Posso dire che ormai apro RUclips solo per i tuoi video?Sei l'amica che tutti dovremmo avere vicino. Sei di ispirazione, fai distrarre,ci fai ridere e sorridere, ci dai sempre piccoli grandi spunti insomma ci fai passare pochi minuti in serenità. Grazie Annalisa
Ciao Lisa, è incredibile quanto io riesca a comprendere quello che dici. Ti parlo da persona sempre stata sottopeso/normopeso. Mangiavo in modo sregolato e con le stesse modalità mi allenavo. Dovevo trovare una via per stare meglio. Ho iniziato a guardare i tuoi video una sera d’inverno tra il 2018 e il 2019, ad ogni video (che ho letteralmente divorato) capivo dentro di me che volevo cambiare il modo di guardare le cose. Le scuse non hanno più fatto parte del mio modo di vivere… Mi alleno con voglia, con vero piacere e sono felice di farlo. 3 volte a settimana, spesso 4. Ho trovato uno sport che mi piace e mi da anche un sacco di soddisfazioni. Mangio bene senza seguire schemi di alcun genere, se voglio mangiare due fette di ciambellone fatto da me, le mangio. Se voglio bere della birra, lo faccio. Ora mi sembra di conoscere il mio corpo. Anzi, lo conosco! Ciò non toglie che so che mi farebbe bene comunque rivolgermi ad un professionista per capire, magari, di quali alimenti possa aver più o meno bisogno. Me lo regalerò presto. Al supermercato per me ora è ovvio leggere le etichette, è ovvio porre attenzione a quello che faccio per me, per la mia persona. Auguro a tutti di FARE, di FARE PER VOI STESSI. E di non fare più nulla con sforzo. A te Lisa va il mio grazie, per la tenacia con cui cerchi costantemente di far comprendere alle persone la famosa svolta.. Quella che io, sempre grazie a te, ho già fatto mia.
Annalisa , ti seguo da anni e devo dirti che questi sono i video che Amo tantissimo . Credo che solo chi è passato attraverso a queste "sofferenze " possa arrivare veramente al cuore delle persone. Grande non mi stancherò mai di ascoltarti . Grazie ♥️
Ho iniziato il mio percorso alimentare il 5 ottobre e quando sono andata a fare il controllo dal mio nutrizionista la cosa che mi è venuta spontanea dire è stata: mi sento bene, sto meglio, provo benessere.... Hai ragione Lisa, bisognerebbe tenere soprattutto conto del benessere che ci proviene da una alimentazione sana
Come dicevi su instagram, non bisogna pensare alla "dieta" ma ad un'alimentazione sana. Io sono andata dalla nutrizionista chiedendo di imparare a mangiare bene, con il pensiero di farlo mio nella quotidianità e non con una data di scadenza.
Sono normopeso. Domenica, pranzo con amici. Molto ricco. Tutto cibo fatto in casa. Alla fine c'erano 3 tipologie di dolci. Io ero stra piena ma volevo assaggiare tutto. Tra noi c'era un amico che si era portato il cibo da casa (si sta preparando per una gara importante). Gli dico:"Dai prendi qualcosa, che sarà mai". E lui:"No. Perché io sono forte qui (indicandosi la testa)". Questa sua frase è stata come un fulmine per me. Aveva ragione. Bisogna essere forti nella testa perché è da lì che parte tutto.
Motivazione c'è sempre,basta mettere in testa. Io dopo 10 anni lasciato le sigarette,ho cominciato la mia keto dieta e mi sento molto bene,ho trovato il mio modo di mangiare.
Grazie Annalisa di questo video che come hanno detto altre ragazze ascolterei per ore ed ore.... concordo in tutto quello che tu hai detto tutto...continua a regalarci questi video ancora li HO AMATI, LI AMO E LI AMERO' SEMPRE senza di te sarei perduta Grazie Annalisa al prossimo video❤😘
Cito dei versi che mi son venuti in mente ascoltandoti "...Perché la scelta infondo è l'unica cosa Che rende questa vita almeno dignitosa..." (Il testamento di A. Appino) . In quel momento hai fatto una scelta, che magari ti avrà tolto il piacere immediato ed effimero di un gustoso panino, ma dall'altro lato ti ha reso più forte di quel che immaginavi, un pò alla volta con le scelte giuste, secondo me, la motivazione riatorna, su una persona nuova.... un bacio Lisa :)
Ciao Annalisa, sono alla disperata ricerca di una motivazione dopo aver fallito per la centesima volta, ho provato una dieta chetogenica, datami dalla nutrizionista, che mi ha fatto odiare ancora di piu il cibo, me stessa, la dieta e ha dato un ulteriore colpo alla mia già debole autostima, un mese di dieta( secondo me squilibrata) e ora ovviamente è come se no avessi fatto niente, ora il dilemma è riprovare, di nuovo, o rassegnarmi alla mia dipendenza dal cibo?!aiuto 😥
Annalisa ma il gattino lo hai venduto? Dove sta il micino tuo cosi carino come la padrona? Comunque un salutino al gattino e alla bellissima Annalisa.💌😍⭐⭐⭐⭐⭐
Video Like veramente sei molto brava e i miei più sinceri complimenti brava Like saluti da Antonio mraih Like from italy Like bay bay 🎄🎄🎄🎄👏👏👏👏👏🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Ciao Annalisa, oggi ho mangiato il kinder cereali prima di risalire a casa con la spesa...naturalmente mi sei venuta in mente...accendo il computer vedo la campanellina con il tuo video ...metto mi piace e adesso lo vedo...che sia la volta buona che arriva la scintilla e la vedo ... o come al solito mi giro dall'altra parte? ora vedo il video e comunque ti dico grazie.
Posso dire che ormai apro RUclips solo per i tuoi video?Sei l'amica che tutti dovremmo avere vicino. Sei di ispirazione, fai distrarre,ci fai ridere e sorridere, ci dai sempre piccoli grandi spunti insomma ci fai passare pochi minuti in serenità. Grazie Annalisa
Ciao Lisa, è incredibile quanto io riesca a comprendere quello che dici.
Ti parlo da persona sempre stata sottopeso/normopeso. Mangiavo in modo sregolato e con le stesse modalità mi allenavo. Dovevo trovare una via per stare meglio. Ho iniziato a guardare i tuoi video una sera d’inverno tra il 2018 e il 2019, ad ogni video (che ho letteralmente divorato) capivo dentro di me che volevo cambiare il modo di guardare le cose. Le scuse
non hanno più fatto parte del mio modo di vivere…
Mi alleno con voglia, con vero piacere e sono felice di farlo. 3 volte a settimana, spesso 4. Ho trovato uno sport che mi piace e mi da anche un sacco di soddisfazioni. Mangio bene senza seguire schemi di alcun genere, se voglio mangiare due fette di ciambellone fatto da me, le mangio. Se voglio bere della birra, lo faccio. Ora mi sembra di conoscere il mio corpo. Anzi, lo conosco! Ciò non toglie che so che mi farebbe bene comunque rivolgermi ad un professionista per capire, magari, di quali alimenti possa aver più o meno bisogno. Me lo regalerò presto.
Al supermercato per me ora è ovvio leggere le etichette, è ovvio porre attenzione a quello che faccio per me, per la mia persona.
Auguro a tutti di FARE, di FARE PER VOI STESSI. E di non fare più nulla con sforzo.
A te Lisa va il mio grazie, per la tenacia con cui cerchi costantemente di far comprendere alle persone la famosa svolta.. Quella che io, sempre grazie a te, ho già fatto mia.
Annalisa , ti seguo da anni e devo dirti che questi sono i video che Amo tantissimo . Credo che solo chi è passato attraverso a queste "sofferenze " possa arrivare veramente al cuore delle persone. Grande non mi stancherò mai di ascoltarti . Grazie ♥️
Grazie ❤ i tuoi video da cicciona per bene cn i tuoi ragionamenti sono sempre uno stimolo x me mi entrano nel cervello e diventi la mia motivazione
Ho iniziato il mio percorso alimentare il 5 ottobre e quando sono andata a fare il controllo dal mio nutrizionista la cosa che mi è venuta spontanea dire è stata: mi sento bene, sto meglio, provo benessere.... Hai ragione Lisa, bisognerebbe tenere soprattutto conto del benessere che ci proviene da una alimentazione sana
Lisa ti ascolterei per ore 🥰🥰🥰grazie di questi video
Come dicevi su instagram, non bisogna pensare alla "dieta" ma ad un'alimentazione sana. Io sono andata dalla nutrizionista chiedendo di imparare a mangiare bene, con il pensiero di farlo mio nella quotidianità e non con una data di scadenza.
Non è dieta ma stile di vita, non è allenarsi ma stile di vita....
La parola chiave che hai usato è. Lentamente. È dura ma grazie ai tuoi video la motivazione aumenta. Grazia Annalisa grazie in tutti questi anni.
Sono normopeso. Domenica, pranzo con amici. Molto ricco. Tutto cibo fatto in casa. Alla fine c'erano 3 tipologie di dolci. Io ero stra piena ma volevo assaggiare tutto. Tra noi c'era un amico che si era portato il cibo da casa (si sta preparando per una gara importante). Gli dico:"Dai prendi qualcosa, che sarà mai". E lui:"No. Perché io sono forte qui (indicandosi la testa)". Questa sua frase è stata come un fulmine per me. Aveva ragione. Bisogna essere forti nella testa perché è da lì che parte tutto.
Io sono normopeso praticamente da sempre eppure leggo le etichette da diversi anni, da quando ho scelto di vivere con consapevolezza l'alimentazione.
♥️ scavi dentro l'anima
Motivazione c'è sempre,basta mettere in testa. Io dopo 10 anni lasciato le sigarette,ho cominciato la mia keto dieta e mi sento molto bene,ho trovato il mio modo di mangiare.
Molto rilassante la parete di sfondo, se la fai vedere meglio la prossima volta, sarebbe bellissimo...
Grazie Annalisa di questo video che come hanno detto altre ragazze ascolterei per ore ed ore.... concordo in tutto quello che tu hai detto tutto...continua a regalarci questi video ancora li HO AMATI, LI AMO E LI AMERO' SEMPRE senza di te sarei perduta Grazie Annalisa al prossimo video❤😘
Lisa ce lo dice l'OMS che dobbiamo allenarci, altro che fissazione🤣🤣
grazie mille per tutto il tuo impegno
Grazie 😘 di cuore.
Cito dei versi che mi son venuti in mente ascoltandoti "...Perché la scelta infondo è l'unica cosa
Che rende questa vita almeno dignitosa..." (Il testamento di A. Appino) . In quel momento hai fatto una scelta, che magari ti avrà tolto il piacere immediato ed effimero di un gustoso panino, ma dall'altro lato ti ha reso più forte di quel che immaginavi, un pò alla volta con le scelte giuste, secondo me, la motivazione riatorna, su una persona nuova.... un bacio Lisa :)
Mamma mia che canzone ❤️
@@martinap.3087 Gran pezzo... Io Adoro Appino.. E gli Zen Circus ovviamente
@@cavallettasimpatica4887 anche io!!
La storia del Troncky passerà alla storia 😂😂😂
Che sfondo!
Ciao Annalisa, sono alla disperata ricerca di una motivazione dopo aver fallito per la centesima volta, ho provato una dieta chetogenica, datami dalla nutrizionista, che mi ha fatto odiare ancora di piu il cibo, me stessa, la dieta e ha dato un ulteriore colpo alla mia già debole autostima, un mese di dieta( secondo me squilibrata) e ora ovviamente è come se no avessi fatto niente, ora il dilemma è riprovare, di nuovo, o rassegnarmi alla mia dipendenza dal cibo?!aiuto 😥
Immediatamente il like. Ormai ti seguo quotidianamente su IG ma qui non posso mancare mai
Annalisa ma il gattino lo hai venduto? Dove sta il micino tuo cosi carino come la padrona? Comunque un salutino al gattino e alla bellissima Annalisa.💌😍⭐⭐⭐⭐⭐
Gran bel video! Grazie 😊
Grazie Annalisa ❤️
Curiosità, ma ad oggi quanto pesi?
IS può?
Grazie
L'altro giorno ho mollato il pacco di patatine che stavo per andare a pagare... bella sensazione di potere.
Moltooo 😅
Video Like veramente sei molto brava e i miei più sinceri complimenti brava Like saluti da Antonio mraih Like from italy Like bay bay 🎄🎄🎄🎄👏👏👏👏👏🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
❤
🤗🥰
👀❤️
Ciao Annalisa, oggi ho mangiato il kinder cereali prima di risalire a casa con la spesa...naturalmente mi sei venuta in mente...accendo il computer vedo la campanellina con il tuo video ...metto mi piace e adesso lo vedo...che sia la volta buona che arriva la scintilla e la vedo ... o come al solito mi giro dall'altra parte? ora vedo il video e comunque ti dico grazie.
❤️
❤️