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1. TODO y NOT TODO list de la próxima semana 2. Revisar TODO list del día. 3. Retrospectiva diaria - Mala estimación? - Cuellos de botella? - Sobredimensionamiento? 4. Tachar tarea (regalarse dopamina) 5. No hacer multitasking ## Hacks 1. Que no pasen más de 2 días sin hacer x hábito 2. Regla de 2': Esfuerzo en los primeros 2', el comienzo. 3. Apagar las notificaciones (salvo para emergencias) ## Libros Atomic habits Make time
Donde pones tu atención y enfoque pones tu energía, importante clasificar lo que de verdad queremos buen video sofia, un valor impresionante para un pibe q quiere superarse
Identificar caminos críticos en proyectos. Los diagramas de Gantt y Pert ayudan abundante. Así como llevar un registro de gastos por meses y años, para graficar los datos y detectar gastos excesivos e innecesarios. Me encanta los problemas y soluciones que planteas en el canal, se adaptan perfecto a mis necesidades. Muchas gracias y les deseo éxitos exponenciales e imparables
Hola sofi siempre tan clara y visual con los conceptos me recontra ayuda, a mi en particular me da satisfacción hacer el tilde en el cuadradito de la tarea pendiente es lo mismo ? muchas gracias
Excelente, me encanta todo tu contenido, lo unico que no haré es activar la campanita😂, no quiero perder el foco. Pero seguire mirando y aprendiendo de vos.
Me encanta este canal , me siento muy identificada. Se ven muchos hombres dando consejos desde el mundo de desarrollo personal y tener representación femenina es genial. Gracias por aportar valor.
Coincido con todo excepto con lo del gimnasio, me paso igual que con tu amiga jaja, eso de forzarse a ir no funciona para todos... en mi caso llegue al gym y a los 10 minutos me volví jaja
Te sigo hace poquito...me encantan todo tu contenido...solo quiero saber como hago para gestionar mi proyecto ...xq trabajo 9hs y media ...mas el viaje 2hs mas y no me queda tiempo para realizar lo que quiero...solo 2 hs libres y las uso para cocinar y bañame...me levanto a las 5 salgo corriendo xq pierdo el tren y asi todos los dias ...como hago para emprender lo que quiero sin dejar mi trabajo...estoy agotada 😢
![Entrevista con Sofía Contreras [ @SofiaContreras ] 🤳 | Entrevistas con Nico Grupe](http://i.ytimg.com/vi/4isvcNIYlm0/mqdefault.jpg)
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1. TODO y NOT TODO list de la próxima semana
2. Revisar TODO list del día.
3. Retrospectiva diaria
- Mala estimación?
- Cuellos de botella?
- Sobredimensionamiento?
4. Tachar tarea (regalarse dopamina)
5. No hacer multitasking
## Hacks
1. Que no pasen más de 2 días sin hacer x hábito
2. Regla de 2': Esfuerzo en los primeros 2', el comienzo.
3. Apagar las notificaciones (salvo para emergencias)
## Libros
Atomic habits
Make time
Que tremenda speaker Sofía, tu contenido rinde muchísimo 👌🏻🚀
Gracias por compartir 😃
Me encanta la simpleza en atrapar la atención en tu comunicación. Ya inicié un curso, espero seguir...! Gracias
Es la 1ra vez que escucho tu video Sofía, noto que debés ser de Córdoba.
Excelente, muy clara la explicación y sobre todo aplicable! Éxitos!!
Donde pones tu atención y enfoque pones tu energía, importante clasificar lo que de verdad queremos buen video sofia, un valor impresionante para un pibe q quiere superarse
Me alegra mucho que aporte valor. Establecer prioridades es fundamental para poder enfocarnos. Es por ahí 🚀
Gracias ❤
Muy pocas veces se habla de los NOT TO-DO. Genial! 💪🏻
Eres maravillosa. Gracias
Identificar caminos críticos en proyectos. Los diagramas de Gantt y Pert ayudan abundante. Así como llevar un registro de gastos por meses y años, para graficar los datos y detectar gastos excesivos e innecesarios. Me encanta los problemas y soluciones que planteas en el canal, se adaptan perfecto a mis necesidades. Muchas gracias y les deseo éxitos exponenciales e imparables
Gracias gracias!! Esta info es oro en este momento que estoy transitando.. Abrazo❣
Hola sofi siempre tan clara y visual con los conceptos me recontra ayuda, a mi en particular me da satisfacción hacer el tilde en el cuadradito de la tarea pendiente es lo mismo ? muchas gracias
Excelente, me encanta todo tu contenido, lo unico que no haré es activar la campanita😂, no quiero perder el foco. Pero seguire mirando y aprendiendo de vos.
Te amo, Sofi. Gracias
Me encantó los tips recomendados, empezaré aplicarlos. Tienes un nuevo suscriptor, gracias por el contenido.
Genial!!!
Me encanta este canal , me siento muy identificada. Se ven muchos hombres dando consejos desde el mundo de desarrollo personal y tener representación femenina es genial. Gracias por aportar valor.
Excelente Sofi!!!😊🙌
Amo gracias
Tremendo canal, una mina de oro y poco conocida, sigue asi, exelente
This is very strategical. Loving it. Also am following u in other social media. Definitively wanna watch all over again to start applying it.
Thanks!
Excelente! Gracias
Un placer!
Coincido con todo excepto con lo del gimnasio, me paso igual que con tu amiga jaja, eso de forzarse a ir no funciona para todos... en mi caso llegue al gym y a los 10 minutos me volví jaja
sos crack Sofi, la retrospectiva es algo que estoy empezando a aplicar y es lo más!
Lo que no se puede medir, no se puede mejorar. Las retro son clave !
si ya soy fan, ahora mas por esa playera
Sofía, excelente exposición. Colabora cada día con mi organización personal y profesional . Gracias de verdad.
Un placer ❤
GRACIAS
A la orden
Grandiosa la data y tu remera ❤
🤜🤛
Saludos desde cuba
❤
Muy bueno
🚀
Me encantó este video ❤
Un placer ! A ponerlo en práctica
Por favor podrías hacer un video hablando de cursos para hacer con los cuales podríamos ganar dinero desde casa.
Gracias un saludo
Te sigo hace poquito...me encantan todo tu contenido...solo quiero saber como hago para gestionar mi proyecto ...xq trabajo 9hs y media ...mas el viaje 2hs mas y no me queda tiempo para realizar lo que quiero...solo 2 hs libres y las uso para cocinar y bañame...me levanto a las 5 salgo corriendo xq pierdo el tren y asi todos los dias ...como hago para emprender lo que quiero sin dejar mi trabajo...estoy agotada 😢
Clau hay muchos videos en este canal que hablo sobre cómo transitar este momento de tu vida. Hay varias clases de más de una hora!
Saludos desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇦🇷🇦🇷🇦🇷👍👍👍👍👍
Uruguay ❤
mc productivo
tkm
YO LO ÚNICO QUE SÉ ES QUE QUIERO QUE SEAS MI NOVIA Y ME HAGAS FELÍZ Y RICO. PD: SOS LA HERMANA MENOR DE GABY SABATINI.