Как тренировать скорость
HTML-код
- Опубликовано: 6 фев 2025
- НОВАЯ программа "Сезон Доминации":
dominationconc...
Программа "Лорд Доминации 1.0":
dominationconc...
Программа для продвинутых спортсменов "Король Доминации: Пик Атлетизма":
dominationconc...
Программа "Принц Доминации" для детей 6-16 лет:
dominationconc...
"Стальные Стопы 2.0" - Рехаб и профилактика травм голеностопа:
dominationconc...
Тренируйся со мной онлайн:
dominationconc...
ДОНАТЫ: Сбер +79932467432
Соцсети:
/ iaz.training
dominat...
Сайт:
dominationconc...
Вы грамотный дядька, настоящий узкоспециализированный специалист-профессионал
Четыре дня назад напоролся на ролики в инсте, и вот не могу оторваться. Нравится что с таким юморком всё подносится и нет душиловки терминами
рад что понравилось!
Насчет того что «невозможно натренировать скорость», мне понравилось как один американский тренер сказал. Нельзя из осла сделать гепарда, но из осла можно сделать очень быстрого осла)
@@strashnoii17 да, 💯
Эх, 20 лет в спорте в той или иной мере и столько полезной информации узнаю только сейчас. Жаль раньше этого не знал
рад что полезно!
Бля,эта пивная кружка с водой меня просто убивает😂
@@Aleks_V. элитный метод гидрации
😂@@enlightened_athlete
Тренировать скорость нужно неспешно.
@@alko_xo тише едешь - больше скорости
Он брови натренил , очень скоростные
элитное количество быстрых мышечных волокон