高重量でスクワット追い込む！
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- シブヤさん： / 0703shibuya
ユージさん： / yuzi.616
Kanekinアパレルはこちら：www.kanekinfitn...
Twitter: / kanekinfitness
Instagram: kanekinfitness
Periscope: @KanekinFitness
エンディング曲「十色の姿」 • KANDO BANDO - 十色の姿
動画BGM：Bridge To Grace - Staring In The Dark • Bridge To Grace - Star...
筋トレ友人を増やしたい！っというか、自分を高めたい！
ながたしょうご
おなじく！！
ながたしょうご おなじく！
ながたしょうご
おなじく！！！
1番苦手だった脚トレが今や1番好き
トレ後の達成感や、日々太くなっていく足腰に何とも言えない多幸感
俺もそういう風になりたいなぁ
脚トレが好きなうちはまだまだです。嫌いになるくらい追い込まないとダメです。ワークアウト頑張ってください。
同じ気持ちです！リフターのスクワット動画見ると沸き立つものがありますよね！
仲間とやると効率もモチベーションも全然違う
補助があるだけで危険がなくなって1.5倍くらい追い込めるの最高すぎる
Bad ScorE 1人だと落とす怖さでパワーが抑制される感じするよね
@@user-pr3pp5dy3i そこはベンチプレスもそうですね。
最近腕トレより脚トレの方が好き
D D それはえぐすぎる
こんにちわんこ スクワット後で吐きそうな時に、レッグプレス＋レッグエクステンションを交互に休みなしで繰り返しやった時の痛みや苦しみの後の達成感がたまらないです👌😊
やっぱパワーリフターすごい…
渋谷さんはスクワットが深くて凄いですね。これは大会で深さに関して赤旗もらうことはないでしょうね。
渋谷さんに「使いますか」って言われても、いやいいです、、、って言いますね
スクワットが一番楽しいよね
スクワット
最初にやるか
最後にやるか
足ﾄﾚすると次の日(ﾋﾟｰｸは2日後)の仕事に支障が出ますよね…。でもその痛さに喜んでる自分がいる(笑
Kanekinさんハーフスクワットっぽいですが、フルスクワットとの効果の違いに諸説あり、その辺どう考えているか知りたいっす。
やっぱ渋谷さんは強い！！
180で全然普通にやってるからなぁ。
誰かと一緒に筋トレしたいな。。
皆さんそれぞれ道は違うけど目標に向かって頑張ってる人はカッコいい！！
モチベーションありがとうございます！！
脚トレの日は鈴木社長のインスタ見てモチベぶち上げます
そうしないと脚トレ嫌いすぎてやる気にならない…
渋谷さんバケモノすぎ笑
そういえば室伏150でピョンピョンとんでたよな
それ見たwwヤバすぎる
室伏異次元過ぎワロタw
スクワットなら山本俊樹さんがすごい
この三人バランスいいじゃん
まぁシブヤさんとユージさんの人柄が良いんだろうけど
ジムでカネキンさんのプォアって吐く声までマネしてる人がいて笑った
モチベーションになる！
Kanekinさー
適度に絞れて適度にバルクある今の体が一番かっこいい
筋肉太郎 JINさんの動画でも言ってなかった？
パワーリフターのフォームは、
ムチャきれい‼️
カネキンと同じタイプだわ！
デットは強いけどベンチめちゃ弱いもん。
どの様に改善すればいいのでしょうか？
編集のハイセンスさ😮✨✨
BGM雰囲気好きです🎬
カネキンさんと渋谷さんカッコ良すぎ！
スクワットする時ってやっぱ靴履いた方がいいのかな？
パワーラック買ってから家でやる時裸足でしてるけど今度から履こうかな笑
渋谷さんギャグセン高くて好き。
ニースリーブ買ってスクワットしたんだけど外した後、ボトムポジションで粘れなくなったからやめた。
ニースリーブ無しで極める。
スモロフJr.プログラムーーー
渋谷さんスクワットつええええ
最近脚トレはまってるのでうれしい！
フォームがめっちゃ綺麗。
いつも背中が動いちゃう。
ザバスの持久アスリートのバニラ味がめちゃんこ不味くて困ってます。
どうすればいいですか？
良薬だと思って飲めば.不味くてもしょうがないか…。と気持ちを切り替えれると思います。 『良薬は口に苦し』という言葉がありますしね。
捨ててください
膝につけてるやつってどーいう効果があるんですかー？
高重量上げやすくなりますか？
no're 本人じゃなくてすみません。たぶん、関節への負担を軽減してくれるのだと思います！
ボトムからの切り返しもしやすくなるみたいですよ
こんな重い重量扱えるのがうらやましい。自分ももっと頑張らないと😅そしてスクワットすると何故か股関節が痛いです。
タケヒロ 外側に足を開いているのでは？
スーさん そうです！！内側に膝が入るとダメと聞いたので、外向きなんですけど、また違うんですね！？
タケヒロ なぜ痛いか正確な理由はわからないので、ある程度動画でフォーム勉強して、その後は1度フォーム練習するのがいいかもしれないですね。
ユージさんジムとはまるで別人みたいですね
ちょーしよく登場したと思ったらスクワット140キロであのレンジって笑
ウエストを細くしたいのですが手段はありますか？(皮一枚の状態です)
背中の筋肉付けてウエストとの差をつける
すばらしい～、ありがとうございます。
5rep 7setですか？？？
SSA２連覇のDJフェラチオさんだ !
ユージくん脚弱すぎw
競技者としてはウェイトリフティングの人とのコラボもいつか見たいです。
浜の団長 山本俊樹さんとか有名だね
渋谷さん足強いなあ
渋谷さんのノリ大好き
4:20秒あたりでなっているBGM教えてください
渋谷さんかっこいい
かっこいい女の人だれ？
7セットとはすごい！
やばすごいなあ
前から思ってたんですが、
最後の締めの
Work hard, see resultsの部分適当に流してる感じがします
前はもっと丁寧に締めていた気がしたのでコメントしました
自分の好きなフィジーク選手はエドワード加藤さんなんですが、
カネキンさんの動画もかなり前から見てたので、
カネキンさんの事も凄くリスペクトしてます
なので、アンチコメントのつもりでいってるつもりではないです。すみません
カネキンさん、バルク順調ですね
児玉さんとコラボしてほしいな
この頃が懐かしいな。
ナチュラル最後の年か🤔
cummings sam この後でしょ？バルク、質感、顔つきが変わったのは
cummings sam そういうことか、、、確かに発達しとるw
cummings sam 相当悔しかったんだろうね、、俺は賛成派だから👍 この人は食事管理も徹底してるから文句ないよね、パーソナルもやらんし。
ユージさん岡田隆先生に似てて草
ボール好きだねえw
渋谷さんや！
ストロングマンとしても参考になります〜ありがとうございます😊
最近脚トレが嫌すぎる
harukaze 1428 でれわかるw
カネキンさん腕太い！！
伊右衛門 kねきんまじ腕と肩やばくねwこの２つでかいから相対的によりでかく見えてるよねw腕でかいの裏山
バイバーーー！強い！
豪華なコラボですね(^-^)♪
ステキン…
あ、ステジンもいたわ笑
しぶやさんイイ人！
レッグデェイ待ってましタァァア！！！
グレーTシャツの人浅すぎやない？
かつぐとこにスポンジ付けなくて痛くないの？
筋肉増えたら痛くなくなるの？
Sora Cary 背中の上部に筋肉つけば痛くなくなりスポンジつけないほうが安定しますよ
SBDのベルトかっこいいな～
道ジム乞食 サポーターもうらやましぃ〜
レッグプレスやってたらスクワットやる必要ありますか？
だれか教えて
Dream Fake 逆にスクワットやってたらレッグプレスしなくてもいいなら分かります笑
Dream Fake ハムストリングスなどもも裏だけを鍛えたいならレッグプレスだけでいいですよ
ノイズがひどいんですけど、僕だけですか？
でも行く前に
hooooo!
このジムってカネキンさんのジムなの？
SHORT FEMUR BOYS
シブヤさんおかしい。病気 笑
さすがにこの頃は別人だね。入ってないから
足は本当に嫌wでもやる
筋トレコミュニティって意外と広いよね
NCSもっと皆に知って欲しい
足トレもやるけど、動画見てもどうもモチベが上がらない(笑)。仕方なくこなしてる感じ。おそらく足トレ嫌いな人多いですよね。
philz 正直で良いですね笑
間違いない。
重量上げて追い込もうとすると気持ちが折れてしまうからどうしても限界まで追い込めない。
2023年5月29日だけど
カネキン浅すぎやろw
セーフティ低くね？潰れたらどうすんだよ。
てかこのラック7センチピッチ？
スクワットやるとひとくちゲロでるからやめたわ
トイレ 俺はうんこ漏らしそうになった
吐きそうになるよなー
でも、俺はやめないぜ^_^
トイレ 俺は何事も無かったかの様に真顔を保ち飲み込むよ
正直、カネキンアパレル
カッコ良くは無いよね。
人それぞれだと思うけど。
売り切れになるまで売れるとは
ビックリ。
品薄商法というものがあるんですよ。実際はそこまで出してないけど、即売り切れ表示にして次回への購買意欲を高めるのを誘導するやり方です。可能性はありますよね。
Christchurch18 やはり、その辺りのやり方でしょう。ジムとかで何を着るとかは自由ですが、自慢気にきてる人を見ると笑ってしまいそうになる。
ハグッキー歯肉炎
そう言うヤツに限って身体動かさないで口ばっかり動かしてますよね。形から入るのは勝手ですが最低限のマナーもなってないヤツが多いです。
枝豆三兄弟 そうですね。
形から入る事は凄く大切だと思います。ですが残念な事に、基本的なルールが守れない方が多いです。
形＝姿、では無く。形＝基本と考えて欲しいです。
カネキンアパレル着て、撮影禁止のジムで他人を巻き込んでの自撮りや更衣室での鏡越しでの撮影などなど、カネキンファンはマナー悪いですよっていうアピールでもしてんの？って聞きたくなることが多いです。
15万人イクで
スクワットマジで嫌いやわー
あ あ ちょっとわかる
カネキンだけ浅いなー
俺なんて70キロやったら背中苦しすぎてスクワットどころじゃなかった笑笑
豚汁美味しい 前傾し過ぎてるんじゃないですか？w
First
でた！予選落ち
140kgで10発挙げれないんスか。
枝豆三兄弟 俺クラスは12発だからな
面白さが足りないなあ、、
凄くモチベにはなるけど！！