Dicas do Laercio: tudo a técnica de 'pré e pós-exaustão' | Feito de Iridium

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 215

Следующие
Автовоспроизведение
Dicas do Laercio: Os erros que comprometem o treino e a saúde dos seus ombros9:38Dicas do Laercio: Os erros que comprometem o treino e a saúde dos seus ombros
Dicas do Laercio: Os erros que comprometem o treino e a saúde dos seus ombrosIridium Labs
Просмотров 139 тыс.
Como usar a pré-exaustão no treino de hipertrofia11:45Como usar a pré-exaustão no treino de hipertrofia
Como usar a pré-exaustão no treino de hipertrofiaMax Titanium
Просмотров 57 тыс.
Dicas do Laercio: saiba como corrigir a assimetria muscular8:18Dicas do Laercio: saiba como corrigir a assimetria muscular
Dicas do Laercio: saiba como corrigir a assimetria muscularIridium Labs
Просмотров 234 тыс.
La Perversa - Uno (Video Oficial) @mapanegromusiic02:08La Perversa - Uno (Video Oficial) @mapanegromusiic
La Perversa - Uno (Video Oficial) @mapanegromusiicLa Perversa
Просмотров 825 тыс.
Brandon Lake - Hard Fought Hallelujah (Music Video)05:30Brandon Lake - Hard Fought Hallelujah (Music Video)
Brandon Lake - Hard Fought Hallelujah (Music Video)BrandonLakeVEVO
Просмотров 219 тыс.
I 3D Printed a $1,175 Chair16:31I 3D Printed a $1,175 Chair
I 3D Printed a $1,175 ChairMorley Kert
Просмотров 1 млн
KAROL G, Feid, DFZM ft. Ovy On The Drums, J Balvin, Maluma, Ryan Castro, Blessd - +5705:02KAROL G, Feid, DFZM ft. Ovy On The Drums, J Balvin, Maluma, Ryan Castro, Blessd - +57
KAROL G, Feid, DFZM ft. Ovy On The Drums, J Balvin, Maluma, Ryan Castro, Blessd - +57KarolGVEVO
Просмотров 7 млн
A Técnica de Pré Exaustão (Avançado)8:28A Técnica de Pré Exaustão (Avançado)
A Técnica de Pré Exaustão (Avançado)Will Detilli
Просмотров 100 тыс.
Dicas do Laercio: como aplicar o 'bi-set' corretamente8:27Dicas do Laercio: como aplicar o 'bi-set' corretamente
Dicas do Laercio: como aplicar o 'bi-set' corretamenteIridium Labs
Просмотров 216 тыс.
TUDO SOBRE PRÉ-EXAUSTÃO - RESOLVE UM GRANDE PROBLEMA NO SEU TREINO15:26TUDO SOBRE PRÉ-EXAUSTÃO - RESOLVE UM GRANDE PROBLEMA NO SEU TREINO
TUDO SOBRE PRÉ-EXAUSTÃO - RESOLVE UM GRANDE PROBLEMA NO SEU TREINOWill Detilli
Просмотров 11 тыс.
Dicas do Laercio: MTUT, o treino que forma gigantes7:52Dicas do Laercio: MTUT, o treino que forma gigantes
Dicas do Laercio: MTUT, o treino que forma gigantesIridium Labs
Просмотров 159 тыс.
Dicas do Laercio: entenda o que acontece quando você realiza a técnica pirâmide9:22Dicas do Laercio: entenda o que acontece quando você realiza a técnica pirâmide
Dicas do Laercio: entenda o que acontece quando você realiza a técnica pirâmideIridium Labs
Просмотров 195 тыс.
O método da pré-exaustão: conheça a realidade8:12O método da pré-exaustão: conheça a realidade
O método da pré-exaustão: conheça a realidadeDr. Paulo Gentil
Просмотров 17 тыс.
Dicas do Laercio: truques para aumentar a carga durante o exercício8:25Dicas do Laercio: truques para aumentar a carga durante o exercício
Dicas do Laercio: truques para aumentar a carga durante o exercícioIridium Labs
Просмотров 460 тыс.
Dicas do Laercio: tudo sobre o FST-7, o treino que forma gigantes7:00Dicas do Laercio: tudo sobre o FST-7, o treino que forma gigantes
Dicas do Laercio: tudo sobre o FST-7, o treino que forma gigantesIridium Labs
Просмотров 192 тыс.
Exercícios de pré exaustão para dorsal5:59Exercícios de pré exaustão para dorsal
Exercícios de pré exaustão para dorsalWaldemar Guimarães
Просмотров 2,9 тыс.
БОЕВИК! ОТСТАВНОЙ ДЕСАНТНИК СПАСАЕТ БЕЗЗАЩИТНУЮ ДЕВУШКУ ОТ ОБОРОТНЕЙ! Ночной рейд! Русский фильм1:52:17БОЕВИК! ОТСТАВНОЙ ДЕСАНТНИК СПАСАЕТ БЕЗЗАЩИТНУЮ ДЕВУШКУ ОТ ОБОРОТНЕЙ! Ночной рейд! Русский фильм
БОЕВИК! ОТСТАВНОЙ ДЕСАНТНИК СПАСАЕТ БЕЗЗАЩИТНУЮ ДЕВУШКУ ОТ ОБОРОТНЕЙ! Ночной рейд! Русский фильмFilmsHD
Просмотров 392 тыс.
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Просмотров 1,1 млн
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱00:31СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱INNA SERG
Просмотров 959 тыс.
Russian soldiers flee after their T-80 tank is hit by Javelin missile00:43Russian soldiers flee after their T-80 tank is hit by Javelin missile
Russian soldiers flee after their T-80 tank is hit by Javelin missileMail News
Просмотров 1,9 млн
🎙КВАШЕНАЯ тут ПОЁТ для ТЕБЯ!3:00:40🎙КВАШЕНАЯ тут ПОЁТ для ТЕБЯ!
🎙КВАШЕНАЯ тут ПОЁТ для ТЕБЯ!Саша Квашеная
Просмотров 933 тыс.
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 9 ВЫПУСК | АЛИНА, ГАГАРИН1:14:44МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 9 ВЫПУСК | АЛИНА, ГАГАРИН
МАМА В 16 | 2 СЕЗОН, 9 ВЫПУСК | АЛИНА, ГАГАРИНМама в 16
Просмотров 1,7 млн
Что означает тотальная победа Трампа и почему провалилась Харрис37:00Что означает тотальная победа Трампа и почему провалилась Харрис
Что означает тотальная победа Трампа и почему провалилась ХаррисРедакция
Просмотров 1,6 млн
МЕЧТА ДЕТСТВА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59МЕЧТА ДЕТСТВА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МЕЧТА ДЕТСТВА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1 млн