[직장생활] 출근길 건강을 위해 아침 운동하기 (feat. 마곡 중앙공원)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 8

  • @mirsgarden3583
    @mirsgarden3583 2 года назад +3

    3:) 걷는건 좋은 운동 멋져요
    응원합니다:)♥️👍

    • @kimsfamily9714
      @kimsfamily9714  2 года назад +2

      안녕하세요 미르스가든님😄
      요즘처럼 좋은 날씨를 보는 것도 정말 오래간 만인 것 같아요.
      미세먼지도 없고 날씨는 온화하고 그래서 걷는게 즐겁답니다.
      메르스 가든님도 건강 잘 챙기세요 😁

  • @sannimtv
    @sannimtv 2 года назад +1

    아침 운동을 하는 마곡 중앙 공원이 아름답네요.
    걷는 운동이 건강을 위하여서는 아주 좋아요.

    • @kimsfamily9714
      @kimsfamily9714  2 года назад +2

      ☺산과 산야님 영상 봐주셔서 감사합니다.
      하루 1만 5천보를 목표로 잡고 걷기 운동을 하는데 건강에 많은 도움이 되는 것 같아요.
      별도로 시간 내지 않아도 아침 출근길, 점심시간, 퇴근시간에 걸을 수 있는 장소가 있어 얼마나 다행인지 모릅니다.
      산과 산야님도 항상 건강 하세요😁

  • @koreanCatbutler
    @koreanCatbutler 2 года назад +1

    와우 ~ 이런 산책로가 있다면 굳이 차 타지 않고 운동삼아 출퇴근 해서 좋겠습니다 ! 백로가 있을 만큼 공원길이 깨끗하고 친환경적 이네요 끝까지 운동 잘하셨죠? 항상 행복하세요 ~^^

    • @kimsfamily9714
      @kimsfamily9714  2 года назад +1

      🤗회사 근처에 한강까지 연결된 커다란 공원이 있어 정말 좋답니다.
      아침 저녁으로 운동도 하고 시시각각 변화하는 계절도 느낄 수 있는 곳이죠.
      그래서 별도 비용없이 운동 잘 하고 있답니다.

  • @Hi_vana
    @Hi_vana 2 года назад +1

    마곡 공원도 너무너무 좋네요! 요즘 같은 날씨에 산책하기 너무 좋겠어요!

    • @kimsfamily9714
      @kimsfamily9714  2 года назад +1

      반갑습니다. 하이바나님.
      마곡 중앙 공원이 여의도 공원보다 3배이상 큰데 정말 공원이구나 싶은 곳이랍니다.
      하이바나님 힝상 건강하세요.🤗🤭