結局すべては腸|サラリーマン×栄養カウンセラーの超健康vlog

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 2

  • @moto6510
    @moto6510 7 дней назад +1

    睡眠の質、腸活気になります。

    • @makoto302
      @makoto302  7 дней назад +1

      個人的にですが、プロバイオティクスと食物繊維を増やすことはかなり睡眠の質に影響しているような気がします!