coisa e ela levantou da cama e foi tomar banho coisa q ela não fazia à tempos . Eu acho lindo quando vc fala q fez faculdade "de graça" e queria "pagar" de alguma forma pra sociedade , parabéns por pensar assim .E quanto aos profissionais q se acham "de grife" só sinto uma coisa : vergonha alheia . Parabéns !
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Quem é a pessoa?rs
Eu sei quem é essa mulher...
Gente!!! Sempre acompanho os vídeos de Marcos, mas esse vídeo me fez chorar. Porque sou muito ansiosa e me cobro muito, porque tenho 41 anos não sou casada não tenho filhos, e estou desempregada, sou formada em Psicopedagogia mas a cobrança interna me traz um peso e uma angústia, quando escuto o Marcos alivia a minha dor e a tristeza. Obrigada Marcos tanta sabedoria
Sensacional. É isso mesmo. Cobrar o preço que sua consciência determina. Parabéns !??
Parabéns !!!!
Marcos vc não quer ser o melhor, mas para mim vc é o melhor!!!!!
Meu namorado têm uma vida tão sacrificante,extremamente corrida p dar conta de tanto trabalho,p ter as coisas e fico vendo tanta coisa sendo negligenciada principalmente a saúde.
As empresas exigem demais, é muita pressão, metas, prazos, independente do cargo e para piorar, estimulam a competitividade. Hoje está bem difícil trabalhar em um ambiente agradável.
Está insano as exigências das empresas e o pior é que o salário não justifica toda essa cobrança.
Esse ano em abri mão de situações, coisas e pessoas para ser eu mesma. Tô sendo melhor pra mim e estou infinitamente bem.
Parabens, fiz o mesmo há alguns anos e estou muito bem assim .
A meta não é ser o melhor, mas como di Cortella" Faça o melhor que puder, com as condições que você tem, enquanto você não tem condições melhores para fazer melhor ainda"❤
Oiê vou no SUS mesmo se ficar ruim da cabeça 😅
Botou pra lá..Marcos Lacerda..
Você sempre vai no ponto ... Parabéns pelo seu trabalho
Hj em dia a cobrança é muito grande na sociedade, principalmente na área de trabalho.
Aí começa a correria de que faz melhor,, pq ser melhor gera valor financeiro 😢
Hj em dia eu vou pela minha paz de espírito, a vida está muito pesada para se colocar mais peso ainda...
Fico feliz por saber que estou no caminho certo ❤
Marcos pra mim, vc é o melhor👏🏾
Saudoso Dr. Gaiarsa e amado Marcos Lacerda.... os melhores!!!❤❤
Dia Desses conversando com uma Amiga que corre atras da perfeicao e gosta de atender as demandas do mundo e da sociedade como ela mesma diz, tentei dizer a ela que sim a sociedade e mundo exigem muito de nós, só que quando estamos doentes por tentar atender a todas essas demandas , essa mesma sociedade e esse mesmo mundo nos dao as costas, estao literalmente andando e ca ........ para nós
K(kkkkk verdade
Ser a melhor no trabalho só me gerou Burnout, e aí, entrei no emprego ganhando nada e sai da mesma forma que entrei kkkk Tenho pavor de ser a estrela que brilha mais, porque ela sempre se desgasta o dobro. Hoje busco paz, tranquilidade e exatamente o que ele falou, ser melhor para mim!
Sua risada é uma terapia pra mim. KKKK ! A sua consulta vem grátis a cada vídeo que assisto, seu canal foi um bálsamo encontrado no RUclips. Abraços.
É bem isso mesmo,eu me cobrei tanto p ser perfeita no trabalho q adoeci psicologicamente😢tive síndrome do pânico,crises grave de ansiedade q foi p uma depressão! Graças a Deus busquei ajuda e hoje estou muito bem🙏🙏e aprendi que tudo que tira a minha" paz" é muito caro!!
Que doutor honesto autêntico humano esse homem e difícil encontrar igual
marcos, obrigada por esse vídeo. ele veio (de novo) na hora mais certa de todas. recentemente eu andei adquirindo uma rotina muito rígida espelhando o comportamento de algumas pessoas de alta produtividade que hoje são multimilionárias e tem personalidades diferentes a minha. eu não me apercebi fazendo isso, mas espelhei tanto o comportamento deles porque eu mesma precisava focar no meu futuro. sem sair de casa pra praticamente nada, zero vida social, só estudo, leitura, atividade física. tudo isso por que eu, na minha cabeça, precisava e queria ser a melhor em termos do meu futuro profissional. resultado: os sintomas de depressão voltaram a todo vapor. comecei a perceber que a melhor época da minha vida foi quando eu estudava menos horas, ainda cuidava bem da minha saúde, mas saia bastante para ficar em contato com a natureza e melhorar minhas relações sociais (área que eu preciso realmente melhorar). mas ao invés disso, eu estava copiando os hábitos de um cara que é extremamente introvertido (mas milionário) e que ficava falando "mal" das pessoas que iam pra praia de dentro do escritório dele. a praia pra mim é revitalizadora e me faz muito feliz. hoje, tudo que eu quero é poder me livrar dessa rotina sufocante e conseguir voltar a relaxar e aproveitar de verdade a vida, que é extremamente curta.
Também amo a praia, é minha válvula de escapa para quando preciso "sumir" da realidade
@@leilianefernandes6898 Digo que o mar é sagrado, um dos Melhores lugares do mundo para se estar. Amo praia tambem, pena morar tao longe, mas ao menos uma vez ao ano tiro tempo para estar alguns dias no Litoral
Me desculpe Marcos, mas mesmo você nao gostando de ser o melhor, você é o MELHOR!! eu me divirto ouvindo você, tanto quanto aprendo! gratidão 🙏🙏🥰
A sociedade cria a gente pra competir e ser sempre o primeiro, e eu penso como o senhor desde meus 12 anos, hoje 43. Eu acredito não em ser o melhor, sim em fazer da melhor maneira possível o quer q seja e colher os frutos do trabalho bem feito. Todo mundo quer ser chefe, gerente, mas nem todos tem o perfil pra ser e as vezes assumem e depois são infelizes, sendo que as vezes numa outra funçao poderiam estar mais felizes. Dinheiro é necessário pra pagar as contas, mas tem de se ver o necessário, pois dinheiro não paga o tempo perdido com a família.
Não quero ser o melhor! Quero fazer o meu melhor, da melhor maneira possível.
Oiê não entendi a fala tempo perdido com família???😮
Ele quis dizer que o tempo passou e não aproveitou com a família 🎉
Em outras palavras que o tempo se perdeu e não curtiu esse este tempo com família
Como diz Raul: “eu não sou besta pra tirar onda de herói…” sai daí querer ser herói! Eu quero é viver de boa e feliz, muito mais divertido ser cowboy fora da lei haha
Boa noite família nós da questão ❤
Boa noite.
Boa noite!
Boa Noite 🌙
Boa noite
"Aquele que faz o melhor que pode, faz tudo que se esperava dele." Gosto dessa frase!
Sensacional
Valeu meu dia . Bjs ,Dr Marcos,Ideia e Carrasco.
Boa semana para a FAMÍLIA NÓS DA QUESTÃO
Obrigada. Pra vc, também, ótima semana!
Muito obrigada! Pra vcs tambem❤
Marcos tem me ajudado a levar minha vida com mais leveza.
Que vídeo maravilhoso. Seus vídeos sempre me levam a refletir e pensar bastante, como agregam na minha vida. Obrigada, Marcos!
"Seja o melhor... o melhor *pra vc*!"
Boa noite, drº Marcos Lacerda e família Nós da Questão desejo a todos uma feliz semana de paz espiritual e prosperidade. Abraços afetuosos 😍😍😍😍😍
Depois que parei de me comparar com outros melhorei demais
Eu hoje em dia só busco a minha paz, quero sim, cuidar de mim mesma, mas no meu tempo. Um dia de cada vez, eu sou muito intensa então eu foco (tento) focar no agora, com os pés nos chão.
Boa tarde. Obrigada... Senador Pompeu CE Brasil.
Obrigada Marcos!
Entrei na faculdade com cota de colégio público e vi a disparidade de conhecimento de outros alunos de colégio particular.
A comparação e sensação de inferioridade, no momento, estava sendo inevitável. Mas, é muito bom saber das nossas limitações e realidade. Esse vídeo foi esclarecedor! ❤️ Muito obrigada novamente
Quando falam “fulando passou em 1º lugar para medicina”, eu automaticamente penso: ele vai estudar cm a mesma pessoa q passou em ultimo🤣
Nossa. Faz sentido
👏👏👏
Hahahaah boa😊😅
Pois é
Agradeço a Deus todos os dias por ter colocado esse homem na minha vida, Deus abençoe vc e sua familia.
Muitíssimo obrigada, palavras sábias. Graças a Deus penso assim, não devemos provar nada pra ninguém. Lutar sim para ser o melhor para nós. Ameeeiii
Tou aqui pensando se todos fossem o melhor numa empresa ,como seria!😅😅😅😅,Dr Marcos vc merece muitos likes obrigada
Palavras tão acolhedoras! 💖👏Nunca entendi essa necessidade de ter que ser o melhor em tudo, o comandante de tudo, o responsável por tudo...Geralmente, quem está em posições assim não tem um único momento pra si, a vida é desprovida de paz interior... É uma forma muito triste de se existir.
Fantástico...😍👍🤗👏🙋♀️🇵🇹
Esse vídeo veio no dia q trabalhei o último dia vez em dois empregos. A paz não tem dinheiro q pague. Agora trabalhando em meio período vou dar atenção a melhor parte da minha vida: viver! 🎉
Boa noite
Muitíssimo obrigado 😮 não aceitei alguns trabalhos devido a questão de competição, mesmo necessidade de trabalhar. Esperei rezando pra ter outra oportunidade de mostrar a minha competência sem precisar derrubar ninguém, pelo contrário ajudando a equipe crescer e sermos melhores juntos. Obrigado 🙂 sábias palavras
Está me ajudando muito em meu comportamento com as pessoas e comigo mesma ❤
❤ muuuuuitoooooo booooom❤
Ser o melhor é ser feliz! Que se lasque esses valores invertidos desta sociedade adoecida
Ha tempos decidi: não quero ser o melhor. Quero ser único
Também pedi demissão por estar doente... é duro admitir que tem lugares que nos adoecem, principalmente quando é seu ganha pão...
Em 1982 passei em um concurso público para UFRJ e no ano seguinte para o ministério da saúde .
Na época poderia trabalhar nos dois empregos federais e cumpriria uma carga horária de 80 horas / semana .
Pedi demissão da UFRJ e trabalhei até me aposentar no ministério da saúde sem nenhum arrependimento.
Mas a saúde física e mental para mim falou mais alto que o dinheiro
Dr Marcos.
Tenho 68 anos.
Cada vez me alegro com tudo que o Senhor nos orienta.
Que paz!
O Senhor nos transmite..
Muita saúde pra todos..
❤❤❤
Saudoso dr. Gaiarsa e amado e competente Marcos Lacerda!!! Os melhores!!
Que grande verdade senhor!!! Vivi isso na pele e tenho apenas 19 anos de vida. Na escola queria ser a melhor aluna desde os 4 aninhos, mas em meu último ano escolar acho que estrapolei meu limite pois sai da escola perdida e sem forcas para tomar rumo nenhum, desenvolvi varios vícios, me tornei amarga, insatisfeita e até invejosa. Estou na luta para me recuperar, mas não é fácil... fora que do nada perdi a habilidade de socializar e de me defender das pessoas, o que levou muitos a me maltratar e se meter em minha vida e eu não consegui por limite. Fui pra psicóloga, saí com o diagnóstico de autismo e de alguém que nao corre atrás de seus objetivos (Apesar de não acreditar nisso, pois estudei pra valer até na pandemia)
Arranja um hobby, desenho, costura, esporte, enfim aquilo que você goste e que não seja para ser a número um, acredite em você 😊
Boa noite, nunca ouvi tanta vontade em um só vídeo. Parabéns Dr👏👏
Em vez de pedir um aumento no salário, peça menos horas de expediente pelo mesmo salário. Às vezes, o que a pessoa precisa é de menos horas de trabalho, pra poder ter mais tempo de viver e descansar. Só assim pra ter energia pra um hobby, esporte, família etc. Assim você terá menos estresse e mais qualidade de vida.
👏👏👏
Dr Marcos querido, sua voz e suas palavras me acalmam. Obrigada
Querido Marcos Lacerda, sua humildade e sabedoria o tornam o melhor, só tenho admiração pelo seu trabalho, 👏👏👏
Ser o Melhor para os outros é sacrificar a si mesmo, um fardo que nunca valerá carregar.
❤
Dr. Marcos, sempre tão Sábio! Gratidão pelas palavras!🙏
Eu precisava muito ouvir tudo isto!
A GENTE DEVE SER FELIZ, E ISSO QUE EU QUERO DOUTOR MARCOS.
O nosso psicólogo filósofo favorito ❤🎉 .
Sim! Exatamente, na prática é mais difícil... Mas tem toda razão, vida simples ❤❤
Psi carismático, inteligentíssimo e tudo de bom! Amo muito tudo isso! Brigaduuu por nos tornar melhores.
🥰😎❤️👌
O segredo é fazer o certo é não se cobrar tanto de si mesmo 🎉🎉❤ isso é humildade parabéns
Obrigado por tirar um peso de culpa. Joguei fora um excelente salario de um cargo publico estavel para tornar-me um faxineiro na europa, onde encontrei paz seguranca e hj aposentado, sou jaquetu pra familia! Jaquetu nao faz nada, resolve isso pra mim.😂😂
Sou feliz! E agora sem culpa por ter optado por mim e minha familia.
👏👏
muinto obrigado até parece que esta a falar pra mim, sempre me esforcei muito pra tudo, e nada valeu a 3anos decedi de não lutar pra conseguir as coisas e me sinto muinto feliz e mais bem sucedida aprendi ❤.
Nunca gostei de cargo de liderança muita responsabilidade prefiro ganhar meu dinheiro e viver em paz sem me achar o melhor Affff Deus me livre não levamos nada temos que ser felizes pronto
Penso extremamente assim.... parabéns querido Marcos👏🏽👏🏽👏🏽
A cada dia se superando, trazendo conteúdos maravilhosos!!!
Meu amigo,,voce é simplesmente espetacular...parabens
Maravilhoso, muito bom Marcos, muito obrigada por nos ensinar!!!
Boa noite. Marcos eu amei esse vídeo.
Vc e uma pessoa que dá valor ao ser humano.
Vc e muito amoroso , generoso.
Eu admiro essas qualidades.
Eu me escrevo curto todos os vídeo porque vale a pena sim, obrigada
O que seria de mim sem o meu psicólogo LINDO e INTELIGENTE ❤
Você é o nosso pisicologo número 1
Dr.Marcos como amo seus videos, a riqueza de detalhes q expie as ideias (claras e objtivas)...Obtigado pir tanto!❤
Boa tarde a todos, Dr Marcos Lacerda é o melhor na minha humilde opinião 😊
Essa fala é muito importante para quem é ansioso. Maravilhoso!Obrigada!❤
Para mim, você é o melhor no que faz. Porque faz o melhor que consegues. ❤
Sensacional! Sem tirar , nem colocar!❤
Gratidão! show! Verdade.
Como vc é uma pessoa amável Dr..acho a sua conduta maravilhosa ..o senhor é uma pessoa tão boa queria muito lhe conhecer ..seu coração e de Ouro não perco suas live por nada .. tenho certeza que Deus vai lhe abençoar enternamente manda um alô pra mim um dia abraço obrigado
Marcos Lacerda o senhor é um homem muito necessário para a humanidade
Esse psicólogo vai contra a maré. Por isso que é legal.
Grata por ouvir seu concelho. Vou ser o melhor para mim ...Que Deus continue te iluminado ❤
Top demais . As vezes queremos provar ser e como disse a vida vai passando . Aí vivemos em função de expectativas,essas que não são certas se irão ou não acontecer. Obrigado pelo ensinamento
Tem tantos livros sobre como ser ou criar um líder... Não me interessa ser líder pq não está alinhado c meu objetivo principal de vida: ser feliz. Não gosto, não acho que vale o estresse, o esforço, nem o tempo investido. Uma vez, reduzi minha jornada de trabalho, e ficaram perguntando o que eu estava fazendo com o tempo extra (se eu estava estudando, sendo que já estudei horrores). Ora, e se eu quiser contemplar a natureza, desenhar, ou mesmo jogar avioezinhos de papel? N conheço nenhuma história de pessoas em seu leito de morte que dizem se arrepender de não ter trabalhado mais. Muito pelo contrário.
Perfeito. Não há salvação fora da revolta he he he
@@CarloQevedo de tempos em tempos, temos que parar e perguntar se realmente queremos/precisamos seguir o caminho que todos estão seguindo. Isso parece óbvio, mas tenho a impressão de que a maioria não faz isso. Até pq, infelizmente, nem todo mundo tem essa oportunidade.
@@ghelfling_bunny Se os brasileiros aprendessem a pensar por si próprios as religiões (fábrica de imbecis), por exemplo, simplesmente desapareceriam em poucos anos.
Mas a vontade de receber aprovação do rebanho é maior que a razão, maior que o senso crítico, por isso as pessoas carentes de afeto e independência mental alimentam sistemas de alienação ao agirem como nulidades e temerem pensar por si mesmas.
Marcos, é incrível como vc tem o poder nas palavras de tornar as vidas melhores e com um propósito verdadeiro...
Não sei se consegui ser clara, mas toda vez que te escuto, me vem a vontade de ser psicóloga e aprender com você a ser assim, disseminador de paz e vida abundante de felicidade e amor próprio.
Mas como vc falou , cada um com seu dom rsrs quem sabe um dia, se for para ser, seria muito feliz, mas para ser assim como vc , nesta linha de honestidade e transparência.
Gratidão, sou sua fã. Obrigada por me ajudar a ter uma vida incrível, dentro daquilo que eu acredito ser incrível, e não os outros.
Um beijo e um abraço!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Lacerda eu aprendi isso ,ser melhor pra mim. Grata grata que conselho o melhor doutor. Deus te muita paz.
Os mais competentes lideram sempre 😊
Você é muito bom . Quando começo assistir você não tenho vontade de parar de assistir . Que benção.
Obrigado Dr tens nós ajudado muito parabéns pelo seu trabalho
Perfeito !!!❤ Como sempre o melhorrr Psicólogo❤🎉Amo!! Gratidão❤
Excelente, Dro. Marcos.👍
Gosto de você Marcos. Me identifico com seus valores. 👏👏👏