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凄すぎる！人並みはずれた背筋がないと出来ませんね😮尊敬します！
いや〜尊敬だなんて〜ありがとうございます😅
素敵です！✨✨
ありがとうございまーす♪
懸垂もすごいですが、それ以前に長時間ぶら下がっていられることが凄いです。前腕の太さが半端ないｗ懸垂はやっぱりまず握力がないと話になりませんよね
コメントありがとうございます😊そうですね～握力が重要ですね〜
素晴らしいです！こんなスローテンポだと、ぶら下がってるだけでも消耗しますからね！さすが自衛隊で鍛えた方ですね！
コメントありがとうございます✨
すごいです！！尊敬します。
コメありがとうございます。いゃいゃ尊敬だなんて😅
すごい👍自分、体重９５kgでマックス３２回ですが、これは出来る気しません！自衛隊懸垂。知ってはいましたが、内心逃げていたと思います。。よし！明日挑戦しよう！！ここからがスタートだ！
@@nopainnogain5448 さん マックス32回❗️コメントありがとうございました。
すごいですね！自分は53歳で11回しかできません。見習ってさらに頑張りたいと思います！
コメントありがとうございます😊頑張ってくださーい✨
僕も一応鍛えてますがこのやり方だったら10回できるかも怪しいです笑。尊敬レベルです。
コメントありがとうございます😊xＳyisさん握力、スゴ過ぎ〜✨
@@anzai0521 ありがとうございます
24は1級ですねヤバい。自衛隊式で30以上できるのは自衛隊の中でも極一部です。
コメントありがとうございます😊足が着いて いるので、正式では無い ですがねっ😅
自分は明日で50才になりますが、10回ほどしか出来ません💧 明日から精進致します❗️❗️🙇♂️
50才のお誕生日、おめでとうございます✨
強い‼️ 僕もトレーニングがんばってます、ちなみに懸垂9回です笑 お互い中年ユーチューバー同士盛り上げていきましょ🎉
コメントありがとうございます。中年ユーチューバー(笑)😆😆😆😆😆😆😆😆
@@anzai0521 僕は中年ながらトップユーチューバー目指してます‼️笑
正規のやりかたでこの回数はすごい。17以上で一級。
ありがとうございます✨
めちゃカッコイイっす！！30回目指します！一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
コメントありがとうございます✨30回！大きな目標ですねー
すごすぎる！長時間ぶら下がっているだけでもすごいのに。握力どれくらいですか？
コメントありがとうございました😊握力は 50 くらい〜です。
半端ない😂下半身麻痺なら体幹も使いずらいのに😂泣ける😂
泣かないで〜（笑）ありがとうございまーす😅
かっこいい👍️
アザースッ👍
順手でこれは本当に凄いです。
ありがとうございます😅
男ならわかるこの凄さ。
ありがとうございます✨褒めてもらえると伸びる子です😂
凄い！
ありがとうございます😊
カウントアプリいいっすね😊
はいぃ〜😊助かります。
下ろしたあと足はついてます？
はいついちゃってます。だから正式では無いですね😅ちなみに下半身麻痺で立て無いです。
俺は3１回だけど足は地面に着けないで欲しかったかな
31回‼️すご過ぎ〜
化物すぎる！
つま先つけてませんかw
着いてますぅ〜😅だから正式な自衛隊式では無いですねっちなみに下半身麻痺で 脚を上げれませ〜ん。
きつそうだな
はい きついです😄
凄すぎる！
人並みはずれた背筋がないと出来ませんね😮
尊敬します！
いや〜尊敬だなんて〜
ありがとうございます😅
素敵です！✨✨
ありがとうございまーす♪
懸垂もすごいですが、それ以前に長時間ぶら下がっていられることが凄いです。前腕の太さが半端ないｗ
懸垂はやっぱりまず握力がないと話になりませんよね
コメント
ありがとうございます😊
そうですね～
握力が重要ですね〜
素晴らしいです！こんなスローテンポだと、ぶら下がってるだけでも消耗しますからね！
さすが自衛隊で鍛えた方ですね！
コメント
ありがとうございます✨
すごいです！！尊敬します。
コメ
ありがとうございます。
いゃいゃ尊敬だなんて😅
すごい👍
自分、体重９５kgでマックス３２回ですが、これは出来る気しません！
自衛隊懸垂。知ってはいましたが、内心逃げていたと思います。。
よし！明日挑戦しよう！！
ここからがスタートだ！
@@nopainnogain5448 さん マックス32回❗️
コメント
ありがとうございました。
すごいですね！自分は53歳で11回しかできません。見習ってさらに頑張りたいと思います！
コメント
ありがとうございます😊
頑張ってくださーい✨
僕も一応鍛えてますがこのやり方だったら10回できるかも怪しいです笑。尊敬レベルです。
コメント
ありがとうございます😊
xＳyisさん
握力、スゴ過ぎ〜✨
@@anzai0521 ありがとうございます
24は1級ですねヤバい。
自衛隊式で30以上できるのは自衛隊の中でも極一部です。
コメント
ありがとうございます😊
足が着いて いるので、
正式では無い ですがねっ😅
自分は明日で50才になりますが、10回ほどしか出来ません💧 明日から精進致します❗️❗️🙇♂️
50才のお誕生日、
おめでとうございます✨
強い‼️ 僕もトレーニングがんばってます、ちなみに懸垂9回です笑 お互い中年ユーチューバー同士盛り上げていきましょ🎉
コメント
ありがとうございます。
中年ユーチューバー(笑)
😆😆😆😆😆😆😆😆
@@anzai0521 僕は中年ながらトップユーチューバー目指してます‼️笑
正規のやりかたでこの回数はすごい。17以上で一級。
ありがとうございます✨
めちゃカッコイイっす！！30回目指します！一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
コメント
ありがとうございます✨
30回！
大きな目標ですねー
すごすぎる！
長時間ぶら下がっているだけでもすごいのに。
握力どれくらいですか？
コメント
ありがとうございました😊
握力は 50 くらい〜です。
半端ない😂下半身麻痺なら体幹も使いずらいのに😂泣ける😂
泣かないで〜（笑）
ありがとう
ございまーす😅
かっこいい👍️
アザースッ👍
順手でこれは本当に凄いです。
ありがとうございます😅
男ならわかるこの凄さ。
ありがとうございます✨
褒めてもらえると
伸びる子です😂
凄い！
ありがとうございます😊
カウントアプリいいっすね😊
はいぃ〜😊
助かります。
下ろしたあと足はついてます？
はい
ついちゃってます。
だから
正式では無いですね😅
ちなみに
下半身麻痺で立て無いです。
俺は3１回だけど足は地面に着けないで欲しかったかな
31回‼️
すご過ぎ〜
化物すぎる！
コメント
ありがとうございます✨
つま先つけてませんかw
着いてますぅ〜😅
だから
正式な自衛隊式では無いですねっ
ちなみに
下半身麻痺で 脚を上げれませ〜ん。
きつそうだな
はい きついです😄