Meine Empfehlung für Bor: 👉amzn.to/3Y92Rd7 Meine Empfehlung für Zink: 👉amzn.to/48cigxL Meine Empfehlung für Ashwagandha: 👉amzn.to/40bENJk Meine Empfehlung für Magnesium: 👉amzn.to/49oDWaB
Hallo Niko, mich würde interessieren, wie der Testosteronspiegel richtig gemessen wird (gesamt, frei). Je nachdem, bei welchem Arzt ich es messen lasse kommen andere Messwerte, Einheiten und Referenzbereiche heraus. Was kann man noch bei einem Mangel tun. Was ist deine Meinung zu Testosteronersatztherapie (z.B. Gel, Tabletten, Injektion)? Welche Risiken gibt es dabei? Vielleicht kannst du das ja mal in einem Video ansprechen. Herzlichen Dank.
Hi Rainer, hier kommen noch einige Videos zu und auch zur Ersatztherapie gibt es viel zu sagen. Einheiten hängen häufig von den Laboren ab, wo die Anlysen durchgeführt werden, können aber recht einfach umgerechnet werden. Referenzbereiche orientieren sich an Durchschnittswerten in der Bevölkerung und Werten, unter denen in der Klinik bei den meisten Menschen Symptome auftreten. (Als so bspw. bei einem Mangel) Optimale Werte gibt es in diesem Sinne jedoch nicht und sind sehr individuell. Vielen Dank für die Frage!
Hi , es folgen hierzu noch ein paar detailliertere Videos. Grundsätzlich, würden aber das freie Testosteron, Gesamttestosteron, das SHBG und Albumin erstmal einen guten Einblick gewähren. Danke für die Frage und LG :)
Tipps zum Bor... beeinflusst positiv den Testosteronspiegel erst ab 6mg. (laut Studien) Persönlich nehme ich 9mg am Tag. Soll wohl auch in Honig vorkommen
Hammer! Hast du noch andere Sachen gemacht? Abgenommen? Besser geschlafen? Bei den Sachen geht es auch tatsächlich mehr darum, einen Mangel zu verhindern. Je nachdem, was einem fehlt, hilft einem auch das entsprechende Supplement. Danke fürs Teilen und Liebe Grüße ! :)
Wo schreibt er denn was dazu in der Beschreibung? Ist nirgends Thema. Keine Ahnung wie Du drauf kommst. Des Weiteren- hohes freies Testosteron (ft) und Dht = Neigung zum Haarausfall. Kann natürlich auch andere Ursachen haben und in den meisten Fällen ist es erblich bisschen vorprogrammiert wenn man nicht frühzeitig gegensteuert. Aber halb so wild- gibt schlimmeres als kurze Haare oder Glatze bei Männern. Und ihm stehts ja auch ganz gut. Fehlende Kopfbehaarung sagt absolut nichts über den Gesundheitszustand eines Menschen aus. So gibt's Leute die keinen Sport machen, nicht großartig auf ihre Ernährung achten und dennoch wachsen die Haare auf dem Kopf dicht und schnell.
Genau, die Haare habe ich recht früh angefangen zu verlieren und mich auch recht früh damit abgefunden. Ich habe mich aber als Medizinstudent damals viel mit dem Thema auseinandergesetzt und teile meine Erfahrungen und was ich über die Methoden und Medikamente denke. Schau doch gern in das eine oder andere Video rein. :) LG
Meine Empfehlung für Bor:
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Kenntst Du was gegen Haarausfall ?
Sehr gute Hinweise, insbesondere Mikroplastik!
Mega hilfreich! Danke 🙂
Danke!
Super. Wie alle deine Videos sehr sympathisch und lehrreich!
Danke !
Wow, starkes Video mit sehr wertvollen Informationen!! Danke für das lange Video 🔥🔥
Danke für das Lob!
Ich kenn mich sehr gut mit dem Thema aus das stimmt alles was du sagst Ich finde es sehr gut was du sagst Weiter so
Vielen Dank für das Feedback und sehr gern!
Danke für die wertvollen Tipps!
Sehr gerne!
Super Video! Danke!!🙂
Sehr gerne!
sehr realistische Tips, danke!
Danke dir fürs Feedback!
Super hilfreich. Vielen Dank 👍
Gern!
Danke
Gerne!
Hallo Niko,
mich würde interessieren, wie der Testosteronspiegel richtig gemessen wird (gesamt, frei). Je nachdem, bei welchem Arzt ich es messen lasse kommen andere Messwerte, Einheiten und Referenzbereiche heraus. Was kann man noch bei einem Mangel tun. Was ist deine Meinung zu Testosteronersatztherapie (z.B. Gel, Tabletten, Injektion)? Welche Risiken gibt es dabei? Vielleicht kannst du das ja mal in einem Video ansprechen. Herzlichen Dank.
Hi Rainer, hier kommen noch einige Videos zu und auch zur Ersatztherapie gibt es viel zu sagen. Einheiten hängen häufig von den Laboren ab, wo die Anlysen durchgeführt werden, können aber recht einfach umgerechnet werden. Referenzbereiche orientieren sich an Durchschnittswerten in der Bevölkerung und Werten, unter denen in der Klinik bei den meisten Menschen Symptome auftreten. (Als so bspw. bei einem Mangel) Optimale Werte gibt es in diesem Sinne jedoch nicht und sind sehr individuell. Vielen Dank für die Frage!
Danke für die Basics im Video. Welche Blutwerte sind aus deiner Sicht am wichtigsten, die man testen lassen sollte?
LG
Hi , es folgen hierzu noch ein paar detailliertere Videos. Grundsätzlich, würden aber das freie Testosteron, Gesamttestosteron, das SHBG und Albumin erstmal einen guten Einblick gewähren. Danke für die Frage und LG :)
Tipps zum Bor... beeinflusst positiv den Testosteronspiegel erst ab 6mg. (laut Studien) Persönlich nehme ich 9mg am Tag. Soll wohl auch in Honig vorkommen
Richtig! Es folgen detailliertere Videos zu den Supplements. Interessant mit dem Honig, das lese ich mal nach. Danke dir und liebe Grüße!
Absolut richtig, mind. 6mg.
D3+Bor hat mein Testo von 2,48 auf 6,99 erhöht.Zn+Mg hatte bei mir keinen Einfluss.
Hammer! Hast du noch andere Sachen gemacht? Abgenommen? Besser geschlafen? Bei den Sachen geht es auch tatsächlich mehr darum, einen Mangel zu verhindern. Je nachdem, was einem fehlt, hilft einem auch das entsprechende Supplement. Danke fürs Teilen und Liebe Grüße ! :)
Hey Kollege du schreibst in der Beschreibung was über haarausfall und hast selbst keine Haare mehr was ist los?
Wo schreibt er denn was dazu in der Beschreibung? Ist nirgends Thema. Keine Ahnung wie Du drauf kommst. Des Weiteren- hohes freies Testosteron (ft) und Dht = Neigung zum Haarausfall. Kann natürlich auch andere Ursachen haben und in den meisten Fällen ist es erblich bisschen vorprogrammiert wenn man nicht frühzeitig gegensteuert. Aber halb so wild- gibt schlimmeres als kurze Haare oder Glatze bei Männern. Und ihm stehts ja auch ganz gut. Fehlende Kopfbehaarung sagt absolut nichts über den Gesundheitszustand eines Menschen aus. So gibt's Leute die keinen Sport machen, nicht großartig auf ihre Ernährung achten und dennoch wachsen die Haare auf dem Kopf dicht und schnell.
Genau, die Haare habe ich recht früh angefangen zu verlieren und mich auch recht früh damit abgefunden. Ich habe mich aber als Medizinstudent damals viel mit dem Thema auseinandergesetzt und teile meine Erfahrungen und was ich über die Methoden und Medikamente denke. Schau doch gern in das eine oder andere Video rein. :) LG
Alles sehr richtig und danke dir! :)