la loca del journaling te explica cómo y por qué hacer journaling

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 34

  • @araceliimb
    @araceliimb 6 дней назад +15

    Confirmo que hay estudios que explican cómo escribir a mano es más positivo para nuestro cerebro que a ordenador. Al estudiar, por ej, ayuda a memorizar mejor!!

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  6 дней назад

      @@araceliimb aaaaa genial gracias por la info jeejej💌

  • @grabiel_ito
    @grabiel_ito 3 дня назад +2

    primera youtuber canaria que me encuentro en mis recomendados, qué feliz estoy ahora.
    nuevo sub❤️🇮🇨

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  3 дня назад

      @@grabiel_ito aaaaaaaa que guay jejejeje muchas gracias 😳😳😳😳saludos desde chimisay jajaja

  • @miguebewater
    @miguebewater 2 дня назад +1

    Me encantan tanto tus videos! 🤧 quisiera que mi algoritmo entero estuviese repleto de este tipo de videos

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  День назад

      @@miguebewater AAAAAA muchísimas gracias jo😳😳😳😭😭😭💌💌💌💌

  • @fernandafuerte
    @fernandafuerte День назад +1

    gracias por tu vídeo, me gustó mucho la manera en que haces tu journal definitivamente copiare una que otra idea:)

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  19 часов назад +1

      jejejejej muchas gracias me alegro mucho :D

  • @yajuu777
    @yajuu777 5 дней назад +1

    Tu video llega justo cuando lo necesito, a finales del año pasado empece a hacer journaling otra vez y estoy tratando de mantenerlo constante, muchas gracias por tu video linda :33

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  4 дня назад

      @@yajuu777 muchas gracias a ti!!!! y mucha suerte💌🫂🫂🫂

  • @Mygloomysunday
    @Mygloomysunday 6 дней назад +2

    Ingreso a RUclips para ver lo que sea que me recomiende el algoritmo, para tener algo de fondo. Ahora únicamente deseo recuperar un hábito tan enriquecedor que solía llevar a cabo en mi adolescencia. Gracias por este vídeo, like y nuevo sub desde Chile c:

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  6 дней назад +1

      @@Mygloomysunday siiiii deberías !!! todo ventajas jejejej y muchas gracias a ti por tu comentario y suscribirte jejeje me alegras el dia!!!!!🫂🫂🫀

  • @PanTheMaid
    @PanTheMaid 7 дней назад +1

    El Tianmu 🤯👁️🌈
    Valorar más el proceso, el viaje que los resultados mismos! 🪷🙏🏻
    Amor y paz ☮️ ♥️ ✌🏻
    Gracias por todo!

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  7 дней назад

      @@PanTheMaid jejejejejeeje gracias a ti🫀

  • @michit2s
    @michit2s 6 дней назад +3

    que bonita tu forma de ser, es el primer video que veo de ti y me ha atrapado completamente la forma en la que te expresas. no te conozco, pero siento que ese brillo que tienes ha sido un poco gracias al journaling ya que te ayuda a conocerte mejor... si me equivoco, corrigeme. saludos, cuidate iirene ^0^

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  6 дней назад +1

      @@michit2s AAAAAA muchísimas gracias que comentario tan lindo🫀🫀🫀🫂🫂🫂el journaling me hace estar más en paz así que alomejor si que es por eso jejeje

    • @michit2s
      @michit2s 5 дней назад +1

      @@iirene_alonso NO ES NADA!!! realmente me motivaste a hacer journaling, ¡¡ya mismo me pongo a buscarme un cuaderno!!

  • @Nakusu_o
    @Nakusu_o 6 дней назад +1

    1:42 Listo me convenciste no necesito más, tendré que hacer journaling

  • @noaangelsanchez-tt5yo
    @noaangelsanchez-tt5yo 7 дней назад +3

    Eso blanco del café no era azúcar irene 😿😿 jaja da gusto verte tan happy and real y por supuesto voy a intentar el journaling!!!

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  7 дней назад

      @@noaangelsanchez-tt5yo jejeje estaba muy motivada y aaa muchas gracias jejejejej ojalá te vaya super bien y te ayude mucho🫂

  • @michaelisadisasterr
    @michaelisadisasterr 6 дней назад +2

    el microfono en la lapi me mata XDD, yo tambien soy un loco del journaling, tengo como 3: uno pagano (:P muchas cosas de curandero, infusiones, piedras, etc), un diario de 80 paginas que les estoy sacando todo el juguito, (lo tengo desde el 2023 lol), y el ultimo que son "cartas" que nunca enviare.(hablo de mis sentimientos sobre x persona y le dedico paginas :,D).
    desde mi punto de vista es buenisimo hacer journaling porqué despues lo lees y decis "ahhh que pelotud-" XDD
    (literal el diario no lo uso mucho porque los cuadernos estan RE caros)

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  6 дней назад +1

      @@michaelisadisasterr oooooo que interesante!!!!! me mola mucho la idea de hacer cartas que no vas a enviar que lindo la verdad jejejee me lo apunto💌jeje

    • @michaelisadisasterr
      @michaelisadisasterr 5 дней назад +1

      @@iirene_alonso awww tyy. la vdd es una buena forma de expresarte :D ta muy bna te la super recomiendo!!

  • @hegelussy
    @hegelussy 7 дней назад +2

    Ola Irene, voy a iniciar una bitácora también a ver cuánto duro

  • @marfi1503
    @marfi1503 6 дней назад +1

    ¿Y a qué hora es mejor hacer el Journaling?

    • @Oooooipk
      @Oooooipk 6 дней назад +1

      Lo dice en el video, ella lo considera que en la mañana

    • @marfi1503
      @marfi1503 6 дней назад +2

      @Oooooipk ah okai, es que tengo mala memoria jeje

    • @iirene_alonso
      @iirene_alonso  6 дней назад

      @@Oooooipk gracias moderador o moderadora jajajajaja🫂🫂🫂

  • @pearcheese455
    @pearcheese455 7 дней назад +1

    Holaaaaa,❤😊😊😊

  • @eliotbonilla_
    @eliotbonilla_ 7 дней назад +1