Gracias, me alegra este video aplicar 5 1dividir y empezar por pequeñas metas 2.crear plan detallado y tomar acción 3.fecha posible de entrega 4.fecha control 5 premio si lo consigo😅 4.
Hola claro que sí, un ejemplo de castigo: si por ejemplo no te gusta gastar tu dinero podría ser invitar a toda tu familia a cenar en un lugar costoso, el castigo en si es un gasto grande de dinero, algo que te implique una incomodidad grande, otro podría ser regalar o donar algo que quieres, o dejar de comer algo que te gusta por 30 días, simplemente algo que te genere un gran castigo para ti, en cuanto al premio algo que te genere gran satisfacción, un viaje, una comida que siempre quisiste, regalarte un muy buen libro, etc, tienes que jugar con un castigo fuerte y un enorme premio, saludos 🙂
Hola Juanmi, exacto, el castigo debe ser algo con lo cual te sientas incomodo, que no te guste hacer para tener la motivación de no fallar, y el premio algo que te motive fuerte para hacer lo posible de ganarlo, un saludo y gracias por comentar 👍
Asi es, si algo queremos, algo nos cuesta, un saludo y recuerda que cambie el nombre del canal, ya no es más prodhabits, ahora es Disciplina Constante ✅, un abrazo
Tengo una pregunta, tengo un vicio, en menor medida no es malo, el problema es que estoy todo el día con eso. Es buena idea evitarlo hasta lograr una meta y usarlo como premio? Sinceramente a mí se me hace muy difícil dejarlo
No se cual sea tu vicio, pero todo en exceso es malo, lo que si debes hacer es limitarlo un poco para que no sea algo con lo cual no puedas vivir, un punto de partida seria el que mencionas, colocarlo como premio pero OJO, siempre y cuando no sea algo que te trae mas problemas que beneficios, un saludo y gracias por comentar.
Estoy seguro que si aplicas estos 5 pasos alcanzas tus metas si o si, un saludo y recuerda que cambie el nombre del canal, ya no es más prodhabits, ahora es Disciplina Constante ✅, un abrazo
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Gracias, me alegra este video aplicar 5
1dividir y empezar por pequeñas metas
2.crear plan detallado y tomar acción
3.fecha posible de entrega
4.fecha control
5 premio si lo consigo😅
4.
Ahora a ponerlo en practica, un saludo y gracias por comentar.
Excelente Valoración
Muy bueno ♥
Podrías poner ejemplos de castigos y premios ?
Hola claro que sí, un ejemplo de castigo: si por ejemplo no te gusta gastar tu dinero podría ser invitar a toda tu familia a cenar en un lugar costoso, el castigo en si es un gasto grande de dinero, algo que te implique una incomodidad grande, otro podría ser regalar o donar algo que quieres, o dejar de comer algo que te gusta por 30 días, simplemente algo que te genere un gran castigo para ti, en cuanto al premio algo que te genere gran satisfacción, un viaje, una comida que siempre quisiste, regalarte un muy buen libro, etc, tienes que jugar con un castigo fuerte y un enorme premio, saludos 🙂
Hola, ¿el catigo es hacer algo que no gusta hacer, y premio todo lo contrario?
Hola Juanmi, exacto, el castigo debe ser algo con lo cual te sientas incomodo, que no te guste hacer para tener la motivación de no fallar, y el premio algo que te motive fuerte para hacer lo posible de ganarlo, un saludo y gracias por comentar 👍
Ahora sí a trabajar todas las vacaciones 🥵🤟 esa Xbox no se va a comprar sola
Asi es, si algo queremos, algo nos cuesta, un saludo y recuerda que cambie el nombre del canal, ya no es más prodhabits, ahora es Disciplina Constante ✅, un abrazo
Crack!!!
Gracias 🔥
Tengo una pregunta, tengo un vicio, en menor medida no es malo, el problema es que estoy todo el día con eso. Es buena idea evitarlo hasta lograr una meta y usarlo como premio? Sinceramente a mí se me hace muy difícil dejarlo
No se cual sea tu vicio, pero todo en exceso es malo, lo que si debes hacer es limitarlo un poco para que no sea algo con lo cual no puedas vivir, un punto de partida seria el que mencionas, colocarlo como premio pero OJO, siempre y cuando no sea algo que te trae mas problemas que beneficios, un saludo y gracias por comentar.
Bro, debo escribir mis metas en un libreta y leerla todos los días? O como?
Si, esa es buena idea, con eso sabrás constantemente que es lo que estas persiguiendo, y si no puedes cada dia, hacerlo con frecuencia pero leerlas.
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Oye espera eso no suena mal
Estoy seguro que si aplicas estos 5 pasos alcanzas tus metas si o si, un saludo y recuerda que cambie el nombre del canal, ya no es más prodhabits, ahora es Disciplina Constante ✅, un abrazo
castigo. me castrare stonks