KBS 행복발견 오늘 - 크라브마가 소개

크라브마가의 기본 동작(타격, 방어)은 역동적이면서 반복적인 동작으로 구성되어 지겹지 않고 군살 제거에 탁월한 효과를 보일 뿐 아니라 칼로리 소모율도 매우 높아 몸매관리에도 큰 도움을 준다. 크라브마가는 운동 효과뿐만 아니라 실전에서 사용할 수 있는 자기 방어기술과 적 제압기술까지 익힐 수 있는 장점을 가졌다.
시간적 여유가 없고 위험요소가 많은 전문직(의료인, 법조인, 사업가, 방송인)에 종사하는 사람들에게 건강을 지키는 운동의 효과와 자신을 지키는 호신술을 동시에 익힐수 있어 아주 유용한 무술이다. 짧은 수련에도 실제 사용가능한 실전 무술! 크라브마가(근접격투 근접전투 이스라엘 특공무술)는 군, 경찰, 경호 실무자에게 유용한 무술이라고 단언 할 수 있습니다.