영상을 쭉 보면서 느낀건데 채널쥔장님 밥먹는게 복스럽게 먹는것 같으면서 머슴스탈로 먹는거 너무 귀엽네요 ㅋ. 입안에 가득 들어있는거 열심히 오물거리면서도 젖가락은 다른음식 집어오고 있는거 ㅋㅋㅋㅋ 친구분들과 식사하면서 이야기 나누는거 보고 있으니 나도 친구들 만나서 수다 떨고 싶어지네요. 재밌게 잘 보고 있습니다.
요오드가 많이 들어간 음식이 김, 미역, 다시마 등의 해조류 입니다. 그리고 요오드는 갑상선에서 만들어지는 티록신이라고 하는 물질 대사 촉진 호르몬의 필수 성분이기 때문에 사실 바다가 없는 나라에 사는 사람들에게는 필요한 성분 중에 하나입니다. 키르기스스탄에서도 우유를 이용한 요거트 제품이 많다고 알고 있습니다. 요거트의 유산균은 충분히 섭취 가능하기에 요오드가 맞을 겁니다.
키르기스가 40개의 부족이란 뜻이라 하는데 뜻이 왜곡됐음 키르의 어원은 “”””쿠르 “””이고 쿠르는 어원이 “”””쿠리 “””임 고구려의 당시 발음이 쿠리(혹은 코리)였고 쿠리=>>후리 =>>우리 (한국의 경우) 쿠리=>쿠르 =>키르 (키르기스스탄식) 쿠리=>후리 =>>>후르 (일본식) 쿠리 =>>후리 =>후르 =>우르 =>>우라 (러시아식) 쿠리=>후리 =>호라 (호라즘 식 변형) 쿠리 =>쿠르 (러시아식 변형) 쿠르스크 ====고려 시 고려는 쿠리를 한자로 음차한 것임 키르기스에서 “””기스 “”는 ~~사람들 “”. 이라는 의미로 복수형임 키르기스 ===키르 사람들 =쿠리 부족 즉 아이리스나 아이쟛 같이 코리안처럼 생긴 키르기스 순혈들은 고구려 유목부족 후손임 몽골과 카자흐스탄도 마찬가지 고구려 멸망후 고구려 유목부족은 대부분 북방에 남거나 중앙아시아나 남러시아 초원지대로 이주했고 이들이 투르크족 지배층이 됐음 그래서 투르크왕조 거의 대부분 고구려 후손들이 세운 왕조임 단지 피지배층이던 이슬람족과 혼혈화 돼면서 또 소련시절 역사를 파괴하면서 조상인 고구려와 발해 역사를 저들도 잊어버린 것임 이슬람과 대부분 혼혈화 돼면서 고구려와 발해가 저들 조상이라고 학교나 정부에서 교육을 안하고 투르크족이라고 교육시키는것임 마치 한국정부가 중앙아시아와 대륙의 우리 조상 역사를 철저히 숨기고 만주와 한반도로 우리 조상 역사를 축소조작해 세뇌시키는 것과 똑같음 학교 교과서는 1000만번도 조작이 가능하지만 얼굴에 나타나는 혈통은 조작이 불가능함 우리말 “””아이 “””와 키르기스스탄과 카작어 이름에 붙는 “””아이~~”””가 어원이 같음 구글검색 “”””” 대조선삼한역사학회 “””””징기스칸 고구려 발해 후손 “”
카자흐스탄과 키르기스스탄 순결은 코리안과 같은 고구려 발해 후손이에요 고구려 멸망후 유목부족은 우리처럼 남쪽으로 내려오지 않고 거의 다 몽골초원이나 중앙아시아 초원에 남았죠 그리고 투르크족 지배층이 됐죠 거의 모든 투르크왕조 왕족들 시조가 Oguz Khan인데 이 오구즈 칸의 할아버지가 Mogol khan이고 고구려 유목부족을 “”””모골족 “” 이라 했음 말의 고구려 때 발음이 “””모”””였음 모골족 ==말 고을 부족 ==마가부족 이걸 나중에 발해 대조영의 동생 대야발의 19대 손자인 진기스칸이 “””몽골 “””로 명칭을 통일하죠 구당서 등 사서엔 말갈족으로 기록한 거고 송봉광운이란 책에 Oguz Khan의 증조부가 “”””을지 설 각간 “”이란 고구려인으로 나오죠 각간은 유목사회에선 카한으로 불리고 한자로 음차한거고 칸중의 칸,, 즉 모든 유목부족을 통일한 사람에게 붙이는 명칭임 을지 설 각간 ==을씨 가문 출신의 대칸 즉 을지문덕 장군이나 혹은 그 아들 혹은 부친인 가능성 99%임 고구려 멸망후 이 을지문덕 장군 후손들이 서쪽으로 이동해 투르크족 지배층이 됐고 거의 모든 투르크족 왕조를 세웠죠 그래서 투르크족 왕조의 역사는 사실은 서쪽으로 이주한 고구려와 발해 유목부족의 역사임 호라즘제국을 세운것도 바로 Oguz Khan 후손들이고 이들의 후손 중 하나인 오스만 가지가 서쪽으로 이동해 세운게 오스만 투르크 제국이죠 이집트 맘룩 왕조를 세운 세력도 역시 서쪽으로 이동한 고구려 기마군단임 한국은 세계사 역사조작 주체인 2차대전 승자인 영미프 유대자본 세력의 배후 지배를 받기에 이런 우리 조상 역사를 반도로 축소 조작해 세뇌시킬 수 밖에 없죠 안 그러면 박정희처럼 바로 암살 당하는거죠 구글검색 “””” 대조선삼한역사학회
을지문덕의 을지가 몽골에선 Ulgii 로 발음하고 중앙아시아에선 “”””올ㄱ지 “에 가깝게 발음 함 올ㄱ지 =>>Olgzi =>>Oguzi =>>>Oguz 한국어에 “””억지 부린다 “””할때의 “””억지 “””가 바로 중앙아시아 발음에 가까운 “””을지 “””발음임 억지 부린다 ===억지씨의 힘을 빌려서 자기 뜻을 관철시키려 한다 “” 옭지(을지)==얽지 =>>억지 고구려 을지문덕 가문의 권세가 어마어마해서 말도 안되는 일도 옭지 (을지)씨 가문의 힘을 이용해 관철시키려 하는 경우가 고대에 횡횡했을 것이고 이것이 일반동사화 한게 “””억지 부리다 “””란 말의 어원임 현재도 몽골 서부에 “””Ulgii Bayan “”이란 지역이 있고 올지 씨가 많이 남아있는 지역이 중앙아시아와 부리야트 공화국임 고구려 연개소문도 원래는 을지문덕 가문 후손인데 고건무 세력의 학살을 피해서 성을 천씨로 바꿔서 위장해 살다가 나중에 다시 연씨로 바꾼것임 그 이유는 고구려 을씨의 원래 조상이 고구려 건국의 발판이 돼 준 소서노의 아버지 연타발 이었기 때문임 즉 고구려 을씨는 고구려 건국의 주체세력이며 애초부터 왕족 대우를 받던 부족임 고건무가 쿠테타를 일으켜 형을 천자에서 내쫒고 형이 신임하던 을지문덕 장군 세력을 대대적으로 학살했음 물론 정사에선 이 사실을 모두 숨겼고 나중에 고구려를 멸망시킨 신라 세력도 을지문덕 장군 가문의 역사를 모두 숨김 왜냐하면 신라 김씨 세력과 수나라, 당나라 왕족은 같은 흉노족 후손으로 친척들임 따라서 당나라를 물리친 을지문덕과 연개소문은 신라 김씨정권에겐 원수같은 존재였음 연개소문이 고건무 세력을 잔인하게 죽인 이유는 자기 조상인 을지문덕 장군부족을 학살한데 대한 복수였음
요오드가 아니라 감칠맛 이겠죠. 아니면 발효음식. 음식이 발효되면 소화가 편해지고 감칠맛이 상승해서 맛이 좋아짐. 감칠맛 내는 재료를 많이 쓰면 그 음식이 계속 땡기겠죠. 젖갈이나 멸치 나 김치종류나 다시마나 가다랭이포 같은 해산물이나 해산동물이나 아니면 고기 같은거 몇일 냉장숙성 시키거나.. 아니면 버섯 같은거,, 미원. 내가 젤 좋아하는 반찬은 멸치조림
중앙아시아는 미녀들 천국이죠 특히 카자흐스탄과 키르기스스탄은 이슬람인종과 혼혈이 안된 순혈들은 코리안과 혈통이 거의 같은 고구려 발해 유목민 후손들임 우즈베키스탄의 우즈벡족도 현재는 이슬람인종이 우즈백족 흉내를 내지만 원래 오리지날 우즈백 인종은 코리안과 똑같았음 소련공산당 시절 거치며 순혈 코리안계 우즈벡족이 대거 학살됐고 우즈백이란 말 자체가 고려 왕자의 분국을 의미함 쿠리(고구려)=>후리 =>후르 =>우르 =>>우즈 백(벡)==지방 제후 우즈백 ==쿠리 제후 우즈베키스탄 ==고구려 제후의 땅 고대에 제후는 왕자들이 나가서 다스리는 분국의 왕임
아이리스? 아이잣? 몇 번이고 또 본다 천방지축 아이리스가 딸이었으면 하는 바램도 있고ᆢ!? 처음에는 제중이라는 젊은 친구가 왠지 낯설어 보여 별로 눈여겨 보지는 않았는데 진솔한 자기 소개를 보고는 참 진실된 친구라는 걸 알고 구독 좋아요ᆢ! 60대 중반을 넘긴 나이로 본다면 내 딸이었으면 얼마나 좋을까 하는 그런 희망을 갖고 본다 전에는 해외 여행을 동남아로 정했는데 제중씨의 영상을 보고는 키르키스탄도 괜찮겠다는 생각을 합니다 근데, 다른 영상에는 거긴 납치 결혼도 있다는데, 정말 그런가요? 그럼 어째? 무서운 나라 아닌가요? 그리고 거기 주식은 쌀인가요? 나름 찾아 봤는데, 농사를 지을만한 땅이 없을 것 같더군요 만약 쌀이라면 우리나라 쌀이랑 차이가 많나요? 궁금합니다 기회되면 꼭 알려주시면 해요 그리고 타지에서 건강 챙기고, 화이팅하십시오 올리는 영상은 빠짐없이 보겠습니다 고맙습니다
요오드가 많이 들어간 음식이 김, 미역, 다시마 등의 해조류 입니다. 그리고 요오드는 갑상선에서 만들어지는 티록신이라고 하는 물질 대사 촉진 호르몬의 필수 성분이기 때문에 사실 바다가 없는 나라에 사는 사람들에게는 필요한 성분 중에 하나입니다. 키르기스스탄에서도 우유를 이용한 요거트 제품이 많다고 알고 있습니다. 요거트의 유산균은 충분히 섭취 가능하기에 요오드가 맞을 겁니다.
키르기스스탄 전 대통령이 박근혜때 한국을 방문해서 친척의 나라에 와서 기쁘다고 했었죠 하지만 모든 한국 언론이 이 발언은 보도하지 않았죠 코리안이 통일되고 북방의 고구려 후손들과 다시 뭉치는것을 미국과 중공이 굉장히 두려워하기 때문임 한국 언론은 미국과 중공 하수인들이 철저히 장악해 왔음
한국인의 일일 요오드 섭취 권장량은 성인을 기준으로 150㎍이며, 임산부와 수유부는 이보다 많은 양인 각각 240㎍와 330㎍이다. 단, 요오드의 과잉 섭취로 인한 부작용을 예방하기 위해 일일 요오드의 상한 섭취량도 정해져 있는데, 3,000㎍이상 섭취하면 과잉으로 인한 요오드 독성이 발생할 수 있다. 요오드를 과잉 섭취하게 되면 갑상선 비대증을 일으키고, 자가면역 갑상선질환과 갑상선 암의 위험을 증가시킬 수 있으므로 자연 식품으로 섭취하거나, 적정 용량의 요오드가 함유된 건강기능식품을 통해 섭취하면 좋다. 요오드를 섭취하는 가장 일반적인 방법은 요오드 함량이 많은 식재료를 충분히 섭취하는 것. 요오드가 풍부하다고 알려진 대표적인 식품으로는 다시마, 김, 미역 등 해조류와 멸치, 굴 등의 어패류가 있다. 이 외에도 우유, 달걀 노른자, 브로콜리, 감자, 바나나 등 주변에서 쉽게 구할 수 있는 다양한 자연 식품을 통해 섭취가 가능하다. www.medisobizanews.com/news/articleView.html?idxno=7819
키르기스스탄과 카자흐스탄이 투르크족이라 하는데 투르크족 지배층은 1800년대 까지만 해도 죄다 고구려와 발해 유목부족 후손이었죠 현재는 유대인들이 만든 소련공산당 시절의 작업으로 지배층이 이슬람 혼혈 인종으로 거의 바뀌었음 과거에 역사란 왕과 왕족의 Story임 투르크왕조 대부분 고구려 후손들이 만든 역사라 투르크족 왕조 역사는 대부분 고구려와 발해 후손들 역사임 심지어 라시드 앗딘이 지은 페르시아 “”집사 “란 역사책은 온통 투르크족 왕족의 뿌리에 대한 역사인데 이게 대부분 고구려와 발해 후손 역사와 일치함 페르시아를 만든게 Far족인데 이 Far족이 바로 우리 조상 부려족이죠 현재 이란인들 중 10%정도가 바로 이 우리 조상 부려족과 아랍족 혼혈들임 따라서 투르크족 지배층과 페르시아 제국 지배층은 조상이 우리처럼 다 같은 부려족임
대부분 투르크 왕조 왕족들의 시조가 Oguz Khan이다 Oguz khan의 증조 할아버지가 고구려인 “”””을지 설 각간 “”이다 각간은 카한의 한자 음차고 유목부족을 통일한 대만을 의미한다 대칸의 한국식 발음이 “”””대한 “”이다 환빠??????? 환단고기는 일본인들이 먼저 인정한 책인데 그럼 일본인이 환빠겠네???? 환빠 어쩌구 하는 인간들은 우리 코리안 역사를 반도로 축소조작 시키려는 중국인 화교 혈통 들이지 특히 1997년이후 한국 상층부를 비밀리에 장악한 중국계 혈통들
요오드는 갑상선에서 만들어지는 티록신이라고 하는 물질 대사 촉진 호르몬의 필수 성분이기 때문에 사실 바다가 없는 나라에 사는 사람들에게는 필요한 성분 중에 하나입니다. 키르기스스탄에서도 우유를 이용한 요거트 제품이 많다고 알고 있습니다. 요거트의 유산균은 충분히 섭취 가능하기에 요오드가 맞을 겁니다.
![RyJoon [CIS Life]](http://yt3.ggpht.com/jXZpUnBjEHlgsOLUliL2gMhtqhEyl4MAaXfYO4R8CWwxAM8Q4LbhnRIdwnXZIjh4YiqS40281w=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![[คนเกาหลีเที่ยวไทย]ทำไมประเทศไทยจึงเป็นประเทศที่ดีที่สุดสำหรับชาวเกาหลีที่จะเกษียณอายุ[40]](http://i.ytimg.com/vi/v6wDEIyeh7w/mqdefault.jpg)
저의 어머니가 키르기스스탄 사람인데 암으로 돌아가셔 키르기스스탄도 못가본지
3년이 지났네요
그럴때마다 키르기스스탄은 못가지만 라이준님의 키르기스스탄 관련영상 브이로그 찍어주시는게 너무 고맙습니다 라이준님 영상보며 힘냅니다.. 다시한번 고맙습니다.
내용과 상관없이 영상에 어머니의 고향이 나오니 그리운 마음이 많이 드시겠습니다..
앞으로 좋은 날들만 가득하길 바라겠습니다! 힘내시고 파이팅!
영상을 쭉 보면서 느낀건데 채널쥔장님 밥먹는게 복스럽게 먹는것 같으면서 머슴스탈로 먹는거 너무 귀엽네요 ㅋ. 입안에 가득 들어있는거 열심히 오물거리면서도 젖가락은 다른음식 집어오고 있는거 ㅋㅋㅋㅋ 친구분들과 식사하면서 이야기 나누는거 보고 있으니 나도 친구들 만나서 수다 떨고 싶어지네요. 재밌게 잘 보고 있습니다.
아이리스가 한송이 장미라면
마하는 시골 돌담옆에 핀 노란
개나리같다
게스트분 최고 매력이 넘칩니다
좋은영상 감사합니다
이 친구가 잘 웃어주고 같이 있으면 행복한 사람 같구만. 라이준 저 친구야!!! 올인해!!!
해산물이 요오드가 많습니다 면역관련 갑상선관련된 이야기가 많죠
요오드가 많이 들어간 음식이 김, 미역, 다시마 등의 해조류 입니다. 그리고 요오드는 갑상선에서 만들어지는 티록신이라고 하는 물질 대사 촉진 호르몬의 필수 성분이기 때문에 사실 바다가 없는 나라에 사는 사람들에게는 필요한 성분 중에 하나입니다. 키르기스스탄에서도 우유를 이용한 요거트 제품이 많다고 알고 있습니다. 요거트의 유산균은 충분히 섭취 가능하기에 요오드가 맞을 겁니다.
오줌 아닌가? 요오드?
@@헛-c8d 오줌은 암모니아....요오드는 해조류에 들어있어요. 그래서 저분들은 그냥 소금 안먹고 요오드화 소금 같은거 섭취해요.
개인적으론 먹방 별로 안좋아하는데, 이상하게 여기 먹방은 일부러 라도 찾아 봅니다.
결국 먹는게 중요한게 아니라 등장인물들의 먹으며 하는 대화 내용인데. 은근히 흥미진진해요. ㅎㅎㅎ
네 사실 먹방이라기보다 거의 토크쇼… ㅋㅋㅋ
새로나온 분은 확실한 매.력포.인트가 있으신 분이시네
봤네....봤어
근대 왜 라이준이 아이리스와
있을때 보다는 마하랑 있을때가
더 행복해 보이는 걸까?
거기 천국이네요?
다들 미인이시네..
잘보았습니다
요오드!!?😂😂😂
기르키스탄이 탄국가중 우리와 인종적으로 제일 가까울거라는 생각이 드네요.
여성분들 생김새를 보면.
다들 동양적미인들이 많으시네요
키르기스가 40개의 부족이란 뜻이라
하는데 뜻이 왜곡됐음
키르의 어원은 “”””쿠르 “””이고
쿠르는 어원이 “”””쿠리 “””임
고구려의 당시 발음이 쿠리(혹은 코리)였고
쿠리=>>후리 =>>우리 (한국의 경우)
쿠리=>쿠르 =>키르 (키르기스스탄식)
쿠리=>후리 =>>>후르 (일본식)
쿠리 =>>후리 =>후르 =>우르
=>>우라 (러시아식)
쿠리=>후리 =>호라 (호라즘 식 변형)
쿠리 =>쿠르 (러시아식 변형)
쿠르스크 ====고려 시
고려는 쿠리를 한자로 음차한 것임
키르기스에서 “””기스 “”는
~~사람들 “”. 이라는 의미로
복수형임
키르기스 ===키르 사람들 =쿠리 부족
즉 아이리스나 아이쟛 같이
코리안처럼 생긴 키르기스 순혈들은
고구려 유목부족 후손임
몽골과 카자흐스탄도 마찬가지
고구려 멸망후 고구려 유목부족은
대부분 북방에 남거나
중앙아시아나 남러시아 초원지대로
이주했고
이들이 투르크족 지배층이 됐음
그래서 투르크왕조 거의 대부분
고구려 후손들이 세운 왕조임
단지 피지배층이던 이슬람족과
혼혈화 돼면서 또 소련시절
역사를 파괴하면서 조상인
고구려와 발해 역사를 저들도
잊어버린 것임
이슬람과 대부분 혼혈화 돼면서
고구려와 발해가 저들 조상이라고
학교나 정부에서 교육을 안하고
투르크족이라고 교육시키는것임
마치 한국정부가 중앙아시아와 대륙의 우리 조상 역사를 철저히 숨기고
만주와 한반도로 우리 조상 역사를
축소조작해 세뇌시키는 것과 똑같음
학교 교과서는 1000만번도 조작이
가능하지만 얼굴에 나타나는 혈통은
조작이 불가능함
우리말 “””아이 “””와
키르기스스탄과 카작어 이름에
붙는 “””아이~~”””가 어원이 같음
구글검색
“”””” 대조선삼한역사학회
“””””징기스칸 고구려 발해 후손 “”
@@kevindevaojoo8882 와~ 또 재밌는 사실을 알아갑니다. 고맙습니다. 뭔가 찾아보고 싶은 생각이 드네요^^
이 친구가 제일 재밌네, 웃겨서
친구들이 다들 유쾌해서 보기 좋아요
남자유튜버들이 키르기스스탄을 많이 가는 이유가 있고만....
친구 분들이 예뻐요~~~ 특히 자주 나오는 친구는 말도 잘 하세요~~ 재미난 말 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잘 봤습니다~~~
아가씨가 정신이 없네. 옆에 있는 친구가 예쁜 아가씨네.
갈비찜에 부대찌게 맛있겠다 , 친구분들도 이쁘시고 , 잘 보고 갑니다 ~
라이준도 그만 행복해졌으면 좋겠다...
한국음식에 iodine 아이오딘, 요오드 많은거 맞아요 해조류에 많음
두 여성분 모두 이쁘시네요! 키르키스탄 여성들이 이쁜건가! 왼쪽 여성분은 얼굴도 이쁘고 밝고 활달해서 너무 매력있다!
아이리스 아이잣 두분다 예쁘시네 여자분들은 카자흐 키르기스스탄 여자분들이 동양적이면서도 출중한듯
카자흐스탄과 키르기스스탄
순결은 코리안과 같은 고구려 발해 후손이에요
고구려 멸망후 유목부족은 우리처럼
남쪽으로 내려오지 않고 거의 다 몽골초원이나
중앙아시아 초원에 남았죠
그리고 투르크족 지배층이 됐죠
거의 모든 투르크왕조 왕족들 시조가
Oguz Khan인데
이 오구즈 칸의 할아버지가
Mogol khan이고
고구려 유목부족을 “”””모골족 “”
이라 했음
말의 고구려 때 발음이 “””모”””였음
모골족 ==말 고을 부족 ==마가부족
이걸 나중에 발해 대조영의 동생
대야발의 19대 손자인 진기스칸이
“””몽골 “””로 명칭을 통일하죠
구당서 등 사서엔 말갈족으로 기록한 거고
송봉광운이란 책에
Oguz Khan의 증조부가
“”””을지 설 각간 “”이란 고구려인으로
나오죠
각간은 유목사회에선 카한으로
불리고 한자로 음차한거고
칸중의 칸,, 즉 모든 유목부족을 통일한
사람에게 붙이는 명칭임
을지 설 각간 ==을씨 가문 출신의 대칸
즉 을지문덕 장군이나 혹은 그 아들
혹은 부친인 가능성 99%임
고구려 멸망후 이 을지문덕 장군 후손들이 서쪽으로 이동해
투르크족 지배층이 됐고
거의 모든 투르크족 왕조를 세웠죠
그래서 투르크족 왕조의 역사는
사실은 서쪽으로 이주한 고구려와
발해 유목부족의 역사임
호라즘제국을 세운것도 바로 Oguz Khan 후손들이고
이들의 후손 중 하나인 오스만 가지가 서쪽으로 이동해 세운게
오스만 투르크 제국이죠
이집트 맘룩 왕조를 세운 세력도
역시 서쪽으로 이동한 고구려 기마군단임
한국은 세계사 역사조작 주체인
2차대전 승자인 영미프 유대자본 세력의 배후 지배를 받기에
이런 우리 조상 역사를 반도로 축소
조작해 세뇌시킬 수 밖에 없죠
안 그러면 박정희처럼 바로 암살
당하는거죠
구글검색
“””” 대조선삼한역사학회
을지문덕의 을지가 몽골에선
Ulgii 로 발음하고
중앙아시아에선 “”””올ㄱ지 “에 가깝게
발음 함
올ㄱ지 =>>Olgzi =>>Oguzi
=>>>Oguz
한국어에
“””억지 부린다 “””할때의
“””억지 “””가 바로 중앙아시아 발음에
가까운 “””을지 “””발음임
억지 부린다
===억지씨의 힘을 빌려서 자기 뜻을
관철시키려 한다 “”
옭지(을지)==얽지 =>>억지
고구려 을지문덕 가문의 권세가
어마어마해서 말도 안되는 일도
옭지 (을지)씨 가문의 힘을
이용해 관철시키려 하는 경우가
고대에 횡횡했을 것이고
이것이 일반동사화 한게
“””억지 부리다 “””란 말의 어원임
현재도 몽골 서부에
“””Ulgii Bayan “”이란 지역이 있고
올지 씨가 많이 남아있는 지역이 중앙아시아와 부리야트 공화국임
고구려 연개소문도 원래는
을지문덕 가문 후손인데
고건무 세력의 학살을 피해서
성을 천씨로 바꿔서 위장해 살다가
나중에 다시 연씨로 바꾼것임
그 이유는 고구려 을씨의 원래
조상이 고구려 건국의 발판이
돼 준 소서노의 아버지
연타발 이었기 때문임
즉 고구려 을씨는 고구려 건국의
주체세력이며 애초부터 왕족
대우를 받던 부족임
고건무가 쿠테타를 일으켜
형을 천자에서 내쫒고
형이 신임하던 을지문덕 장군
세력을 대대적으로 학살했음
물론 정사에선 이 사실을 모두 숨겼고
나중에 고구려를 멸망시킨
신라 세력도 을지문덕 장군 가문의
역사를 모두 숨김
왜냐하면 신라 김씨 세력과
수나라, 당나라 왕족은 같은
흉노족 후손으로 친척들임
따라서 당나라를 물리친 을지문덕과
연개소문은 신라 김씨정권에겐
원수같은 존재였음
연개소문이 고건무 세력을 잔인하게
죽인 이유는 자기 조상인 을지문덕
장군부족을 학살한데 대한 복수였음
영상 중에 여친이 한 명 있는 것으로 알고 있겠습니다. 화이팅!
10점만점에 100점...
당근 무침 김치류는 아마 고려인이 뿌리를 뒀던 북한 산지에서 고랭지 채소가 나다 보니 해먹었을 거에요
어~이러면 나가리인데....마하에서 아이리시로 넘어 간건가?...
와 외국어 실력이 부럽네요 ㅋㅋ 술술~~~
요오드가 아니라 감칠맛 이겠죠. 아니면 발효음식. 음식이 발효되면 소화가 편해지고 감칠맛이 상승해서 맛이 좋아짐. 감칠맛 내는 재료를 많이 쓰면 그 음식이 계속 땡기겠죠.
젖갈이나 멸치 나 김치종류나 다시마나 가다랭이포 같은 해산물이나 해산동물이나 아니면 고기
같은거 몇일 냉장숙성 시키거나.. 아니면 버섯 같은거,, 미원. 내가 젤 좋아하는 반찬은 멸치조림
요오드 이야기는 아마도 미역국 이야기인 듯.
잘 보고 가요 형 👍
유산균. 아닌가요 발효음식이라서
미역 김 같은 해조류를 일부러 먹는 나라가 많지 않아서... 한국에서는 해조류 반찬을 통해 요오드를 충분히 섭취한다고 들었어요
오늘도 재미있게 잘 보고 갈게요~🤪😄😁👏👍
요오드가 많은 음식은 해조류..
밥을 사줘서 그런가? 아님 멋 있어서 그런가?
미인들과 식사 자리 많이 하시네요. 부럽습니다.
우리 아들내미도 저쪽에서 파트너 알아 봐야 겠는데... 미인들이 너무 많아
중앙아시아는 미녀들 천국이죠
특히 카자흐스탄과 키르기스스탄은
이슬람인종과 혼혈이 안된 순혈들은
코리안과 혈통이 거의 같은
고구려 발해 유목민 후손들임
우즈베키스탄의 우즈벡족도
현재는 이슬람인종이 우즈백족 흉내를
내지만 원래 오리지날 우즈백 인종은
코리안과 똑같았음
소련공산당 시절 거치며 순혈
코리안계 우즈벡족이 대거 학살됐고
우즈백이란 말 자체가
고려 왕자의 분국을 의미함
쿠리(고구려)=>후리 =>후르 =>우르
=>>우즈
백(벡)==지방 제후
우즈백 ==쿠리 제후
우즈베키스탄 ==고구려 제후의 땅
고대에 제후는 왕자들이 나가서
다스리는 분국의 왕임
아이리스? 아이잣?
몇 번이고 또 본다
천방지축 아이리스가 딸이었으면 하는 바램도 있고ᆢ!?
처음에는 제중이라는 젊은 친구가 왠지 낯설어 보여 별로 눈여겨 보지는 않았는데 진솔한 자기 소개를 보고는 참 진실된 친구라는 걸 알고 구독 좋아요ᆢ!
60대 중반을 넘긴 나이로 본다면 내 딸이었으면 얼마나 좋을까 하는 그런 희망을 갖고 본다
전에는 해외 여행을 동남아로 정했는데 제중씨의 영상을 보고는 키르키스탄도 괜찮겠다는 생각을 합니다
근데, 다른 영상에는 거긴 납치 결혼도 있다는데, 정말 그런가요?
그럼 어째?
무서운 나라 아닌가요?
그리고 거기 주식은 쌀인가요?
나름 찾아 봤는데, 농사를 지을만한 땅이 없을 것 같더군요
만약 쌀이라면 우리나라 쌀이랑 차이가 많나요?
궁금합니다
기회되면 꼭 알려주시면 해요
그리고 타지에서 건강 챙기고, 화이팅하십시오
올리는 영상은 빠짐없이 보겠습니다
고맙습니다
잘보갑니다
아이리스 친구분 참하다
해조류나 해산물에 요오드가 많은데 미역국에 요오드가 많다는 얘기가 아닌가요? 요오드가 갑상선 호르몬을 만들수 있게 도와주거든요.
그럼 얘가 어디서 미역국 얘기를 봤나보군요
이 여성분들 혹시 한국인 후손들이신가요?
키르기스스탄이 중앙아시아에서
이슬람이나 슬라브계와 혼혈화가
제일 덜된 코쿠리 (고구려)계
유목부족 후손임
우즈베키스탄의 서부의
카라팔칵 부족도 원래
고구려나 백제계 후손인데
이슬람인종인 우즈베키스탄의
지배층이 수십년간 탄압하고
아무다리아강의 강줄기를
딴데로 돌려서
카라팔칵족의 생활터전인
알알해를 말려버려서 인종청소 해왔음
근데 한국의 친중세력인
황교안 문재인
이런 놈들이 이런 우즈베키스탄의
이슬람 지배층 잘한다고 마구
한국 세금 지원해주고 칭찬해 줌
우리가 많이 먹는 해조류 이야기 하신듯
외모가 우리와 비슷한면이 많아 동질감을 느낌니다... 먼 조상에 가면 혹 고조선? 조상이 동일할지 모르네여.. ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 키르키즈여자들 조심하삼 ㅋㅋㅋㅋ
"따라."
보니까 말하고 싶었던건 요오드가 아니고 유산균인거 같네요
아무래도 대표적인 식품인 김치에 대해서 주로 들었을테고 발효효과에 대해서 설명하면서 유산균 얘기가 나왔을듯
요오드가 많이 들어간 음식이 김, 미역, 다시마 등의 해조류 입니다. 그리고 요오드는 갑상선에서 만들어지는 티록신이라고 하는 물질 대사 촉진 호르몬의 필수 성분이기 때문에 사실 바다가 없는 나라에 사는 사람들에게는 필요한 성분 중에 하나입니다. 키르기스스탄에서도 우유를 이용한 요거트 제품이 많다고 알고 있습니다. 요거트의 유산균은 충분히 섭취 가능하기에 요오드가 맞을 겁니다.
키르키스탄이 진정한 사돈의 나라가 될 것 같구만.......
내 아들들한테는 이 채널 볼 수 없게 해야겠네.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
키르기스스탄 전 대통령이 박근혜때
한국을 방문해서 친척의
나라에 와서 기쁘다고 했었죠
하지만 모든 한국 언론이 이 발언은 보도하지 않았죠
코리안이 통일되고 북방의 고구려 후손들과 다시
뭉치는것을 미국과 중공이
굉장히 두려워하기 때문임
한국 언론은 미국과 중공 하수인들이
철저히 장악해 왔음
중앙아시아 사람들이 젓가락 질을 잘하는 듯...
미역 김 이런 것들이 요오드가 많죠. 특히 먹거리가 충분한 지금 산모에게 미역국을 계속 먹게 하는 것은 현대의학에서는 금기시합니다. 갑상선(갑상샘) 항진증 유발할 수 있으므로...
라이준ㅡ요오드 김 미역 다시마 해조류
한국인의 일일 요오드 섭취 권장량은 성인을 기준으로 150㎍이며, 임산부와 수유부는 이보다 많은 양인 각각 240㎍와 330㎍이다. 단, 요오드의 과잉 섭취로 인한 부작용을 예방하기 위해 일일 요오드의 상한 섭취량도 정해져 있는데, 3,000㎍이상 섭취하면 과잉으로 인한 요오드 독성이 발생할 수 있다. 요오드를 과잉 섭취하게 되면 갑상선 비대증을 일으키고, 자가면역 갑상선질환과 갑상선 암의 위험을 증가시킬 수 있으므로 자연 식품으로 섭취하거나, 적정 용량의 요오드가 함유된 건강기능식품을 통해 섭취하면 좋다.
요오드를 섭취하는 가장 일반적인 방법은 요오드 함량이 많은 식재료를 충분히 섭취하는 것. 요오드가 풍부하다고 알려진 대표적인 식품으로는 다시마, 김, 미역 등 해조류와 멸치, 굴 등의 어패류가 있다. 이 외에도 우유, 달걀 노른자, 브로콜리, 감자, 바나나 등 주변에서 쉽게 구할 수 있는 다양한 자연 식품을 통해 섭취가 가능하다.
www.medisobizanews.com/news/articleView.html?idxno=7819
정보글 따봉추 ㅋㅋ
젓가락 점수 7점
잘 먹네ㅡ라이준ㅡ러시아 떠나 키즈키리스탄 잘 갔네ㅡ미래를 미리 안거야? 뭐야?
아 저분 매력있다..ㅎ
아이리스 이뻐요! 😀
역시 전통파
대박!!! 홍자 닮았어요!!!!!
꿀이흐른다... 이해가되는 관계 ㅎ
슬슬 꼬리가 보이는듯도.
유산균 말하는건가ㅋㅋㅋㅋ
중앙아시안 밥상의 공통점은 바로 콜라가 올라온 다는것,
고급 레스토랑가면 웨이터가 매우 엄숙 진지하게 1.5리터 콜라를 와인처럼 따라 줌. 콜라엔 진심인 것이 중앙아시아 종특인가. Life is like RyJoon.
다른나라에도 다 나옴
요오드가 많이 들어 있는 음식을 많이 먹음
미역 다시다 등 해조류종류
갓이리스!
키르기스...
한결같이 단아하고 청초하고 교양있어보이고
동서양미 다 풍기고
가장 중요한 일부종사할것같고
성격은 잘 모르겠고...
지구최대 미녀국가인것은 분명해보임!!!
준님!
더 늦기전에 어케
함 해봅시다아아~~
키르기스스탄과 카자흐스탄이
투르크족이라 하는데
투르크족 지배층은 1800년대
까지만 해도 죄다 고구려와 발해
유목부족 후손이었죠
현재는 유대인들이 만든 소련공산당
시절의 작업으로 지배층이
이슬람 혼혈 인종으로 거의 바뀌었음
과거에 역사란 왕과 왕족의
Story임
투르크왕조 대부분 고구려 후손들이
만든 역사라 투르크족 왕조 역사는
대부분 고구려와 발해 후손들 역사임
심지어 라시드 앗딘이 지은
페르시아 “”집사 “란 역사책은
온통 투르크족 왕족의 뿌리에 대한
역사인데 이게 대부분 고구려와
발해 후손 역사와 일치함
페르시아를 만든게 Far족인데
이 Far족이 바로 우리 조상 부려족이죠
현재 이란인들 중 10%정도가 바로
이 우리 조상 부려족과 아랍족 혼혈들임
따라서 투르크족 지배층과
페르시아 제국 지배층은 조상이
우리처럼 다 같은 부려족임
@@kevindevaojoo8882 환빠짓 ㄴㄴ요. 투르크의 족속이 동쪽에도 있었고 돌궐, 흉노, 여진과도 문화적으로 연결되니 고구려나 발해 이전 조상이나 망한 이후 후손이 섞여들어갈 수는 있어도 투르크 자체가 고구려 발해와 직접 연관은 없음.
대부분 투르크 왕조 왕족들의 시조가
Oguz Khan이다
Oguz khan의 증조 할아버지가
고구려인 “”””을지 설 각간 “”이다
각간은 카한의 한자 음차고 유목부족을
통일한 대만을 의미한다
대칸의 한국식 발음이 “”””대한 “”이다
환빠???????
환단고기는 일본인들이 먼저
인정한 책인데
그럼 일본인이 환빠겠네????
환빠 어쩌구 하는 인간들은
우리 코리안 역사를 반도로 축소조작
시키려는 중국인 화교 혈통 들이지
특히 1997년이후 한국 상층부를
비밀리에 장악한 중국계 혈통들
여자분이 남자한테 관심있는듯
아슬아슬 줄타기
초미녀 아이리스
요오드는 미역국 말한거아닌가요?
안녕하세요. ~
똑 똑 하시네요.한식에 요오드 들어 있지요~
미역국 .다시마, 김 ,톳 ,모자반 등을 활용한 반찬에 많이 들어 있을듯 하고요.~
김치, 된장,간장등 에 들어 있는 고세균(젖갈),바실러스 서버틸러스 등의 luca를 활용한 음식들이 많을듯 합니당~^^
유산균을 말하는듯하네요
Where is Maya
아이리스 ㅗㅜㅑ
요오드.....미역.다시마.김
아이잣은 단아한 느낌의 여자여자한 여성 같으시고 아이리스는 정말 잼있는 분 같네요~ㅋㅋ
아이리스는 뭐랄까~ 아주 쪼오끔~ 백치미가 있는 분 인것 같으네요~^^ㅋㅋㅋ
그냥 공개연애
솔찍하게 키르키 보단
프랑스쪽 유럽문화죠
GDP 부족하지만
문화적으로 보면 선진국 수준이죠
매주구독입니다
한국의 위상을 보여주는 부분은
정말 감사합니다 굿입니다
위상 ? 존재로 가치관을 저는 라이준님을
한국에 위상아닐까 합니다 꾸벅
중앙아시아 사람들은 갑각류를 벌레라 생각해서 안먹는다던데 사실인가요?
벌레라 생각해서 안먹는다기보다 그냥 바다가 없어서 비교적 덜 먹는 것 같아요
유산균 말씀 하시나요?
미역?다시마?
한국음식들은 발효음식이 많아서 요오드가 아닌 유산균이 많은겁니다.
요오드는 미역 다시마,김과 같은 해조류에 많이 포함되어 있지요.
요오드는 갑상선에서 만들어지는 티록신이라고 하는 물질 대사 촉진 호르몬의 필수 성분이기 때문에 사실 바다가 없는 나라에 사는 사람들에게는 필요한 성분 중에 하나입니다. 키르기스스탄에서도 우유를 이용한 요거트 제품이 많다고 알고 있습니다. 요거트의 유산균은 충분히 섭취 가능하기에 요오드가 맞을 겁니다.
미역에 요오드가 많긴 하죠
문의있습니다.
키리기스탄 사람은 관광비자로 한국에 올수없나요?
불가합니다.
CHOPSTICK POINT '2'
자꾸 앞에 앉은분의 다른 눈과 눈이 마주쳐서 민망하네요!
유산균
요오드가 아니고 유산균아닌가요?
젓가락 실력은 8점 웃는모습은 10점 만점,,,웃는 얼굴이 とても 綺麗ですよね(매우 이뻐요)
그녀가 신비스럽고 예뻐서 눈을
어디 두어야할지 모르겠습니다
아마도 그녀가한말은 유산균,
몽에조은 proibiatic 을 말하려는것 같네요 { 추측 }🤩😁🤩
얼굴로 먹고 사는 남캠 라이준.....대체 얼마나 많은 소녀팬이 있는 건지
예에..? ㅇ_ㅇ
남자놈이 질투심이 쪼잔하다
부러우면 너도 라이준처럼 해봐라
3뜽
라이준이. 그녀와 백년가약하고..., .효원에도시 수원특례시에로 '금의환양하면 연예인그이상에 인기 대폭팔할것 입니다1🤩♥️🤩🥳😁🏆⚽⚽⚽
한국여자들 같아요 ㄷㄷ
4
4등
조아요 1등😂
1빠
언능 니도 애 낳고 정착해서 육아 유튜뷰나 찍어라 시간빠르다
아이잣 예쁨 라이준 마누라될것 같은
아이쟛은 내 마누라로 낙점
마누라는 운명이라서 예쁘다고 성격좋다고 되는 것도 아님
요즘 dm 하는 남자있데요
골키퍼 있어도 골은 들어감
골 들어간다고 골키퍼 교체안함 ㅅㄱ