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減量末期、いつも心配になるけど元気にマシンガントークする姿見て一安心。動画外ではしんどい事もあるかもしれないけどラストスパート頑張って下さい！！応援してます😊
辛いことがあったのですが、動画を拝見しましたら気持ちを切り替えることができました。ちゃぴさんありがとう…
体に気をつけてください
夜勤明けでテンションおかしい時の私やん。客観的に見たらこんなうるさいんや(褒めてますだいすきです)
全力でシェイクしてるの好き😆💕ちゃぴさん〜応援してるよ❤️
今日もありがたい動画をありがとうございました😊ちゃぴさんを見てると、僕も頑張ろうって思う今日この頃です😆
ほくろ描いてたんか！🤣大会ホンマ楽しみ✨大会がビキニじゃないのがもったいないくらい腹筋まで全部がかっこいいです☺️
飾らないちゃぴさんが好きです😊
バルミューダンス大好きなので長めで見たいです😆
ちゃぴさんはホンマに美味しそうにご飯を食べるね😋食欲がない時にちゃぴさんの動画見てると食欲がわいてくるよ😊ありがとう🤗
ほーんまに美味しいんです❤
@@chapisandes ホンマに作りに来て～～🥰
「銀ジャケにはのんびりしててほしい」が好き笑
ほんとに大会楽しみです！あと数日がしんどいかもしれませんが時々息抜きしながら頑張ってください！
観葉植物の水やりに、プロテインカップが共感でしかない😂軽量カップの代わり、米の水入れるのも、全てプロテインカップ🙋♀️
1番使いやすい😂
おはようございます。5時に起きてしまったら動画が上がってたので一緒に歯磨いていつもはしないフォームローラーしてから有酸素来ました🚶♂️💨大会まで残り少ない時間頑張ってください〜！
筋膜ローラー気持ちいいですよね🤗スッキリ！最近忙しくてちゃんとできてない💦体脂肪率10%で、お腹ピタピタですね😳‼️お見事です👏
リンゴ酢私も飲んでます！アイスボックス半分くらいに炭酸水とリンゴ酢混ぜて飲むと結構美味しくてオススメですー！
美味しそうです！今日やってみます！
あと少し頑張って！❤
ちゃぴさん生で見たらもっと惚れそう
メチャクチャかっちょいい！
こんにちは！朝の有酸素運動の後とかトレーニングの後にシャワーとかしないんですか？汗の始末はどうしてますか？
私も頑張る。ありがとうちゃぴさん
ちゃぴちゃんヌーディのリップカラーも似合うけどテラコッタもいいと思う。！
インボディ体重計すごすぎる、、！！
元気ハツラツ！！ゲフっ！最高😆
ちゃぴさんの動画上がってるのめちゃ嬉しいです😊❤
頑張って下さい😌
筋膜ローラー始めてからクセになりすぎて毎日やってますw
わかる😂
頑張れー！！！！！
ちゃぴさんかわい♡
そのローラー気になってました❗️探して買います‼️
女です。真面目に生理止まらないか聞きたいです。なかなか話しづらい話題だと思いますが、同世代の方の本音等を聞きたいです。
ちゃぴさんいつも銅が見させていただいてます😊筋トレが苦手です。。質問ですが、トレッドミル傾斜10パーセントで40分毎日歩いてれば痩せますか？それとも、外をウォーキングした方が痩せますか？ちゃぴさんの回答お願いします😭
Narutoのロックリーかと思ったw
ちゃぴさん、マッサージガン使われてますか？とっくに使ってるかもしれないですがかなりおすすめです。
できるだけのんびりした鮭🐟😂😂😂
顔のサイズが❤❤❤❤❤ちっさくなってるーーーーーーすごーーーーい！！！！！！(今までのちゃぴさんを否定している訳ではないです！)
いつも楽しく見させてもらってますが、今回とくにおもろい😂ツボ
ちゃぴさん、こんにちわ〜よく真似っこさせて頂いてます❣️銀しゃけは、何処で美味しいのを買われてますか?
ちゃぴさんの使ってる化粧品が知りたいですー😊❤️
美って、努力して作り上げるのんなんやなあ
VITASのビタミンサプリの写真のちゃぴさんも可愛いわぁ
のんびりした鮭！！コストコの銀鮭美味しいですよね😊
初期から見ていて久々に見ました！脚めちゃくちゃ綺麗になっていて、感動、尊敬！変われるんですね✨でも脚の長さとか骨格？素質もありますよね？雄叫びしゃかしゃか好き😊
ちゃぴさん、ヨガマットどちらの使ってますか？😊
体重計何使ってるか知りたかったので嬉しいですー！ありがとうございます😊
オートミールは前の日の夜、スープジャーに入れてお湯入れておけば朝にはふやけてますよ〜。時短にもなります🥰
1番に見ました❤
芋けんぴ食べすぎてモチベ下がってたので気合い入れ直します😅
肌が綺麗すぎる😂❤スキンケア教えてほしいです！
最近の動画で、過去に載せたスキンケア動画からスキンケア変わってないって言ってましたよ！【忖度なし】敏感肌女が選んだ一軍スキンケアって動画です🎉
@@yuriii2656 ありがとうございます！
食物繊維って1日にどれくらいとってますか？筋トレ始めてオートミールとか食べてみたんですけど便秘になる時あって😢😢
ただひたすら可愛い😂❤笑
8:16 すきです笑笑笑笑笑笑笑笑
スキー❤❤❤
今日も動画アップありがとうございます✨10%切ったら、やっぱり生理止まりますか?
バイタスのでっかい水筒どうやって手に入れるんですか😢
何時に寝てるか気になります😳😳
今、自分のおでこにニキビが発生してることに気づいたのですがちゃぴさんと同じ場所で🤣🤣🤍良い女ちゃぴさまと同じ場所なんで逆にニキビに感謝です笑思わず、お〜い、ちゃぴさんと同じ場所にできてくれたじゃねえかよおおってつっこみました笑笑
ちゃぴさん、初めまして！先日、嫁にもろてチョコが届きまして、甘党民にとっては毎日Happyです😂🙏🏻会社にも豆乳と一緒に置いてます！笑
歯も注目してしまいます☺️☺️白くてきれいです🧀^ - ^🌸
もうすぐ大会ですね、頑張ってください🌸インボディは新築の床焦がした上に(足の部分が4箇所、設置場所のピータイルを焦がした)修理代半分ならだしますから、1日経過したら弁償しませんもうこの話はしないでくださいと逃げたので信用できないブランドになってタニタに買い換えました💢やっぱり国産メーカーが安心です
10:14 笑った😂
足がサラブレッドみたい🎉❤
さっそくグルタミン酸買いました〜
超おすすめだから嬉しい！！
@@chapisandes クーポンも使わせて頂きました！いつもありがとうございます🥰届くのが楽しみです♪
日本トリム最強😊本物の水素水はここの整水器しか出ない
ほんまに！
❤❤❤ちゃぴちゃん のお泊まり合宿❣️😊👍企画して欲しい〜
体脂肪がオリンピックのマラソン選手並！
ちゃぴさんみたいなまつげになりたいアラ還🤣
リンゴ酢我慢して飲んでいますよ🤣口の中がん～～ってなる
わかるぅぅぅう
すっごい首の筋が綺麗やな😮
さむねのからだやばっwこれが極限まで絞った体ですか？😮
ビタフィット品切れで買えない😢
メンズラインの新作期待...
憧れです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
kawaii
クーポンコードが有効ではありませんってなってしまいます😂
サムネ凄い😂
ニキビパッチまだしてる〜😢早く治れ〜😭
横顔が変わったねー😊
ファイナルグリーンどこにもない😂
💕🐶コンバンワン🐶💕︎✨✨🌃今宵も🌃✨✨💞💓貴女に💓💞💖💞🤤首ったけ🤤💞💖⤴️⤴⤴凄まじく⤴⤴⤴💞︎💕愛してるよ︎💕💞︎僕の𓆩︎💜𓆪愛しい❤愛しい❤🩷🗽セクシー女神様🗽🩷
喋りすぎ！
便秘に悩んでいてファイナルグリーンを飲み始めたら飲んで数分後に必ず💩が出るようになってほんっっとに助けられました🥹
おでこストレス？
ニキビ
Hi miss chapi🥹 i’ve been watching you since 2years ago! I don’t understand shit🥹 but if you’re kind and demure and willing to put on english subs, I WILL PASS YOU MY LIFELONG INCREDIBLE SKIBIDI RIZZ
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ありがとう🤗
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スキー❤❤❤
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思わず、お〜い、ちゃぴさんと同じ場所にできてくれたじゃねえかよおおってつっこみました笑笑
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横顔が変わったねー😊
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⤴️⤴⤴凄まじく⤴⤴⤴
💞︎💕愛してるよ︎💕💞︎
僕の𓆩︎💜𓆪愛しい❤愛しい❤
🩷🗽セクシー女神様🗽🩷
喋りすぎ！
便秘に悩んでいてファイナルグリーンを飲み始めたら飲んで数分後に必ず💩が出るようになってほんっっとに助けられました🥹
おでこストレス？
ニキビ
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